ريجيم البحر المتوسط للتخلص من النوبات القلبية 2024.

ريجيم البحر المتوسط للتخلص من النوبات القلبية

خليجية
ريجيم البحر , فؤائد رجيم البحر , ريجيم البحر النوبات القلبية

وجدت أحدث الدراسات أنه يمكن الوقاية من نحو 30% من النوبات القلبية، والسكتات الدماغية والوفيات الناجمة عن أمراض القلب لدى الأشخاص المعرضين لمخاطر هذه الأمراض إذا ما تحول الشخص إلى رجيم البحر الأبيض المتوسط الغني بزيت الزيتون والمكسرات والفول والأسماك والفواكه والخضروات.

واجريت دراسة على مجموعة من الاشخاص يتناولون حمية البحر الأبيض المتوسط باستخدام زيت الزيتون البكر كل أسبوع وصدرت تعليمات لاستخدام ما لا يقل عن 4 أربع ملاعق في اليوم، في حين حصلت مجموعة أخرى على مزيج من اللوز والجوز والبندق وصدرت تعليمات لتناول الطعام مع أوقية من المزيج كل يوم.

وتألفت الدعائم الأساسية للنظام الغذائي على الأقل من ثلاث حصص من الفواكه يوميا على الأقل ووجبتين من الخضار. وتناول المشاركون السمك ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع، والبقوليات، والتي تشمل الفاصوليا والبازلاء والعدس، على الأقل ثلاث مرات في الأسبوع. بالإضافة إلى تناول اللحوم البيضاء بدلا من الحمراء،

المصدر / منتدي نهر الحب

ريجيم البحر المتوسط للتخلص من النوبات القلبية

خليجية
ريجيم البحر , فؤائد رجيم البحر , ريجيم البحر النوبات القلبية

مشكور لصمتي .. ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ريجيم البحر المتوسط للتخلص من النوبات القلبية

خليجية
ريجيم البحر , فؤائد رجيم البحر , ريجيم البحر النوبات القلبية

يعطيك العافيه ….

خليجية
ريجيم البحر , فؤائد رجيم البحر , ريجيم البحر النوبات القلبية

أطعمة تعزز الصحة وتقلل من فرص الإصابة بالنوبات القلبية 2024.

أطعمة تعزز الصحة وتقلل من فرص الإصابة بالنوبات القلبية

خليجية




على الرغم من تذكير العلماء المستمر بأهمية القيام بالنشاط البدني للحفاظ على صحة جيدة ولتقليص مخاطر إصابة القلب بالأمراض، إلا انهم يؤكدون كذلك على ان الغذاء يلعب دوراً محورياً يؤثر على صحة القلب، من خلال تسليط الضوء على أطعمة تلحق ضرراً بالعضلة الأهم بالنسبة للإنسان، وأخرى تعود عليه بفائدة جمة.
ومن المواد الغذائية الأكثر فائدة للإنسان يوصي العلماء بتناول سمك السلمون والشوفان وكذلك زيت الزيتون.
ومن فوائد الشوفان على سبيل المثال احتوائه على أحماض أوميغا 3 الدهنية وحمض الفوليك والبوتاسيوم، كما ان الشوفان غني بالألياف التي تحد من معدل الكوليسترول المضر وتناوله مرتين في الأسبوع يقلل من احتمال الإصابة بالنوبات القلبية بنسبة الثلث، فيما يُسهم تناوله يومياً بالحفاظ على سلامة الشرايين.
أما سمك السلمون فيضم في تركيبته كميات كبيرة من أحماض أوميغا 3 الدهنية، ما يساعد على تقليص ضغط الدم ويلعب دوراً كبيراً في عملية تخثر الدم. ويقترح العلماء لمن لا يفضلون تناول السلمون استبادله بأنواع أخرى مفيدة مثل التونة والسردين.
كما ينصح المختصون بالإكثار من تناول الأفوكادو لما يحتويه من دهون أحادية غير مشبعة لا يقتصر دورها على تقليص نسبة الكوليسترول الضار فقط، بل يتجاوزه ليضاعف مستوى الكوليسترول المفيد. ويساعد الأفوكادو الجسم لى امتصاص الـ “كارتونيترات” المفيدة للقلب، لا سيما “كاروتين” و”ليكوبين”، وهو الدور الذي يلعبه زيت الزيتون، علاوة على احتوائه للدهون غير المشبعة.

