الكركم بهار يساوي وزنه ذهباً-فوائد الكركم 2024.

الكركم بهار يساوي وزنه ذهباً-فوائد الكركم
خليجية
بهار الكركم

بهار الكركم يتمتع بخصائص علاجية ووقائية مذهلة بسبب تأثيراته الحميدة على الكثير من أجهزة الجسم، إذ لم يكن من المتوقع في يوم من الأيام أن يصبح الكركم ذلك البهار الأصفر موضع اهتمام كبير لمراكز الأبحاث الطبية المرموقة.
فمن فوائد بهار الكركم أنه يحسن من عملية الهضم بشكل كبير، ويمنع حدوث الانتفاخات البطنية، كما أنه ينمي الجراثيم المفيدة في الأمعاء – الفلورا- ويعيد التوازن إليها، و يزيد من قدرة الجهاز الهضمي على هضم البروتينات.
كما أنه مهضم الدهون بشكل كبير نظراً لأنه يدفع خلايا الكبد إلى طرح عصارة الصفراء المتشكلة فيها إلى القناة الهضمية ، حيث إن لعصارة الصفراء دوراً أساسياً في هضم المواد الدهنية ، واستحلابها في الأمعاء.
أما من ناحية تأثيره على الدم فهو يقوم بتنقية الدم وتجديده، و قد يعرف أنه مضاد للسرطان حيث يقوم بإبطال مفعول الجذور الحرة المؤكسدة ، فهو يقي الجسم من الإصابة بالأورام السرطانية ويمنع تحول الخلايا الطبيعية إلى خلايا سرطانية، كما أن له دورا فعالا في قتلها.
ويذكر أن للكركم تأثيراً على صحة الدماغ والجهاز العصبي، كما أن له دورا فعالا في حماية الدماغ من الإصابة بمرض الزهايمر- مرض الخرف – وذلك عن طريق منع تنكس الخلايا العصبية، و تراجعها لذلك نجد أن نسب الإصابة بهذا المرض قليلة جداً في الدول التي تستخدم الكركم بكثرة في أطعمتها.

الكركم بهار يساوي وزنه ذهباً-فوائد الكركم
خليجية
بهار الكركم

يسلمو ع الافادة خيتو
ودى ..

الكركم بهار يساوي وزنه ذهباً-فوائد الكركم
خليجية
يسلممممو روااان عاااشت الاياااادى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الكركم بهار يساوي وزنه ذهباً-فوائد الكركم
خليجية

يسسسلمو الايادي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مشكوررررررررررين ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

دائماً مبدعه ومتألقه فيما تطرحي >>><<<< تقبلي مروري

خليجية

تسلم عبد الله ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الكركم بهار يساوي وزنه ذهباً-فوائد الكركم
خليجية
بهار الكركم

احنا نسمية الهرد

يسلمو رواان

أغذية ومشروبات تجعل رائحة جسمك أجمل ! 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أغذية ومشروبات تجعل رائحة جسمك أجمل !

في الوضع الطبيعي وفي غياب الأمراض تلعب بعض الأغذية دوراُ مهماُ في تكوين الرائحة التي تنبعث من الجسم، فالغذاء الذي لا يتم هضمه بسرعة ويمكث في الجهاز الهضمي طويلاً يكون مصدراُ للرائحة غير المرغوب بها والتي تنتقل إلى أعضاء الجسم الأخرى بما فيها الجلد ولأن التمتع برائحة جميلة مسألة ضرورية للجميع، لنتعرف على الأغذية التي تعطي أجسامنا رائحة أجمل:

– البهارات: أكثر ما يميز القرفة هو رائحتها التي تكسب أجسامنا رائحة أجمل، وكذلك بذور الهيل الأخضر من العناصر المفضلة كمعطرات منعشة للفم، ويمكن وضع حبوب الهيل السوداء الصغيرة في الفم لتحسين رائحته وللشعور بالإنتعاش.

أغذية ومشروبات تجعل رائحتك أجمل

– الحمضيات: بعد أكل البرتقال نشعر بأن فمنا قد أصبح منتعشاً ويمكن إستخدام القشور وبرشها لإضافة الرائحة العطرة إلى الطعام وإلى الجو.

أغذية ومشروبات تجعل رائحتك أجمل

– الحليب: يعد الحليب عنصر مهم في تخفيف رائحة الثوم القوية، سواءاً كان قليل الدسم أو كامل الدسم يلعب الحليب دوراً مهماً في تحسين الرائحة.

