الفستق Archives - الامارات اليوم

طريقة عمل قال الجيلى بالفستق ورول الفستق بالقرفة 2024.

الكمية تكفي: 6 أشخاص وقت التحضير: 10 دقائق وقت الطهي: 10 دقائق المقادير: 2 كوب حليب باودر (يفضل نيدو) ؛ كوب فستق مطحون ؛ 2 ملعقة سمن

ملعقه صغيره ما زهر مذاب فيه

طرف ملعقة صغيره ملون طعام أخضر باودر؛ 1/2 – 3/4 كوب شربات

متوسط القوام على خفيف (يعني مش ثقيل عشان العجينه ما تتصلبش)

كيس جيلي فراوله أو أي نكهه /يحضر في 3/4 كوب ماء مغلي

و3/4 كوب ماء بارد ويترك يبرد ؛ قرفه كميتها حسب الرغبه .

التحضير: قالب الجيلي بالفستق :

يقلب الفستق في السمن حتى يتغير لونه قليلا

فيرفع عن النار ويضاف الحليب الباودر ويقلب حتى يتجانس

ويوضع في العجان ويضاف الشربات تدريجيا مع العجن

حتى نحصل على عجينه يمكن تشكيلها + ماء الزهر باللون

مع العجن حتى تتلون عجينة الفستق باللون الأخضر

ويكمل عجنها باليد ونلاحظ نزول السمن الزياده فنتخلص منه

ونشتغل بها مباشرة كي لا تنشف .

تفرد نصف العجينه في القالب مع الضغط عليها لتأخذ الشكل

(هذا في حالة إستعمال قالب صغير وعمل الرول أيضا)

ويجب أن لا تكون العجينه رقيقه كي لا يتسرب الجيلي خلالها

ويصب فيها الجيلي بعد أن برد في المطبخ

ويوضع في الثلاجه حتى يجمد

وعند التقديم : أما يقلب فقط …أو يقلب في طبق ثم يقلب في

طبق آخر ليكون وجه الجيلي الى الأعلى

وإذا لم يخرج من القالب هههههههه مش قالبي

عرضيه لشويه حراره

طريقة عمل قال الجيلى بالفستق ورول الفستق بالقرفة

يسلموووووو بنوته

طريقة عمل قال الجيلى بالفستق ورول الفستق بالقرفة

يسلموووووووووا بنوته

طريقة عمل قال الجيلى بالفستق ورول الفستق بالقرفة

تسلم الأيادي بنوته
كل الود

طريقة عمل قال الجيلى بالفستق ورول الفستق بالقرفة

شكرا ع الوصفه بنوته

ودى

تسلم الايادى ع الطرح الجميل دا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
يسلمووووووووووووووووو

يسلموو دلوعه ع مرورك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموو افراح ع مرورك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموو امل ع مرورك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طريقة عمل قال الجيلى بالفستق ورول الفستق بالقرفة

يسلمو بنوته تحياتى الك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

كاسترد بالشوكولاتة وزبدة الفستق 2024.

كوب ونصف الكوب من الكريما المخفوقة

كوب حليب.
ملعقة كبيرة ونصف الملعقة من السكّر.
صفار 6 بيضات مخفوقة.
160 غراماً من الشوكولا بالحليب.
كوبان من برش زبدة الفستق بالشوكولا.
عود فانيلا.
نصف ملعقة صغيرة من ملح البحر.

5 أوراق نعناع.

أولاً سخّني الفرن على حرارة 350 درجة.

ثم أخلطي كوباً وربع الكوب من الكريما والحليب مع ملعقة كبيرة من السكّر في وعاء صغير وضعيه على النار حتى يغلي تقريباً.

