اليكم طريقة تحضير بسكوت الشوكولاتة بزبدة الفول السوداني! 2024.

اليكم طريقة تحضير بسكوت الشوكولاتة بزبدة الفول السوداني!

خليجية

الجمعه 8يوليو2016

نترككم مع المقادير وطريقة التحضير ونأمل ان تعجبكم، والف صحة وهنا

المقادير:

8 ملعقة كبيرة زبدة 1/2 كوب زبدة فول سوداني
1/2 كوب سكر
1/2 كوب سكر بني
1 بيض
1/4 1 كوب دقيق
2 ملعقة صغيرة بكينج بودر
1 كوب شكولاتة سائلة داكنة
فول سوداني مُقشر وقطع شكولاتة (للتزيين).

الطريقة:
– يُسخن الفرن لدرجة 170 مئوية.
– تُخفق الزبدة بنوعيها مع السكر في العجان الكهربائي على سرعة متوسطة حتى تُصبح ناعمة كالكريمة.
– يُضاف السكر البني والبيض مع الإستمرار في الخفق.
– يُخلط الدقيق مع البكينج بودر ونصف ملعقة صغيرة من الملح ( إختياري)، يُضاف خليط الدقيق لخليط الزبدة وتُعجن المكونات حتى تندمج تماماً ( يمكن إضافة القليل من الفانليا في تلك المرحلة أو الإستغناء عنها وذلك حسب الرغبة).
– تُضاف الشكولاتة السائلة مع الإستمرار في العجن حتى تتداخل مع العجين.
– يُصب العجين داخل كيس حلواني ذو طرف متعرج واسع، يُضغط على الكيس لتشكيل العجين على هيئة نجوم فوق صاج فرن.
– تُزين وحدات العجين بقليل من الفول السوداني المُقشر أو قطع الشكولاتة الداكنة او البيضاء (حسب الرغبة)
– تُخبز بالفرن لمدة 20 دقيقة أو حتى تمام النضج، تُترك لتبرد قليلاً ثم تُقدم مع الشاي أو القهوة.

اليكم طريقة تحضير بسكوت الشوكولاتة بزبدة الفول السوداني!

خليجية

تسلم الأيادي غراام
كل الود

يسلموو ئلبك حبيبتىا امل نورتىا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموووو حبيبتي غرام ومننحرمش جديدك يا سكر
ودي يا قلبون5

اليكم طريقة تحضير بسكوت الشوكولاتة بزبدة الفول السوداني!

خليجية

غرام ممكن قطمة ههههه
يسسسـلمواا غرامو
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموو حبيبتىا مصريه لمرورك ودىا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تعال خد حته ن21 يسلموو قناصو ع مرورك ودىا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

خليجية

ههههههههههه
نورتىا عيونىا تحبك ودىا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموووو الايادي غراموووو ع الوصفة

اليكم طبق صحي سلطة المعكرونة 2024.

نقدم لكم اليوم طبق نباتي جديد، مغذي ولذيذ، والكمية بالمقادير المعطاة تكفي 4 أشخاص، طريقة

تحضيره سهلة جدا في نفس الوقت، وهو طبق سلطة المكرونة..

المقادير:

خليجية

حبة حبة معانا

1 فلفل أخضر و أحمر و أصفر

1طماطم

1 بصلة بيضاء

ملعقة بقدونس

كوب كرنب مقطع صغيرا

1 خيار مقطع صغير

1 جزر مبشور

3 كوب مكرونة مسلوقة

للصلصة:

2 ملعقة ميونيز

2 علبة زبادي
ملح

فلفل أسود

زيت زيتون

2 ليمونة.

خليجية

صحة وهنا..

يمكن وضع بروكلي بدلا من الكرنب، وذلك على حسب رغبتكم، فالبروكلى يحتوي على قيم غذائية

عالية جدا، لكن لا يرغب البعض في تناوله ويفضلون الكرنب.

