الطب و الصحة Archives - الصفحة 4 من 479

لكل عشاق المشروبات الغازيه مفاجئه 2024.

لكل عشاق المشروبات الغازيه مفاجئه

معلومات مهمة عن المشروبات الغازية!!
تحتوي العلبة الواحدة على ما يعادل 10 ملاعق سكر كافية لتدمير فيتامين B
والذي يؤدي نقصه إلى سوء الهضم وضعف البنية و الاضطرابات العصبية
والصداع والأرق والكآبة والتشنجات العضلية.
كما تحتوي على غاز ثاني أكسيد الكربون
الذي يؤدي إلى حرمان المعدة من الخمائر
اللعابية الهامة في عملية الهضم وذلك
عند تناولها مع الطعام أو بعده وتؤدي إلى إلغاء دور الأنزيمات الهاضمة
التي تفرزها المعدة وبالتالي إلى عرقلة عملية الهضم وعدم الاستفادة من الطعام.
تحتوي على الكافيين الذي يؤدي إلى زيادة ضربات القلب
وارتفاع ضغط الدم والسكر وزيادة الحموضة المعدية وزيادة الهرمونات
في الدم مما قد يسبب التهابات وتقرحات للمعدة
كما يعمل على أضعاف ضغط صمام المريء السفلي
والذي بدوره يؤدي إلى ارتداد الطعام والأحماض
من داخل المعدة إلى المريء مسببا الألم والالتهاب.
كما تحتوي على أحماض فسفورية تؤدي إلى هشاشة وضعف العظام
وخاصة في سن المراهقة مما يجعلها أكثر عرضة للكسر.
تحتوي على أحماض الفوسفوريك والماليك والكاربونيك
التي تسبب تآكل طبقة المينا الحامية للأسنان.
تحتوي على المحليات الصناعية التي تهدد المخ وتؤدي إلى فقدان الذاكرة
التدريجي وإصابة الكبد بالتليف.
الكالسيوم المذاب يتراكم في العروق ، خلايا الجلد ، الأعضاء الحيوية ،
مما يؤثر في وظائف الكلى ويسبب حصوة الكلية.
المشروبات الغازية لا توفر للجسد أي فائدة غذائية ،
بل تحتوي على المزيد من السكر والأحماض بالإضافة للمواد الحافظة والملونة .
بعض الأشخاص يفضل تناول مشروب غازي بارد بعد وجبة الطعام .
هذا التصرف يؤثر على عمل الأنزيمات الهاضمة
حيث أنه يخفض درجة الحرارة فتفقد الأنزيمات الهاضمة
قدرتها على العمل حيث أن درجة حرارة الجسم الطبيعية
هي الدرجة المناسبة لعمل الأنزيمات ، فلا تهضم الطعام جيدا
مما يؤدي إلى تكون الغازات وبعض أنواع السموم التي تنتقل مع الدم
إلى خلايا الجسم وقد تؤدي في النهاية إلى العديد من الأمراض .
إنك عندما تشرب المياه الغازية فإنك تبتلع كميات من ثاني أكسيد الكربون .
– وضع أحد الأشخاص سناً مكسوراً داخل زجاجة بيبسي وخلال عشرة أيام فقط
كانت السن قد تحللت !!!
الأسنان والعظام آخر ما يتحلل من جسم الإنسان بعد موته بعدة سنوات
ولكن هذه المياه الغازية تذيبه خلال أيام قليلة ، فتخيل ماذا يمكن أن تفعله
في باق الخلايا الطرية …..

لكل عشاق المشروبات الغازيه مفاجئه

لكل عشاق المشروبات الغازيه مفاجئه
امممممممممممممممم كل هاد الله يرجك بس يمااتى
ومع هيك راح اشربها وشو ما صار يصير ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© 1
عاشق البيبسى انا 0
8

ههههههههههههههه بعرفك من عشاق البيبسي لهيك نزلت الخبر هاد ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© 0

كرمال تبطل تشربو يماتى هع ن7

نووووووورت يماتى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

والله شو ما بيقولو ماحدا بيبطل شرب بيبسى

تسلمى افراحى ع الافاده

ودى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نووووووووورت حكاايه ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

بشرب ع هواي

يعني مو عطول

مفاجئات حلوة ههههههه

يعافيكِ الباري

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يعطيك العافية عزيزتي افراااح على الطرح القيم
وسلمتي على الافادة والمعلومة الجميلة
دمتي بهذا التميز والابداع
ودي وشذى وردي
تحيتي

لكل عشاق المشروبات الغازيه مفاجئه

يسسسسسسسلمو افراح ع التغطيه ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نووووورتى قووته ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

عــلاج التــأتــأة عـند الاطــفالـ 2024.

السلام عليـكمورحمة اللهـ وبركاتهـ

علاج التأتأة عند الاطفال

هناك العديد من الطرق العلاجية للتأتأة، ويختلف العلاج باختلاف العمر للفرد، ومع أنه ليس هناك شفاء من التاتأة، إلا أنه يمكن منع ووقف تطور التأتأة عند الأطفال
ما قبل سن المدرسة والأطفال الذين يعانون من تأتأة حدية (تشبه التأتأة الطبيعية، لكن عدد التأتآت يكون أكثر وفي بعض الأحيان يكون كلام الطفل طبيعي وفي أحيان أخرى تظهر التأتأة) من خلال التحكم ببعض الأمور في البيئة وتقديم الإرشاد اللازم للوالدين.

