طريقة تحضير الفتوش الشامي 2024.

طريقة تحضير الفتوش الشامي

خليجية


لإعداد طبق الفتوش الشامي، نحتاج المقادير التالية:

خبز، حسب الرغبة.
ملعقة صغيرة نعناع يابس.
ملعقة صغيرة ملح.
ربع كوب زيت زيتون.
ربع كوب خل.

ثلاث حبات بندورة.
خمس حبات خيار.
عشر ورقات خس.
ثلاثة فصوص ثوم مقشر مهروس.

أما طريقة تحضير الفتوش الشامي:

• نقطع الخضراوات ونضعها في وعاء عميق.

• نضيف الخبز إلى الخضار مع الخل والزيت والثوم والملح والنعناع.

• نحرك الفتوش بشكل جيد ونقدمه.

المصدر/ منتديات نهر الحب

يسلموو الاياادي

يا عسل

طريقة تحضير الفتوش الشامي

خليجية

يسسلمو الايادي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

إليك تحضير طبق الفتوش صديق المائدة 2024.

إليك تحضير طبق الفتوش صديق المائدة

خليجية

يعد طبق الفتوش من الأطباق الصديقة للمائدة، لأنه يتواجد في معظمها، كما أن البدء به قبل تناول الوجبة الرئيسة محبب لدى الكثيرين. نقدم لكم طريقة تحضير طبق الفتوش على أصولها:
المقادير:
عدد 2 رغيف خبز عربي
نصف كيلو طماطم
نصف كيلو خيار
3 فصوص ثوم مدقوق
4 ضلوع بصل أخضر
1 بصل
عصير ليمون
ملح
نصف ملعقة نعناع جاف
3 ملعقة خل كبيرة
نصف كوب زيت زيتون
1 حزمة نعناع أخضر
عدد 1 حزمة بقدونس
1 حزمة بقلة
1 حبة فلفل أخضر
نصف ملعقة سماق
زيتون أسود حسب الرغبة
طريقة التحضير:
– في البداية، قومي بغسل الخضار جيداً ومن ثم قشري الخيار والطماطم والفلفل والبصل، ثم قطعيها تقطيعاً رفيعاً قدر الإمكان.
– انزعي ورق النعناع والبقلة وقطعي أوراقهما تقطيعاً رفيعاً جداً أيضاً.
– قطعي البقدونس واغسليه مع النعناع والبقلة بعد تقطيعهما وبعدها صفي الخضار في مصفاة.
– قلبي الثوم مع الملح والزيت والخل والنعناع الجاف والليمون والسماق المطحون.
– حمصي الخبز وقطعيه إلى قطع صغيرة ومن ثم قلبي الخضار مع بعضها وضيفي إليها نصف كمية الخبز.
– تبلي الخضار والخبز بخليط الثوم والخل والملح ومن ثم قدمي الفتوش مزيناً بحبات الزيتون وباقي الخبز المحمص.



المصدر/ منتدى الأســرة > مطبخ نهر الحب – Kitchen

إليك تحضير طبق الفتوش صديق المائدة

خليجية

روعة ميرووو

تسلمي يا قمر .. ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طريقة عمل سلطة الفتوش بالكرنب – بالفيديو طريقة التحضير سلطة الفتوش 2024.

طريقة عمل سلطة الفتوش بالكرنب – بالفيديو طريقة التحضير سلطة الفتوش
خليجية
طريقة عمل سلطة الفتوش بالكرنب – بالفيديو طريقة التحضير سلطة الفتوش


مقاديرسلطة الفتوش بالكرنب

1رأس متوسط كرنب ملفوف احمر
1/2حبة متوسطة خس
1حبة متوسطة فلفل احمر حلو
1حبة متوسطة فلفل اخضر حلو
1حبة متوسطة فلفل اصفر حلو
2حبة متوسطة جزر
4-3حبة صغيرة فجل
4-3حبة متوسطة طماطم
2حبة متوسطة خيار
1/2حزمة بقدونس
10اوراق ريحان
1/2كوب زيتون اخضر، شرائح
2عود بصل أخضر شرائح رقيقة
3-2رغيف خبز، مكعبات، مقلي
التتبيلة
1/2كوب عصير ليمون
4-3ملعقة كبيرة خل
3-2فص ثوم، مهروس
1/2كوب زيت زيتون
1ملعقة صغيرة ملح
1/4ملعقة صغيرة فلفل اسود
3-2ملعقة كبيرة سماق
3-2ملعقة كبيرة دبس الرمان
اوراق بقدونس

