الوسم: النفس

لا ترخصين النفس يا بنت تكفيــــــن
بعض البشر ما يستحق المـــــــــودة

يلعب على كل العذارى بحبلــــــــين
وللدرك الأسفل يا العزيزة مــــــردة

يجهل أصول العرف والشرع والدين
ضد المبادئ والتقاليد ضـــــــــــــده

متمرس ٍ في مهنته قد له سنيــــــــن
يشدكم له و الطواري تشـــــــــــــده

مصيونت ٍ عنه جميع الفناجيــــــــن
وتنشل يمن ٍ في المجالس تمـــــــده

لا تامنين اللي موارية وجهيــــــــن
جعل الليالي السود عنك تلــــــــــده

النية القشرة لها ألف تخميـــــــــــن
وبعض النوايا المشكلة ما تســــــده

وده يحقق رغبته بالملايـــــــــــــين
وكوني على صد الخطر مستعــــدة

يا غالية ضرب الهوى للمساكـــــين
والمصلحة بأمر الهوى يبل المخـدة

كل العصور السالفة والمحبيـــــــن
راحوا معا ما راح جدك وجـــــــدة

صولي الكرامة واعدلي بالموازين
ولا بد من ميلات بقعا تكـــــــــــده

لا تخلطين الماي يا بنت بالطـــــين
الفرق واضح بين عدك وعـــــــدة

أنت ذهب يا بنت في العسر واللين
والله يعين اللي غدا فيه مـــــــــدة

راقت لِي ..

كل العصور السالفة والمحبيـــــــن
راحوا معا ما راح جدك وجـــــــدة

صولي الكرامة واعدلي بالموازين
ولا بد من ميلات بقعا تكـــــــــــده

لا تخلطين الماي يا بنت بالطـــــين
الفرق واضح بين عدك وعـــــــدة

أنت ذهب يا بنت في العسر واللين
والله يعين اللي غدا فيه مـــــــــدة

..

يجهل اصول العرف والشرع والدين
ضدالمبـادىء والتقالـيـد ضــده

متمرس في مهنته قـد لـه سنيـن
يشدكم له و الطواري تشـــــــده

صح السااانك وعلا شاااانك اختي خجووله ع القصيدة المميزة

لاعدمنااااك بيننا في طرح الجميل والمميز

..

صح لسان قائلها وسلمت انامل ناقلها

روووعه القصيده وقويه بعد

لاهنتي خجوووله

لا ترخصين النفس يا بنت تكفيــــــن
بعض البشر ما يستحق المـــــــــودة

يلعب على كل العذارى بحبلــــــــين
وللدرك الأسفل يا العزيزة مــــــردة

يجهل أصول العرف والشرع والدين
ضد المبادئ والتقاليد ضـــــــــــــده

متمرس ٍ في مهنته قد له سنيــــــــن
يشدكم له و الطواري تشـــــــــــــده

وربي رووووووووووووووعه ياخوخه

ليت اللي بالي بالك يقرأهــــــــــا

الله يهدي الجميع ياااارب

طرح مميز ياقلبي

وتستاهل التقيم

ياهلا وغلا همووسهـ

يسلمك ربي حيآآتوه

منوورتني ياغااليه

والف شكر ع التقييم

لاترخصين النفس يابنت تكفين
بعض البشر مايستحق الموده

كلمات اكثر من رائعه
تسلمـ يدك يالغلا
تقبلي حضوري

جزاااااااااااك الله خيرررررررر

وصدقت اخوووووووووي

يااارب قدرنا على صيام رمضاان ونكوون يااارب من العاابدين المرضي عليهم اللهم امين

تقبل مروري

هلا

همس

كل الشكر لك ..

هلا و غلا ابو شهد

جزاك الله صباح الذاكرين

وظهيرة المستغفرين

ومساء الشاكرين

وشرح صدرك ويسر امرك

هلا وغلا ابو شهد جزاك الله خير و كل عام وانت بخير ورمضان كريم للجميع

هلا

عاشق

كل الشكر لك ويسعدك ربي ..

هلا

ياسو

كل الشكر لك وانت بخير يارب

يزاك اللهـ خير ع الكلمهـ الطيبهـ ..