الطريقة:

أولا يقطع الخضار جميعا، ثم تسلق المكرونة بإضافة زيت وملح لماء السلق، بعد ذلك يخلط جميع

المكونات الخضار المكرونة بعد أن تبرد.

نأتي بعد ذلك لتحضير الصلصة أولا يمزج الزبادي والمايونيز والملح والفلفل وزيت الزيتون، تقدم بعد

ذلك المكرونة في النهاية وتزين بالبقدونس والخس، وبالهنا والشفا.

بــــــــربــ

اليكم طبق صحي.. سلطة المعكرونة

يسلموووو

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فانتا خليجية
اليكم طبق صحي.. سلطة المعكرونة

يسلموووو

يسسآـممك ربــي من كـل شـــر ن5
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ودي لكم

اليكم طريقة تحضير الشوربة الليبية بالطماطم والحمص 2024.

اليكم طريقة تحضير الشوربة الليبية بالطماطم والحمص

خليجية


المقادير:
حبة طماطم (بندورة)
بصلة متوسطة الحجم
نصف كوب حمص
كوب من لحم الغنم مقطع مربعات صغيرة
2 ملعقة زيت ذرة
ملعقة روب الطماطم
نصف ملعقة ملح
نصف ملعقة فلفل أحمر ناعم
ربع ملعقة كركم
بع ملعقة نعناع ناشف ناعم
قليل من البهارات
3 أكواب كبيرة ماء
ربع كوب معكرونة على شكل لسان العصفور
ربع كوب بقدونس مفروم
الطريقة:

تخلط كل المقادير كما يقولون نى بنى ما عدا البقدونس ولسان العصفور والماء وتوضع على النار حتى يذبل البصل والطماطم وتقلب جيداً. نضيف الماء حتى يطهى اللحم وعند قرب الإنتهاء نضع البقدونس ولسان العصفور 10 دقائق ثم ترفع من النار وتقدم ساخنة.

يسلمووو الاياادي يا عسل

خليجية

متابعه رائعه
عاااااااااااشت الايادي
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©يسسسلموو عاشقه لمرورك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© يسسسلموو حبيبتى اميرة لمرورك .. ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسسسلموو ميسو لمرورك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اليكم البوم صور مفارش وردية لسرير الزوجية .رووووووعة 2024.

مفارش لسرير الزوجية .. وهي من عدة اشكال ولكن كلها باللون الوردي ..

[img]https://www2.*********/2017/11/19/17/499637340.jpg[/img]

[img]https://www7.*********/2017/11/19/17/206703029.jpg[/img]

[img]https://www4.*********/2017/11/19/18/528116871.jpg[/img]

[img]https://www6.*********/2017/11/19/18/908528631.jpg[/img]

[img]https://www2.*********/2017/11/19/18/767379310.jpg[/img]

[img]https://www8.*********/2017/11/19/18/483095075.jpg[/img]

[img]https://www10.*********/2017/11/19/18/522889683.jpg[/img]

[img]https://www5.*********/2017/11/19/18/621321175.jpg[/img]

[img]https://www2.*********/2017/11/19/18/125854257.jpg[/img]

[img]https://www10.*********/2017/11/19/18/832642561.jpg[/img]

[img]https://www8.*********/2017/11/19/18/592639341.jpg[/img]

[img]https://www2.*********/2017/11/19/18/873680651.jpg[/img]

خليجية

خليجية

هلا بيك شامخ

منور مواضيعي دايماً

مشكووور على المرور

تحيااااااتي

يسلمو يا رومانسية

يعطيكي الف عافية يارب

روعة ذوق رائع

تحياتي

هلا سحر

مشكوووورة على المرور

تقبلي مني ارق واطيب تحية

شكرا اختي رومانسية على الموضوع

تحيتي

يسلمووووووووووووووووووووو

ذووووق ياقمرررررررر

ماننحرم طرحك ياارب

سندبادهمس

هلا وغلا فيكم

منورين الصفحة

مشكوووورين على المرور

دمتم بود

تحيااااااااااتي

هلا

حنااااان

تسلم الانامل وماقصرتي ياغلا

الف شكر لك .. ذوق ياذووق

هلا وغلا

ساااااااحر

منووووور الصفحة

مشكووووووور على المرور

دمت بود

تقبل مني اطيب وارق التحااايااا

اليكم هذا الموقع الرائع فيه كل اللغات>>صوت وصوره 2024.