أطعمة تعزز الصحة وتقلل من فرص الإصابة بالنوبات القلبية

يعطيكي العافيه غرامي ~

الله يعافيكى ربى تيمو .. ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

أطعمة تعزز الصحة وتقلل من فرص الإصابة بالنوبات القلبية

خليجية

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© سلمتى غراااام عاشت الايااادى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نورت هضبه .. ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نورتى احساس .. ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

زيت الزيتون يقي من السكتات الدماغية والنوبات القلبية 2024.

زيت الزيتون.. يقي من السكتات الدماغية والنوبات القلبية

خليجية

ــ

تناول كبار السن لوجبات غذائية غنية بإضافة زيت الزيتون له تأثيرات إيجابية بتقليل خطورة احتمالات إصابتهم بنوبات السكتة الدماغية (stroke). هذا من أحدث ما تقدم به الباحثون الفرنسيون في شأنالوقاية من هذه الإصابات الدماغية الخطرة.

ووفق ما تم نشره في عدد 15 يونيو (حزيران) الحالي من مجلة «نيورولوجي» Neurology المعنية بطب الأعصاب، قام الباحثون من جامعة بوردو الفرنسية ومن «المؤسسة القومية الفرنسية للصحة والأبحاث الطبية» INSERM بمتابعة نمط التغذية لدى أكثر من 7600 شخص من الجنسين، ممن تجاوزت أعمارهم 65 سنة، يقطنون ثلاث مدن فرنسية رئيسية، وذلك ضمن ما يعرف علميا بـ«دراسة الثلاث مدن».

ودراسة الثلاث مدن «هي إحدى الدراسات الطبية الفرنسية الكبيرة والمستمرة، التي تبحث بشكل رئيسي في موضوع تأثيرات أمراض الشرايين على خطورة الإصابة بخرف العته dementia لدى كبار السن».

وعلقت الدكتورة سيسيليا ساميري، الباحثة في الدراسة من جامعة بوردو، على دواعي إجراء الدراسة، بأن «ارتفاع معدلات حصول نوبات السكتة الدماغية لدى الأشخاص الكبار في السن يفرض ضرورة البحث عن وسيلة مفيدة للوقاية الأولية والوقاية المتقدمة للأشخاص في هذه الفئة العمرية». ومعلوم أن الوقاية الأولية primary prevention مصطلح طبي يقصد به وقاية الأشخاص الأصحاء من الإصابة بالمرض. بينما يقصد من الوقاية المتقدمة secondary prevention وقاية الأشخاص الذين أصيبوا بنوبة من المرض في السابق، من تكرار عودة إصابتهم بنوبة أخرى منه.

وتم تصنيف المشاركين في الدراسة ضمن ثلاث فئات، فئة من لا يتناولون زيت الزيتون، وهم 23 في المائة. وفئة من يتناولونه بشكل متوسط، 40 في المائة. وفئة متناولي زيت الزيتون بكثرة، 37 في المائة. وبالمقارنة مع فئة منْ لا يتناولون زيت الزيتون، لاحظ الباحثون أن متناوليه بكميات متوسطة أو كثيرة، كانوا أقل سنا ولديهم أقل نسبة في عوامل خطورة الإصابة بالسكتة الدماغية وأقل وزنا وأقل في نسبة الدهون الثلاثية TG بالدم وأكثر في نسبة الكولسترول الثقيل الحميد HDL بالدم.. كما كانوا أكثر حرصا على ممارسة الرياضة البدنية بانتظام وعلى تناول الأسماك والفواكه والخضار وزيت السمك أوميغا – 3 omega – 3.