طريقة التحضيرسلطة الفتوش بالكرنب

1)افرمي الكرنب الى شرائح رقيقة، ضعيه في طبق تقديم واسع.
2)قطعي الخس الى شرائح رقيقة، ضعيه في الطبق
3)انزعي بذور الفلفل، اقطعيه الى ارباع، ثم اقطعي كل ربع الى شرائح رقيقة.
4)قشري الجزر، ابرشيه، ضعيه في الطبق
5)قطعي الفجل الى شرائح رقيقة، ضعيه في الطبق.
6)إقطعي الخيار الى نصفين، قطعيه الى شرائح رقيقة، ضعيه في الطبق
7)انزعي اوراق البقدونس عن الساق، اقطعيها نصفين ( مرة واحدة فقط)ضعيها في الطبق.
8)اقطعي اوراق الريحان مرة او مرتين فقط، ضعيها في الطبق
9) وزعي شرائح الزيتون والبصل الأخضر.
10) وزعي التتبيلة على الخضار، قلبي لتختلط الخضار و التتبيلة جيدا، انثري الخبز المحمص على سطح الطبق، انثري فوقه مزيد من اوراق البقدونس، ضعيه في الثلاجة لبضع دقائق، قلبي المكونات وقدميه مباشرة
11)التتبيلة: في طبق عميق ضعي مكونات التتبيلة، قلبي بالمضرب الشبكي اليدوي لتحصلي على صلصة متجانسة. إستعمليها مباشرة أو ضعيها في مرطبان محكم الإغلاق في البراد لحين الإستعمال

بالفيديو طريقة عمل سلطة الفتوش بالكرنب

طريقة عمل سلطة الفتوش بالكرنب – بالفيديو طريقة التحضير سلطة الفتوش
خليجية
طريقة عمل سلطة الفتوش بالكرنب – بالفيديو طريقة التحضير سلطة الفتوش

يسلمو خال

طريقة عمل سلطة الفتوش بالكرنب – بالفيديو طريقة التحضير سلطة الفتوش
خليجية
طريقة عمل سلطة الفتوش بالكرنب – بالفيديو طريقة التحضير سلطة الفتوش

خليجية
طريقة عمل سلطة الفتوش بالكرنب – بالفيديو طريقة التحضير سلطة الفتوش
يسآـمو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طريقة عمل سلطة الفتوش بالكرنب – بالفيديو طريقة التحضير سلطة الفتوش
خليجية
طريقة عمل سلطة الفتوش بالكرنب – بالفيديو طريقة التحضير سلطة الفتوش

آشطر من ست بيت صمتي

يسآـموٍ حبي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طريقة عمل سلطة الفتوش بالكرنب – بالفيديو طريقة التحضير سلطة الفتوش
خليجية
طريقة عمل سلطة الفتوش بالكرنب – بالفيديو طريقة التحضير سلطة الفتوش

طريقة عمل سلطة الفتوش بالكرنب – بالفيديو طريقة التحضير سلطة الفتوش

يسلمك الباري

طريقة عمل سلطة الفتوش بالكرنب – بالفيديو طريقة التحضير سلطة الفتوش
خليجية
طريقة عمل سلطة الفتوش بالكرنب – بالفيديو طريقة التحضير سلطة الفتوش


الفتوش الشامي 2024 2024.

الفتوش الشامي 2024

خليجية

المكوّنات و المقادير

خسة مفرومة

٣ طماطم، مقطعة الى قطع

متوسطة الحجم

٣ خيار، مقطع الى قطع

متوسطة الحجم

٦ فجل، مقطعة الى شرائح

٧ البصل الأخضر، مفروم

١ فليفلة حلوة خضراء، مقطعة

الى مكعبات

١ باقة بقلة مورّقة

١ بقدونس باقة، مفروم

١⁄٢ باقة نعناع، مفروم فرماً خشناً

١ ١⁄٢ رغيف خبز ابيض عربي،

محمص ومقطّع

١ ملعقة كبيرة سماق

للصلصة:

٢ فص ثوم، مهروس

١⁄٢ كوب عصير ليمون حامض

١⁄٢ كوب زيت زيتون

ملح حسب الرغبة

خطوات التحضير

1-تُمزج الخضار

في وعاء كبير ويُرش السماق .

2- تمزج مكونات الصلصة معاً

وتُسكب فوق الخضار .

3- تُمزج الخضار مع الصلصة، ثم

يضاف الخبز المحمّص .

4- يُقدم الطبق فوراً.

الفتوش الشامي 2024

خليجية

رائع . . يعطيگكِ آلعـآفيههٓ ..

وديٍ ..} ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الفتوش الشامي 2024

خليجية

يسلمووو حبيبتى

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الفتوش الشامي 2024

خليجية

يسسسلمووو يائمر

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الفتوش الشامي 2024

رووعهـ لوكا

تسسلمي ي قمر ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الفتوش الشامي 2024

خليجية
يسآـمو الايادي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الارووع مرورك اف فور

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نووورتى فانتوو

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نووورتى افراح

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طريقة تحضير سلطة الفتوش بلفائف الزعتر 2024.

طريقة تحضير سلطة الفتوش بلفائف الزعتر

خليجية

لتحضير سلطة الفتوش بلفائف الزعتر، نحتاج المقادير التالية:

250 غ خس مقطع إلى شرائح
100 غ خيار مقطع إلى مكعبات
50 غ نعناع طازج مقطع
3 ملاعق كبيرة مسحوق الزعتر
2 ملعقة صغيرة سماق

60 مل زيت زيتون
1/2 حبة بصل أحمر
3 ورقات بصل أخضر مقطع
200 غ بندورة
50 مل دبس الرمان
حبة خبز أبيض

ملعقة صغيرة ملح
حبة ليمون

أما طريقة تحضير سلطة الفتوش بلفائف الزعتر:

• يُسخن الفرن على درجة 150 درجة مئوية.