خليجية

اليكم هذا الموقع الرائع فيه كل هذه اللغات
English (English)
Italian (Italiano)
Arabic (عربي)
Spanish (Español)
Portuguese (Português)
Mandarin Chinese (普通话)
French (Français)
Russian (Русский)
Japanese (日本語Nihongo)
German (Deutsch)
Hebrew (עברית)

الموقع من هنا

خليجية

اختي أنثى

تسلم ايدك غلاتي على الموقع الممتاز والمفيد

لاعدمنا جديدك المستمر عزيزتي ~~

كوني هنا دوما وبألف خير |||

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يعطيك العافيه غاليتي

رووووعه

تحيتي

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

يعطيكى الف عافيه اختى انثى على الموقع الرائع والمفيد

ان شاء الله الكل يستفيد

دومتى بخير ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يَسِلٌمٍوٌوٌوٌ يَع’ــطٍيًكٌـِ آلَع’ــآفِيُهَ ..!
لآتَحٌ’ــرِمُينآ مِنُ ج’ـدِيٌدِكُـِ ..!
وٌوٌدِيً لَكٌـِ..!

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جنون الحب خليجية

اختي أنثى

تسلم ايدك غلاتي على الموقع الممتاز والمفيد

لاعدمنا جديدك المستمر عزيزتي ~~

كوني هنا دوما وبألف خير |||

يسسسلمو

يعطييييك الف الف الف عافيييه ع الرد

مودتــــــــي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الثريا خليجية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يعطيك العافيه غاليتي

رووووعه

تحيتي

يسسسلمو

يعطييييك الف الف الف عافيييه ع الرد

مودتــــــــي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة blackline خليجية
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

يعطيكى الف عافيه اختى انثى على الموقع الرائع والمفيد

ان شاء الله الكل يستفيد

دومتى بخير ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسسسلمو

يعطييييك الف الف الف عافيييه ع الرد

مودتــــــــي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلم وردي خليجية
يَسِلٌمٍوٌوٌوٌ يَع’ــطٍيًكٌـِ آلَع’ــآفِيُهَ ..!

لآتَحٌ’ــرِمُينآ مِنُ ج’ـدِيٌدِكُـِ ..!

وٌوٌدِيً لَكٌـِ..!

يسسسلمو

يعطييييك الف الف الف عافيييه ع الرد

مودتــــــــي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مجهوووود مميز

يعطيكي الف عافي ع هيك برامج

اليكم مقادير وطريقة تحضير سلطة الافوكادو الشهية 2024.

اليكم مقادير وطريقة تحضير سلطة الافوكادو الشهية

خليجية

يوجد انواع عديدة من السلطات فكل شخص يرغب في تناول سلطة تختلف عن الاخر وذلك حسب نوعية الخضار التي يفضلها الشخص، قدمنا عبر موقع "فرفش" العديد من السلطات وطرق تحضيرها واليوم جاء دور سلطة الافوكادو واليكم المقادير وطريقة التحضير، وفق منال العالم، وصحتين وهنا!