وبعد متابعة لمدة تجاوزت 5 سنوات، حصلت إصابة بالسكتة الدماغية لدى 115 شخصا من الفئة الأولى، و28 شخصا من الفئة الثانية، و5 أشخاص من الفئة الثالثة. أي أنه على الرغم من أن الفئة الأولى كانت أقل عددا من البداية، فإن عدد الإصابات فيها يفوق 20 ضعفا عدد الإصابات في الفئة الثالثة لمتناولي زيت الزيتون بكثرة. وهو ما حسبه الباحثون وترجموه بلغة الأرقام بعبارة: انخفاض بنسبة 42 في المائة في احتمالات الإصابة بالسكتة الدماغية لدى فئة المكثرين من تناول زيت الزيتون.

وأضافت الدكتورة ساميري: «وأظهرت الدراسة في نتائجها أن ثمة علاقة قوية بين التركيز على تناول زيت الزيتون بشكل مكثف intensive olive oil use، على حد وصفها، وبين انخفاض الإصابات بنوبات السكتة الدماغية. ودراستنا تقترح تناول زيت الزيتون وسيلة غذائية فريدة لمنع إصابة كبار السن بنوبات السكتة الدماغية».

وعلق الدكتور نيكولاس سكارميس، من المركز الطبي لجامعة كولومبيا في نيويورك، بالقول: «والملاحظ في الأوساط العلمية أن هناك اهتماما حديثا جدا بالبحث في دور التغذية بنظام البحر المتوسط في الإصابة بأنواع شتى من أمراض الجهاز العصبي، مثل مرض ألزهايمر وتدني قدرات التفكير العقلي ومرض باركنسون العصبي ونوبات السكتة الدماغية وغيرها».

وتضاف هذه الدراسة إلى مثيلاتها التي سبق عرضها في مناسبات مختلفة بصفحة «صحتك» لـ«الشرق الأوسط»، ضمن حزمة الإثباتات العلمية على الأدوار الإيجابية لزيت الزيتون في صحة شرايين القلب وشرايين الدماغ وخفض الوزن وخفض معدلات الكولسترول الثقيل الضار والدهون الثلاثية وغيرها من الجوانب المتعلقة بالقلب والدماغ. وهي التي تدفع الأطباء نحو لفت نظر الناس إلى ضرورة بدء الاهتمام بتناول زيت الزيتون واستخدامه كبديل للزيوت النباتية المهدرجة صناعيا وكبديل أيضا للدهون الحيوانية المستخلصة من شحومها. والثابت من الاستقراء العلمي لمجمل الدراسات الطبية، أنه ما طرح زيت الزيتون على طاولة البحث العلمي الجاد والدقيق إلا وأثبت أنه مفيد بدرجة كبيرة.

زيت الزيتون.. يقي من السكتات الدماغية والنوبات القلبية

خليجية

مشكور صمتى

ن25

زيت الزيتون.. يقي من السكتات الدماغية والنوبات القلبية

خليجية

يسسآـمممو صمتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

زيت الزيتون.. يقي من السكتات الدماغية والنوبات القلبية

يسسسسسسسسلموووو احمد
توبيك رائع
سلمت لنا يدااك
ودى
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

زيت الزيتون.. يقي من السكتات الدماغية والنوبات القلبية

خليجية

طرح رائع يسلمووو اخوي صمتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الساعة البيولوجية تتحكم بنبضات القلب وبالنوبات القلبية أيضاً 2024.

الساعة البيولوجية تتحكم بنبضات القلب وبالنوبات القلبية أيضاً

خليجية


أكد باحثون وجود علاقة بين الموت المفاجئ الناجم عن اضطرابات في معدل نبضات القلب والساعة البيولوجية التي تتحكم بجسم الكائنات الثديية، على ما أظهرت دراسة جديدة.
وغالبا ما يقع الموت المفاجئ الناجم عن خلل في نبضات القلب في الصباح وأحيانا في الليل لكن الآلية الجزيئية التي تتحكم بهذا الاختلاف كانت حتى اليوم مجهولة.