ثم في وعاء آخر، أخفقي كمية قليلة من الخليط الساخن مع صفار البيض وسخّنيه قليلاً واسكبيه مجدداً في الكمية المتبقية من خليط الحليب والكريما.
أضيفي الشوكولا بالحليب إلى الخليط ودعيه يذوب حوالى دقيقة تقريباً. حرّكي الخليط قبل سكبه.
ضعي الخليط في مصفاة ثم قسّميه على ستة قوالب صغيرة.
أضيفي إلى القوالب كوباً ونصف الكوب من برش الزبدة بالشوكولا.
ضعي القوالب في صينيّة خَبز كبيرة واملئيها بالماء الساخن حتى علوّ الخليط الموجود في القوالب. غطّيها بورق الألمنيوم ثم اخبزيها 35 دقيقة تقريباً.
إرفعي القوالب الصغيرة من الصينية، ثم رشي عليها نصف كوب الزبدة بالشوكولا المتبقّي. دعي الحلوى تبرد في الثلاجة حوالى ساعتين.
أخفقي ربع كوب الكريما المتبقّي مع نصف ملعقة سكّر كبيرة في وعاء لتزداد سماكة الخليط.
قطّعي عود الفانيلا بشكل مستطيل ثم انزعي منه اللبّ واخلطيه مع الملح.
أضيفي ملعقة من الكريما المخفوقة إلى كل قالب كاسترد.

زيّني الحلوى بملح الفانيلا ثم رشّي عليها ورق النعناع وصحتين

والف هنا وشفا

كاسترد بالشوكولاتة وزبدة الفستق

ن21 واو تحفه دبه يلا اعمليها وهاتىا حته ن7 يلا ن7

يسلموو يائلبىا دوم تميز حبيبتىا مصريه ودىا ياعسل ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

كاسترد بالشوكولاتة وزبدة الفستق

بعوض الله ع الرجيم

هاتي حتة

امري لله

ن21ن21ين21سلمووو

يسسآـممموٍ خيتوٍ علىآ موضوع

بس آنآ من معزومين ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

دووم مميزه خيتوٍ ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ميرسي لمرورك العطر حبيبة قلبي غرام نورتي يا قمر
ودي ن5

خليجية

تسلم الأيادي مصريه
كل الود

يسلموو لمرورك العطر فتحي
تحياتي الاخويهن5

ميرسي لمرورك العطر كبريائي نورت متصفحي
ودي اخي ن5

كاسترد بالشوكولاتة وزبدة الفستق

تسسسسسسسلم الايادى قلبو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

دوم مميزه ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ميرسي لمرورك العطر امل حبيبتي نورتي متصفحي
ودي يا سكر خليجية

تارت التوت الأحمر والأسود مع الفستق* 2024.

تارت التوت الأحمر والأسود مع الفستق

المقادير:

1/3 1 كوب زبدة
10 بياض بيض
1/4 2 كوب سكر بودرة
1/2 1 كوب دقيق لوز
1/2 1 كوب دقيق
1 كوب قطر (شربات)
1/4 كوب فستق مطحون
توت أحمر وأسود وعنب الديب للتزيين
فستق مطحون للتزيين

الطريقة:

– يُسخن الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.
– يُدهن قالب كيك مستطيل بالزبد، ثم يُرش بقليل من الدقيق (مع التخلص من الزائد).
– تُسيح الزبدة في إناء على نار متوسطة، إلى أن يصير لونها بني، ثم تُترك لتبرد قليلاً.
– يُخفق بياض البيض في وعاء عميق بواسطة (مضرب كهربائي) مع السكر حتى يُصبح صلباً.
– يُخلط دقيق اللوز مع الدقيق والفستق، ويُضاف للزبد ويُقلب بخفة بملعقة خشبية حتى تتجانس المكونات.
– يُضاف نصف خليط بياض البيض لخليط الزبد والدقيق ويُقلب بخفة (بشكل دائري) حتى تتداخل المكونات.
– يُقلب الخليط مع المتبقي من بياض البيض مع التقليب بخفة.
– يُصب عجين الكيك في الصينية المُعدة.
– تُخبز في الفرن لمدة 30 دقيقة أو حتى تمام النضج.
– يُترك الكيك ليبرد قليلاً ثم يُقلب على شبكة معدنية.
– يتم عمل ثقوب في الكيك (باستخدام سيخ خشبي)، ويُسقى بالشربات.
– يُزين الكيك بأنواع التوت المختلفة والفستق المطحون.
وبالف هنا ليكم