المقادير
2 حبة متوسطة بطاطا
3 حبة كبيرة افوكادو
2 حبة كبيرة بندورة مفروم.
1عود بصل اخضر مفروم
2 فص ثوم مهروس
1ملعقة صغيرة ملح
1/4 ملعقة صغيرة فلفل اسود
2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
1 قرن فلفل حار مفروم
1حبة صغيرة فلفل احمر حلو مكعبات صغيرة
1 حبة صغيرة فلفل اخضر حلو مكعبات صغيرة

الصلصه

2 ملعقة كبيرة خل
2 ملعقة كبيرة خل بالسميك
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1/2 كوب زيت زيتون
1ملعقة صغيرة ملح
للتقديم: خس الوان مفروم

طريقة التحضير:
1. ضعي البطاطا في قدر عميق واغمريها بالماء. اسلقيها الى ان تنضج ولكن لا تلين كثيرا.
2. صفي الماء ودعيها تبرد قليلا. قشريها وهي دافئة. دعيها تبرد تماما ثم قطعيها الى مكعبات صغيرة، ضعيها في طبق عميق.
3. بواسطة سكين حادة اقطعي الافوكادو بالعرض، اخرجي البذرة.
4. اخرجي لب الآفوكادو، لا ترمي القشرة، قطعيه الى قطع صغيرة ، ضعيه فوق البطاطا.
5. اضيفي البصل، الثوم، الملح، الفلفل، البقدونس، الفلفل الحار، الفلفل الاحمر والاخضر، قلبي بخفة الى ان تختلط المواد مع بعضها.
6. وزعي السلطة في انصاف الافوكادو. رتبيها على طبق تقديم مفروش بالخس الملون.
7. وزعي الصلصة وقدميها مباشرة.
8. الصلصة: ضعي مكونات الصلصة في مرطبان واحكمي اغلاقه جيدا. هزيه الى ان تختلط المواد مع بعضها. وزعي على السلطة.

يسسآـممموٍ غرآموٍ ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموووو حبيبتي غرامووو ومننحرمش جديك يا قلبو
ودي يا سكر ن5

يسلموو حفارو لمرورك ودىا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموو لمرورك حبيبتىا مصريه ودىا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اليكم مقادير وطريقة تحضير سلطة الافوكادو الشهية

يسلموو غرااام موفقه ياقمر تحياااتى ن25

مشكور لمرورك ميزو ودىا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمو غرام ن5

يسلموو لمرورك المصرىا ودىا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

لتتناولوا كمية طعام اقل اليكم اربع حيل سحرية لتخدعوا معدتكم! 2024.

يسبب عادة تناول الكثير من الطعام الى زيادة في الوزن، لذلك، يقدم لكم موقع "فرفش" أربع طرق خفيفة وسحرية يتحايل بها الشخص على نفسه وبنفسه لتناول كميات أقل من الطعام والسيطرة على كم السعرات الحرارية وخفض نسبة الدهون في الجسم، وقد تم اختبار هذه الحيل في دراسات علمية سريعة وسهلة التنفيذ مما أثار الاهتمام حولها.

الحيلة الأولى:

لتتناولوا كمية طعام اقل.. اليكم اربع حيل سحرية لتخدعوا معدتكم!

استخدموا أدوات الطعام ذات
الأحجام الصغيرة
يجب استخدام أدوات الطعام ذات الأحجام الصغيرة كالأوعية، الملاعق والأطباق وبهذا أنت تقلل كم السعرات الحرارية بدون قصد وقول "لا" لملء تلك الأدوات مرات ثانية أو ثالثة.

الحيلة الثانية:

لكي تأكل كمية أقل من الطعام عليك أن تبدأ في تناول الطعام بسرعتك المعتادة وبعد ذلك تناول ببطء وهذا من خلال محاولة تذوق الطعام والاستمتاع بطعمه مع المضغ الجيد والهدوء أثناء القيام بذلك.

الحيلة الثالثة:

عليك إخلاء بيتك تماما من الأطعمة غير الصحية. وإبقاء كميات صحية بالمنزل لكن قليلة. وعليك تناول الأطعمة الأخرى مرة واحدة فقط أسبوعيا أو شهريا.

الحيلة الرابعة:
يجب ان لا تنتبه للتلفاز وغيره من وسائل اللهو أثناء تناول الطعام. وركز على طعامك فقط. كما وعليك الاستمتاع بكل قضمة من طعامك. وبذلك سوف تستهلك كمية أقل من الطعام ومن السعرات الحرارية بطريقة طبيعية عند استمتاعك أكثر بتناول طعامك.