وقد لفت تواتر الحوادث القلبية الناجمة عن خلل في ضربات القلب انتباه العلماء إلى النظام الليلي النهاري وهو نظام حيوي مدته 24 ساعة تقريبا ومرتبط بعملية التعرض للضوء المعروفة باسم الساعة البيولوجية.

وتؤثر هذه الساعة الداخلية في عدد كبير من العناصر الفيزيولوجية (الافرازات الهرمونية وعملية الأيض) وعلى نظام اليقظة والنوم طبعا.

وقد حدد الباحث الأميركي موكش جيان وزملاؤه دور عامل نسخ اسمه «كاي أل أف 15» في التحكم باستقرار نشاط القلب الكهربائي، على ما شرحوا في مجلة «نيتشر» العلمية البريطانية.

وتنجم نبضات القلب في الواقع عن محفز كهربائي طبيعي يقع في القلب نفسه.

وفي إطار الدراسة، طور الباحثون من خلال الهندسة الجينية فئرانا غير مزودة بعامل النسخ «كاي أل أف 15» وأخرى مزودة بكميات مفرطة منه.

وفي الحالتين، تبين أن خطر الموت جراء اضطراب في نبضات القلب أعلى لدى هذه الفئران منه لدى الفئران الطبيعية.

يشار إلى أن «كاي ال أف 15» يتحكم بواسطة بروتين معين بتدفق البوتاسيوم إلى خلايا عضلية في القلب.

وبحسب الباحثين، يؤمن هذا الاختبار الدليل الأول على وجود آلية جزيئية تربط بين الساعة البيولوجية واضطراب نبضات القلب.

يبقى أن يحدد الباحثون ما إذا كان ذلك ينطبق أيضا على الموت المفاجئ لدى الانسان.

الساعة البيولوجية تتحكم بنبضات القلب وبالنوبات القلبية أيضاً

الساعة البيولوجية تتحكم بنبضات القلب وبالنوبات القلبية أيضاً
يسلمو دياتك انا مصرية ع المعلومه الطبية
تحياتى لك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الساعة البيولوجية تتحكم بنبضات القلب وبالنوبات القلبية أيضاً

يعطيكي العافيه مصرية

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الساعة البيولوجية تتحكم بنبضات القلب وبالنوبات القلبية أيضاً

يسلمو الايادى حبيبتى سارة ع المعلومة ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
كل الود يا ثوكر ن25

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

كـل الشكر والتقدير على الموضوع
الراقي والمميز سلمت وسلم ذوقك
بنتضار كل جديدك بكل الود

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نورتي تيمو
ودي حبيبتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نورت كازا
ودي خيو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نورتي روجي
ودي حبيبتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نورتي بنوته
ودي حبيبتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

فوائد الزبادى يوقف النوبات القلبيهnew 2024.

فوائد الزبادى يوقف النوبات القلبيهnew

خليجية

[FONT="Arial Black"]ما معنى أن تكون إنسانا؟ السؤال كما يبدو بسيط بشكل مضلل، لكن الإجابة معقدة. والسبب هو أن معظم خلايانا ليست بشرية على الإطلاق. فنحن نعتمد على جيش جرار من الميكروبات للبقاء أحياء. وهذه الميكروبات الصديقة هي التي تقينا الجراثيم وتقوم بتحليل الطعام لإطلاق الطاقة وإنتاج الفيتامينات.

فالجهاز الهضمي وحده مأوى لنحو 100 تريليون ميكروب، وهو يقارب عشرة أضعاف عدد الخلايا الموجودة في الأعضاء الرئيسية. وقد اكتشف فريق من العلماء بالمعهد الفلمنكي للتكنولوجيا الحيوية أن كل البشر لديهم أحد ثلاثة أنظمة بيئية أساسية من الجراثيم في جهازنا الهضمي، لكن الغريب هو أن النوع الخاص بكل شخص ليس له علاقة بجنسه أو موطنه أو نظامه الغذائي. ويعطي العلماء مسميات لهذه الجرائيم مثل "إنتيروتايبس" و"بكتيرويدس" و"بريفوتيللا" و"رومينوكوكاس" لتوضيح أجناس الجراثيم التي تتسلط على كل شخص. والناس الذين لديهم نظام بيئي من البكتيرويدس على سبيل المثال لديهم نزعة للبكتيريا التي تمنحهم معظم طاقتهم من الكربوهيدرات والبروتينات.