شكلها حلوة

تسلم الايادي رنا

والله يعطيك العافية

تحياتي

اممممممم شكلها حلو بسما بعرف اطبخ

تسلمي قلبو عالوصفه

مانحرم طرحك الرائع رنا

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صرخة ااالم

شكلها حلوة

تسلم الايادي رنا

والله يعطيك العافية

تحياتي

اختى الغالية

صرخة الم

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك .

.. لك مني أجمل تحية .

على مرورك الطيب

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة من حبي ليك لغيري اعطيك

اممممممم شكلها حلو بسما بعرف اطبخ

اخى الكريم

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك …

لك مني أجمل تحية .

على مرورك الطيب

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دفـ القلوب ـا

تسلمي قلبو عالوصفه

مانحرم طرحك الرائع رنا

غاليتى دفــــــــ القلوبـــا

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك .

.. لك مني أجمل تحية .

على المرور الطيب

يسلموو رنا على هيك وصفات…

تحياتي..

يسلموو رنو على هيك وصفات..

تحياتي..

يسلموو على الوصفه رنو..

تحياتي..

تشيز كيك الشوكولاته وزبدة الفستق 2024.

تشيز كيك الشوكولاته وزبدة الفستق

المقادير
للقاعدة
علبة بسكويت دايجستف
50 غرام الفول السوداني المملح
½ أوقية رقائق الشيكولاتة الداكنة
50 غرام زبدة غير المملحة

الحشوة (الطبقة الأولى ):
500 غرام جبنة الكريمة
3 بيضات
صفار 3 بيضات
غرام 200 من السكر لببني الناعم
125 ملتر لبن زبادي
250 غرام زبدة الفول السوداني على نحو سلس

الطبقة الثانية:
250 ملتر لبن زبادي
100 غرام رقائق الشوكولاته
¼ أوقية الناعمة السكر البني.

طريقة التحضير
-سخني الفرن على درجة حرارة 170 .
-كسري البسكويت
-اخلطي البسكويت والفول السوداني، ورقائق الشوكولاته والزبدة للقاعدة في خفاقة الطعام لإعداد القاعدة.
-بمجرد تمازج الخليط افرغية في قالب الشيز كيك وشكلي القاعدة وتأكدي انها متساوية ثم ضعيه في الثلاجة
-و لإعداد الحشوة ضعي كريمة الجبن والبيض وصفار البيض والسكر والقشطة وزبدة الفول السوداني في وعاء الخلاط وامزجيه حتى يصبح الخليط أملس
-افرغي الخليط فوق القاعدة المبردة واخبزي الكيك في الفرن لمدة 60 دقيقة ، لكن يتوجب عليك اخراجها بعد 50 دقيقة لتضيفي اليها الخليط النهائي
-وفي هذه الأثناء قومي بتحضير الطبقة الأخيرة ،سخني اللبن والشوكولاته مع السكر البني بلطف في قدر صغير على نار منخفضة ، و حركي باستمرار حتى يذوب المزيج ويتجانس .
– اخرجي الكيكة من الفرن واضيفي اليها المزيج واعيديها للفرن لمدة 10 دقائق
– ثم اخرجيها من الفرن واتركيها لتبرد دون اخراجها من القالب ، ثم ضعي غطاء عى القالب و اتركيها في الثلاجة طوال الليل.
– اخرجيها من الثلاجة و من القالب
وصحتين وعافية.