الأفراد ذوو التأتأة المتقدمة (الذين يزيد عمرهم عن 14 سنة) يتعلمون مهارات معينة بمرور الوقت لإخفاء التأتأة والتدبر معها.

– التحكم ببيئة الطفل المتأتيء، ونعني تعريف وتحديد العوامل الموجودة في بيئة الطفل التي تعمل على زيادة التأتأة ومن ثم يلي ذلك محاولة التخلص من هذه العوامل أو الحد منها ما أمكن.

من هذه العوامل: عدم إصغاء المستمع وردود فعله الأخرى كالضجر من محاولات المتأتيء للكلام، قطع الحديث، بنيةالجسم (كبيرة جداً أو صغيرة جدا)ً، تنافس الأخوة، المشي السريع، البيئة المكتظة، الإثارة الشديدة، الخوف و القلق.

تكاد تتلخص طرق العلاج ضمن مجموعتين (التحدث بطلاقة أكثر) و (التأتأة بسهولة أكثر). إن دمج هاتين الطريقتين قد يكون مناسباً لعلاج كثير من الحالات.

الطريقة الأولى: يكون التركيز منصباً على تعليم الفرد مهارات وأساليب لتعزيز وزيادة الطلاقة الكلامية مثل (البداية السهلة والبطيئة للكلام، التقاء بطيء لأعضاء النطق، تنظيم التنفس).

الطريقة الثانية: وهي التأتأة بسهولة ودون توتر تساعد الفرد على التقليل من مستوى التوتر والقلق وتعديل لحظات التأتأة بحيث لا تؤثر على قدرات الفرد على الكلام والتخاطب.

إن البرامج المكثفة لتحسين الطلاقة تساعد الفرد في معظم الأحيان على تعزيز ثقته بنفسه وجعله قادراً على الحديث بطلاقة أكبر. ولسوء الحظ لا يدوم هذا التحسن الذي تم تحقيقه بعد نهاية البرنامج

العلاجي. لذا يجب أن يكون المتأتيء عازماً ومصمماً ومالكاً للدافعية

القوية لممارسة الطرق التي تعلمها عند الحاجة للمحافظة على

مستوى مقبول من الطلاقة.

نصائح وإرشادات:

أثناء الحديث مع فرد يتأتيء ينبغي التركيز على ما يقول وليس كيف يقول.

ولعلك تلاحظ معنا أن تعديل سرعة الكلام وجعله أكثر بطءاً وإدخال بعض الوقفات في كلامك أثناء الحديث مع فرد متأتيء قد يجعله بطريقة غير مباشرة يقلل من سرعة كلامه مما يؤدي إلى زيادة الطلاقة عنده، ولمساعدته أكثر لا تنظر بعيداً عنه إذا لم يتمكن من إخراج بعض الكلمات من فمه، وفي نفس الوقت لا تحدق به بشكل ملفت أو غريب، وحاول ألا تقاطعه و ألا تكمل الكلام نيابة عنة بقصد مساعدتة، نصائح مثل (تمهل) (خذ نفس) ليست ذات جدوى، بل قد تزيد أحياناً مستوى التوتر وبذلك تزداد التأتأة

تحيااااتي

مشكور اخوي سحاب على النصائح والمعلومات المفيده
يعطيك الف عافيه
تحياتي لك

مشكور اخوي سحاب

يعطيك الف عافيه

سلمت الانامل

طرح رائع ومعلومات مفيدهـ

يعطيكـ الف عافيهـ

تحيتي لكـ

هلا اخووي سحاب

يعطيك العافيه على المعلومه

دمت بخير

اخووي سحاب الليل

يعطيك العافيه على المعلومه

تحيتي لك

يسلموووووووو على الطرح الموضوع
الرائع والمفيد
الله يعطيك الف عاافية
سلمت يداااك

ساعة شيشه تعادل 200 سيجاره 2024.

يعد سرطان الرئة أكثر أنواع السرطان انتشاراً على مستوى العالم ، حيث يتم تشخيص 1.35 مليون حالة إصابة سنوياً .. ويعد سرطان الرئة أيضاً السبب الرئيسي في حالات الوفاة الناتجة عن الإصابة بالسرطان، حيث يتسبب في 1.18 مليون حالة وفاة سنوياً ..
وعلى مستوى العالم يبلغ عدد الوفيات الناتجة عن سرطان الرئة 3000 فرد يومياً أي ما يعادل وفاة شخصين كل دقيقة ، وتوجد حوالي 50% من حالات الإصابة بسرطان الرئة في الدول النامية 49.9% مع انخفاض معدل الإصابة بين السيدات تبلغ نسبة إصابة السيدات على مستوى العالم 12.1 سيدة من بين كل 100 سيدة مقارنة 35.5 رجل من بين 100 رجل ..
وعلى مستوى مصر، وفقاً لتقرير المعهد القومي للسرطان في العالم العربي في عام 2024، يبلغ متوسط أعمار المصابين بسرطان الرئة في مصر ( الغربية ) 62.5 عاماً بالنسبة للرجال .. ويشير التقرير أيضاً إلى أن حالات الإصابة بسرطان الرئة في مصر تمثل 8.2% ( ذكور ) و2.4% ( إناث ) من إجمالي حالات الإصابة بالسرطان في المنطقة العربية ..
ووفقاً لإحصاءات جلوبوكان ( الوكالة الدولية لبحوث السرطان ) الصادرة في 2024، ويصل عدد المصابين بسرطان الرئة من المصريين 3423 من بين كل 100.000 مواطن ..