وهذا الاكتشاف أثار اهتماما أكثر لأنه يمكن أن يفسر الاختلاقات في قدرتنا على هضم الطعام. وقبل عدة سنوات اكتشف الأستاذ جيفري غوردون من كلية طب جامعة واشنطن الأميركية أن أمعاء الأشخاص البُدّن تحتوي على مجموعة مختلفة قليلا من الميكروبات عند مقارنتها بأمعاء النحفاء. وفي الدراسة الفلمنكية اكتشف الباحثون علاقة متبادلة مشابهة بين البدانة ووفرة البكتريا التي تستخلص الطاقة بسرعة من الطعام.

"
الجهاز الهضمي وحده مأوى لنحو 100 تريليون ميكروب، وهوما يقارب عشرة أضعاف عدد الخلايا الموجودة في الأعضاء الرئيسية
"
ديلي تلغراف
ومن جانبه يشكك الأستاذ جيريمي نيكولسون من إمبريال كوليدج بلندن في أن هذا الاكتشاف الأخير له أهمية بيولوجية كبيرة بما أن أنواع الإنتيروتايبس الثلاثة من المحتمل أن يكون لها أدوار وقدرات مشابهة. ومع ذلك يعتقد أنه في يوم ما قد يكون من الممكن تكوين إنتيروتايبس يمكن استخدامها على سبيل المثال في زيادة عدد السعرات الحرارية المستخرجة من الأنظمة الغذائية الضعيفة للأطفال في الدول النامية.

لكن ليس معنى هذا أن الأمر سيكون سهلا. فالجهاز الهضمي للإنسان يحتوي على نحو 1500 نوع من البكتريا ومن ثم فإن التأثير في بيئتها بطريقة مكبوحة قد يكون من الصعوبة بمكان. ورغم أن هناك منتجات تؤثر في البكتريا، مثل ما يعرف بالبريبايوتكس (مكونات الطعام غير القابلة للهضم التي تحفز نمو ونشاط البكتريا في الجهاز الهضمي)، التي تغذي ميكروبات معينة والبروبايوتكس (مثل الزبادي) التي تحتوي على بكتريا حية، فإننا ما زلنا لا نعلم عنها إلا القليل للقيام بذلك بطريقة موثوق بها.

ومع ذلك فإن الاعتراف بأهمية الميكروبات يتزايد. وقد تم ربطها فعلا بفهمنا للبدانة وأمرض الحساسية والسكري والسرطان. وخلال الأيام القليلة الماضية نُشرت دراسة للأستاذ جون باكر من كلية طب ويسكونسن بمدينة ميلووكي الأميركية تشير إلى أن أنواع ومستويات البكتريا في أمعاء شخص ما قد تُستخدم في التنبؤ باحتمال إصابته بنوبة قلبية أيضا. ويعتقد الأستاذ باكر أن هذا الكشف بمثابة حدث ثوري في منع وعلاج مثل هذه النوبات.

وقال رئيس تحرير المجلة التي نشر فيها بحث باكر إنه قدم فهما أفضل بكثير لكيفية تأثير الميكروبات في استجابتنا للإصابة.
[/FONT]

ويعطيك الف عافيهـ
لا عدمنااا طرحك المميز
ودي لك

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

فوائد الزبادى يوقف النوبات القلبيهnew

خليجية

مشكورة حبيبتى مريوم ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمووو ميسوو
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموووو تيمووو

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموووو غرامى

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الذبحة الصدرية والنوبات القلبية أشهر أمراض العصر . 2024.

السلام عليكم ورحمة الله..