لتتناولوا كمية طعام اقل.. اليكم اربع حيل سحرية لتخدعوا معدتكم!

يعطيك الف عافية

تحيتي

مشكوره ع الطرح الرائع ن5

مشكورين لمروركم المميز ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تحيتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسسلمووو ياسووو على الطرح

موفق ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مشكووووووورميزو لمرورك المميز

تحيتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

لتتناولوا كمية طعام اقل.. اليكم اربع حيل سحرية لتخدعوا معدتكم!

يسلموووو نمرود

يعطيك الف عااافيه علي الطرح ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مشكوووووورة الدلوعه لمرورك المميز ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تحيتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

لتتناولوا كمية طعام اقل.. اليكم اربع حيل سحرية لتخدعوا معدتكم!

سلمت الايادى نمرود

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمو ع الطرح
الرائع ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
دوم متميز ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اليكم طريقة تحضير الفطر مع البرغل والكبة بالفرن! 2024.

اليكم طريقة تحضير الفطر مع البرغل والكبة بالفرن!

خليجية

الفطر مع البرغل:

المقادير

2 كوب برغل – 3 أكواب مـاء – نصف كوب فطـر- حبـة بصـل – ملعـقة

زيـت

الطريقة:-

1- يحمى الزيت ويضاف إليه البصل المفروم و الفطرالمنقوع و يقلب.

2- يضاف البرغـل ويقـلب جيـدا.

3- يضاف الملح إلى الماء المغلي ويضاف فوق الخليط السابق ويترك حتى الغليان.

4- تخفف درجة الحرارة ويبقى على النار مدة 30 دقيقة حتى ينضج

1- كيلو لحم مفروم ناعم 2- نصف كيلو برغل ناعم منقوع لمدة ساعة 3- 2 حبة بصل مفروم ناعم 4- 2 ملعقة صغيرة ملح 5- ملعقة صغيرة بهارات مشكلة 6- نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود 7- 6 ملاعق زيت 8- ملعقة صنوبر

الطريقة:

1- يخلط نصف مقدار لحم مع البرغل وحبة البصل وملعقة ملح ويفرم ويعجن حتى

يتجانس.

2- يوضع 2 ملعقة زيت في قدر ويوضع فوقه البصل ويقـلب لمدة 3 دقائق على النار ويضاف اللحم والفلفل والملح والبهارات ويقلب جيداً حتى ينضج وبعد ذلك يضاف

الصنوبر.

3- تدهن صينية مستطيلة (40 × 25) بالزيت يفرد فيها نصف الخليط الأول ويوضع فوقه الخليط الثاني ويفرد وبعد ذلك يوضع باقي الخليط الأول ويسوى السطح جيداً ويقطع

إلى مربعات ويوضع فوقها 2 ملعقة من الزيت.
4- تخبز في فرن حار لمدة من 30 – 45 دقيقة.

ن5 ن25

" مكرونة الفيوتشيني "

:

نبدآ

(1)

خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
وصحتين وعااااااافيه
خليجية

ن5 ن25

اليكم طريقة تحضير الفطر مع البرغل والكبة بالفرن!

خليجية

" مكرونة الفيوتشيني "

خليجية
وصفااات تجنن

يسلموووو يا قمرر عاشت الاياادي

في انتظار جديدك كبريائى

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nour sky blue خليجية
اليكم طريقة تحضير الفطر مع البرغل والكبة بالفرن!

خليجية

" مكرونة الفيوتشيني "

خليجية
وصفااات تجنن

يسلموووو يا قمرر عاشت الاياادي

في انتظار جديدك كبريائى

يسسآـمموٍ كلك زوءٍ
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ودي لكم

اليكم طريقة تحضير الفطر مع البرغل والكبة بالفرن!

مشكوررر للطرح يآغلا . ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kastelo خليجية
اليكم طريقة تحضير الفطر مع البرغل والكبة بالفرن!