وقد عقدت الجمعية المصرية لدعم مرضى السرطان اليوم مؤتمراً صحفياً للاحتفال بشهر التوعية بسرطان الرئة ، وذلك لمناقشة هذا المرض الخطير وأسباب انتشاره وطرق علاجه .. وشارك في المؤتمر ممثلو الجمعية ولفيف من كبار أطباء علاج الأورام ونخبة من رجال الإعلام ، كما شرف المؤتمر بحضور اللواء صفاء الدين كامل ، نائب السيد محافظ الأسكندرية ..

ومن جانبه ، أوضح الدكتور ياسر عبد القادر أستاذ علاج الأورام بجامعة القاهرة ورئيس وحدة علاج الأورام بالقصر العيني، أن 70% من حالات سرطان الرئة يتم اكتشافها في مراحل متقدمة نتيجة لعدم ظهور أعراض واضحة. وتعتبر الجراحة وسيلة فعالة للتخلص من المرض إذا تم اكتشافه مبكراً .. أما المراحل المتقدمة ، فيتم علاجها بالعلاج الإشعاعي أو الكيميائي أو بالمزج بينهما، هذا بالإضافة إلى العلاج الحيوي الموجه والذي أحدث طفرة في علاج سرطان الرئة من خلال تحفيز الجهاز المناعي ليثبط نمو وانتشار الورم ..

وأشار الدكتور محسن مختار رئيس الجمعية المصرية لدعم مرضى السرطان وأستاذ مساعد علاج الأورام بجامعة القاهرة ، أن هناك ارتباط وثيق بين التدخين والإصابة بسرطان الرئة ، حيث يتسبب التدخين في 90% من حالات الإصابة بسرطان الرئة في مصر ..

ومن جانبه تحدث اللواء صفاء الدين كامل ، عن أهمية تكاتف الجهود لمكافحة التدخين ، ونادي بتطبيق مبادرات منظمة الصحة العالمية والتي تحث على خضوع الشيشة لنفس اللوائح والقوانين التي تحكم تدخين السجائر وحظر الشيشة في الأماكن العامة ومكافحة الإدعاءات والمعلومات المضللة التي تقلل من مخاطر الشيشة وتنادي بسلامة استخدامها ..

ما هو سرطان الرئة

ينتج سرطان الرئة عن نمو خلايا غير طبيعية يصعب السيطرة عليها .. وهناك نوعان رئيسيان لسرطان الرئة : سرطان خلايا الرئة غير الصغيرة وسرطان خلايا الرئة الصغيرة .. ويعد سرطان الرئة غير الصغيرة أكثر أنواع سرطان الرئة انتشاراً ، حيث يمثل حوالي 85% من إجمالي حالات سرطان الرئة .. وتتميز المراحل الأولى من الإصابة بسرطان خلايا الرئة غير الصغيرة بعدم ظهور أعراض واضحة ولذلك لا يتم اكتشاف وتشخيص معظم الإصابات إلا في مراحل متأخرة من المرض ، حيث تقل فرص شفاء المرضى وينخفض معدل استفادتهم من العلاج بشكل كبير. ويعد السرطان الغددي أكثر أنواع سرطان الرئة وسرطان خلايا الرئة غير الصغيرة انتشاراً .. وينشأ هذا النوع من السرطان في المناطق الخارجية للرئة ..

أسباب سرطان الرئة

– التدخين : تدخين السجائر هو السبب الرئيسي للإصابة في حوالي 80% من بسرطان الرئة ، ويزداد احتمال الإصابة بسرطان الرئة ازديادا حاداً وطردياً مع عدد السجائر المدخنة يومياً .. والعلاقة في علاقة خطية ما بين الإصابة بالسرطان وعدد السجائر .. فكلما بدأ بسن مبكر كلما كانت فرص إصابته أكثر ..

– التدخين السلبي : حيث ترتفع نسبة احتمال إصابة زوجات أو أو أزواج المدخنين بسرطان الرئة بنسبة 20% ، فالمدخن السلبي الذي يجلس في مكان مغلق مع المدخنين فإن نصيبه من الغازات السامة والنيكوتين هو نفس نصيب المدخن ..

– الاستعداد العائلي : ليس كل المدخنين يصابون بسرطان الرئة بسبب عدم وجود استعداد عائلي لذلك ..

– مادة الاسبستوس " الاسبست " : وجد أنها تسبب سرطان الرئة من نوع
" ميسوثليدما " وهو خطير مثل خطر باقي سرطانات الرئة .. ومما يذكر أن العاملين بمادة " الاسبست " الذين يدخنون كذلك نسبة إصابتهم بسرطان الرئة تزداد من 50 إلى 90 مرة أكثر من غير المدخنين العاملين بـ" الاسبست " ..

– غاز الرادون : الذي ينتج عن اشعاع اليورانيوم ويشكل 12% من الوفيات بسبب سرطان الرئة ويتكون عادةً لدى عمال المناجم (الفوسفات، الفحم الحجري) ..

– تلوث الهواء والبيئة : يعد التلوث في الأماكن المغلقة والمدن( وبخاصة في المنازل سيئة التهوية التي يتم فيها حرق الفحم أو الخشب أو الوقود الصلب) من العوامل التي تزيد خطر الإصابة بسرطان الرئة ..