خليجية

الذبحة الصدرية والنوبات القلبية أشهر أمراض العصر

خليجية

انقباض الشرايين التاجية الموقت تنجم عنه الاصابة بالذبحة الصدرية

أي آلام في الصدر تنتشر إلى الذراع او الكتف او الفك

ويكون لها طبيعة معينة اما اذا كان التصلب شديدا

وحدثت تقرحات في جداره تجمعت الصفائح الدموية

فوق هذه المناطق المصابة بالقرحات وكونت جلطة

تسد الشريان وتؤدي هنا إلى موت منطقة من القلب

التي كانت تتغذى بهذا الشريان المسدود.

والالم هنا يكون شديدا ويمتد إلى اكثر من أربع ساعات

ولا يهدأ بالخلود للراحة او استخدام الحبوب الموسعة

للشرايين التي تعطى تحت اللسان ويصاحب الألم اعراض

اخرى مثل الغثيان والقيء والشعور بالضعف الشديد

خليجية

والدوخة والقلق والخوف ثم الهبوط والتعرق الغزير وشحوب الوجه.

وكما تابعنا في الدراسات السابقة نجد ان ارتفاع الكوليسترول الضار «LDL»

وانخفاض الكوليسترول النافع «HDL» من أهم عوامل

الخطورة للاصابة بأمراض القلب والشرايين.

أكدت دراسة حديثة ان قضم الأظافر تعبير عن التوتر

النفسي نتيجة للشعور بالاجهاد والمشاعر المتضاربة

في اماكن العمل او في الحياة الشخصية.

خليجية

وطب الأعشاب يزدهر ويلجأ اليه الكثير من الناس للوقاية من امراض معينة

وللمساعدة في الشفاء من امراض اخرى ومنها نبات «الترمس» الذي يعالج

الامساك ويحمي من السرطان ويقوي الأعصاب ومنبه للقلب

وآفة التدخين لا يقتصر شرها على امراض القلب

والشرايين والرئتين والحنجرة والبلعوم والمعدة، بل اكتشف

العلماء انها تزيد مخاطر الاصابة بمرض الصدفية.

خليجية

وتوصل فريق من الباحثين الهولنديين في جامعة امستردام

إلى عقار طبي يمحو الذكريات المخيفة.

وكما ذكرنا في الدراسات السابقة ان مرض الزهايمر

«الخرف» يعتبر احد مضاعفات مرض السكري

لفت بحث علمي جديد إلى ان الحليب قد يقي من الاصابة بمرض الزهايمر.

تحتاج عضلة القلب مثل أي عضلة في الجسم إلى الغذاء

حتى تستمر في اداء عملها «الانقباض ثم الانبساط»

وبما ان عضلة القلب هي العضلة الوحيدة في الجسم التي

لا تستطيع ان تتوقف عن العمل فإن الغذاءيصلان اليها عن

طريق مجموعة من الشرايين تغطي أعلى القلب على صورة تاج ولذلك

سميت «الشرايين التاجية».

وهذه الشرايين في الأصل اثنان رئيسيان يخرجان من الشريان

الأورطي ثم يتفرع كل منهما إلى عدة فروع بحيث يغذي كل فرع

جزءا من عضلة القلب.

خليجية

وأهم وأخطر ما يصيب هذه الشرايين هو التصلب وحدوث ضيق بمجرى الشريان

وبذلك يقل الدم الذي يصل على عضلة القلب حاملاً الغذاء والأو******جين.

وفي بداية الأمر يكون الدم الذي يصل إلى عضلة القلب كافياً لتغذية

القلب وتزويده بالأو******جين خلال فترات الراحة وعدم

الحركة وهنا لا يشعر المريض بأي أعراض إلا بعد عمل مجهود.

عوامل الخطورة للإصابة بمرض الشريان التاجي

ناقشنا في الدراسات السابقة بالتفصيل عوامل الخطورة

المهيئة للاصابة بأمراض الشريان التاجي «CHD» وتتلخص في الآتي:

خليجية


• الاصابة بمرض البول السكري والان يعتبر مساويا لمرض

الشريان التاجي وليس أحد عوامل الخطورة.

