التصنيف: الفلسفة وعلم النفس

كيف تحاور للدكتور طارق الحبيب.

قال أبو الدرداء: (( إن الله خلق لي أذنين ولساناً واحداً كي اسمع أكثر مما أقول)).
وقديماً قالت العرب: خير الكلام ماقلّ، وجلّ، ودلّ، ولم يطل فيمل.

والأثرة بالحديث آفة قبيحة يغفل عنها كثير من المحاورين، لأنهم يظنون سكوت
من أمامهم إنما هو اعجاب بكلامهم وموافقة لهم على الإطالة. وتظل الاثرة آفة قبيحة
حتى لو كان الحديث مكتنزاً بالمعارف، مليئاً بالأدلة، محلى بنوادر الشعر وطرائفه. ومن
هنا كان على المتحدث أن يراعي الوقت أثناء كلامه، فإن حددد له التزم به، وإلا حدّده من تلقاء نفسه.

وتكون الأثرة بالحديث مرفوضة أكثر إن صاحبها تكرار للكلام، فاحرص على عدم التكرار
من غير فائدة ترجى، لأن من لم ينشط لحديثك أول مرة لن ينشطه التكرار.

قال قتادة: مكتوب في التوراة ( لا يعاد الحديث مرتين ) واعلم ان إعادة الحديث
المفهوم من غير قصد او فائدة أشد من نقل الضخر.

ومن عيوب إطالة الكلام تناقص تركيز المتلقي، وبالتالي عدم تحقيق الفائدة المرجوة
من إطالة وتكرار الحديث عليه. ولقد أجريت دراسة في احدى كليات الطب لاختبار قدرة الطالب على
مواصلة التركيز فكانت نتيجتها أن قدرة الطالب على التركيز تبدأ بتناقص بعد (18) دقيقة من الحديث
المتواصل، فما بالك بمستمع لحديث غير ملزم بإدراكه!!

ومن الطريف ماجاء في كتاب الدكتور ((جونسون)) عن شعوب افريقيا
البدائية الذين عاش بينهم وراقبهم طيلة تسع واربعين سنة، حيث يقول: إنه
عندما يلقي خطيب خطاباً طويلا جدا خلال اجتماع في القرية، فإن الجمهور يسكته
بالصراخ: كفى! كفى!

ويقال إن قبيلة أخرى تسمح للخطيب بالتحدث مادام يستطيع ذلك وهو
مرتكز على ساق واحدة، وعندما تلمس ساقه الأخرى الأرض فإنه يتوجب
عليه التوقف عن الكلام!!

قال عبدالله بن مسعـود: حدثوا الناس ماحدجوك بأبصارهم، واذنوا لك
بأسماعهم، فإذا رأيت منهم فترة فأمسك.

ويقول احد الحكاء: لا تطعم طعامك من لايشتهيه.

كيف تحاور لا تستأثر بالحديث

سلمت اناملكـ على ما تسطره من تميز ورقي
كل الاحترامي والتقديري لك
متالق دوما

نورت خيو

نورتى ميسو

كيف تحاور للدكتور طارق الحبيب.

يسلمو

علي طرحك

خال

نورتى افراح

نورت خال

مهارة ترويض الألم !!

الناس من خشية الألم في ألم:

وقال بالمقابل (وعباد الرحمن الذين يمشون على الأرض هونا(الفرقان)
فكل إيماءة جسدية هي رسالة للدماغ ومؤشر لخلق مشاعر معينة.
كلما هاجمك شعور الألم ارفع رأسك عاليا وافتح صدرك بانشراح وتنفس بعمق مبتسما واستمتع بلعبة ترويض الألم ,وكن واثقا بأن الله يحبك ولا يريد لك الألم فأحبه وأحب الحياة.

مهارة ترويض الألم !!

الناس من خشية الألم في ألم:
يسآـمو الايادي

مهارة ترويض الألم !!

يسسلمو لوكا

انامل تعزف الابداع

يعطيگك آلعـآفيههٓ . .

