.
تسسلم ايدك حبيبتي جوناان
شكلها طيب كتير هههههههه
جوعتونى وربى
سلمت اخي
شكلها يجنن
تسلم
الدجاج المحشو بالخضار
تسلم ايدك
تسسلم ايدك حبيبتي جوناان
شكلها طيب كتير هههههههه
جوعتونى وربى
سلمت اخي
شكلها يجنن
تسلم
الدجاج المحشو بالخضار
تسلم ايدك
طريقة تحضير الكوسا المحشي بالخضار واللحم
لإعداد طبق الكوسا المحشي بالخضار واللحم، نحتاج المقادير التالية:
كوسا، حسب الرغبة.
ملعقة كبيرة دبس بندورة.
ثلاثة أكواب ماء.
خمسة ملاعق صغيرة زيت نباتي.
ملعقة صغيرة بهار مشكل.
ملعقة صغيرة ملح.
حبتين بصل مفروم ناعم.
حبتين جزر مبروش.
خمس حبات بندورة مفروم ناعم.
ربع كيلو لحم مفروم.
حبتين فلفل حلو.
أما طريقة تحضير الكوسا المحشي بالخضار واللحم
• نحفر حبات الكوسا ونغسلها.
• نضع اللحم في مقلاة على النار مع الزيت والبهارات والملح لمدة 10 دقائق.
• نقلب اللحم حتى يجف وينضج.
• نضيف الخضار المفرومة إلى اللحم ونخلطها حتى تتجانس جميع المكونات.
• نحشي حبات الكوسا بخليط الخضار واللحم ونضعها في قدر الطهي.
• نضيف الماء مع الملح ودبس البندورة إلى الكوسا ثم نغطي القدر حتى تنضج الكوسا.
• ويمكننا أن نطبخ الفلفل الأخضر أيضا بنفس طريقة الكوسا.
المصدر/ منتديات نهر الحب
يسلموو الاياادي
التحضير
نضع لتر و نصف ماء في
نقدمها مع قليل من الليمون و زيت الزيتون
ودي لكم
هلا غلاتي
يسلموووو الايآآدي ع الرد ياقمر
يعطيك الف الف عآآفيه
ودي ..
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
لحم مبخر بالخضار للحميه (دايت)
يسلمووا رذاذ
طريقة عمل رول اللحم المحشو بالخضار 2024
لحم البتلو من اللحوم الخفيفة والتي يمكن أن تكون سريعة الهضم، كما تخلو من الدهون الدسمة، ويمكن عمل عدة أصناف خفيفة وشهية، وتصلح أيضا لطعام الريجيم.
نقدم لكِ طريقة عمل رول لحم بتلو المحشو بالخضار باسلوب سهل وطريقة أشهر الشيفات في العالم، وهي سهلة الإعداد والتحضير.
1 حبة جزر كبيرة مبشورة.
-توضع شرائح اللحم بين طبقتين من الرول البلاسيك، وتُدق بمطرقة اللحم حتى تصبح رفيعة جدا.
– تُرص لفائف اللحم فى صينية الفرن متوسطة الحجم.
وحوله البطاطس المحمرة، وسلطة خضراء.
وبالهنا والشفا.
لحم الديك الرومي من الطيور رائعة المذاق ، وهي خفيفة وتناسب من يبحثون عن الرشاقة، وتقدم شرائح الديك الرومي بطرق عديدة وكل طريقة تعطي طعما مختلفا باختلاف التوابل وطريقة الطهي، وقد إخترنا شرائح البيكاتا لسهولة تحضيرها وكذلك فهي لا تأخذ وقتا.
المقادير :
2- تتبل في صينية بالملح والفلفل، وتغمس في الحليب .
3- ترش الصدور بقليل من الدقيق، ونتخلص من الدقيق الزائد .
4- يسخن زيت الزيتون في مقلاة علي نار متوسطة .
5- يتم تحمير صدور الديك الرومي في زيت الزيتون إلي أن تصبح ذهبية اللون من الجهتين (حوالي 3- 4 دقائق) ، وترفع جانبا .
6- يضاف لزيت الزيتون المتبقي من التحمير الآتي (الزبد وعصير الليمون ومرق الدجاج وملعقتين كبيرتين من الدقيق ) يتم التقليب علي النار حتي يتكون صوص خفيف (صلصة بيضاء)
7- يترك الخليط حتي يبدأ في الغليان ، توضع صدور الديك الرومي مع الخليط ، وتخفض الحرارة حتي تنضج شرائح الديك الرومي .
8- ترص في طبق التقديم ، وتوضع فوقها الصلصة المتبقية (صلصة الليمون والزبد ).
9- تزين بالبقدونس المفروم ، ويوضع معها شرائح الخضار السوتيه الملونة .
10- تقدم مع طبق من الأرز الأبيض ، وبالهنا والشفا.
تسلم يداكى يا قمر
لفائف الدجاج بالخضار
يمكنك اعداد هذا الطبق كوجبة خفيفة أو وجبة عشاء، يمتاز بمكوناته المغذية والمشبعة يمكنك شي قطع الدجاج للحصول على كمية اقل من الدسم.