أغذية ومشروبات تجعل رائحتك أجمل

– شاي الياسمين: شرب شاي الأعشاب في كثير من الأحيان، يحفز الجهاز الهضمي كي يعمل بشكل أفضل، وهذا بدوره يساعد الجسم لإضفاء رائحة طيبة.

أغذية ومشروبات تجعل رائحتك أجمل

– الأعشاب: جميع أنواع الأعشاب مفيدة في تحسين الرائحة التي ينتجها الجسم وخاصة أنواع الأعشاب العطرية مثل الشومر والنعنع والزعتر والروزماري والريحان.

أغذية ومشروبات تجعل رائحتك أجمل

وأخيراً، ثبت أن الإعتماد على اللحوم الحمراء بشكل مستمر يسبب رائحة كريهة للجسم لأنها تبقى في الجهاز الهضمي لوقت أطول بينما يؤدي إتباع نظام غذائي متوازن مع التركيز على الأغذية النباتية من الفواكه والخضروات الطازجة والحبوب الكاملة والبراعم والمكسرات والبذور إلى تطهير أجسامنا من الداخل والمحافظة على رائحتها لتبدو منعشة

تحيااتي

أغذية ومشروبات تجعل رائحة جسمك أجمل !
يسلمو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

أغذية ومشروبات تجعل رائحة جسمك أجمل !

يسلمووو ميرووو

هلا احساس نورتي يا عسل

هلا لصمتي

هلا مي نورتي يا عسل

أغذية ومشروبات تجعل رائحة جسمك أجمل !
يسلممو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

هلا احساس نورتي

أغذية ومشروبات تجعل رائحة جسمك أجمل !

يسآـموٍ آلأيآدي .. ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الحمية الغذائية تساعد الأطفال مرضى النشاط الزائد 2024.

الحمية الغذائية تساعد الأطفال مرضى النشاط الزائد

خليجية

رأت دراسة أن النظام الغذائي السليم يساعد الأطفال ممن يعانون من مرض النشاط الزائد.

كشفت دراسة حديثة أنه بالرغم من عدم وجود نظام غذائي معين أو فيتامين سحري يساعد في الحد من الاندفاع والنشاط لدى الأطفال المرضى باضطرابات عجز الانتباه والنشاط الزائد إلّا أنه من الممكن أن يحدث الابتعاد عن أطعمة معينة فارقاً ملحوظاً.

وأشارت الدراسة إلى أن الأطعمة التي يمكن أن تتسبب في زيادة سوء حالة الطفل المصاب باضطرابات عجز الانتباه وفرط النشاط تشمل : الأطعمة السريعة واللحوم الحمراء واللحوم المصنعة ورقائق البطاطس كما تشمل أيضاً المشروبات الغازية ومنتجات الألبان عالية الدسم.

وأكد القائمون بالدراسة أن استبدال الأطعمة السابقة بأطعمة أخرى صحية مثل الأسماك والخضروات والفواكه والحبوب الكاملة يساعد كثيراً في تحسين بعض أعراض مرض عجز الانتباه والنشاط المفرط .

يبلغ عدد المصابين بالمرض حوالي 5.4 مليون طفل تتراوح أعمارهم ما بين الرابعة والسابعة عشر ويتميز المرض بالإضطراب المصحوب بعدم التركيز والسلوك المتهور والنشاط الزائد، ويتم التعامل معه طبياً عن طريق تناول بعض الأدوية كما أن العلاج السلوكي شديد الأهمية في علاج هذه الحالات.

وينصح د.جوردون ميليتشاب الحاصل على الدكتوراه في طب أعصاب الأطفال والذي يعمل في مستشفى ميموريال للأطفال في شيكاغو بتجنب الأطعمة التي تزيد من حالة مريض الطفل المصاب بالنشاط الزائد وعجز الانتباه سوءاً واستبدالها بغيرها من الخيارات الغذائية الصحية.

يسلمو دياتك مريم
تحياتى لك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الحمية الغذائية تساعد الأطفال مرضى النشاط الزائد

يسلموو يا عسل ع الافاده

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
خليجية

يسلموو كازو

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسلمى الايادى حببتى فانتو

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مقاومة حراره الصيف بالاغذيه والفواكهه 2024.

مقاومة حراره الصيف بالاغذيه والفواكهه

خليجية

مع حلول فصل الصيف ، وارتفاع درجات الحرارة ، يحتاج الجسم إلى الأغذية المنعشة ، التي تساعده على مقاومة حرارة الصيف ، وتفيده في نفس الوقت .

ولا تقتصر الأغذية على الطعام فقط ، بل تتضمن كذلك السوائل التي يمكن أن نتناولها ، للتخفيف من تأثير الحرارة المرتفعة على الجسم .