مشكوررر للطرح يآغلا . ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسسآـمممكـ ربــــــــي يآ‘إٍ غـــآلي ن5

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kastelo خليجية
اليكم طريقة تحضير الفطر مع البرغل والكبة بالفرن!

مشكوررر للطرح يآغلا . ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

آلعفوٍ يآ غالي
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ودي لكم

للتخلص من قشرة الرأس نهائياً اليكم هذه الأسرار 2024.

2015 , التخلص , قشرة , الشعر , نهائيا , اليكم , هذه , الاسرار

للتخلص من قشرة الرأس نهائياً اليكم هذه الأسرار


خليجية

قشرة الرأس مشكلة شائعة يعاني منها الكثير من الأشخاص، فهي من أكثر المشكلات المحرجة التي يمكنكِ أن تواجهيها في حياتك. فتلتصق بعض الرقائق البيضاء البسيطة المتساقطة من الشعر على الملابس حول الظهر والأكتاف.
على الرغم من أن الكثير من الأشخاص قد لا يعتبرونها مشكلة شديدة، إلا أن البعض يعتبرها كذلك وخاصةً الشباب والمراهقين. فقد تؤثر تلك المشكلة على الثقة بالنفس. في الحالات الأسوأ، قد تؤدي قشرة الرأس إلى الحكة الشديدة في فروة الرأس، مما قد يتسبب في الشعور بالإحراج خاصةً في الأماكن العامة.

5 نصائح فعّالة للتخلص من قشرة الرأس بشكل نهائي

أفضل الطرق للتخلص من قشرة الرأس هي بالتأكد من علاجها بشكل نهائي كي لا تتفاقم المشكلة بعد ذلك. إليكِ بعض النصائح والطرق الطبيعية التي تساعد على التخلص من مشكلة قشرة الرأس بشكل نهائي.
1- استخدمي نوع الشامبو المناسب
الحفاظ على نظافة الشعر أمر ضروري لتجنب مشكلة قشرة الرأس. هناك العديد من أنواع الشامبو المضادة للقشرة التي لديها تأثير فعّال. حيث تعمل على منع تراكم طبقات الجلد الميت والحفاظ على نظافة الشعر وفروة الرأس. اختاري ما يناسب نوع شعرك منها لتتخلصي من قشرة الرأس للأبد.
2- اتباع النظام الغذائي الصحي
هل تعلمين أن تناول الطعام يؤثر بشكل كبير على صحة الشعر وفروة الرأس؟ فالأطعمة الغنية بفيتامين B، الزنك والاوميجا 3 من أفضل الأطعمة التي تساعد فروة الرأس في التخلص من القشرة. كما يعمل النظام الغذائي الصحي على إمداد الشعر بالعناصر الغذائية الأساسية والزيوت الطبيعية. احرصي أيضًا على تناول الخضروات والفواكه خلال نظامك الغذائي.
3- تمشيط الشعر
للتخلص من قشرة الرأس بشكل نهائي، فمن الضروري تمشيط خصلات الشعر بشكل منتظم بعد الاستحمام. فتساعد تلك العملية على توزيع الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس بين خصلات الشعر.
4- استخدمي الزبادي
الزبادي يعمل كبلسم طبيعي ممتاز للشعر. فهو يساعد أيضًا على التخلص من قشرة الرأس وتجنب ظهورها من الأساس. فيمكنك استخدام الزبادي على شعرك بعد شطفه مباشرةً. استخدمي كمية مناسبة من الزبادي على الشعر وفروة الرأس واتركيها لمدة 10-15 دقيقة، ثم يشطف جيدًا باستخدام كمية بسيطة من الشامبو.
5- زيت الأطفال
تستخدم العديد من السيدات زيت الأطفال للحفاظ على نعومة، مرونة وترطيب البشرة. لكن إلى جانب ذلك، فيمكن أيضًا استخدام زيت الأطفال لتدليك فروة الرأس. ثم يترك بعد ذلك طوال الليل مع لف الشعر جيدًا باستخدام فوطة أو غطاء للرأس. ويشطف في الصباح باستخدام شامبو مضاد للقشرة ذو جودة عالية.
قد يبدو لكِ أن مشكلة قشرة الرأس لا يمكن علاجها أبدًا، لكن من خلال بعض النصائح والخدع البسيطة يمكنك التخلص منها بشكل نهائي. اتبعي النصائح والطرق السابقة مع العناية بالشعر وفروة الرأس لتتجنبي حدوث تلك المشكلة.