• ارتفاع ضغط الدم الشرياني.

• ارتفاع دهون الدم والكوليسترول.

• السمنة وهي تتسبب في الاصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم

وفرط دهون الدم والكوليسترول.

• التدخين… عدة عناصر من مكونات تتلف شرايين القلب التاجية

• القلق والتوتر والانفعال تتسبب في زيادة هرمونات التوتر

التي ترفع ضغط الدم والسكري والكوليسترول.

آلام الصدر ليس كلها ذبحة

للإنسان حساسية شديدة تجاه قلبه فالقلب يعمل في صمت

والإنسان لا يشعر به الا عند حدوث اختلاف انتظام ضربات

القلب او عندما يشعر الإنسان ان ثقلاً يزاحم صدره. وليس كل

ألم بالصدر يعني القلب فهناك اسباب كثيرة تسبب آلاما قد

• فتق بالمعدة داخل الحجاب الحاجز يسبب آلاما قاسية يشعربها

المريض في صدره والغريب ان هذا الألم يزول مع الراحة مثله مثل

الآلام الناتجة عن الاصابة بالذبحة الصدرية لكنه قد يصاحب الراحة منه قيء شديد.

• التهاب في كيس المرارة او عند وجود حصوات بها يزداد

بعد وجبة دهنية وهو الم شديد يشق الصدر وان كانت بدايته ليس الصدر.

• آلام روماتيزمية بعضلات القفص الصدري.

• التهاب حاد بالغشاء البللوري للرئتين.

• التهاب فيروسي بأعصاب القفص الصدري.

• التهاب روماتيمزي بالعمود الفقري او تآكل غضاريفه.

آلام الذبحة الصدرية

خليجية

الذبحة الصدرية تطلق على الآلام القلبية الناتجة عن تقلص

موقت او قصور طارئ في الدورة التاجية ولاتستغرق نوبة

الذبحة الصدرية أكثر من لحظات قد تمتد إلى دقائق معدودات

ونادراً ما تطول إلى ربع ساعة.

وهو ألم من نوع خاص يشبه الضغط او السحق او

الخنق ويعبر عنه المريض بالتغيرات التالية:

خليجية

– فيه حاجة بتعصر صدري.

– حـــاســـس بحـــجر فــــــوق صـــدري.

– كأن فيه نار خارجة من وسط صدري.

خليجية

وهكذا تكون أهم ملامح الألم انه عبارة عن ضغط مستمر

وموقع هذا الألم وسط الصدر تحت عظمة القفص وقد يمتد

إلى اسفل في اتجاه أعلى البطن في هذه المنطقة التي يسميها

الناس «فم المعدة» او يمتد إلى اعلى الرقبة والفك والأسنان

وقد يمتد إلى الكتفين ولكنه عادة ينتشر من وسط الصدر إلى

الكتف والذراع اليسرى.

ويرتبط ظهور الألم بأداء المجهود او الانفعال النفسي

وتختفي هذه الأعراض او تقل مع الراحة او استخدام

هذه الأقراص التي توضع تحت اللسان.

احتشاء «جلطة» القلب..

خليجية


تحدث النوبة القلبية نتيجة لتقلص شديد او انسداد لأحد الشرايين

التاجية التي تغذي القلب ويترتب على انقطاع الدم الذي يحمل الغذاء

والأوجين حدوث اصابة تشبه الكدمة التي تحدث لعضلات

الساق او الذراع حين تتعرض لضربة حادة.

وينتج عن هذا الانسداد امتناع وصول الدم إلى الجزء

المصاب الذي يغذية هذا الشريان ما يسمى بالاحتشاء.

خليجية

و الوقاية

دائماً أفضل من العلاج.

تحياااتي وودي لكم..