وديٍ . .}

سلمت .. ودام ابداعك

نووورت محمد

نووورت اصمتى

نووورت سفير المعانى

نووورتى اف فور

من أسرار النسـاء

يحدث.. كثيرا.. أن تتصرف المرأة بشكل لايفهمه الرجل
ليس فقط في مجال العلاقات الزوجية
بل حتى في علاقة الأخ مع أخواته.. أو الفتى مع أمه
يحبط الرجل كثيرا من بعض مواقف المرأة ..ولكن
لو عرف السبب لبطل العجب.. فالمرأة تتصرف بناء على ما يمليه عليه قاموس طباعها اللذي يختلف كثيرا عن الرجل
هما يتفقان أحيانا فيصبحان كأنهما مخلوق واحد
ويختلفان حتى تظن أن كل واحد منهما قادم من كوكب آخر
*******
هناك خمسة أشياء لابد أن يعرفها الرجل عن المرأة
حتى يستطيع التعامل معها بشكل صحيح.. لتجنب المشاكل والفتور التي تمر بها علاقتهما
*******
يفاجأ الرجل كثيرا.. عند دخوله المنزل.. بأن زوجته تتحدث بإسهاب عن تعبها في ملاحقة الصغار.. لتنظيفهم.. وعن خراب المكنسة الكهربائية عندما بدأت الكنس.. وعن انتهاء أنبوبة الغاز
تتحدث عن هذا كله وأكثر بصوت يغص بالشكوى والتذمر
وطبعا الزوج المسكين.. يظن أنها تتهمه بالتقصير
فيلجأ إلى أحد أمرين.. أحلاهما حلو.. بالنسبة له
أ ـ أما أن يرد لها الصاع صاعين .. مدافعا عن نفسه
ب ـ وإما أن يخرج ويترك لها الجمل بما حمل
ثم تفتح المسكينة فاها دهشة لهذا التصرف الغير مبرر.. وتبدأ المشاكل والاتهامات
مالا يعرفه الرجل في هذه الحالة هو أن المرأة لاتتهمه
وإنما هي تفضفض له فقط عن إحباطات يومها.. وكان من المفترض أن ينصت لها قليلا ثم يحوطها بذراعه.. ويهمس: أعرف كم تشعرين بالإحباط ياعزيزتي وأقدر لك كثيرا اهتم***
سوف يفاجأ الزوج بعدها بزوجته تهمس له وكأنما ضربتها عصا ساحرة: ولا يهمك ياحبيبي.. كله يهون من أجلك
صدقوني.. هذا ما سيحدث بدون مبالغة
*******
يلاحظ الزوج أن زوجته الحبيبة تقدم له باستمرار مايطلب وما لايطلب.. مع ابتسامة عذبة ناعمة.. بدءا من تجهيز طعامه وانتهاء بتحضير ملابسه المكوية المعطرة عند خروجه من الحمام
ولكن بعد فترة.. قد يلاحظ الزوج النبيه أن مستوى الخدمات الفندقية لايزال كما هو.. مع حلول تكشير معتبرة بدلا من الابتسامه
ويصدم بالتغير.. مالذي حدث.. ليه.. ماكنا كويسين
وعند المصارحة.. تظهر له أسباب تافهة.. لم تكن في حسبانه
نطمئن الزوج العزيز أن هذه الأسباب ليس هي مربط الفرس
وإنما الحقيقة التي لايعلمها الرجل عن المرأة ..هي أنها تعطي بلا مقابل بابتسامة عذبة أولا
..ثم صفراء .. ثم سوداء .. ثم تكشيرة
والسبب أنها فطرت على العطاء التلقائي
وليست كالرجل يكتفي بإعطاء مايظنه مهما أو مسؤولا عنه فقط
وبعد فترة من العطاء.. تحس المرأة بأنها مستنزَفة.. مستغَلّة من قبل الجميع وغير مقدرة العطاء.. فتستمر في العطاء.. وبداخلها مشاعر غيظ مكبوته
وهذا سر التكشيرة.. يبادر الرجل عند رؤية هذه الأعراض
بتجنب المصارحة والخروج من المنزل