تشيز كيك الشوكولاته وزبدة الفستق
يسآـمو ميسو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ويعطيك العافية على روعه اختيارك للموضوع
تحياتي

تشيز كيك الشوكولاته وزبدة الفستق
يعطيك العافية ميسو
تحياتى لك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسلم الايادى عيونى

دومت بكل جديد

ودى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كبريائي

تشيز كيك الشوكولاته وزبدة الفستق
يسآـمو ميسو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تحتفل صفحاتي فرحاً بحضوركَ
شآكر لكَ جميلَ ردكَ وحضوركَ البهيَ ..
لكي من الورد جنائنه..
أحترآميَ ../

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امير النجوم

ويعطيك العافية على روعه اختيارك للموضوع
تحياتي

تحتفل صفحاتي فرحاً بحضوركَ
شآكر لكَ جميلَ ردكَ وحضوركَ البهيَ ..
لكي من الورد جنائنه..
أحترآميَ ../

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kaza

تشيز كيك الشوكولاته وزبدة الفستق
يعطيك العافية ميسو
تحياتى لك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تحتفل صفحاتي فرحاً بحضوركَ
شآكر لكَ جميلَ ردكَ وحضوركَ البهيَ ..
لكي من الورد جنائنه..
أحترآميَ ../

طريقة تحضير بسكويت الفستق 2024.

طريقة تحضير بسكويت الفستق ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

لإعداد بسكويت الفستق، نحتاج المقادير التالية:

2 كوب زبد لورباك غير مملح وطري.

4.5 كوب طحين.

2 ملعقة صغيرة فانيليا.

150 غرام سكر ناعم.

4 صفار بيض.

4 كوب فستق مطحون.

400 غرام حليب مكثف.

أما طريقة تحضير بسكويت الفستق:

– يمزج الزبد الطري مع الطحين باستخدام اليدين حتّى يصبح المزيج متجانساً.

– تُشكّل حفرة في وسط المزيج الجاف وتُضاف الفانيلا مع السكر وصفار البيض، وتُمزج كافة المكوّنات باستخدام الأصابع.

– تُقرّص العجينة على شكل كرة كبيرة، ثم تُدعك بشكل خفيف مع الضغط باستخدام اليدين حتّى تصبح طريّة.

– يُمزج الفستق المطحون في وعاء مع الحليب المكثّف حتّى يصبح المزيج كالمعجون، ثم تُدعك معجونة الفستق بتأنٍّ مع العجينة السابقة حتّى تمتزج بها جيداً، وتُغطّى وتُترك في البرّاد لمدّة ½ ساعة.

– تُرشّ العجينة بالطحين، وتوضع بين رقاقتين من الورق المشمّع، وترقّ بتأنٍّ حتّى تصبح سماكتها 3 ملم.

– تُقطّع العجينة بواسطة قوالب خاصة للبسكويت، وتوضع القطع على ورقة خبز مدهونة بالزبد مع ترك مسافة 1 سم بين القطعة والأخرى. تُخبز في الفرن على حرارة 200 درجة مئويّة لمدّة تتراوح بين 10 و12 دقيقة، أو حتّى يصبح لونها بنياً خفيفاً.

– تُرفع قطع البسكويت عن النار وتوضع على الرفّ لتبرد.

– تُرشّ قطع البسكويت بالفستق بالسكر البودرة حسب الرغبة قبل التقديم.

صحه وعافيه .. خليجية

طريقة تحضير بسكويت الفستق

جربيه وابعتيلى ادوق انا بقا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طريقة تحضير بسكويت الفستق

رووعهـ حووبي

ربي يعطيكي العافيهـ ~ ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© طريقة تحضير بسكويت الفستق

روووعة

تسلم الاياادي احلى بنووته ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© طريقة تحضير بسكويت الفستق

يسلمو ع الوصفة بنوتة
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طريقة تحضير بسكويت الفستق ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© سلمتى عاااشقة عاشت الاياااادى

كتير حلوة ولذيذة

يسلمو غاليتي

من عيوني روكا هديك بسكوته واحده بس ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نورت ياقمر ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

انت الاررروع تيمو

نورت حبي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسسسلمي دلع حببتي

نورت ياقمر ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تشيز كيك الشوكولاته وزبدة الفستق 2024.