الأعراض

معظم أعراض سرطان الرئة غير محددة وغير قاصرة وقد تكون ممماثلة لأعراض أمراض أخرى ، ولذلك قد لا يلتفت إليها المريض في بداية الإصابة ، وهذا هو أحد الأسباب التي تجعل المرضى يذهبون للأطباء في مراحل متقدمة من المرض .. وتتضمن أعراض سرطان الرئة ما يلي :
– السعال المزمن والمتكرر من التهاب الشعب الهوائية في معظم الأوقات
– قصور في التنفس والتعب عند السير أو صعود الدرج
– سعال مصاحب مع دم
– ألم بالصدر عند التنفس أو السعال
– فقدان الشهية للأكل
– التعب العام
– نقصان الوزن
– بحة بالصوت
– صعوبة بالبلع
– تورم الوجه والرقبة وظهور الأوردة على حائط الصدر الأمامي
– ألم وعدم ارتياح عند التنفس تحت الأضلاع

التعامل مع الإصابة بسرطان خلايا الرئة غير الصغيرة
تختلف خيارات علاج سرطان الرئة وفقاً لنوع ومرحلة وحجم الورم ومكانه في الرئة ، وما إذا كان قد انتشر في أماكن أخرى من الجسم والحالة الصحية للمريض .. وعموماً تتمثل خيارات علاج سرطان الرئة فيما يلي :
الجراحة
قد تنجح الجراحة في علاج الحالات الأولية الموضعية من الإصابة بسرطان خلايا الرئة غير الصغيرة .. وينجو 70% من بين هؤلاء لمدة خمس سنوات بعد التشخيص إذا تم علاجهم في هذه المرحلة مع شفاء نسبة من بين هؤلاء ..

العلاج الإشعاعي

في حالات المرضى التي لا تسمح بالتدخل الجراحي ، يتم علاجهم بالعلاج الإشعاعي فقط أو بالمزج بينه وبين العلاج الكيماوي ، ولقد أثبت العلاج الإشعاعي فعليته في السيطرة والحد من أعراض سرطان الرئة ..

العلاج الكيمائي

غالباً مايتم تشخيص حالات الإصابة بسرطان خلايا الرئة غير الصغيرة في مراحل نتقدمة ، ويكون السرطان قد انتشر فيها في أجزاء الجسم الأخرى مما يعوق عملية استئصال الورم جراحياً .. وفي هذه الحالات عادةً ما يتم استخدام العلاج الكيميائي .. وتعد لأكثر أنواع العلاجات الكيميائية استخداماً في علاج سرطان الرئة غير الصغيرة هى العلاجات القائمة على جزئ البلاتين ، بالإضافة إلى علاج آخر .. ويتم إعطاء العلاج على 4 إلى 6 دورات من العلاج لأن السميات التراكمية تفوق المنافع الناتجة عن العلاج المستمر دون انقطاع ..

العلاج البيولوجي

هو منهج حديث نسبياً في علاج السرطان ويطلق عليه أيضاً اسم العلاج الموجه .. ويعمل هذا العلاج على تحفيز الجهاز المناعي للجسم ليثبط نمو وانتشار السرطان وتدهو المرض .. ويتضمن العلاج البيولوجي أجسام مضادة أحادية النسيلة وتطعيمات وعلاج جيني .. ولأن العلاجات البيولوجية تستهدف الخلايا السرطانية فقط تكون أكثر فعالية من العلاجات الأخرى ( مثل العلاج الكيمائي والعلاج الإشعاعي ) ، بالإضافة إلى كونها أقل سمية بالنسبة للخلايا السليمة .. ويتم استخدام هذه العلاجات وحدها أو مع علاجات أخرى في مختلف مراحل الإصابات المتقدمة ( بناءاً على الإشادات الطبية ) ..

اللهم احفظنا
يسلموو شهرزاد
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مادة كيمائية،عند المصافحة تنتقل الى الشخص الآخر وتقتله بعد شهرين 2024.

مادة كيمائية،عند المصافحة تنتقل الى الشخص الآخر وتقتله بعد شهرين

ذكرت معلومات ان أخطر ما توصلت اليه أجهزة المخابرات هي وضع مادة كيمائية على اليد لا تظهر، بل تدخل في المسام لليد، والذي يضعها على يده يجري تطعيمه بدواء كي لا تصيبه. وعليه ان لا يصافح أحد، الا الشخص الذي يريد قتله، وبعدها يمكن مصافحة الآخرين. وهذه المادة اصبحت معروفة، لكن المخابرات الروسية تلاحق مافيا من روسيا لديها جزء بسيط من هذه المادة. وتعمل المافيا الروسية على بيع بالغرام من هذه المادة في افريقيا، وتعرضها على رؤساء الدول. اضافة الى انها عرضتها على شخص كي يصافح لاعب رياضي دولي من أعلى طراز في العالم، لكنه رفض.

مادة كيمائية،عند المصافحة تنتقل الى الشخص الآخر وتقتله بعد شهرين

خليجية هذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 730×486.

يسسلمو الايادي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لصمتي حكأية

مادة كيمائية،عند المصافحة تنتقل الى الشخص الآخر وتقتله بعد شهرين

خليجية هذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 730×486.

يسسلمو الايادي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الله يسلمك لصمتي
شكرا لمرورك يا غالي

تحياتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مادة كيمائية،عند المصافحة تنتقل الى الشخص الآخر وتقتله بعد شهرين

خليجية هذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 730×486.

يسسلمو الايادي ع المعلومات ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روجــيـنـا

مادة كيمائية،عند المصافحة تنتقل الى الشخص الآخر وتقتله بعد شهرين

خليجية هذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 730×486.

يسسلمو الايادي ع المعلومات ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الله يسلمك

شكرا لمرورك خيتي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

شكراً .. للمتابعه
سلمت .. ودام ابداعك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يعطيگك آلعـآفيههٓ ..

وديٍ ..} ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يعطيگك آلعـآفيههٓ ..

وديٍ ..} ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

التبرع بالدم يقلل من خطورة الإصابة بالأزمات القلبية 2024.

يحفز إنتاج خلايا دم جذعية جديدة

التبرع بالدم يقلل من خطورة الإصابة بالأزمات القلبية

أفادت دراسة حديثة أن التبرع بالدم يعد عملا صحيا ليس فقط للشخص الذي يتلقى الدم، لكنه أيضا يفيد المتبرع حيث يقلل من خطورة الإصابة بالأزمات القلبية، وفقاً لوكالة "د ب أ" اليوم الأربعاء.

وقال المسؤول بهيئات التبرع بالدم التابعة للصليب الأحمر الألماني فريدريش أرنست دوبه: "التبرع بالدم يحفز إنتاج خلايا دم جذعية جديدة ويحسِّن نظام الدورة الدموية بأكمله".

وبينت أيضاً دراسة فنلندية أجريت مؤخرا أن التبرع بالدم بانتظام يقلل مخاطر الإصابة بأزمات قلبية بين الرجال بسبب التخلص من الكوليسترول.

وأوضح يان نواك من هيئة التبرع بالدم في لايبزيج: "إن الجسم السليم يعوض السوائل المفقودة وخلايا الدم الحمراء سريعا، قائلا إن "من المهم، مع ذلك، أن يتناول المتبرع بالدم كميات كافية من الطعام قبل وبعد التبرع ويشرب سوائل أكثر من المعتاد".

وعادة ما تستغرق العملية الفعلية للتبرع بالدم حوالي 10 دقائق، كما أن العملية برمتها بما في ذلك الشكليات قبل التبرع وفترة راحة قصيرة بعد التبرع، لا تتجاوز ساعة.

ويتم فحص المتبرعين لأول مرة من قبل طبيب، حيث يقوم بقياس ضغط الدم والنبض ومستوى الهيموجلوبين، الذي يحمل الأكسجين إلى جميع خلايا الجسم. ويطلب منهم أيضا استيفاء بيانات استبيان.

يحفز إنتاج خلايا دم جذعية جديدة

التبرع بالدم يقلل من خطورة الإصابة بالأزمات القلبية

يسلموو مسك ودىا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يحفز إنتاج خلايا دم جذعية جديدة

التبرع بالدم يقلل من خطورة الإصابة بالأزمات القلبية

يسلمو مسك

يعطيك العافية

ع المعلومات القيمة

بانتظار جديدك بشوووق

تقبل مروري البسيط

ودي وردي

يسسسسسلمو خيتووو

مشكورة مسسك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تحيتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسسسسسسسلمو مسك مننحرمش جديدك
ودي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يحفز إنتاج خلايا دم جذعية جديدة

التبرع بالدم يقلل من خطورة الإصابة بالأزمات القلبية

يسسلمو مسكو على المعلومات

كل الود

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ن25

خليجية

سرطان الجلدالاصابة بسرطان الجلد يزداد بعد زراعة البنكرياس 2024.

سرطان الجلد-مخاطر سرطان الجلد-الاصابة بسرطان الجلد يزداد بعد زراعة البنكرياس

أخبار الطبي. اظهرت دراسة حديثة ان الاصابة بسرطان الجلد غير الميلانيني تحدث عادة بعد اجراء زراعة البنكرياس, وخاصة الاشخاص الذين لديهم تاريخ للاصابة بسرطان الجلد.

وتضمنت الدراسة 216 مريض الذين اجريت لهم زراعة للبنكرياس وتم تقييمهم بعد اجراء عملية الزراعة بسنتين وخمس سنوات و 10 سنوات لتقييم الاصابة وعبء الورم وعوامل الاصابة بسرطان الجلد.

ووجد الباحثون ان الاصابة باي من انواع سرطان الجلد كان بنسبة 4.7% بعد سنتين من اجراء وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته , وبنسبة 12.7% بعد خمس سنوات وبنسبة 19.6% بعد 10 سنوات.

وكان احتمال الاصابة بسرطان الخلايا الوسفية كان بنسبة 2.8% بعد سنتين من اجراء الزراعة وبنسبة 7.8% بعد خمس سنوات وبنسبة 17.4% بعد 10 سنوات. وبعد سنتين كانت الاصابة بسرطان الخلايا الوسفية الثانوية بنسبة 56% و الاصابة بسرطان الخلايا القاعدية بنسبة 36%.

وكان المتوقع الوحيد للاصابة بسرطان الجلد هو عمر المرضى و تاريخ الاصابة بسرطان الجلد قبل اجراء زراعة البنكرياس.

وقال الباحثون انه مع زيادة احتمال الاصابة بسرطان الجلد بعد اجراء زراعة البنكرياس فان اجراء المقاييس الحامية والمخففة يعتبر مهما. حيث ان التقييم المتكرر للمرضى الخاضعين لزراعة بنكرياس من قبل اخصائيي رعاية صحية مدربون على تقييم امراض الجلد مهم في التقليل من اثار الاصابة بسرطان الجلد غير الميلانيني والتي من السهل علاجها في المراحل الاولية من المرض. وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

يسلمو بارك الله بكم

سرطان الجلد-مخاطر سرطان الجلد-الاصابة بسرطان الجلد يزداد بعد زراعة البنكرياس

يسلموا حكايه ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

معلومه طبية: 2024.

معلومه طبية:
يحدد الضوء الذي تمتصه الشبكيه صباحا إيقاع الساعة البيلوجيّه في الجسم ,
فتنتظم وتتوافق الكثير من عملياته الحيويّه. ويسير هذا النظام المعقّد المعروف باإسم (النظم اليومي) (circadian rhythm)
وفقاً لتبادلات كميّة الضوء التي يتعرّض لها الجسم في النهار, ومابين النهار والليل.

خلال النهار:

-عند الإستيقاظ:

لكي يستيقظ المرء جيداً ويغلِب النعاس, لابد أن يتوجه إلى أكثر المناطق
عرضةً للضوء في بيته, فيضبط الجسم نفسه مع التوقيت الطبيعي لليوم. وإذا كات ممن يغادرون المنزل باكراً, فعليه أن يتجنّب
إرتداء نظارات شمسيّة سميكة, وإذا اضطره أمر للخروج قبل شروق الشمس, فينصح عنده بتعريض نفسه لضوء أبيض مزرق قوي.

-لتحسين التركيز:

يعمل ضوء النهار على تحسين أجزاء الدماغ المسؤولة عن التنبه والإستيقاظ, وهذا يعني ضرورة أن يكون مكان
العمل مجهزاً بنوافذ1 تسمح بدخول الشمس دون أن يتعرض لها المرء مباشرة. وتفيد الإضاءة الطبيعيّة في هذه الحالة في تعزيز
التركيز والذاكرة القصيرة الأمد.
وتشير دراسة أجريت على ألآف الطلة أن الصفوف المضاءة بأشعة الشمس أثرت إيجابياً على قدرة الطلاب على التفاعل مع الرياضيات وحل مسائلها بفاعليّه أكبر.

-تحسبن الطاقة:

يساعد الضوء في زيادة إنتاج السيروتونين serotonin الذي يحسن المزاج. وهكذا يلاحظ أن قلّة الضوء في أيام الشتاء , وهي حالة معروفة
باسم (اضطراب التأثر الفصلي) واتي تصيب المرء في العادة عندما لايتعرض للضوء بما فيه الكفاية. وثمة علاج للحالة عبر تعريض المريض لضوء
خاص أبيض يميل للزرقة بطول موجي يصل إلى 170 نانو.

-التحكم بالشهيّة:

يتحكم الضوء بالشهيّة من الصباح الباكر , وهذا شأن الانسان منذ القدم,
حيث يحتاج الجسم للطعام من أجل الطاقة التي تعينه على العمل المضني طوال اليوم.
وتقل الشهيّة تجاه الطعام كلما مضى النهار قدماً حتى يحل المساء ,عندما يطلب الجسم الراحة.
على أن الضوء الذي نستخدمه في بيوتنا ومدننا غيّر هذه الطبيعة في الإنسان. فبات يأكل ليلاً ,
لا بل أنه لا يجد الطعام كافياً مما يدفعه لتناول المزيد. لكنه قد يتوقف عن هذه العادة عندما يتناول وجبة إفطار جيّدة وكبيرة باكراً,
فهذا من شأنه أن يقلل من إستهلاك السعرات الحرايه في اليوم.

محاربة المرض:

يصنع الجسم فيتامين D الضروري لصحة العظام عند تعرضه لاشعة الشمس. وتتعدى فائدة الفيتامين صحة القلب
لتشمل الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية, والتصلب المتعدد, والتهاب المفاصل الروماتزمي.
ويختار البعض الحل الأسهل بتناول أقراص فيتامينات تحتوي على فيتامين D , ولعلهم يتجاهلون أن التعرض لاشعة الشمس لخمسة عشر
دقيقة يومياً يكفي لكي يصنع الجسم 4000 وحدة دولية من هذا الفيتامين. ولكن تجدر الاشاره الى أن التعرض الكثيف للشمس له اثاره الضارة
أيضاً من قبيل زيادة خطر الاصابه بسرطان الجلد عند ذوي البشرة الفاتحة.

في المساء:

عندما يهبط الليل يبدأ الجسم تلقائياً بإفراز الميلاتونين المسؤل عن النعاس والنوم. ويعمل هذا الهرمون عند النساء على تنظيم متسوى الأستروجين
فيمنع زيادته, زمن المعروف أن زيادة الأستروجين تدعو إلى ارتفاع احتمال الاصابة بسرطان الثدي, وكثيراً ما تلاحظ هذه الحالة عند النساء اللواتي يعملن في منوابات ليلية.
أما عند الرجال ,فيزيد العمل الليلي من خطر سرططان المستقيم والبروستاتا.

ويمكن إتباع الخطوات التالية لتحسين مستوى الميلاتونين في الجسم:

-تخفيف الإضاءة:

يؤدي التعرض للضوء القوي ولو لمدة لاتتجاوز 30 دقسيقة الى ايقاف انتاج الميلاتونين,
لذلك ينصح بتخفيف الاضاءة المنزلية ما امكن اثناء المساء والليل.

-العتمة في غرف النوم:

من الافضل ان تكون غرفة النوم معتمة تماماً ا وان يعتمد على اضاءة خافتة خاصة,
او على ضوء خافت من خارج الغرفة.

يعطيكم الصحة والعافية

يآهلا وغلآ

الله يعطيك العافيه يآلغالي

معلومآت قيمه ورآئعه

عسآك ع القوه

رعآك الله

مودتي

هلا

مرسل

تسلم ايدك على مواضيعك القيمه

لاخلا ولاعدم منك ..

ولكم تحيتي

سااحر

يسسلموو مرسل
ع الطرح المميز

وعساك ع القوة

مودتي

هلا
مرسل

يسلمووو ع الطرح الرائع

يسلمو مرسل..

طرح راقي يعطيك الف عافيه يارب..

تحياتي..

ربي يعاافيك مرسل

يســـــــلمووو مااقصرت

مودتي..

هلا اخوي

معلومات قيمه

يعطيك العافيه

تحيتي / قاهرتهم

يسلمووووو عالمعلومات المفيده

يعطيك العافيه

كل الود

يعطيكـ الف عافيهـ مرسل

ماقصــــــرت

سلمت الانامل..

دمت بحفظ اللهـ,..

التغيير في لون العين علامة لوجود خلل بالجسم 2024.

التغيير في لون العين علامة لوجود خلل بالجسم

السبت – 4 فبراير 2024م

أثبتت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون بريطانيون بجامعة لندن أن شكل وصحة العين يكشف عن العديد من الأمراض التي يعانيها الجسم كوضع الأظافر ووضع الجلد وغيرها من أجزاء الجسم ولذلك فإن أي تغيير في لون العيون أو نوعية الرؤية يمكن أن يشكل تحذيرا بأن إشكاليات ما يعانيها الجسم قد يكون البعض منها خطيرا.

وقد نبه الباحثون من خلال الأوساط الطبية المختصة بعلم العيون إلى أن بعض التغييرات التي تطرأ على العيون يمكن لها أن تشكل البدايات الأولى المحذرة بوجود أورام في الدماغ, أو قصور في عمل الغدة الدرقية, أو بدء الإصابة بمرض اليرقان, أو الإصابة بمرض الجلوكوما أو ما يسمى أيضا بالمياه الزرقاء ولذلك فإن من الأهمية بمكان الاهتمام بهذه التغييرات لالتقاط هذه الأمراض الجدية في بداياتها, الأمر الذي يسهل معالجتها بنجاح.

وقال الباحثون إن هناك العديد من العراض التى يتجالها الناس ومن ضمنها العيون الصفراء حيث ينصح الأطباء من يعانون من تلك الحالة بمراجعة الطبيب فور تغير المنطقة البيضاء في العين التي تسمى الصلبة إلى صفراء لان الأمر يمكن أن يؤشر إلى الإصابة بمرض اليرقان والذي ينجم في الأغلب من الإصابة بفيروسات, أو مرض معد يضر بالكبد كما يظهر مرض اليرقان لدى الإصابة بالحصى في المرارة أو الإصابة بورم في الكبد أو البنكرياس.

وأضافوا أن ذرف الدموع بشكل مبالغ من الاعراض المقلقة حيث من الطبيعى أن تفرز الغدد الدمعية باستمرار كميات من الدموع لترطيب وتنظيف سطح العين ومنع احتكاكها بالجفن غير أن ذرف الدموع بشكل مبالغ به يمكن أن يؤشر إلى حدوث ضرر في قرنية العين أو في الأجفان أو الأهداب, ويرى الاطباء أنه في حال عدم ترافق الذرف المبالغ به بألم فإن ذلك يمكن أن يكون أمرا طارئا يتصحح بشكل عفوي أما في حال الشعور بألم فان ذلك يتطلب مراجعة الطبيب فورا لأنه يمكن أن يؤشر إلى الإصابة بعدوى فيروسية أو دخول جسم غريب أو حدوث ضرر في قرنية العين.

التغيير في لون العين علامة لوجود خلل بالجسم

يسلموو غرامى ع الافاده

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

التغيير في لون العين علامة لوجود خلل بالجسم

يسسسلمو غرامو ع معلومات الهامه

التغيير في لون العين علامة لوجود خلل بالجسم

تسلم يدك غرام

موضوع رائع

تقبلى مرورى

تحياتى

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© 5

تشنج عضلات الرقبة 2024.

تشنج عضلات الرقبة

رغم اختلاف أسباب آلام الرقبه
إلا أن الانزلاق الغضروفي في الفقرات العنقية يسبب آلاماً حادة ومزمنة
لذا ينصح الأطباء بالتدخل الجراحي عندما تعجز الحركة والأدوية وغيرها من الإجراءات غير الجراحية عن تخفيف الآلام.
طرق علاج آلام الرقبة
تنبع غالبية حالات الألم في الرقبة من الإجهاد أو من تشنج العضلات.
لكن لا بأس فبإمكانكم علاج آلام الرقبة في البيت.
يمكن ان يكون الألم في الرقبة أحد أعراض الانفلونزا التي تشمل ارتفاع الحرارة، ألم الرأس وآلام العضلات.
إذا كان الشخص الذي يعاني من الم في الرقبة يعاني أيضاً من الم منتشر في العضلات فعلى الأرجح ان لا تكون زيارة الطبيب مجدية.

أسباب آلام الرقبة التي تتطلب علاجاً طبياً:

التهاب السحايا (Meningitis)

من الممكن أن يشير ألم الرقبة المصحوب بارتفاع حرارة الجسم وألم الراس (ولكن دون ألم في العضلات) إلى أحد أنواع الإلتهاب الحاد، ألا وهو إلتهاب السحايا. وبما أن العنق تتصلب كثيرا،ً فمن الممكن أن لا يستطيع الشخص الذي يعاني من التهاب السحايا، تقريب ذقنه من صدره. اذا لم تكونوا متأكدين من الامر، فمن المفضّل التوجه لتلقي الإستشارة الطبية من اجل معرفة إن كان الحديث يدور عن تشنجات عادية في العضلات، أم لا. ولا مجال هنا لتجاهل هذا الدليل الطارئ.
الضغط على الاعصاب (Pinched Nerve).

من الممكن أن يؤدي التهاب المفاصل أو أي ضرر لاحق بالعنق، للمس بالعصب والضغط عليه. قد تشعرون بالم متفش على امتداد أحد ذراعيكم، وخز أو خـدر في احد الذراعين او كفي اليدين.
تظهر هذه الاعراض في جهة واحدة فقط، ولا يكون تصلب العنق الشكوى الوحيدة أو الأساسية.

كيف تنشأ آلام الرقبة؟

وإلى جانب العلاج الطبيعي تذهب أندريا لممارسة الرياضة في مركز للياقة البدنية ثلاث مرات أسبوعيا، ورغم المجهود الكبير التي تبذله أندريه إلا أن آلامها قد خفت كثيرا لتشعر بتحسن واضح وتضيف بالقول "هناك أشياء كثيرة لم يعد مسموحا لي القيام بها مقارنة بالماضي. وعلىَّ شراء تجهيزات جديدة. ففي المكتب حصلت على فأرة على شكل قلم مناسبة للكومبيوتر". وتخفف الفأرة القلمية من إجهاد الأكتاف وتقلل من آلام الرقبة، فاستخدام الحاسوب طويلا يعد أحد أهم أسباب آلام الرقبة حسبما يؤكد طبيب العظام طارق رسلان في حديث له مع DW ويضيف قائلا "الجلوس الخاطئ يؤدي إلى إجهاد الرقبة".
الوقاية خير من العلاج
وتعد الرقبة منطقة حساسة للغاية فهي تحمل رأس الإنسان الذي يزن 5 كيلو غرام
وفيها نقطتي وصل مهمتين الأولى عندما تتصل فقرة العنق بالرأس
أما الثانية هي اتصال فقرات العنق مع الفقرات القطنية بالعامود الفقري وبالتالي فإن التقلص العضلي الناجم عن الإرهاق يؤدي إلى إجهاد العضلات كثيرا
مايؤدي إلى تصلب عضلات العنق وعضلات الفقرة الصدرية
والذي يؤدي بدوره إلى تصلب الرقبة.
ويختلف علاج آلام الرقبة باختلاف العوامل المسببة له
إذ يرى الدكتور طارق أن آلام الرقبة قد يكون سببها عضوياً
كاعتلال في العمود الفقري أو قصر النظر أو آلام في الأسنان أو الأذنين
وينصح الدكتور طارق أولئك الذين يعانون من آلام حادة في الرقبة ومزمنة بضرورة التوجه إلى طبيب أخصائي لا ستقصاء السبب
مؤكدا على أن المسكنات وحدها لا تنفع
ومشددا على ضرورة القيام بالتمارين الرياضية أثناء العمل في بعض المهن كسائقي التاكسي وأولئك الذين يجلسون لساعات طويلة أمام الحاسوب
وذلك لتحريك العضلات ومنعها من التشنج للوقاية من آلام الرقبة.
وتوضح إحدى أخصائيات العلاج الطبيعي في ألمانيا كيفية القيام بالحركات الرياضية أثناء العمل بقولها "لكي نقلل من تشنج عضلات الرقبة علينا شدها وذلك بوضع الرأس جانبا
مايعني أن نميل الأذن اليسرى على الكتف الأيسر ونسحب اليد المقابلة نحو الأسفل".
كما تنصح أيضا بتدليك بسيط للعنق وذلك بمسك أربطة العضلات باستخدام الإبهام والسبابة ثم شدها بلطف.

وصفة لتخفيف متاعب الأوردة 2024.

وصفة لتخفيف متاعب الأوردة

تشكل الأرجل الثقيلة والمتورمة عبئاً كبيراً بالنسبة للمرأة، لاسيما في فصل الصيف. فعندما ترتدي المرأة تنورة أو سروالاً قصيراً، تتبدى الأوردة العنكبوتية ودوالي الساقين جلياً، كما تتسبب درجات الحرارة العالية في فصل الصيف في زيادة المتاعب.
وتعد الجوارب الضاغطة الخيار الأول لعلاج أمراض الأوردة، غير أن ارتداءها لا يكون مريحاً غالباً، خصوصاً في ظل درجات الحرارة العالية. وتمثل العقاقير النباتية المعالجة للأوردة بديلاً جيداً لهذه الجوارب، إذ يمكنها تخفيف حدة مشكلات الأوردة، من خلال تقليل احتباس المياه في الأرجل، وفقاً لما أشارت إليه رئيسة الغرفة الاتحادية للصيادلة بالعاصمة الألمانية برلين، إريكا فينك، التي أوضحت أن "مفعول العقاقير النباتية لا يظهر على الفور، إذ ينخفض احتباس المياه بعد بضع أسابيع من تناول العقاقير بانتظام".
وأضافت أنه "يُنصح بتعاطي العقاقير النباتية المعالجة للأوردة في حال المتاعب الخفيفة، حينما يتعذر العلاج بالجوارب الضاغطة لأسباب طبية أو عندما ترفض المريضة استخدامها. أوتتسم المراهم والكريمات والجِل بمفعولها الملطف بفضل تأثيرها التدليكي أو التبريدي، ولكنها قد تهاجم الجوارب الضاغطة إذا تم ارتداؤها في الوقت نفسه". وتنصح فينك بدهان الأرجل بالكريم مساءً قبل الذهاب إلى الفراش، ثم ارتداء الجوارب الضاغطة في الصباح مجدداً.

وصفة لتخفيف متاعب الأوردة

يسلمو رينو