ومالا يعرفه الرجل.. هو أنه لاينبغي عليه المصارحة في مثل هذه الحالة
عليه أن يحاول إراحة زوجته.. مساعدتها في بعض أعمال المنزل
وهذه الأخيرة صابونة مطهرة لمشاعر الغيظ.. وليبين لها أنه يريدها أن ترتاح.. ويحمل عنها بعض الهم
وهذه الحكاية.. تحصل حتى للبنات في بيوت أهاليهن.. بالذات البنت الكبيرة
هذه اللفتة الكريمة من الزوج المصون.. ستقلب الوضاع رأسا على عقب
*******
يحدث بعد فترة أن يلاحظ الرجل أن المدام تغيرت كثيرا
فهي شاردة الفكر دائما تحب العزلة.. صامتة.. على غير العادة
وقد يلجأ البعض للمصارحة.. لكن المرأة تمعن في الصمت
أو تصرخ في وجه الرجل: أنت لاتحبني.. عندها يستشيط المسكين غضبا على ناكرة الجميييييل.. ويخرج
عزيزي الرجل.. هذه الحالة.. طبيعية جدا.. هي دورة طبيعية عاطفية شبه شهرية تمر بها الكثير من النساء
مالا يعرفه الرجل.. أن كثيرا من النساء.. تعود كثيرا على الحب
ولديها خوف مجهول مبطن من النبذ وعدم القبول
وهي تمر بفترات صعود عاطفي.. تعلو بها موجة القبول والحب
وأحيانا تغوص بها موجة الخوف.. والشعور باليأس إلى قاعه البئر
فتصبح كئيبة منعزلة
تخجل المرأة كثيرا من التصريح للرجل بهذه المخاوف.. وتلوذ بالصمت
مما يطحن معدة الرجل
عليه في هذه الفترة أن يراعي.. مزاجها المحترم.. أن يدللها كثيرا
يعطيها من الحب.. حتى تخرج من هذه المرحلة بسلام
وتعلو به الموجة مرة أخرى إلى رأس البئر
تستمر هذه الفترة عند النساء من يومين إلى سبعة أيام
*******
تحتاج المرأة للعناية.. والاهتمام.. إن سؤالا بسيطا مثل: هل تناولتي غداء مشبعا؟
هل أنتي متأكدة أنك تناولت حبة الدواء؟
مثل هذه الأسئلة لو طرحتها المرأة على الرجل لملأت صدره قيحا لأنها تحسسه بنقصه.. وعدم قدرته
لكن هي تحتاج لمثل هذه الأسئلة السخيفة في نظر الرجل لأنها تحسسها باهتمامه بها وحرصه عليها
فحينما تحس باهتمامه تعطيه الكثير
*******
يحس الزوج بجرح كبير حينما تناقشه زوجته وكأنها تحاسبه
أنت داااائما لاتتحدث معي, نحن لم نجلس مع بعضنا أبدا.. أنت لاتقدرني على الإطلاق
مالا يعرفه الرجل أنه في الوقت الذي يحاول فيه أن يتحدث فيه عما يراه بالتحديد
فإن المرأة تجهل أسلوب التحديد والدقة هذا وتميل للتعميم.. هي لاتقصد ماتقول
لكنها تنظر للأمور بطريقة إجمالية ينقصها التحديد
كما أنها غالبا لاتفكر فيما تريد أن تقوله إلا بعد أن تبدأ الحديث
بع** الرجل الذي قد يصمت كثيرا قبل الكلام.. لأنه لايقول إلا ماجهز له
لذا نقول للرجل.. لاتتضايق.. فالمسألة عادية جدا .. وتقبل طريقتها في الكلام
فهذه موهبة من بها الله عليه..ليختبر صبرك.. وحلمك
ولو حاصرتها في زاوية ضيقة من النقاش فستعترف لك بأنه لاتقصد دائما, إطلاقا.. بل بعض الأحيان.. ولو حاصرتها أكثر فسقول نادرا.. ثم.. أقصد هذه المرة فقط
لاعليك.. تقبلها كما هي.. وستعطيك الكثير
*******