> العناية بالشَعر

2015 , التخلص , قشرة , الشعر , نهائيا , اليكم , هذه , الاسرار

للتخلص من قشرة الرأس نهائياً اليكم هذه الأسرار


خليجية

لكل محفظ/ة للقرآن و لكل باحث عن محفظ اليكم هذا الدليل المميز للمحفظين و الباحثين عنه 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

اللهم صلى على نبينا محمد و على آله و صحبه أجمعين و من تبعهم بإحسان الى يوم الدين

أما بعد إخواني و أخواتي في الله

بعد الحمد لله رب العالمين على ما أنعم علينا من كثير النعم التي لا تعد و لا تحصى فانه و بفضل الله تم اطلاق

خدمة ( دليل للمحفظين و المحفظات ) الشامل حيث يوفر خدمة البحث عن محفظين و محفظات عبر الوطن العربي

بالاضافة الى بعض الدول الاجنبية و لله الحمد

اسم الموقع : أهل القرآن

رابط الموقع : https://www.ahlelquran.com/

كيف استخدم الموقع :بكل بساطة بعد دخولكم الموقع في حال كنتم تبحثون عن محفظ/ ة قوموا

بالذهاب الى ( إبحث عن محفظ ) و في حال كنتم ترغبون بان تسجلوا انفسكم كمحفظين / ات

في هذا الموقع فالخيار متاح ايضا .

بصراحة الموقع اكثر من ان يقال عنه بان فكرته رائعة و مميزة و تحاكي الواقع كثيرا و لن انسى بان اذكر بان

الموقع يضم روابط كثيرة لمواد ذات علاقة بالقران و علومه و الكثير الكثير من المواضيع القيمة و المفيدة و بأن

قاعدة بيانات الموقع تحدث بشكل مستمر بإذن الله.

أحبتي في الله شاركوا معهم في نشر الموقع و فكرته في المساجد و الاحياء و بين الاصدقاء و تخيلوا و بصدق

لو أن عشرة اشخاص وصلوا الى غايتهم عبر هذا الموقع فانكم و باذن الله سيكون لكم مثل نصيبهم من حسناتهم

لا ينقص ذلك من اجورهم شيئا.

و لا تنسوا قول الحبيب المصطفى صلى الله عليه و سلم : الدال على الخير كفاعله

الراوي: عبدالله بن عباس – خلاصة الدرجة: صحيح – المحدث: محمد جار الله الصعدي – المصدر: النوافح العطرة – الصفحة أو الرقم: 141

أحبتي في الله لا تنسوني ووالداي رحمهما الله من دعوة صالحة في ظهر الغيب و لا تنسوا بان تنشروا

هذا الموقع و فكرته على من تعرفون و لا تعرفون و خصوصا اخوان لنا في بلاد الاغتراب

اخوكم الذي يحبكم في الله
@سحاب الليل@

خليجية

جزاك الله خير الجزاء

يعطيكـ الف عافيه

تحيتي لكـ

جزاك الله خبر اخوي سحاب

وجعلها في موازين حسناتك

تحيتي لك

بسم الله الرحمن الرحيم
الصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
بارك الله فيك , شكراً أخي الكريم
وجعله الله فى ميزان حسناتك

جزاك الله خير وعسى أن يكون ذلك في ميزان حسناتك ونفع بك الامة
وبلغك الفردوس الاعلى
دمت بطاعة