• يُدهن الخبز بعجينة الزعتر المجفف وزيت الزيتون، ويبرم ويقطع بشكل دوائر ويُخبز في الفرن لمدة 15 دقيقة.
• يتم فرم كلاً من الخس والخيار والطماطم والنعناع وتمزج معاً وتتبل بالملح والسماق.
• يُضاف دبس الرمان وزيت الزيتون للخضروات وتخلط جيداً.
• تُقدم السلطة وتزين بلفائف الخبز بالزعتر.



المصدر/ منتدى الأســرة > مطبخ نهر الحب – Kitchen

شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيد ♥

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥

ننتظر إبداعاتك الجميلة بفارغ الصبر

الفتوش اللبناني 2024.

الفتوش اللبناني

خليجية

المكونات:
2 كوب زيت الزيتون
2 خبز شامي، مقطع إلى 4 قطع
2 ثمرة طماطم، مقطعة إلى 4 قطع
2 ثمرة خيار مفروم
ثمرة فلفل أحمر مفروم
3 ثمرات فجل صغيرة، مقطعة إلى شرائح رقيقة
4 أعواد بصل أخضر، مفروم
كوب بقدونس طازج
1/2 كوب النعناع
ملعقة صلصة طماطم
¼ كوب زيت الزيتون
½ كوب عصير ليمون

الطريقة:
1- يخلط زيت الزيتون، والليمون ويقلب جيدا.
2- يسخن الزيت في مقلاة على نار متوسطة الحرارة، ويحمر الخبز حتى يصبح ذهبي اللون.
3- تضاف الطماطم والخيار والبقدونس والفلفل الأحمر والفجل والبصل الأخضر والنعناع في وعاء، ثم تضاف صلصة الطماطم عليها ويقلب جيدًا.
4- يفتت الخبز إلى قطع متوسطة، ثم يضاف إلى السلطة وتقدم.


المصدر/ منتدى الأســرة > مطبخ نهر الحب – Kitchen

يسلمو يا عسل

طريقة تحضير سلطة أكواب الفتوش 2024.

طريقة تحضير سلطة أكواب الفتوش

خليجية

لتحضير طبق سلطة أكواب الفتوش، يلزم توفير المقادير التالية:

حبتين خيار.
حبتين بندورة.
رب كوب نعناع مفروم.
نصف كوب بقدونس مفروم.
عودين بصل أخضر شرائح.
حبتين فلفل أخضر حلو.
ملعقة صغيرة ملح للصلصة.
ملعقة صغيرة نعناع جاف للصلصة.
ملعقة صغيرة سماق للصلصة.
ثلاثة ملاعق كبيرة عصير ليمون للصلصة.
ثلاثة ملاعق كبيرة زيت زيتون للصلصة.
فص ثوم مهروس.
خمسة أرغفة خبز بمقاس صغير للأكواب.

أما طريقة تحضير سلطة أكواب الفتوش:

• قطعي البندورة إلى مكعبات صغيرة، وضعيها في طبق عميق، ثم قطعي الخيار والفلفل إلى مكعبات، واضيفيها إلى البندرة.

• اضيفي النعناع والبقدونس والبصل إلى البندورة والخيار وقلبي لتختلط الخضروات، ثم ضعي الثوم والملح وعصير الليمون والزيت والنعناع والسماق في طبق صغير وقلبي بالشوكة لتختلط الصلصة جيداً ودعيها جانباً.

• ولصنع الأكواب، ضعي زيت الذرة في مقلاة عميقة ومن ثم سخني على نار متوسطة.

• افتحي الأرغفة لتحصلي على 10 أرغفة وباستعمال مقص المطبخ قصي حول حافة الرغيف لتحصلي على دائرة بقطر12 سم، ثم احضري ملعقة غرف عميقة وملعقة غرف أصغر قليلاً من الأولى.

• ضعي دائرة الخبز في الملعقة الكبرى واضغطي عليها بالملعقة الصغرى ثم ضعي في الزيت، ومن ثم انتظري لعدة ثواني ثم حركي الملعقة الصغرى لتتأكدي أن الخبز أخذ شكل الكوب.

• خلصي الكوب من الملعقة الكبرى و اقليه إلى أن يصبح ذهبي اللون ومن ثم ضعيه على فوطة ورقية ليتخلص من الزيت.

• رتبي الأكواب في طبق تقديم ووزعي الخضروات ثم اسكبي الصلصة وقدميه مباشرة.

المصدر/ منتديات نهر الحب

طريقة تحضير سلطة أكواب الفتوش

خليجية

يسسلمو العسل ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموو يا عسل

طريقة تحضير سلطة أكواب الفتوش

خليجية

يسسلمو الايادي حبيبتي .. ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نأإأإأإأيس حبيبتي
تسلم ايديكي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©