المقادير:
350 جرام صدر دجاج مقطع
1/4 كوب زيت للقلي
1/4 كوب عصير ليمون
1/4 كوب ماء
2 ثوم مطحون
1 ملعقة شاي كمون
رشة ملح وفلفل
1 ملعقة طعام زيت
1 شرائح بصلة
1 شرائح فليفلة
خبز التاكو
طريقة التحضير:
1. يخلط الزيت وعصير الليمون والماء والثوم والكمون والملح والفلفل في وعاء ثم يخلط مع الدجاج جيدا.
2. يوضع المزيج في كيس نايلون ثم يوضع في الثلاجة لمدة 4 ساعات.
3. تسخن ملعقة من الزيت وتقلى البصلة لمدة دقيقة ونصف حتى تشقر.
4. تضاف الفليفلة وتقلب حتى ينضج البصل والفليفلة، ثم ترفع الخضار عن الزيت وتوضع جانبا.
5. يضاف الدجاج ويقلب لمدة 2 – 3 دقائق.
6. يضاف البصل والفليفلة ويترك لمدة دقيقتين ثم يقدم الدجاج مع اللفائف.
يعطيكي العافيه مي
تسسلم ايدك
حكمة الرب ّ .. إعجار الرب ّ
تقول الأبحاث المتخصة في الجسم والغذاء أن كل فاكهة أو نبات أو خضرة يشير شكله إلى العضو الذي يفيده ..
تعالوا نشاهد بعض الأمثلة ..
توقع ماهذا الشيء ؟!!
[IMG]https://up2.*********/photo/2017/4/9/07/v92urrywe.jpg/jpg[/IMG]
هذه جزرة مقطوعة بشكل عرضي .. تشبه عدسة العين .. فعلاً أثبتت الأبحاث أن الجزر مفيد جداً للنظر.
.
.
.
هل عرفت ما هذا ؟!!
[IMG]https://up2.*********/photo/2017/4/9/07/6wwnjnqr3.jpg/jpg[/IMG]
إنها شريحة طماطم حمراء لها أربع حجرات، والقلب لونه أحمر وبه أربع حجرات: البطينين والأذينين، وكل الأبحاث الحديثة تؤكد أن الطماطم طعام القلب والدم.
.
.
.
[IMG]https://up2.*********/photo/2017/4/9/07/0d3h73u4f.jpg/jpg[/IMG]
عنقود العنب يشبه الشكل الخارجي للقلب، وكل حبة عنب تشبه خلية دموية، ولقد أظهرت الأبحاث الآن أن العنب مفيد للقلب والدم أيضاً.
.
.
.
[IMG]https://up2.*********/photo/2017/4/9/07/syo2mibte.jpg/jpg[/IMG]
سبحان الله .. إبداع رباني.. الجوز يشبه جدا شكل الدماغ (المخ) بفصيه الأيمن والأيسر، حتى التلافيف الموجودة بداخله، سبحان الله !! فعلا تؤكد الأبحاث أن تناول الجوز يساهم في نمو الكثير من الخلايا العصبية التي تساعد في أداء المهام الدماغية.
سبحان الله..
.
.
.
[IMG]https://up2.*********/photo/2017/4/9/07/ubava29k0.jpg/jpg[/IMG]
الفاصوليا تساعد الكلى في أداء مهامها.. وفعلا تشبه شكلها.
.
.
.
[IMG]https://up2.*********/photo/2017/4/9/07/rzvlb5srh.jpg/jpg[/IMG]
الكرفس يشبه شكل العظام، وهو مفيد لها، وتمثل نسبة الصوديوم فيها 23 % وهي نفس النسبة الموجودة في العظام.
.
.
.
[IMG]https://up2.*********/photo/2017/4/9/07/e63vxae4z.jpg/jpg[/IMG]
الأفوكادو، والباذنجان والكمثرى (الأجاص) جميعها ضرورية لصحة رحم المرأة، وتظهر الدراسات أن المرأة عندما تأكل حبة أفوكادو أسبوعياً فإن هذا يساعد على توازن هرمونات الرحم ويقلل الإصابة بسرطان عنق الرحم، والعجيب في الذكر أن الأفوكادو تأخذ 9 أشهر لتنضج نضوجاً كاملاً!!
.
.
.
[IMG]https://up2.*********/photo/2017/4/9/07/k7osvibl6.jpg/jpg[/IMG]
التين ..
إنها فاكهة مليئة بالبذور، تناولها مفيد للرجال وتقلل نسبة الإصابة بالعقم.
.
.
.
[IMG]https://up2.*********/photo/2017/4/9/07/i97czv8mg.jpg/jpg[/IMG]
الزيتون مفيد لصحة ووظيفة مبايض المرأة.. سبحان الله
وقد أقسم الله بهاتين الثمرتين.. ثم أعقب القسم سبحانه وتعالى بقوله:
‘لقد خلقنا الإنسان في أحسن تقويم.
لا إله إلا الله..
.
.
.