من أسرار النسـاء

الاجمل مرورك حسام

عاشت الايادي على المجهود لمميز
خالص تقديري لشحصك

نورتى ميسووو

تسلم الايادى تحياتى لشخصك
ودى وتقديرى

احمد
اسعدنى مرورك
كل الود

سلمتي حبيبتي عالتوبيك النايس

مودتي

نورتى الكوون قووتى ن25

شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيذ ♥

========================

شخصيتك.
يعطيك الف عافيه
ع الطرح الجميل أيةة
تحياتى لك

يسلموووووووووووووووووووووووووووووو

شخصيتك

تسسلم الايادي ..
موضوع جميع ..
كل الوٍد ..

شخصيتك……

يسلمو

علي طرحك

شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيذ ♥

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥

ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر

اسباب الزعل وتعكر المزاج دون سبب

هل استيقظت اليوم وشعرت بأنك في مزاج متعكر أو العكس شعرت بأنك سعيدة جدا دون سبب واضح؟ كلنا تقريبا نشعر بهذا المشاعر المتباينة عندما نتعرض لمواقف مجهدة أو سعيدة خلال الأيام السابقة، وبالرغم من أننا قد ننسى هذه المواقف إلا أن دماغنا يعيد هذه الصور في أذهاننا فتبقى اللحظات السعيدة أو الحزينة أو الغاضبة مخزونة في اللاوعي وتظهر فجأة عندما تصبح الظروف مناسبة لها، وهكذا نتعرض لموجات من تقلبات المزاج.
ولكن كيف تسطيري على هذه التقلبات وتجعلي التعامل معها أسهل:
• أنت لست لوحدك. بالرغم من أن التعرض لتقلبات المزاج متباين بين الأشخاص وبين الجنسين بشكل خاص إلا أن تأرجح المزاج أمر طبيعي وشائع جدا. لذا لا تشعري بالإحراج من مشاعرك!
• امسك نفسك. أو عدي للرقم 10. أو اعملي شيئا يحفز على الاستقرار لعدة ثوان، خصوصا إذا كان مزاجك حاد أو متوترا. حاولي النظر إلى الموقف من وجهة نظر محايدة.
• تكلّمي مع أشخاص مؤتمنين. يمكن أن يساعدوا الأصدقاء بعضهم البعض على إدراك إنّهم ليسوا لوحدهم. التحدث مع الآباء أمر هام، أيضا. يمكن أن يشارك الآباء بتجاربهم الخاص مع تأرجح المزاج السيئ. بالإضافة لذلك قد يساعدك الحديث عن مشاعرك بدلا من التصرف بطيش أو إغلاق الباب بعنف. إن كبت المشاعر يمكن أن يجعل المزاج السيئ أسوء.
• التمارين. تساهم التمارين المنتظمة في إنتاج المزيد من بيتا- اندروفين الذي يسيطر على الإجهاد ويحسّن المزاج. اذهبي للركض، أو لعب التنس، أو حتى المشي في الأسواق للترفيه عن نفسك.
• احصلي على نوم كافي. بالرغم من أننا أحيانا لا نجد الوقت الكافي للنوم، إلا أن الحصول على فترات متقطعة خلال اليوم من الراحة سيساعد على تهدئة الأعصاب واسترخاء العضلات وبالتالي تقليل التوتر والاجهاد.
• كوني خلاقة. اشتركي في مشاريع مرتبطة بهوايتك، مثل الرسم، أو العزف. ابحثي عن مراكز أو جمعيات تشجع هذه المواهب واشتركي معهم في المشاريع التي يقومون بها. إن شعورك بأنك جزء من كيان ناجح وفعال في المجتمع سيساعدك على تفريغ طاقتك والسيطرة على مزاجك المتقلب الناجم أحيانا كثيرة عن الفراغ وعدم القدرة على التأثير على الآخرين بشكل إيجابي.
• البكاء. لا شيء خاطئ بالبكاء؛ في الحقيقة، يعتبر البكاء العامل الأول في التخلص من الاجهاد والمشاعر السلبيية. على أية حال، إذا وجدت بأنك حزين، أو متوتر، أو تشعر بالملل، أو ذو مزاج متقلب، حاول البحث عن السبب أو الأسباب، تحدث إلى الطبيب إذا استمرت الحالة عدة أسابيع، أحيانا يمكن لوفاة شخص عزيز، أو التعرض لحادثة أليمة أن تعزز المشاعر السلبية وهذه المشاعر لن تزول ما لم تفرغها عن طريق البكاء.