تشيزكيك

الحشوة (الطبقة الأولى ):
500 غرام جبنة الكريمة
3 بيضات
صفار 3 بيضات
غرام 200 من السكر لببني الناعم
125 ملتر لبن زبادي
250 غرام زبدة الفول السوداني على نحو سلس

الطبقة الثانية:
250 ملتر لبن زبادي
100 غرام رقائق الشوكولاته
¼ أوقية الناعمة السكر البني.

طريقة التحضير
-سخني الفرن على درجة حرارة 170 .طريقة التحضير
-سخني الفرن على درجة حرارة 170 .
-كسري البسكويت
-اخلطي البسكويت والفول السوداني، ورقائق الشوكولاته والزبدة للقاعدة في خفاقة الطعام لإعداد القاعدة.
-بمجرد تمازج الخليط افرغية في قالب الشيز كيك وشكلي القاعدة وتأكدي انها متساوية ثم ضعيه في الثلاجة
-و لإعداد الحشوة ضعي كريمة الجبن والبيض وصفار البيض والسكر والقشطة وزبدة الفول السوداني في وعاء الخلاط وامزجيه حتى يصبح الخليط أملس
-افرغي الخليط فوق القاعدة المبردة واخبزي الكيك في الفرن لمدة 60 دقيقة ، لكن يتوجب عليك اخراجها بعد 50 دقيقة لتضيفي اليها الخليط النهائي
-وفي هذه الأثناء قومي بتحضير الطبقة الأخيرة ،سخني اللبن والشوكولاته مع السكر البني بلطف في قدر صغير على نار منخفضة ، و حركي باستمرار حتى يذوب المزيج ويتجانس .
– اخرجي الكيكة من الفرن واضيفي اليها المزيج واعيديها للفرن لمدة 10 دقائق
– ثم اخرجيها من الفرن واتركيها لتبرد دون اخراجها من القالب ، ثم ضعي غطاء عى القالب و اتركيها في الثلاجة طوال الليل.
– اخرجيها من الثلاجة و من القالب
وصحتين وعافية.

تشيز كيك الشوكولاته وزبدة الفستق

تسسسلم الايادى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تشيز كيك الشوكولاته وزبدة الفستق

مشكور ة ميرنآ ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طريقه تحضير بقلاوة بالفستق بسعرات حرارية أقل 2024.

طريقه, تحضير, بقلاوة, الفستق, بسعرات, حرارية, أقل, خطوات, مقادير

طريقه تحضير بقلاوة بالفستق بسعرات حرارية أقل

تعد البقلاوة من أشهر الحلى العربية المحببة في عالمنا العربي ، والتي تقدم خاصة في شهر رمضان الكريم والأعياد ، والتي تقدم بحشوات مختلفة من المكسرات وتشتهر في بعض المحلات العربية ، وقد تكون أسعار البقلاوة مرتفعة وذات سعرات حرارية عالية مما يجعلنا نبتعد عن تناولها ، لكن ماذا إذا ما يمكن تحضيرها بسعرات حرارية أقل وتكلفة معقولة وهو ما نقدمه في المقالنا اليوم .

زمن التحضير : 30 دقيقة .
زمن الطبخ : 28 دقيقة .
عدد الأفراد : 24

المقادير :
القطر :
– نصف كوب (100 جرام) سكر .
– كوب (250 مل) ماء .
– ملعقة صغيرة من عصير الليمون .
– ملعقة كبيرة نشا مذاب في نصف كوب من الماء .