[IMG]https://up2.*********/photo/2017/4/9/07/j15aoh8qc.jpg/jpg[/IMG]
البطاطا الحلوة (الجزر اليماني) تشبه البنكرياس في شكلها، وهي تساعد على توازن السكر في الدم.
.
.
.
[IMG]https://up2.*********/photo/2017/4/9/07/2q4jxrax9.jpg/jpg[/IMG]
البرتقال والليمون والحمضيات ..
تشبه الغدد التي تفرز الحليب في صدر المرأة وهي مهمة لصحة الثدي.
.
.
.
[IMG]https://up2.*********/photo/2017/4/9/07/jh6ioyf74.jpg/jpg[/IMG]
البصل .. يشبه خلايا الجسم، وتظهر الأبحاث أن البصل يساعد في التخلص من فضلات الجسم، ويجعل عيون الانسان تدمع فتنظف طبقات العين……..
لا يسعني القول الا سبحان الله
سبحان ربي العظيم
شكرا لك على الطرح الرائع
يسلمو دلوعه على الموضوع..
تحيتي..
هلا وغلا
اخووي اسلام
اسعدني وجودك
تحيتي
هلا وغلا
اخوي سام سام
حضور مميز
تحيتي
هلا وغلا
غرور
اسعدني حضورك الراقي
موودتي
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
سبحان ربى الاعلى
يسلمو دلع عينى دلع على الطرح الجميل
الله لا يحرمنا جديدك
تقبلى مرورى
هلا وغلا
قلبووو/ دلوعه
تسلمين بقوة عالمعلومة
/
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
سبحااااان الله
تسلمي على المعلوماات]]~~
صور ثلاجات الخضار والفواكه تحفظ جثث الموتى بجازان!
استأجرتها الشؤون الصحية من إحدى الشركات.. ولا مراعاة لكرامة الميت أو مشاعر ذويه
بالصور .. ثلاجات الخضار والفواكه تحفظ جثث الموتى بجازان!
صور ثلاجات الخضار والفواكه تحفظ جثث الموتى بجازان!
استأجرتها الشؤون الصحية من إحدى الشركات.. ولا مراعاة لكرامة الميت أو مشاعر ذويه
بالصور .. ثلاجات الخضار والفواكه تحفظ جثث الموتى بجازان!
لا حول ولا قوة الا بالله
منظر محزن الله المستعان
يسلموا دلع
منووووور ابو وهااد بحضوورك الراقي
اذا طاح الفاس براس جاء دور الرقابه
منوور سامووو
صور ثلاجات الخضار والفواكه تحفظ جثث الموتى بجازان!
بالصور .. ثلاجات الخضار والفواكه تحفظ جثث الموتى بجازان!
لا حول ولا قوة الا بالله
مؤسف
يعافيكي حبيبتي~ 5
صور ثلاجات الخضار والفواكه تحفظ جثث الموتى بجازان!
لا حولا ولا قوه الا بالله
يسسلمو حبيبتي
طريقه عمل دجاج بالخضار على الطريقه الصينيه 2024 -2015 ,اكلات صينيه,اكله صينيه روعه,الدجاج بالخضار2015
المقادير
3 كوب أرز أمريكي
3 حبات فلفل أخضر رومي
3 حبات فلفل أصفر
2 حبة فلفل أحمر
4 حبات جزر كبيرة
4 حبات بصل
راس ثوم
ملعقة زنجبيل مطحون
قليل من الكاجو
عبلة فطر (مشروم)
دجاجة واحدة مسحبة ومقطعة قطع صغيرة
صويا صوص
الطريقة
نقطع الخضار على شكل طولي ورفيع.
نضعها في القليل من الزيت الساخن وقبل أن تتحمر نرفعها ونضعها في مصفاة.
ننقع الدجاج المغسول والمقطع في الصويا صوص لمدة لا تقل عن ساعة.
نقطع البصل بشكل طولي ونضعه في الزيت وقبل أن يتحمر نرفعه عن النار ونضعه فوق الخضار
بالمصفاة.
نقطع الثوم ونضعه في الزيت أيضا وقبل أن يتحمر نرفعه وكذلك الفطر أيضاً.
في طنجرة نضع الدجاج مع الصويا وفوقة الزنجبيل وقليل من الملح نقلبه حتى يقترب من النضج.
نضع فوقه الخضار والبصل والفطر وعلى نار هادئة نغطيه ونتركه لمدة لا تزيد عن عشرة دقائق.
نقلي الكاجو ونزين به الأرز الأبيض أو الأصفر حسب الرغبة.
ألف صحة
يسلمممممممممممو , الآإ‘يـآإدي
يعطيـكِـ؛ , إلـف , عـآإفيـــه , ْ~
نورت حفاار
اسعدنى مرورك
نورتى ميرووو
اسعدنى رائع مرورك
اللهم اني جعانه
تسسسسلم ايدك حبي
ودي ياقمممرر
ههههههههههههههه
حلووه يسرااا
نورتى يا قمرى
منحرمش رائع مرورك
تسلمي لوكا علي الطرح سلمت الايادي
لكي ودي واحترامي
ودوم التميز
تقبلي مروري
ننتظر المزيد بشوق
نورت الهضبة
اسعدنى رائع مرورك