اسباب الزعل وتعكر المزاج دون سبب

معلومآت قيمههٓ . . يعطيگك آلعـآفيههٓ ..

وديٍ ..}

اسباب الزعل وتعكر المزاج دون سبب

موضوع رائع كازا

سلمت اناملك

اسباب الزعل وتعكر المزاج دون سبب
الله يبعدك عن الزعل وتعكر المزاج يماتى
طرح ولااروع

اسباب الزعل وتعكر المزاج دون سبب

يسسلمواا كازاا

العطاء خير من الأخذ

جاذبية الشخصية خلة رائعة ومرغوبة. وهناك الكثير من المزايا الخاصة التي يمكن الحصول عليها، نتيجة لمقدرتك على اجتذاب الناس نحوك.
وبطريقة أكثر تحديدا: إن الأسلوب الذي أدعوك عزيزي القارئ، لاتباعه الآن لا يقوم على اجتذاب الآخرين نحوك، بل يقوم على مبادرة منك في الإتجاه المعاكس. أي بأن تذهب أنت إليهم!
ثم إن المحاضرين منا، الذين اعتادوا على تدريب مندوبي المبيعات، وأين درسوا علم الإدارة: عرف عنهم التشديد على الشعار التالي "لا تكتب رسالة ولا تلغرفا… اذهب بنفسك!!!"
هناك منافع كبيرة تكمن وراء هذا الذهاب إلى الآخرين مباشرة وشخصيا!!!
اذهب بنفسك… إلى حيث توجد التجارة والأخذ العطاء!
اذهب بنفسك… إلى حيث يوجد المال!
اذهب بنفسك… إلى حيث يوجد الناس!
اذهب بنفسك… إلى حيث يكون مسرح الأحداث!
اذهب بنفسك… إلى حيث يكون المرح والخيال!
فتش عن مواضع اهتمامات الآخر… وأذهب إليها طارقا بابها بكلامك الخاص. ولسوف يعتقد هذا الشخص أنك من أروع الأشخاص الذين سبق له أن حاولهم… السبب: هو أنك تتكلم، مباشرة، في الأمور التي تثير انتباهه، وتذهب إلى النقطة المباشرة التي تستحوذ على اهتمامه، في اللحظة الراهنة.
فتش عن موقع مصلحة الآخر، واذهب إليها مع مصلحتك الخاصة جاعلا مصلحتك ومصلحته واحدة. وعندما توجه مصلحتك في اتجاه مصلحة الآخر، وعندما توحد مصلحتك مع مصلحته، تكون قد بنيت معه تحالفا صلبا، من الصعب أن ينكسر.
فتش عن موقع معتقدات الآخرين وآرائهم، واذهب إليها مع معتقداتك، وآرائك أنت أيضا. ووظف آراءك ومعتقداتك الخاصة لتصديق وتاكيد وتبرير معتقداته. اخلط معتقداتك ومازجها مع معتقداته، لكي تبني معه قلعة من الاعتقاد المشترك. وسيبقى هذا الشخص إلى الأبد حليفا لك في الدفاع عن هذا المعتقد.
فتش عن مواقع رغبات الآخر، واذهب إليها حاملا معك كل ما يحقق، بالضبط، هذه الرغبات، كيا، وبشكل تام… لن تحلم في أن تكون في وضع أشد تأثيرا في الآخرين: من أن تكون في موقع القادر والقائم على تحقيق رغباتهم بالذات… بشكل تام… ومباشر.
إن الأمر ليقتضي منك الكثير التدريب وصقل الشخصية والكثير من المقدرة والفن قبل أن تكتسب ما يكفي من الجاذبية الشخصية لاجتذاب الآخرين وجعلهم يأتون إليك… لكن ذهابك أنت إليهم، لا يقتضي منك سوى الإرادة وبذل القليل من الجهد. وفي كلا الحالين فإنك واصل إلى النتيجة نفسها… ألا وهي حصول التقارب الذي يسمح بالتعاضد، معا، في سبيل تحقيق مصلحة متبادلة.
وحتى تتمكن من الوصول إلى ذلك، عن طريق أي من الأسلوبين، فإن الأمر يقتضي منك مقدرة ورغبة في تكييف اهتماماتك ومصالحك ومعتقداتك ورغباتك مع تلك العائدة إليه، حتى تتمكنا معا من التقدم نحو بناء حلف متين، لتحقيق الهدف الذي جرى رسمه بصوة متبادلة.
إن هذه "الأساليب المجربة في النجاح"، تقتضي منا العطاء الأخذ.