غرور يسلموااا

ويعطيك العافية للموضوع القيم والرائع والمتميزة

المفيد مع تحياتي

الله يعطيكـ العافيهـ غرور

ع الموضوع القيم والمفيد

سلمت يمناكـ غلاتي

مـــــــــــودتــــــــي

يسلمو مرسل على المرور..

تحيتي..

يسلمو بتول على المرور..

تحيتي..

خليجية
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

يــــــــســــــلـــــــمـــــــووو أخـــتـــي

غــــــــــرور

مشكوره على الطرح الرائع والمتألق

باااارك الله فيك على ماقدمتي لنا

كفيتي و وفيتي …. منك نستفيد ^_^

دمتي سالمه وسلمت أناملك على هالموضوع

خليجية

خليجية

تقبلي خالص تحياتي

يسلمووو غرور ع الطرح

الله يعافينآ

ودي

هلا وغلا زلزال..

يسلمو على المرور الذووق..

تحيتي..

يسلمو يالخجل على المرور..

تحيتي..

ديلي ميل: النوبات القلبية وعلاقتها بخلايا المخ 2024.

ديلي ميل: النوبات القلبية وعلاقتها بخلايا المخ



خليجية

الاربعاء – 1 فبراير 2024م


ذكرت ديلي ميل نقلاً عن بعض العلماء أن فقدان الذاكرة قد يكون له علاقة بالنوبات القلبية.
وجدت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة يواجهون تغيرات في مناطق مختلفة من المخ. هذه المناطق هي المسئولة عن العمليات العقلية العالية وصنع القرار. لذا يعتقد الباحثون أن هذا قد يصعب على الناس تذكر المهام البسيطة على سبيل المثال موعد تناول الأدوية.
تعتبر النوبات القلبية حالات خطيرة والتي تصف ماذا يحدث عندما يكون هناك مشكلة بالقلب لضخ القلب ما يكفي من الدم إلى الجسم وغالباً ما يكون بسبب انها ضعيفة أو متصلبة. من خصائصها عدم القدرة على التنفس، إجهاد شديد، وضعف، تورم القدمين، والكاحلين، والساقين، وفي معظم الحالات يتم وصف الدواء لتخفيف الأعراض.
إلا أن أحدث النتائج تشير إلى أن هذه الحالة قد تؤدي إلى فقدان المادة الرمادية في المخ وهذا سيشكل صعوبة على الناس بالإلتزام بأنظمة الدواء. يقول الباحث البارز برفيسور أوزفالدو ألميدا من جامعة غرب أستراليا أن فقدان خلايا المخ في هذه المنطقة يمكن أن يؤثر على أداء الشخص في عدد من الأماكن المختلفة مثل الذاكرة، تعديل السلوك، تثبيط العاطفة والمعرفة والتنظيم.
تقول هذه النتائج التي توصل إليها الباحثون أن الأمراض التي تؤثر على القلب تؤثر على العقل كذلك، وأن التغير الذي يحدث أيضا في وظائف الأعضاء، والدورة الدموية المتصلة بقصورالقلبية يبدو أنها تجمع هذه الآثار في المخ.

تقول بعض الأبحاث أن بعض المرضى قد يجدون صعوبة في الإلتزام بنظام الدواء ونسيان أخذ الدواء لذا كان من الأهمية أن يتحدث المريض مع الطبيب أو الممرضة عن الشئ المناسب له. أثرت النوبات القلبية على حوالي 900.000 شخص في المملكة المتحدة. كما أن كبار السن هم أكثر عرضة لهذا المرض، كما أنه شائع عند الرجال عن السيدات. وقد تحدث الإصابة بهذا المرض نتيجة أشياء أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم أو الأزمات القلبية.


ديلي ميل: النوبات القلبية وعلاقتها بخلايا المخ

يعطيك العافيه غرام

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموو غرامى يعطيكى العافيه حببتى

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

دائما مميزة بطروحاتك

سلمت يداكي يا غالية على الطرح القيم

ودي لكي

يسسسلموو تيموو لمرورك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسسسسلموو حفار لمرورك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسسسلموو مريوم ع مرورك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مشكورة ريم لمرورك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©