البقلاوة :
– لفة عجينة الفيلو (الجلاش) .
– 3/1 كوب (75 ج) زبدة غير مملحة سايحة .
– 3/1 كوب من الماء الساخن .
– 2/1 كوب من اللوز .

الحشو :
– 3/1 كوب (200 ج) فستق حلبي .
– ملعقة طعام ماء الزهر .
– ملعقتان من ماء الورد .
– علبة (405 ج) حليب نستلة مكثف محلى خالي الدسم .
– 5 شرائح من خبز التوست الأبيض بدون أطراف .

الطريقة :
تحضير القطر :
– يذاب السكر في الماء في قدر كبير ويوضع على النار حتى الغليان ، ثم يترك على نار هادئة ، ثم يذوب النشا في نصف كوب من الماء البارد ويضاف عصير الليمون ، ثم يضاف النشا في السكر والماء مع التحريك المستمر على النار لدقيقتين حتى يتكثف القطر .

تحضير الحشوة :

تخلط مكونات الحشو بالخلاط الكهربائي حتى تتجانس المكونات ثم يترك جانبا .

تحضير البقلاوة :
– تدهن صينية مقاس 30*20 سم بالزبدة ، وتفرد رقاقة واحدة فيها وتدهن بالزبدة وتكرر العملية بباقي الطبقات حتى خمس ورقات .
– توزع الحشوة فوق طبقات الفيلو ، وتدهن بالزبدة ثم يرش قليل من اللوز .
– توضع رقاقة من الفيلو فوق الحشو وتدهن بالزبدة ، ثم يرش الوجه رشة خفيفة من اللوز ، وتكرر العملية حتى ننتهي من باقي الرقاقات .
– يدهن الوجه بالزبدة المذابة ، وتقطع الرقائق بخطوط متوازية ومتقاطعة .
– تخبز الصينية في الفرن بدرجة حرارة 185 درجة مئوية لمدة نصف ساعة أو حتى تكتسب لونا ذهبيا .
– يسكب القطر البارد فوق صينية البقلاوة وهي ساخنة وتترك لتبرد ثم تقدم .

السعرات الحرارية لكل 300 جرام :
– السعرات الحرارية : 287.19
– بروتين : 6.76
– كربوهيدرات : 45.78
– دهون :

مطبخ نهر الحب – Kitchen

طريقه, تحضير, بقلاوة, الفستق, بسعرات, حرارية, أقل, خطوات, مقادير

طريقه تحضير بقلاوة بالفستق بسعرات حرارية أقل

كيكة الفستق بالصمون كيكة الفستق بخبز الهمبرجر 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عجبتني ونقلته
طريقه كيك الفستق مع الصمون
بسيطه وسهله واهم شئ لذيذه
وان شاء الله تنال اعجابكم

المقادير

2 حبه صمون اللي للهامبورغر طبعاً يصير اي نوع صمون بس عشان تعرفون الحجم
4 بيضات
كوب سكر
كوب فستق
اصبع ونص زبده
ملعقه كبيره p.p
فانيليا

الطريقه

يفرم في الخلاط حبتين خبز الصمون
بعد فرمة نضعه في وسط (قدر اناء )زبدية
نخلط جميع المقادير
بالترتيب -البيض + الفانيليا + السكر +الزبده + الفستق
ثم نخلطها مع الصمون
نخلطة جيدا ثم نصعة في صينية مدهونة
وندخله الى الفرن حتى تنضج وبعد اخراجها يوضع عليها المقدار التالي

يذوب في حمام مائي
3 حبات شكولاتة جالكسي اواي نوع بس اهم حاجة يكون سادة
علبة دريم ويب (ظرف)
علبة قشطة

نخلطها مع بعض حتى تتجانس ونصبها على الصينية
وندخلها الى الثلاجه ساعتين ثم نخرجها واذا تحبو حطوا شوية شوكولا هيرشي عالوجه ونقطعها ونقدمها وبالعاااااافيه

كيكة الفستق بالصمون – كيكة الفستق بالصامولي – كيكة الفستق بخبز الهمبرجر

طريقه كيك الفستق مع الصمون

كيكة الفستق بالصمون – كيكة الفستق بالصامولي – كيكة الفستق بخبز الهمبرجر

البقلاوة بالفستق 2024.