وهي مستندة، ليس فقط على المبدأة القائل: "العطاء خير من الأخذ"، بل على المبدأ الذي يقول أيضا: "من لا يعطي لا يستطيع أن يأخذ".
إن المدير الذي وضع على ظهر مكتبه شعارا يقول: "كن منطقيا.. وأد العمل على طريقتي": ليس مازحا في ما يدعونا إليه.
والمشتري الذي يقول: "هذه هي المواصفات المطلوبة لدينا. وآخر موعد للتسليم هو أسبوعان" ليس مازحا فيما يشترطه علينا أيضا.
والشيء نفسه يصدق على مدير القوى العاملة الذي يقول: "هذه هي المواصفات الشخصية التي نشترطها، في المرشحين لهذه الوظيفة المحددة".
لقد درجت الأمور، في سالف الزمن، أن طريقة النجاح تقوم على السيطرة على الآخرين. أولا بممارة الضغط والسيطرة عليهم. ثم تطور الأمر إلى ممارسة التأثير فيهم، من أجل جعلهم يقومون بتنفيذ الأمور بحسب الطريقة التي تشتهيها أنت.
أما في أيامنا الحاضرة: فإن طريق النجاح، يقتضي التكيف مع متطلبات وحاجات هؤلاء الذين هم فوقك، والذين يعتمد عليهم نجاحك. فأنت تعدل مسارك في اتجاه اهتماماتهم… وتعدل أهدافك بما يتوافق مع مصالحهم… وتصوب أفكارك بما يعزز أفكارهم ومعتقداتهم… وتضبط رغباتك بما يتوافق ويشبع رغباتهم.
وقد تقول لي: ألا يجعل ذلك مني شخصا هلاميا ضعيف الشخصية، لا هم له سوى إرضاء الآخرين؟ الجواب: كلا إن الأمر ليس كذلك على الإطلاق! فالأمر يحتاج إلى الكثير من قوة الإدارة، لكي تتنازل عن بعض مصالحك ورغباتك، أكثر مما تحتاج إلى ذلك، عندما تحاول أن تفرض هذه المصالح والرغبات على الآخرين- هذا إن استطعت ذلك.
إن الأمر ليحتاج منا إلى طاقة كبيرة، لكي نعدل أهدافنا بليونة، اكثر مما يحتاج منا للسيطرة على الآخرين بعدوانية- هذا إن استطعت ذلك. لأن الحقيقة تقول: إنك لن تستطيع.
أجل، عندما تتعامل مع الناس الذين هم فوقك، والذين يعتمد نجاحك الشخصي على القرارات التي يتخذونها: فإنك لن تستطيع أن تفرض عليهم طلباتك الخاصة، ولا تستطيع أن تسيطرة عليهم بطريقة عدوانية، ولن تستطيع أن تعرقل طريق أي منهم نحو هدفه. لذلك لن يبقى عليك سوى أن تتكيف مع طرقهم وأساليبهم.
هذا لا يعني انك لا تستطيع أن تقوم بمبادرات واقتراحات بناءة، عندما تصبح عضوا في الفريق، وعندما تصبح لك يد من الداخل. ففي الحقيقة سوف يطلب منك، وينتظر منك، أن تفعل ذلك. ولكن ليس قبل أن تكون قد أصبحت في موقع من يقوم بالعمل "من الداخل" وعندئذ: بقدر ما تتقدم باقتراحات لتحسين العمل، تزداد سرعتك في التقدم والنجاح.
لكنني الآن سأخلص لك هذا الفصل، زيادة في التأكيد:
– اجتذاب الناس إليك هو شيء عظيم… لكن الذهاب مباشرة إليهم أسرع.
– فتش عن موقع اهتمامات الآخر وركز كلامك على هذه الاهتمامات. بذلك يتحول الآخر بانتباهه نحوك.
– فتش عن موقع مصلحة الآخر. ووائم بين مصلحته ومصلحتك الشخصية.
وعندما تتحد مصلحتكما، معا، تكون قد أوجدت لنفسك تحالفا لا تنفصم عراه.
– فتش عن موقع اعتقادات الآخر وأفكاره، وزواج بينها وبين اعتقادك وافكارك، على نحو يبرر ويعزز ويؤكد أفكار الآخر. وستجد فيه حليفا دائما، يدافع عن هذه الأفكار.
– فتش عن موقع اعتقادات الآخر، واذهب، وقدم له ما يشبع وينجز هذه الرغبات.
– تذكر أن عليك أن تعطي حتى تستطيع أن تأخذ.
مما تصفحت وراق لى

العطاء خير من الأخذ

نورتى خيتو ميسو

يسسسسسسسسلموو ع الطرح

كازا

نورت ممملكةةة

نورتى افراح

كازا
ياريت كل الناس تكون كده

شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيذ ♥

ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر

نورتى خيال انثى

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

رائعة عاشقة

سلمت روحك عالعطاء

الاروع مرورك قووته

نوورت حبيبتي

الأنـاقـة الـنـفـسـية

دووم مميزة

الأنـاقـة الـنـفـسـية

تسسلم الايادي للمع‘ـلومة ..
كل الوٍد ..

تسسلمي اساحبتي

نوورتي اتيمو

نووووورت احمد

ودي اخي

عليكم السلام ورحمة الله وبركاتة

الأنـاقـة الـنـفـسـية

يسسسلموا الايادي خيتو عاشقة
دومتي مبدعة بطرحك الراقي
ودي

اسعدني وجودك سااامر

نوووورت خيو

شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيذ ♥

طريق النجاح في الحياة

(الثقة بالنفس )

إن الثقة بالنفس هي طريق النجاح في الحياة وإن الوقوع تحت وطأة الشعور بالسلبية والتردد وعدم الإطمئنان للإمكانات هو بداية الفشل …..وكثير من الطاقات اهدرت وضاعت بسبب عدم إدراك أصحابها لما يتمتعون به من إمكانات انعم الله بها عليهم لو استغلوها لاستطاعوا أن يفعلوا الكثير والناس لاتحترم ولا تنقاد إلى من لا يثق بنفسه وبما عنده من مبادئ وقيم وحق
كما أن الهزيمة النفسية هي بداية الفشل بل هي سهم مسموم إن أصابت الإنسان اردته قتيلاً
يقول مونتغمري في كتابه (الحرب عبر التاريخ ):أن أهم مميزات الجيوش الإسلامية لم تكن في المعدات أو التسليح أو التنظيم بل كانت في الروح المعنوية العالية
ثم ننتقل بعد ذلك الى اهم انواع الثقة :
1/الثقة المطلقة بالنفس :
هي التي تسند الى مبررات قوية لا يأتيها الشك من امام او خلف فهذه ثقة تنفع صاحبها …..فإنك ترى الشخص الذي له مثل هذه الثقة في نفسه يواجه الحياة غير هياب ولا يهرب من شيء من منغصاتها يتقبلها
لاصاغراً ولا حازماُ …مصمماًعلى جولة اخرى
2/الثقة المحددة بالنفس :
في مواقف معينه وضالة هذه الثقة او تلاشيها في مواقف اخرى فهذا اتجاه سليم يتخذه الرجل الحصين الذي يقدر العراقيل الذي تعترض سبيله حق قدرها ومثل هذا الرجل اقرب الى التعرف على قوته الحقيقية من كثير من غيره وقد يفيد خداع الناس ولكنه لا يرتضيه بل على العكس يحاول أن يقدر امكاناته حق قدرها
فاحذر ان تموت وانت على قيد الحياة بأن تفقد مصدر الطاقة في رحلة حياتك وهو (الثقة بالنفس )
مما راق لي فاردت ان تستفيدوا منه كما

طريق النجاح في الحياة

رآئع آحمد

طريق النجاح في الحياة

(الثقة بالنفس )

2015 , 2024 , دراسة , الرجال , يميلون , الخيانة , سن , 33 , 44 سنة

دراسة: الرجال يميلون للخيانة بين سن 33 و 49

كشفت دراسة أسترالية حديثة، أجرتها جامعة ملبورن، أن الرجال أكثر ميلاً للخيانة الزوجية في سن 33-49 سنة، مشيرة إلى أن تلك المرحلة العمرية تعرف باسم "كارثة منتصف العمر".
وأرجعت الدراسة السبب في ذلك إلى زيادة الرغبة الجنسية في تلك المرحلة العمرية.
أجريت الدراسة في 3 مدن، وشملت الآلاف من الأشخاص في تلك الفئة العمرية، وكشفت أن سن الـ 40 هو أخطر مرحلة عمرية في الحياة الزوجية؛ نظرًا لارتفاع الرغبة الجنسية كثيرا لدى الرجال.
كما كشفت الدرسة أن الرجال في منتصف العمر عادة يميلون إلى الرغبة في الهرب من الموت والانغماس في الملذات وشراء السيارات الرياضية والملابس غير المناسبة وتكوين علاقات مع النساء.

> نهر الفلسفة وعلم النفس

ههههههههههههه اجل لازم ناخذ الحذر منهم بعدين اذا صارو بهذا السن

يعطيك العافيه يالغلا

سلمت اناملك..لقاء
بإنتظار جديدك
ودي لقلبك..
تحياتي

هل تريد الإحساس بالراحة..إليك بعض النصائح

الحياة 15 أمراً لم تعلم بها

1) هناك 5 أشخاص على الأقل في هذا العالم يكنون لك الحب, إلى درجة أنهم على إستعداد لفعل أي
شئ من أجلك ..
2) كما أن هناك 15 آخرين يحبونك لشخصك ..
3) السبب الوحيد الذي يجعل أي شخص يكن لك الكراهية ينبع من كونه عاجزاً عن أن يصبح مثلك ..
4) الإبتسامة يمكن أن تجلب السعادة لمن حولك ,حتى لو كانوا من غير محبيك ..
5) كل ليلة, وقبل الخلود إلى النوم هناك واحد على الأقل يفكر بك ….
6) أنت تعني الكثير لشخص مااا….
7) بسببكـ أنت هناك شخص واحد على الأقل يتمتع بالحياة …
8) أنت مميز ونادر في شخصك ..
9) شخص ما لا تعلم بوجوده يكن لك كثيرا من الود ..
10) عندما ترتكب خطأ كبيرا … طرف أوشئ جيد يستفيد منه ….
11) عندما تعتقد بأن الدنيا قد أظلمت في وجهك .أنظر حولك وإلى نفسك ..
في المرآة تجد نظارة داكنة السواد مرتكزة على أنفك ….
12)عندما تعتقد أنك سوف لن تحصل على شئ ترغب فيه,فإن الاحتمال
الأقوى أنك لن تحصل عليه. ولكن إن آمنت بنفسك, فربما عاجلاً أم آجلاً ,ستحصل عليه….
13) تذكر دائما كلمات الإطراء … وتناسى كلمات التجني القاسية….
14) دائما قل للآخرين ماتشعر به من حب تجاههم,علمهم بذلكـ سيجعلك
تشعر براحة كبيرة….
15)إن كان لديك صديق عظيم, إمنح نفسك فرصة لتخبره بذلك ….
ملااااحظة أخيرة
تذكر دائما أنك تحتاج إلى دقيقة واحدة لتكتشف الشخص المميز.. وتحتاج
لساعة لتعرف سر تميزه.. وإلى يوم لكي تحبه بسبب تميزه.. ولكن بعدها تحتاج إلى الدهر كله لكي تنساااه..

م/ن

هل تريد الإحساس بالراحة..إليك بعض النصائح

تسسسسسسسسسلم الايادي على المجهود المميز

هل تريد الإحساس بالراحة..إليك بعض النصائح

يسسسسسسسسسلمو الايادي خال

نورتى ميسو ..

نورت خال ..

يسسسلمووو كازا ع الطرح الراائع

نورتى افراح ..

هل تريد الإحساس بالراحة..إليك بعض النصائح

نورت امير