ينصح الخبراء بشرب كمية كبيرة من الماء ، والعصائر الطبيعية المختلفة ، لتعويض السوائل التي يفقدها الجسم عن طريق العرق .

وإذا كان طفلك لا يحب تناول الكثير من الماء ، يمكنك استبداله بالحليب البارد ، المخلوط بالفواكه ، أو آيس كريم الفواكه .
كذلك ينصح بالإكثار من تناول الفواكه والخضراوات ؛ لتعويض الفيتامينات والأملاح التي يفقدها الجسم .

ومن أهم الأغذية المقاومة للحرارة

البطيخ

يعتبر البطيخ فاكهة الصيف الأولى بلا منازع ؛ حيث يحتوي على كميات كبيرة من الماء ، مما يمنح شعورًا بالترطيب والبرودة .
كذلك فإنه يحتوي على ليكوبين ، وهي مادة تحمي خلايا البشرة من أضرار أشعة الشمس .

البرتقال

يحتوي البرتقال على حوالي 80 % من حجمه ماء ، لهذا يساعد عصير البرتقال البارد على ترطيب وإنعاش الجسم .
كذلك فإن البرتقال غني بالبوتاسيوم ، مما يجعل تناوله شديد الأهمية ؛ حيث يعوض فقد الجسم للبوتاسيوم أثناء التعرق .

الفراولة والتوت البري

حيث يحتوي عصيرهما على الفلافونويد ، وهو مقاوم قوي لعدد من الأمراض ، ويزيد من تدفق الدم الى البشرة ، مما يحسن من مظهرها وبنيتها وملمسها .

الخضراوات ذات الأوراق الخضراء الداكنة

ينصح الخبراء بتناول الكثير من السلطات ، المكونة من خضراوات ذات أوراق داكنة الخضرة ؛ لاحتوائها على مادة الكاروتين ، التي يحولها الجسم إلى فيتامين ( أ ) ، مما يحمي من أشعة الشمس الضارة .
كذلك فإن الكاروتين يقلل الحساسية للأشعة فوق البنفسجية الضارة ، ويصلح البشرة القشرية والجافة ، ويقوي مناعة البشرة .

اللبن الزبادي

يحتوي اللبن على البروبايوتيك ، وهي بكتيريا نافعة تحافظ على حركة الجهاز الهضمي
ويساعد البروتين الموجود في اللبن على الشعور بالشبع ، مما يشجع على عدم تناول وجبات كبيرة عالية السعرات الحرارية أثناء الصيف .

عصير الليمون بالنعناع المثلج

يجمع ذلك العصير بين فائدة النعناع للجهاز الهضمي ، ودوره في تهدئة الأعصاب ، وفوائد الليمون المرطبة والمنعشة للجسم ، والملطفة لشدة الحرارة والظمأ ، والمقاومة لحالات الصداع وإجهاد الحر .

مقاومة حراره الصيف بالاغذيه والفواكهه

يسسسسسسسسلمو حكايه ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مقاومة حراره الصيف بالاغذيه والفواكهه

خليجية

يسلموحكايةة ع الافادةة
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمووو الايااادي

موفق بإذن الله … لك مني أجمل تحية .

يعطيڪَ العافيه..
إختيارڪَ موفق جدا..
تسلم الايادي ..
بـانتظار جديدڪَ..
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموو احمد

ودى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمووو ميسوو

ودى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموو كازوو

ودى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموو ميسووو

ودى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تعرفي على فوائد الفلفل الأسود الصحية 2024.

تعرفي على فوائد الفلفل الأسود الصحية

خليجية
تعرفي على فوائد الفلفل الأسود الصحية


2024-05-22
يعتبر الفلفل الأسود من الحبوب المفيدة جداً لصحة الأنسان وهو يتواجد في كل مطبخ عربي أو غربي لما يضيفه على الطعام من نكهة مميزة ورائحة شهية، إلا أنّ البعض قد يجهل ما لهذه الحبات السوداء الصغيرة من فائدة كبيرة، حيث أثبتت بعض الأبحاث أنّ له دورًا بارزًا في علاج نزلات البرد وآلام المفاصل، وعلاج فعال للإمساك والأنفلونزا، كما أكدت أبحاث أخرى على أنه يعد عنصرًا هامًا في تحسين الذاكرة، وهو طارد للغازات، ويعالج حالات فقدان الشهية، والأورام. والأهم من ذلك أنه يساعد على التخلص من عادة التدخين.

إلا أنّ الفلفل الأسود ومع كل تلك الفوائد التي يضمها إلا أنّ العلماء يحذرون من الإسراف في استخدامه، ولا يستخدم في حالات السيدات الحوامل أو مع بعض العقاقير المضادة للالتهابات ولا حتى مع المضادات الحيوية، وأنّ الإفراط في استخدامه بكميات كبيرة قد يصاحبه أعراض جانبية غير مرغوبة مثل النزيف في الجهاز الهضمي.

خليجية
فوائد الفلفل الأسود الصحية

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اهم الاطعمة التى تعمل على زيادة الذكاء 2024.

اهم الاطعمة التى تعمل على زيادة الذكاء

يبحث الجميع عن الاشياء التى تزيد الذكاء وتعزز قدرات المخ وتنمى قدرات ومهارات الدماغ خاصة الامهات الذين يودون ان يحصل ابنائهم على اعلى مستويات الذكاء ليستطيعوا مواكبة العالم الذكى الذى اصبحنا نعيش فيه ولا يمكن تجاهل دور الغذاء وعلاقته بتعزيز الذكاء فهناك اطعمة معينة تعمل على زيادة معدلات الذكاء وتنشيط قدرات المخ للحصول على مستويات الذكاء عالية وهذه الاطعمة متوافرة امامنا فى كل وقت ولكننا لا ندرك مدى قيمتها وعلاقتها بتعزيز الذكاء لدينا لذلك دعونا اليوم من خلال موقع حواء نستعرض اهم الاطعمة التى تعمل على تعزيز الذكاء وتنشيط قدرات المخ:

خليجية

1- الماء وتعزيز الذكاء:
لا يمكن ذكر الحياة دون ذكر الماء فما بالكم ان كنا نذكر الحياة بالنسبة لمخ الانسان؟! ان المخ مكون من حوالى 75%من الماء وبالتالى الحفاظ على هذه النسبة من الماء امر ضرورى لجعل المخ يتمتع بالرطوبة والجو المطلوب ليعمل بشكل جيد لحقيق المخ الاداء الامثل وبالتالى تنشيط قدراته وزيادة معدلات الذكاء فيعتقد العلماء والمشتغلين بمجال الصحة ان السبب الاول وراء فقدان الذاكرة او هبوط معدلات الذكاء هو الجفاف الذى يلحق بخلايا المخ ولذلك فان شرب كوب كبير من الماء يمكن ان يحسن وظائف المخ بشكل كبير وملموس ويعزز مستوى الذكاء لدى الفرد بشكل واضح لذلك اذا كنت تريد زيادة معدلات الذكاء لديك فعليك بتناول كوب كبير من الماء عند الاستيقاظ واخر عند وصولك الى العمل واذا كنتى تريدى عزيزتى الام ان تعززى مستويات الذكاء لدى طفلك فاحرصى دائما على ان يتناول الاطفال كوب من الماء فى الصباح عند الاستيقاظ وكوب اخر بعد تناول الافطار وسوف تظهر نتائح زيادة معدلات الذكاء لديكم واضحة.
خليجية

2- القهوة وتعزيز الذكاء :
ان فنجان القهوة الذى تستحيه فى الصباح للحصول على اليقظة المطلوبة لا يعطيك التنبيه واليقظة فحسب بل انه يعزز قوة الدماغ والمخ بشكل كبير ويؤثر على الذكاء بطريقة مباشرة، فتظهر ابحاث اجريت حديثا ان القهوة تعمل على تحسين الذاكرة وزيادة معدلات الذكاء والاسراع بردود الافعال وذلك لانها تعمل على تحفيز قشرة فص الجبهة فى الدماغ وهى المنطقة المسؤلة عن الذاكرة قصيرة المدى كما اثبت ان تناول القهوة يعمل على تقليل خطر الاصابة بمرض الزهايمر وهو المعروف بتأثيره القوى والمباشر على الذاكرة والذكاء ولذلك احرص دائما على تناول فنجان من القهوة فى الصباح لحصول على الذكاء المطلوب وعقل مصقول بالذاكرة القوية.

خليجية
3- صفار البيض وتعزيز الذكاء :
وهذا هو المركب السحرى لتعزيز الذكاء وتقوية الذاكرة فصفار البيض بالاضافى الى احتوائه على البروتين اللازم للجسم والمخ فهو غنى بمادة الكولين التى تعزز الذكاء وتقوى الذاكرة بشكل كبير للغاية حيث ان مادة الكولين هى احد المكونات الرئيسية لجزيئات المخ الى جانب مادة شفينغوميالين فهذه المواد التى تشكل نسبة كبيرة من كتلة المخ الكلية يجعل الكولين غاية فى الاهمية بالنسبة للمخ ولتعزيز الذكاء وتقوية الذاكرة ومن حسن حظنا ان مادة الكولين تلك تتوافر بكثرة فى صفار البيض لذلك لا تغفلوا تناول اثنين من صفار البيض ثلاث او اربع مرات فى الاسبوع لاعطاء المخ المواد الازمة له والحصول على مستويات الذكاء المطلوبة.
خليجية

4- الجوز وتعزيز الذكاء :
من الامور الطريفة والمثيرة للاهتمام هو ان شكل الجوز تبدو وكأنها مخ صغير مما يوضح العلاقة المباشرة والواضحة بين تناول الجوز وتعزيز الذكاء وزيادة قدرات المخ حيث ان الجوز من الاطعمة الغنية بالاحماض الدهنية الاساسية والتى لا يستطيع المخ الاستغناء عنها وتلك الاحماض الدهنية تعمل على تنظيم عمل الجهاز العصبى والمخ فالجدير بالذكر ان المخ من الاجهزة الدهنية للغاية ويحتوى على نسبة عالية جدا من الدهون ويتطلب كميات كبيرة من الاحماض الدهنية ليستطيع ان يؤدى وظائفه بشكل جيد ومنتظم وتعزيز الذكاء يعتمد بشكل كبير على زيادة نسبة هذه الاحماض الدهنية الموجودة فى المخ ولذلك فتناول الجوز مع افطار الصباح يساعد بشكل كبير على امداد المخ بالاحماض الدهنية المطلوبة لتعزيز قدرات المخ وزيادة معدلات الذكاء.

خليجية

اهم الاطعمة التى تعمل على زيادة الذكاء

يسسسسسسسسلمو طير

واصل ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسسسسلم الايادي على المتابعه
تقديري واحترامي
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اهم الاطعمة التى تعمل على زيادة الذكاء

يسلموو طير ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اهم الاطعمة التى تعمل على زيادة الذكاء

يسلموو طير ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

فوائد واضرار الترمس 2024.

فوائد واضرار الترمس
خليجية

صور الترمس

ما هو الترمس :
يحتوي الترمس على الأملاح المعدنية ، وعلى مادة مكونة من الكالسيوم والفوسفور معاً ، كما يعتبر من أغنى الحبوب بالألياف ، وهذا ما يجعله من الأغذية المناسبة لمرضى السكري ، وخاصة أن الألياف تبطئ من امتصاص الجسم للجلوكوز الناتج عن تحلل النشويات والسكريات ، مما يقلل من ارتفاع مستوى السكر في الدم ، ويخفض مستوى الكوليسترول ، ويحمي من الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة .

فوائد الترمس :
– وصف بأنه مقو جيد للأعصاب، ومنبه للقلب، مدر للبول، مضاد لبعض الأمراض الجلدية كالأكزيما والصدفية، ويساعد على تخفيض السكر لدى المرضى، ويساعد في تفريج الامساك والتخلص من الديدان .
– الترمس من أغنى الحبوب بالألياف، وهذا ما يجعله من الأغذية المناسبة لمريض السكر، خاصة ان هذه الألياف تبطئ من امتصاص الجسم للجلوكوز (السكر البسيط) الناتج عن تحلل النشويات والسكريات مما يقاوم حدوث ارتفاع بمستوى السكر بالدم، كما وجد ان هذه الألياف، والتي تتوافر في الحبوب عامة، تقاوم كذلك ارتفاع مستوى الكولسترول، وتقاوم حدوث الامساك، وتحمي من الاصابة بسرطان الأمعاء الغليظة .
– للتخلص من الامساك والغازات، ولتنشيط الجسم وشد أعصابه المتراخية .
– مغلي الترمس يستخدم حقنة شرجية للقضاء على الديدان، او تدلك به الأيدي والجسم للتخلص من الجرب والأكزيما والحزازة، وللقضاء على جرب الحيوانات .
– دهن الترمس خير علاج للأكزيما المستعصية ، حيث يدهن منه ثلاث مرات في اليوم. فكيف نحصل على هذا الدهن؟ ضع قبضة من بذور الترمس في وعاء مقفل على نار هادئة، وانتظر حتى تتحمص البذور وتحترق كالقهوة .
– الترمس مقوٍ جيد للأعصاب، لأنه ينشط الجسم ويشد الأعصاب المتراخية، وهو منبه للقلب، ويحسن عملية الهضم، ومضاد لبعض الأمراض الجلدية كالأكزيما المستعصية، والصدفية ودقيق الترمس يفتح سدد الطحال والكبد، خصوصاً إذا طُبخ بخلّ وعسل .
– يعتبر الترمس من المصادر الطبيعية لفتح الشهية وتقوية الأجسام الهزيلة ، لأنه غني بالكالسيوم والفوسفور، كما أنه يحسِّن الشهية ويقوّي الجسم .
– دقيق الترمس يعد من أفضل المواد المستخدمة لتنقية البشرة والترمس الذي فيه مرارة يجلو ويحلل ويزيل الكلف، والقروح، والبثور في الوجه ويقول خبراء إنه يساعد في تطويل الشعر

الطب البديل

يعطيگك آلعـآفيههٓ دلوووعه . . ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

فوائد واضرار الترمس
خليجية

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

وصفات علاج باستخدام الخروع 2024 , تعرف فوائد الخروع 2024 2024.

2016, 2024, وصفات, علاج, باستخدام, الخروع, فوائد

وصفات علاج باستخدام الخروع 2024 , تعرف فوائد الخروع 2024

خليجية
وصفات علاج باستخدام الخروع 2024 , تعرف فوائد الخروع 2024

02-01-2015
– أولاً: الاستعمال الداخلي:
(1) حالات سوء الهضم وإزالة عفونة المعدة والأمعاء والإمساك والبلغم:
– يستخدم زيت الخروع بمقدار ملعقة صغيرة يوماً بعد يوم حتى يكتب الله له الشفاء التام.

(2) تسكين الآلام الروماتزمية الحادة، وآلام المفاصل وعسر التبول:
– يستخدم مغلي أوراق وأزهار النبات بمعدل كوب واحد على الريق كل صباح.

– ثانياً: الاستعمال الخارجي:
(1) إزالة البثور والبقع الجلدية والجرب:
– يستخدم زيت الخروع كدهان، بعد تنظيف أماكن الإصابة بالماء الفاتر والصابون.

(2) لإزالة الأورام والالتهابات والآلام الخاصة بالثدي:
– يستخدم مزيج مكون من الخل وزيت الخروع كدهان موضعي قبل النوم.

(3) لآلام الرأس والتهابات البشرة:
– تستخدم الأوراق على هيئة ضمادات في اليوم الأول، ثم يستخدم زيت الخروع كدهان في اليوم الثاني، وهكذا تكرر هذه العملية بنفس الطريقة.

(4) ضد القراع وضعف شعر الرأس واحمرار الجلد:
– يستخدم الزيت كدهان لمرة واحدة يومياً فقط.

العلاج بالابر الصينية ، الاثار الجانبية للابر الصينية ، استخدامات الابر الصينية 2024.

العلاج بالابر الصينية ، الاثار الجانبية للابر الصينية ، استخدامات الابر الصينية

خليجية

العلاج بالابر الصينية

ما هي الابر الصينية ولم سميّت بهذا الاسم ؟

الإبر الصينية هي إبر رفيعة جداً تغرز في اماكن محددة من الجسم لعلاج بعض الامراض او الوقاية منها .

والصينيون هم اول من استعمل الإبر للعلاج وكان ذلك منذ اكثر من الف عام .
ويعتقد الصينيون ان الابر تعمل على إعادة التوازن في الجسم ، وان الطاقة ( تسمى باللغة الصينية " تشي " ) تسير في مسارات متعددة مختلفة في جسم الانسان ، ولأسباب غير معروفة فإن بعض المسارات تصاب بخلل ما فيتأثر سريان الطاقة ، ويمكن إعادة التوازن بغرز الابر في مواضع معينة من هذه المسارات . وفي بداية الامر كان هناك حوالي 365 نقطة متفرقة في الجسم لغرز الابر ، لكن عدد هذه النقاط زاد كثيراً مع تطور العلاج .

وتعتمد نتيجة العلاج على مكان غرز الإبرة و على الزاوية التي تغرز فيها ، ويحتاج الممارس الى تدريب عميق للوصول الى مستوى معقول في الممارسة .
وبالإمكان استبدال الابر في بعض الاحيان بالضغط المباشر على النقاط المحددة ، ويمكن احياناً استعمال تيار كهربائي رفيع لزيادة التأثير العلاجي .
وعادة لا توضع اية مادة كيميائية على الإبر قبل غرزها وانما يكتفي بتأثيرها المباشر على النقاط المحددة من المسارات .

ما هي الحالات التي تستعمل فيها الأبر الصينية ؟

استعملت الابر الصينية بنجاح في علاج الآلام وخاصة المزمنة منها ، وامكن في كثير من الاحيان الإستغناء عن المسكناة التي يمكن ان تسبب الكثير من الآثار الجانبية .

وقد أجريت الكثير من الدراسات لإثبات فعالية الابر الصينية في علاج الألم ، وأظهرت النتائج ان الذين عولجوا بالإبر الصينية قلّت آلامهم بنسب ذات دلالة إحصائية عالية .
والآن تستعمل الابر الصينية لعلاج آلام الظهر والرقبة ، و لعلاج الصداع و الصداع النصفي و لتخفيف آلام الولادة او ما يسمى الولادة دون الم ، ولتخفيف آلام المفاصل و تشنج العضلات .

وتستعمل الابر الصينية كذلك للمساعدة في علاج الادمان والاقلاع عن التدخين و تخفيف الوزن ، كما انها مفيدة في علاج التوتر و القلق و الاكتئاب . ولها دور فعال في تخفيف الغثيان وخاصة المصاحب للحمل عندما يكون هناك حذر من استعمال الادوية المضادة للغثنيان .

تختلف مدة العلاج اللازمة وعدد الجلسات من شخص لآخر وعادة تحتاج المشكلات المزمنة لعدد اكبر من الجلسات قد تصل الى ثلاثة اسبوعياً ولمدة طويلة قد تصل الى عدة اشهر .
اما للوقاية من الامراض ولتحسين الصحة النفسية فإن اربع جلسات في السنة تكفي للوفاء بالغرض .

الحالات التي لا يمكن فيها استعمال الإبر الصينية :

هناك بعض الامراض لا يمكن معها استعمال الإبر الصينية و ذلك مثل :
الامراض الناتجة عن خلل في الغدد ، او الامراض المعدية و الطفيلية ، او في حالات الفشل العضوي مثل هبوط القلب و الفشل الكلوي و تليف الكبد ، و الامراض النفسية الشديدة مثل الفصام و الهوس ، وأخيراً الامراض التي تحتاج لتدخل جراحي .

الآثار الجانبية للعلاج بالابر الصينية :

ليس هناك آثار جانبية خطيرة للعلاج بالإبر الصينية وخاصة مع استعمال الابر الحديثة التي تستعمل لمرة واحدة فقط وبذلك حدت من العدوى بالأمراض الناتجة عن عدم كفاية التعقيم بعد كل استعمال .

هل يعتمد التأثير العلاجي للإبر الصينية على الاقتناع النفسي وهل هناك امور لا بد منها لحصول التأثير العلاجي ؟

لا يعتبر الاقتناع بالعلاج عاملاً في حدوث التأثير العلاجي فقد اجريت الدراسات على الحيوانات التي استفادة من العلاج بالابر الصينية على الرغم من انها لا تعي ماهية العلاج .

هناك امور ينصح بها قبل و بعد الجلسات العلاجية ومنها :
• تجنب اكل الوجبات الدسمة قبل أو بعد الجلسة العلاجية مباشرة .
• تجنب القيام بمجهود عضلي كبير او ممارسة الجنس او شرب الكحول لمدة ست ساعات بعد الجلسة .
• تنظيم الوقت بحيث يمكن للمتعالج أخذ قسط من الراحة بعد الجلسة وخاصة من الاعمال التي تتطلب التركيز الذهني .
• الاستمرار بأخذ العلاجات و الادوية الموصوفة بواسطة الطبيب .
• عمل مفكرة للاستجابة للجلسات العلاجية واطلاع المعالج عليها لمعرفة مدى الاستجابة للعلاج ودرجة التقدم به.

هل العلاج بالأبر الصينية معترف به الان كوسيلة من وسائل العلاج ؟

اعتُرف بالابر الصينية في الدول الغربية منذ حوالي مائة عام وبدأ ينتشر في مراكز مختلفة وصارت له جمعيات ومراكز معروفة للتدريب و لإعطاء الرخص بالممارسة ، وبدأ الآن ينتشر في المملكة العربية السعودية وفي العالم العربي ، غير ان نسبة المعالجين المرخصين لا يزال قليلاً ومحدوداً .

العلاج بالابر الصينية ، الاثار الجانبية للابر الصينية ، استخدامات الابر الصينية

خليجية
يسلموو ركرك ع الافاادةة
خليجية

العلاج بالابر الصينية ، الاثار الجانبية للابر الصينية ، استخدامات الابر الصينية

خليجية

عآشت الايآدي روكآ ..
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

العلاج بالابر الصينية ، الاثار الجانبية للابر الصينية ، استخدامات الابر الصينية

يسسسسسسسسسسسلمو روكا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

العلاج بالابر الصينية ، الاثار الجانبية للابر الصينية ، استخدامات الابر الصينية

ي ماما ايه دا ههههههههههه ؟

يسلموووؤ الايادى حبيبتى ركرك

~ ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


العلاج بالابر الصينية ، الاثار الجانبية للابر الصينية ، استخدامات الابر الصينية

يا ساترر يا رب ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

شكلهاا بشع خليجية

يسسلمواا الايادى روكا

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kaza خليجية
العلاج بالابر الصينية ، الاثار الجانبية للابر الصينية ، استخدامات الابر الصينية