من الحلويات الشامية اللذيذة و هي عبارة عن رقائق من عجينة الفيلو محشوة بالفستق و السكر و الزبدة و مغطاة بالشيرة

المقادير

40 رقاقة من عجينة الفيلو
كوب سكر
2 كوب زبدة
4 أكوا ب فستق حلبي مفروم
4 أكواب شيرة للحلويات

التحضير

يخلط الفستق مع السكر جيدا
تذاب الزبدة ثم تمسح بها الصينية و يبدأ رص رقائق الفيلو و تمسح كل رقاقة بالزبدة
بعد وضع 6 رقائق يوضع جزء من خليط الفستق و بعض من الزبدة
يعاد رص الرقائق فوق الفستق مع مسح كل منها بالزبدة ثم تقسم على شكل معين بسكين حادة
يسخن الفرن حتى 180 درجة مئوية و توضع الصينية في الفرن مدة 30 دقيقة و حتى يصبح لونها ذهبيا
يوضع عليها الشيرة و تزين بالفستق و تقدم

يــــــــســــــلـــــــمـــــــووو أخـــــتــــي

ســـــــاح ـــــــرة الـــبـــشــــر

مشكوره على الطرح الرائع والمتألق

دمتي سالمه وسلمت أناملك على هالموضوع

خليجية

تقبلي خالص تحياتي

خليجية

هلا زلزال

مشكور كثير خيوو عالمرور العطر نورت

تحيتي

هلا شامخ

مشكور كثير خيوو عالمرور الطيب

تحيتي

تسلم الانامل

سحووره والف شكر لك ياغلا

يسلمووووووووو الايااااااااااااااااادي

يم يم

وصفه لذيذه يالغلاآآ

تسلم هالديات

لاعدمناك

هلا سحووور

مشكور كثير يالغلا عالمرور الحلو

تحيتي

هلا همس

مشكورة كثير عالمرور الطيب

تحيتي

دراسة: الفستق يساعد على الرشاقة ويقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب 2024.

دراسة: الفستق يساعد على الرشاقة ويقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب

أكدت دراسة علمية أجراها فريق من الباحثين بجامعة بنسلفانيا بالولايات المتحدة الأمريكية، بالتعاون مع مركز دراسة التغذية التابع لإدارة الزراعة الأمريكية، أن تناول الفستق يؤدى إلى تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب، ويساهم فى تقوية الأوعية الدموية، ويساعد على إنقاص الوزن على عكس ما هو شائع.
وقال الباحثون، فى تصريحات على شبكة الإنترنت، إن التأثير الإيجابى للفستق نسبة إلى ما يحتويه من ألياف غذائية ومادة “الفيتوستيرول”، إضافة الى احتوائه على مواد مغذية وفيتامينات كفيتامين “ب1″ والنحاس والمنجنيز والبوتاسيوم وفيتامين “ب 6″ والماغنسيوم والفسفور.
ونصح الباحثون بإدخال الفستق فى النظام الغذائى لفائدته العامة، خاصة لمن يسعون لإنقاص وزنهم، حيث إن نحو 90% من الدهون التى يحتوى عليها تفيد فى تخفيض مستوى الكولسترول فى الجسم بشكل ملحوظ.

يسسسسلمو روكا ع المعلومات

ن29شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

الله يعطيك العافية

طرح جميل ومميز

تقبل مروري

مجنونها

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسلم الايادى

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

دراسة: الفستق يساعد على الرشاقة ويقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kaza

ههههههههههههههههه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة افراح منسيه

يسسسسلمو روكا ع المعلومات

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قمرهم رناااا

ن29شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .