المكرونة بصلصة الريحان: 3 طرق مختلفة 2024.

خليجية

ثلاث وصفات مختلفة لتحضير المكرونة بنكهة الريحان. يمكنك استخدام اي صنف مكرونة تفضلينه ولكن احرصي على أن تقومي بسلق المكرونة وتصفيتها من السائل الزائد قبل تحضير الصلصة مباشرة. وفي الوصفة الأخيرة يفضل سلق المكرونة بينما تطهي الصلصة على النار حتى لا تبرد وتلتصق.

خليجية

المكرونة بصلصة الكريمة والريحان

المقادير:

كوب من أوراق الريحان الطازجة

4 فصوص ثوم مفرية

ربع كوب زيت زيتون

50 جم صنوبر

نصف كوب جبن بارميزان مبشور

ملح وفلفل أسود (حسب المذاق)

500 جرام كريمة طبخ قليلة الدسم

500 جرام مكرونة مسلوقة

الطريقة:

1- ضعي الريحان والثوم في محضر الطعام وامزجيهما معا.2- أثناء تشغيل المحضر، أضيفي زيت الزيتون تدريجيا، وامزجي المكونات معا لمدة 40 ثانية تقريبا.

3- أضيفي الصنوبر والجبن البارميزان وامزجي لمدة دقيقة كاملة.

4- في مقلاة متوسطة، سخني الكريمة على نار هادئة، حتى تصل لدرجة الغليان.

5- ضعي نصف الكريمة في الخلاط أو محضر الطعام وامزجي لمدة 20 ثانية.

6- أضيفي الخليط إلى الكمية المتبقية من الكريمة وضعيها على النار لمدة 5 دقائق أو إلى أن تصل إلى السمك المطلوب.

7- ضعي المكرونة في أطباق التقديم واسكبي الصلصة فوقها بعد إضافة الملح والفلفل حسب الرغبة.

8- زينيها بقليل من الجبن البارميزان (حسب الرغبة ) وقدميها على الفور.

خليجية

0

المكرونة بصلصة الطماطم بالريحان

المقادير:

ملعقة كبيرة زبد

8 حبات طماطم صغيرة مقطعة مكعبات صغيرة جيدا

ربع كوب ريحان طازج مفري ناعما

ملعقة صغيرة زيت زيتون

ملعقة صغيرة ملح بنكهة الثوم (أو ملح مضافة إليه بودرة ثوم )

ملح وفلفل أسود حسب الرغبة

ملعقة كبيرة دقيق يصلح لجميع الأغراض

ربع كوب مياه

فص ثوم مفري

500 جرام مكرونة مسلوقةالطريقة:

1- في مقلاة كبيرة ضعي الزبد وارفعيها على نار متوسطة.

2- أضيفي الطماطم إلى الزبد المذاب على النار، واتركيها من 5 إلى 7 دقائق حتى تذبل.

3- أضيفي الريحان، وزيت الزيتون والملح بنكهة بالثوم والملح العادي والفلفل الأسود.

4- استمري في التقليب بينما تضيفين الدقيق تدريجيا، واتركي الخليط على النار مع التقليب المستمر حتى يصبح سميكا إلى جد ما (من 5 غلى 7 دقائق إضافية).

5- أضيفي المياه إلى الصلصة وقلبي جيدا لتتأكدي من عدم تكون كتل من الدقيق.

6- أضيفي الثوم إلى الصلصة واتركيها على النار لمدة 5 دقائق إضافية.

7- ضعي المكرونة في أطباق وأضيفي إليها الصلصة الساخنة وزينيها بأوراق الريحان الطازجة ثم قدميها على الفور.

خليجية

اسباجيتي بصلصة الريحان والبقدونس

المقادير:

كوب بصل مفري

8 فصوص ثوم مفري ناعما

ربع كوب زيت طعام او زيت زيتون حسب الرغبة

8 أكواب طماطم مقشورة ومبشورة خشنا

ثلث كوب ريحان طازج مفري ناعما او ملعقتان كبيرتان ريحان جاف

ربع كوب بقدونس طازج مفري ناعما

ملعقة صغيرة ونصف بهارات خالية من الملح

نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود

نصف ملعقة صغيرة سكر

500 جرام مكرونة اسباجيتي مسلوقة ومصفاة جيدا

الطريقة:1- ضعي الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة وأضيفي إليه البصل والثوم وشوحي جيدا إلى أن يذبلا.

2- أضيفي الطماطم والريحان والبقدونس والملح والفلفل الأسود والسكر وقلبي جيدا ثم اتركي الخليط على النار إلى أن يغلي.

3- قللي الحرارة تماما وغطي المقلاة واتركيها على النار لمدة من نصف ساعة إلى ساعة إلا ربع تقريبا أو حتى تماما النضج.

4- ضعي المكرونة في أطباق التقديم، واسكبي فوقها الصلصة حسب الرغبة. زينيها بأوراق البقدونس وقليل من الجبن المبشور (اختياري).

يسسسسسسسسسسلمو ميرنا حبيبتي
ودي يا عسسسسسسل ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

المكرونة بصلصة الريحان: 3 طرق مختلفة

خليجية

عاشت الاياادى ميرناا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

المكرونة بالفلفل والزيتون الأخضر 2024.

المكرونة بالفلفل والزيتون الأخضر

خليجية

المقادير

نصف كيلو مكرونة
نصف ملعقة مستردة
ملح و فلفل أبيض
2 كوب صلصة باشاميل خفيفة (صلصة بيضا)
3 ملاعق جبن رومي مبشور
1 ملعقة كبيرة جبن رومي مبشور
1 ملعقة كبيرة بصل مبشور
نصف كوب زيتون أخضر مخلل منزوع النوى
قليل من الفلفل الأحمر للوجه
2 ملعقة بقسماط
1 ملعقة سمن للوجه


الطريقة

1- تسلق المكرونة وتصفى وتشطف بالماء البارد ثم تصفى من ماء الشطف
2- تعمل الصلصة البيضاء الخفيفة ويضاف إليها البصل والمستردة والجبن مع الأحتفاظ بملعقة كبيرة للوجه وكذا وحدات الزيتون الأخضر وقطع الفلفل الأخضر.
3 – تضاف المكرونة للخليط السابق وتقلب معه جبداً وتتبل بالملح والفلفل الأبيض .
4- يصب الخليط في طبق فرن أو صينية مدهونة بالسمن ويرش السطح بالجبن الرومي ثم بالبقسماط .
5 – توزع قطع السمن على أبعاد على السطح ثم يرش بقليل من الفلفل الأحمر والزيتون .
6- تزج في فرن حار نوعاً ليحمر الوجه حوالي 20 دقيقة ثم تقدم ساخنة .


المكرونة بالفلفل والزيتون الأخضر

خليجية

يسسسسسسسسلمو هضبة ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لصمتي حكأية خليجية

المكرونة بالفلفل والزيتون الأخضر

خليجية

يسسسسسسسسلمو هضبة ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نووورت لصمتى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

وهــ شكلها بشهي خليجية
يسسسسسسسسسسسسسسلمو هضبه
ودي خيو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انا مصريه خليجية
وهــ شكلها بشهي خليجية
يسسسسسسسسسسسسسسلمو هضبه
ودي خيو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
الفا هنا يامصرية نووورتىط®ظ„ظٹط¬ظٹط©خليجيةخليجية

المكرونة بالفلفل والزيتون الأخضر

خليجية

يسسلمووو اخي كتير روعه

شكلى راح اجربها ههههههههه

ودى

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة افراح منسيه خليجية
المكرونة بالفلفل والزيتون الأخضر

خليجية

يسسلمووو اخي كتير روعه

شكلى راح اجربها ههههههههه

ودى

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الف هنا افراااااح نورتى خيتووووو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©خليجيةخليجية

سلطة المكرونة 2024.

اليوم جبت سلطه خطيره

سلطه المعكرونه
المقادير:

نصف حبه صغيرة كرنب احمر
نصف علبه ذرة +نصف علبة فاصوليا حمراء
قليل من اوراق الخس
نصف ربطه نعناع
2ملعقه مايونيز +1/2ملعقه سكر+3ملعقه من صلصه الجبن الازرق
قليل من الصلصه الفر نسيه

الطريقة:

تسلق المكرونه با لماء ثم تصفى وتترك حتى تبرد ثم تخلط مع باقى المقادير والخس
بعد تقطيعه بشكل طولى وتقطيع الكرنب ايضا قطع صغيرة ثم يوضع فى طبق التقديم
و يزين بقليل من اوراق الكرفس وبا لعافيه

خليجية(uu11 مع تحياتيخليجية(uu11

يسلموووو بنت

سلمت الايادي يالغاليه

يعطيك العافيه

دمتي بوود

يسلمووو ادياااتك

لك خاالص الشكر يالغلا

تقبلي مروري

يسلمو

وكلكم

ذوق

(uu11
يسلمو
(uu11
وكلكم
(uu11
ذوق
(uu11

خليجية

شكرا لكي ملاك الجنوب

هي كلي عز ترى مو ملاك الجنوب منزله الموضوعانا الي نزلته
وفق هذا شكرالكم

يسلموووووو بنت الشيوخ ع الطبخه

تقبلي مروري

قلبي شموخي

[img]https://img265.i*************/img265/6091/42db24a64fzb9.gif[/img]

طريقة عمل المكرونة الجراتينية 2024.

طريقة عمل المكرونة الجراتينية

خليجية
المكرونة الجراتينية

27/6/2015

طريقة عمل المكرونة الجراتينية
المكونات :
كيلو ونص باشميل، 1 كيلو مكرونة
200 جرام جبنه، 4 ملاعق كريمة
200 جرام زبدة، ملح وفلفل
الطريقة :
نقوم بسلق المكرونة ثم نقوم بتصفيته جيدا ونقوم بإضافة نصف كمية البشاميل والكريمة والجبن إلى المكرونة ثم نقلبها جيدا مع إضافة الملح والفلفل حسب الحاجة.
ثم نحضر طبق الفرن البيركس وندهنه بالزبد ونضع فيه خلطة المكرونة السابقة بحيث تصل إلى ما يقرب من نصف القالب ثم تصب باقى كمية البشاميل على الوجه والجبن والزبد، ويوضع الطبق فى الفرن حتى يحمر وجه ويقدم ساخنا.

جميلة جدا تسلم الايادي

خليجية
المكرونة الجراتينية

يسسلمو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طريقة عمل المكرونة الجراتينية

خليجية
المكرونة الجراتينية

روووعة

تسسلم الاياااادي شبرااوي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مكرونة بالمايونيز طريقة عمل المكرونة 2024 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مكرونة بالباشميل – مكرونة بالفراخ – مكرونة بالخضار – مكرونة بالمايونيز – صوص المكرونة

انواع المكرونات – المكرونة 2024

طبخة التحدي خليجية
من ايادي قوووت القلوووب خليجية

مكرونة بالمايونيز > بدلنا عن الباشميل >

المقادير/

بصل زيت ملح بهار مكرونة

لحم مفروم فلفل رومي جزر بندورة توم ماجي فلفل اسود قرفة بازلاء

الصوص/

مايونيز

جبن سائل

قشطة قيمر لو في موجود ازا مو موجود من مهم

ذرة ملح شي بسيط جدا

الطريقة/

بنحط البصل والزيت بالطنجرة والمي الساخن بنحط بهار والملح

وبنخليه لتستووي

بنحضر اللحم / بنحط البصل والزيت لحتى يتشئر شوي بنحط البندورة لحتى تتسبك

بنحط اللحم المفروم وبنئلبوا شوي بنحط البهار والملح والماجي والفلفل الاسود وشوي قرفة

والتوم وبنحط الفلفل الرومي والجزر المبشور وبنئلبهن لحتى يستوي نص استواء بنضع بالبازلاء

اخر شي ونترك لحتى يخلص

بنجهز البايركس وتكون المكرونة خلصت ومافيه مي نضعه بالصينية ونضع خلطة اللحمة عليها

وشوية من المكرونة فوء

وبنجيب صوص المايونيز نسكبه عالوجه وبنغطيه منيح يكون الصوص تئيل عالوجه

ونضع بالفرن من فوء لحتى تتشئر

وبنكون عاملين سلطة عجنب اي نوع من السلطات لانو المكرونة دسمة شوي

دمتم بصحة ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

انتظروا الصور لانو عملتها ونمت ماصورتها

مكرونة بالباشميل – مكرونة بالفراخ – مكرونة بالخضار – مكرونة بالمايونيز – صوص المكرونة

انواع المكرونات – المكرونة 2024

مكرونة بالمايونيز – مكرونة بالباشميل – طريقة عمل المكرونة 2024 (طبخة التحدي)

تسلم الايادي يادبه
ننتظر الصور
لاهنتي ياعسل
ودي

مكرونة بالمايونيز – مكرونة بالباشميل – طريقة عمل المكرونة 2024
مياااااااااااااااام
يسلمو الايادي حبيبتي
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسسسسسسسلم الايادي قووووته

ودي حبيبتي ن29

مكرونة بالمايونيز – مكرونة بالباشميل – طريقة عمل المكرونة 2024 (طبخة التحدي)

تسلم الايادي يائمر

ودى

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مكرونة بالمايونيز – مكرونة بالباشميل – طريقة عمل المكرونة 2024 (طبخة التحدي)

تسلمي يارب امووولة

ان شاء الله

نورتي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مكرونة بالمايونيز – مكرونة بالباشميل – طريقة عمل المكرونة 2024 (طبخة التحدي)

تسلمي يارب قمرنا

نورتي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مكرونة بالمايونيز – مكرونة بالباشميل – طريقة عمل المكرونة 2024 (طبخة التحدي)

تسلمي يارب عاشقة

نورتي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مكرونة بالمايونيز – مكرونة بالباشميل – طريقة عمل المكرونة 2024 (طبخة التحدي)

تسلمي يارب فروحة امورتي

نورتي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

سلطة المكرونة بالمايونيز 2024.

سلطة المكرونة بالمايونيز

خليجية

المقادير:

– كيس مكرونة دوائر أو أي نوع حسب الرغبة
– نصف علبة صغيرة مايونيز
– 2 خيار
– 2 طماطم
– بقدونس
– جزر
– ملح وفلفل حسب الرغبة

الطريقة:

1- تسلق المـكرونة في ماء وتصفى بعد ما تنـضج.
2- تقـطع الخضار ونضـيفها على المعكرونة.
3- يوضع المايونيز ويخلط مع الملح والفلفل والمعكرونة وتقدم.

يعطيڪَ العافيه..
إختيارڪَ موفق جدا..
تسلم الايادي ..
بـانتظار جديدڪَ..
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسسسسلمو بنوته ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

سلطة المكرونة بالمايونيز

يسسسلموو بنوته ودي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمو ميسو على مرورك الغالى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمو عاشقه على مورك الغالى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمو ميزو على مرورك الغالى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

لصحة طفلك دعوة لتناول المكرونة 2024.

لصحة طفلك دعوة لتناول المكرونة

خليجية

الثلاثاء – 27 ديسمبر 2024م

الايطالية أو "الباستا" غذاء صحي غني بألاياف و قليل الدهنيات.. في بلادنا نعرفه بالمكرونة , و قد تكون الأم حذرة أحيانا في تقديم المكرونة الي أولادها لأنها تخشي عليهم من السمنة ولكن هناك حقائق عن المكرونة لو تعرفها كل أم سوف تقبل علي تقديم أنواعها اللذيذة الشهية الي أطفالها دون الخوف من السمنة.
فالمكرونة تعتبر بديل غذائي للأرز و البطاطس, يسمح بالكثير من التنوع و يقدم أشكالا مختلفة و لا يحتاج طهيه الي أكثر من بضع دقائق. و تعني كلمة "باستا" الايطالية الشهيرة "العجين" , و عندما تؤكل مع بروتينات أخري مكملة كاللحوم أو البقول أو البيض تعتبر وجبة غذائية كاملة . المكرونة هي مصدر جيد لفيتامين "ب" الضرورى للجهاز العصبي و للألياف التي تمنع الامساك كذلك فان الكربوهيدرات المركبة في الباستا مفيدة , اذ تهضم ببطء فتؤمن مخزونا مستمرا من سكريات الدم مما يمنع الهبوط المفاجئ للحرارة و هو ما يحدث بعد تناول الكاربوهيدرات الاخري كالسكر.
وفي الواقع المكرونة طعام مثالي للأطفال الذين يمارسون الرياضة لأنها تساعدهم علي تخزين الحرارة في العضلات فتعمل كوقود للجسم.
وفي الماضي كان هناك اعتقاد أن الكربوهيدرات المركبة كالباستا و الأرز و البطاطا غير مفيدة و تسبب السمنة و كانوا ينصحون بتجنبه , أما اليوم فينصح خبراء التغذية بجعل الباستا جزءا أساسيا من وجباتنا اليومية و هم يؤكدون أن الجرام منها يحتوي علي أقل من نصف السعرات الحرارية الموجودة في جرام الدهنيات و هو أكثر اشباعا. ولكن بالنسبة لمعظمنا فان سبب السمنة علي الارجح ليس الباستا نفسها بل صلصتها الدسمة فاذا أردت وجبة خفيفة حاولي طبخها بالطماطم الطازجة وزيت الزيتون.

لصحة طفلك دعوة لتناول المكرونة

خليجية

تسلم الايادي غرام مجهود مميز تقديري ليكي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

لصحة طفلك دعوة لتناول المكرونة

خليجية
مشكوره خيتو علىآ معلومه ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسسسسلموو حبيبتىاا ميسو لمرورك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مشكورحفار لمرورك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

لصحة طفلك دعوة لتناول المكرونة
يسلمو حبيبتى هلى المعلومه ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسسلموو جاكو لمرورك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموو بنوته لمرورك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك

لك مني أجمل تحية

وديـــــ

المكرونة بالصلصة البيضاء والمشروم 2024.

خليجية

المكرونة بالصلصة البيضاء والمشروم
المكونات:
كيس مكرونة من أى نوع.
بصلة مفرومة.
ثلاثة فصوص ثوم مفرومين.
ملعقتان كبيرتان جبن كريمة.
ملعقتان كبيرتان زيت.
ملعقتان كبيرتان دقيق.
كوب مرق دجاج أو ماء عادى.
كوب كريمة لبانى، كريمة خفق.
علبة مشروم مقطع شرائح مصفاة جيدا = 1 كوب.
فلفل أسود + ملح.
كزبرة خضراء مفرومة للتزيين
الطريقة:
1- تسلق المكرونة بالماء والملح.
2- نضع الزيت على النار مع البصل، حتى يذبل، ثم نضيف الثوم ويقلب حتى يبدأ فى الاصفرار.
3- يضاف الدقيق مع البصل والثوم ويقلب جيدا لمدة دقيقة.
4- تذوب الجبن الكريمة فى كوب المرق ثم تضاف إلى الخليط السابق ويقلب جيدا حتى يتجانس مع الدقيق.
5- يضاف المشروم والكريمة مع الملح والفلفل ويقلب، يترك على نار هادئة مدة 7 دقائق مع التقليب.

6- توضع المكرونة فى طبق التقديم مع الكزبرة الخضراء المفرومة ويوضع فوقها الكريمة.تقدم ساخنة ويزين الوجه بأى نوع جبن مبشورة

المكرونة بالصلصة البيضاء والمشروم
> يسلمو دياتك ميرنا ع التقديم
تحيتى لك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

المكرونة بالصلصة البيضاء والمشروم

مشكورة ميرنا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

المكرونة بالزيتون 2024.

المكرونة بالزيتون

خليجية

المقادير

باكيت مكرونة عادية أو أى نوع

2 ملعقة كبيرة زبدة

ملح، فلفل أخضر، بهارات طبيخ، شطة

حوالى 3-4 ملاعق صلصة

كمية كبيرة من الزيتون المخلي (مقطع صغير)

ملعقة مايونيز

ملعقة زيت كبيرة

الطريقة

1 – يسخن ماء فاتر حتى الغليان.

2 – عندما يغلي الماء تضاف المكرونة بحيث يغطي الماء المكرونة بالضبط.

3 – عندما تنضج المكرونة وتتشرب المياه تماماً، تقلب المكرونة في مصفاة وتفتح عليها الماء الساقع أو الفاتروتترك فترة هكذا.

4 – يتم تسييح الزبدة فى نفس الطنجرة وعندما تقدح الزبدة يضاف الصلصة وجميع المكونات ما عدا المايونيز وتقلب جيداً مع الصلصة حتى تشرب الصلصة الزبدة وتصبح متماسكة القوام.

5 – تقلب المكرونة (بعد إضافة المايونيز إليها) في التسبيكة وتترك ليمتزج الخليط مع بعضه وحسب الرغبة ممكن إضافة المايونيز للخلطة فى النهاية

صحه على قلوٍبكمً

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

وااااااااااااااااو
شكلها مررة يشهي
كمان امووت في حاجة اسمها مكروونة

تسلم الايادي اخووي طائر حزين ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اسعدني مرورك دلع

ودي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسلم علاء على الاكلة الجميلة جدا
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
انا كلتها من مؤمن بس بشكل تاني
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
تسلم حبي

يسلمووو طائرة
دومت متميز
ودي
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©5

اسعدني مروركم الجميل

تحياتي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

وصفه لذيذه وسهلة

تسلم هالديات

لكم خالص احترامي

لا امان للبشر

رووووووعه
يسلموووو الايــــــــــــأأدي ع الطرح
تحيتي لك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

المكرونة بالزيتون

خليجية

يعطيك العافيه

يسلمووو ع الطرح الجميل دا

تسلم الايادى يعطيك الف عافية ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©