خليجية
يسلموو ركرك ع الافاادةة
خليجية

نورت كازو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة &aring;hm&auml;d &aring;l-&aring;dw&auml;n خليجية
العلاج بالابر الصينية ، الاثار الجانبية للابر الصينية ، استخدامات الابر الصينية

خليجية

عآشت الايآدي روكآ ..
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسلم احمد نورت ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احمد على خليجية
العلاج بالابر الصينية ، الاثار الجانبية للابر الصينية ، استخدامات الابر الصينية

يسسسسسسسسسسسلمو روكا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نورت احمد ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسسسسسسسسسسسسسسسلمو روكتي حبيبتي
ودي يا قمر ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

دراسة تؤكد قدرة الرمان على معالجة 11 مرضا!! 2024.

دراسة تؤكد قدرة الرمان على معالجة 11 مرضا
خليجية
سوريا اليوم أكدت دراسة علمية حديثة أن فاكهة الرمان تفيد في معالجة 11 مرضا فضلا عن استفادة جسم الإنسان من العناصر الغذائية المتوفرة فيها.

ونقلت وكالة الأنباء اليمنية سبأ عن دراسة أعدها مركز الأغذية وتقانات ما بعد الحصاد بعدن قولها إن بذور الرمان ذات الغلاف العصيري البلوري والتي تستخدم في سلطة الفواكه تقضي على البكتيريا التي تسبب الإسهال كما تقوي القلب والمعدة وتدر البول وتطهر الدم وتذيب حصوات الكلى وتلطف الحرارة المرتفعة في جسم الإنسان.

وأشارت الدراسة إلى أن مسحوق أزهار الرمان يستخدم شرابا ضد الإسهال وإن غلي قشوره يفيد في طرد الديدان الشريطية لاحتوائها على الثياني والفلوريدات الطيارة والأحماض العضوية.

وبينت الدراسة أنه يمكن استخدام الرمان في معالجة الوهن العصبي وبعض الأورام التي تصيب الأغشية المخاطية وخاصة إذا استخدم مع العسل.

ولفتت الدراسة إلى أن فاكهة الرمان تحتوي على مواد سكرية بنسب متفاوتة من 10 إلى 15 بالمئة وعلى 1 بالمئة من حامض الليمون ونسب عالية من الماء والفضلات والمواد البروتينية إلى جانب مجموعة من المعادن إضافة إلى نسب قليلة من الفوسفور والحديد والمغنيزيوم ونسبة من المواد الدهنية.

دراسة تؤكد قدرة الرمان على معالجة 11 مرضا
خليجية
يسلموو ريتوو على المعلوومه
تحياتى لك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

دراسة تؤكد قدرة الرمان على معالجة 11 مرضا
خليجية

يسلموو ريتوو

علي المعلومات القيمه

مودتي يا قلبوو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kaza خليجية
دراسة تؤكد قدرة الرمان على معالجة 11 مرضا
خليجية
يسلموو ريتوو على المعلوومه
تحياتى لك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

كازا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
سلمت من كل شر ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ودى ووورودى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة eldlo3a خليجية
دراسة تؤكد قدرة الرمان على معالجة 11 مرضا
خليجية

يسلموو ريتوو

علي المعلومات القيمه

مودتي يا قلبوو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

قلبو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

سلمتى من كل سوء ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ودى وورودى ياقمراية ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

دراسة تؤكد قدرة الرمان على معالجة 11 مرضا
خليجية

سبحان الله

تسلمى حبيبتى

على الافاده

كل الود

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فانتا خليجية
دراسة تؤكد قدرة الرمان على معالجة 11 مرضا
خليجية

سبحان الله

تسلمى حبيبتى

على الافاده

كل الود

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

قلبو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

سلمتى من كل شر ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

استفدت معكم ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ودى وورودى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

معلومات حلووة عن الرمان

يسلموووووو ريتاج

……….بيان………

دراسة تؤكد قدرة الرمان على معالجة 11 مرضا
خليجية

يسسسـلمواا ريتو
معلوماات روعة
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بيان خليجية
معلومات حلووة عن الرمان

يسلموووووو ريتاج

……….بيان………

بيون ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
سلمتى من كل مكروه ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
عوافى ع قلبك حبيبتى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©