جزاك الله خيرا

وجعلها في ميزان حسناتك

دمت بود

هلا

الدمعه

ملاك

كل الشكر لكم

معلومات في علم النفس
علم النفس مليء بالمعجزات … وأنا احببت في هذا الموضوع ان اشرككم معي
كيفـ تميز عدوكـ من صديقكـ من اول جلسة بينكم
وهو ثلاثة انواع بحسب تصرفاتهم
سوفـ نتناول كل واحداَ منهم :
أولاَ .. البصري
تعريفهـ :
هو الذي لا يعجبه العجب ودائماَ يرى نفسهـ افضل من الغير
وهو إنسان يعشق مصلحتهـ وما إن يأخذ ما يريد ينسحب من حياتكـ
وهو إناس كثير الاتكال على الناس كسولـ حسود حقود
وهو إنسان ذكي .
كيفية التعامل معهـ :
تعامل معه بحذر شديد … لا تنفذ له كل ما يريد .. كن صريح معه
وهو لا يزعل من الصراحهـ … ويا حبذا لو توبخه
ثانياَ .. السمعي
تعريفهـ :
هو انسان ضعيف الشخصية يعشق الكلام " السوالفـ " دائماَ يكون محايد
وهو مجمال ولا يحب الصراحه … وهو إنسان طيبـ جداَ يعجبه الاخلاص
وغالباَ ما يكون إجتماعي ولديه اصحاب كثر وهو .
كيفية التعامل معهـ :
دائماَ استمع إليهـ ولا تصرف إنتباهكـ عنه … بادله نفس الشعور
حاول دائماَ ان تكون محايداَ مثلهـ … ابتعد عن تجريح الناس أثناء بقائكـ معه
استدي له نصيحتكـ من دون توبيخ
ثالثاَ .. الحسي " الرومنسي "
تعريفهـ :
هو اذكى مما تتصور
دائماَ يحكم قلبه وهو حساس جداَ ومرهف
وهو لا يحب كثرة الكلام … ودائماَ يحب البلاغة في الكلام
ولا يحب تجريح اي احد .. حتى وان كان بعيداَ عنه ولا يسمعه
يحترم الناس يراعي مشاعر الاخرين يكره العنف والصراخ والمشاهد الدامية
فهو غالباَ ما يكون خجول جداَ ويظهر في عينه كل شيء … فهو يجد لغة العين
دائماِ لدية رؤية ثاقبة .. يقدر الحب … بل يعشقه
وهو دائماَ يحتاج للـــ" فضفضة "
كيفية التعامل معهـ :
حاول بقدر الامكان الا تسخر من مشاعرهـ
لا تستهزى بالمشاعر العاطفية فهو يعشفها
دائماَ يكون مسالم فلا تحاول ان تلومهـ على مسالمته
ولا تلمح بتضايقكـ منه فهو ذكي " ويفهمها عالطاير "
وابتعد عن الرسميات معه فهو لا تعجبه الرسميات
اتمنى اني قد افتدكم ولو بشيء بسيط
قد تجتمع بعض الصفات في كل منهم
لكن هذه الدراسة تشكل الاغلبية
ودمتمـ

المصدر / منتدي نهر الحب

رآئععٓ . . يعطيگك آلعـآفيههٓ . .

وديٍ . .}

معلومات في علم النفس

يسلمو خيو

معلومات في علم النفس

يسسسلمو كازا

نورتى افراح

معلومهَ فيَ عـآـمَ آلـنفسَ

يسآـموَ ئـآـبيَ كآزآ
وَدي

معلومات في علم النفس
روعةة

بسم الله الرحمن الرحيم

في هذا الموضوع لن تتواجد كلمات الشكر والثناء فقط
في هذا الموضوع سيضع كل من يدخل إليه أي معلومة نفسية وبسيطة
لا نريد أن نكتب أبحاثاً نفسية ولا نريد أن نكون مضطلعين بمرض واحد فقط
بل نريد أن نتبحر في كل الأمراض في كل الخفايا تحت غطاء هذا العلم ………

ذهان الاضطهاد The persecution psychosis

مرض عقلي يتميز بحالة شك شديدة في الآخرين وفي غاياتهم حتى يشعر الفرد أنه معرض لاضطهاد الآخرين إذ يميل المريض إلى اتهام الآخرين والتباهي والمفاخرة والتزمت والحساسية الزائدة. ويلاحظ على المريض ظهور بعض حالات الهياج والاضطراب والحزن الشديد. إن المصابين بهذا المرض ينغصون حياة من يعيش معهم

يسلمو ويعطيك العافيه

موضوع حلو

تحياتي لك

يعطيكي العافية عشان الحب

والله هذا مرض نفسي مره خفي

موجوود في كثير من الشخصياات

لكن ماا احد يدري عنه

يسلمك ربي

ويعطيك العافيه

والى الامام ياا مبدع

تحيتي

يعطيك العافية دلع على المرور

هلا اخووي الجواد

مجهوود رائع

تشكر عليه

دمت بخير

الشخير وانقطاع النفس.. مضاعفاته خطيرة وحلوله متوفرة ..

يعرف الشخير طبيا بأنه صوت يصدر من الإنسان خلال التنفس عند الاستغراق

في النوم. وهو عادة يصحب الشهيق، ولكنه قد يحدث مع الزفير أحيانا،

وهناك من الناس من يعاني من الشخير في اليقظة أيضا. تشير الإحصاءات

إلى أن حوالي 45% من الناس البالغين يعانون من مشكلة الشخير أحيانا،

وأن حوالي 25% من البالغين يعانون منه بصورة دائمة، وأن نسبة الاصابة

بالشخير تزيد مع التقدم في السن.

* أسباب الشخير؟

* أوضحت لـ «صحتك» الدكتورة ابتهاج صالح غريب استشارية جراحة الأنف

والأذن والحنجرة – حاصلة على زمالة كلية الجراحين البريطانية للأنف والأذن

والحنجرة وعضو الأكاديمية الأميركية للأنف والأذن والحنجرة عضو الجمعية

السعودية للأنف والأذن والحنجرة – أن الشخير مشكلة تكثر لدى الذكور عن

الإناث، وأن سبب الشخير هو انسداد جزئي لمجرى الهواء في البلعوم الأنفي

والبلعوم الفمي والجزء الخلفي من اللسان.

وتشرح ما يحدث في هذا المثلث التشريحي من استرخاء للعضلات المكونة له

فيمنع – جزئيا – انسحاب الهواء إلى الرئتين. ومع انكماش الحجاب الحاجز

يتم سحب الهواء، بحيث يقتصر على المرور من خلال الانسداد الجزئي

للمجرى العلوي، فيحدث تذبذب في الأنسجة الرخوة لسقف الحلق واللهاة

فيحدث صوت الشخير… وأحيانا قد يحدث انقطاع تام للتنفس.

وتضيف الدكتورة ابتهاج غريب أن للشخير أسبابا أخرى عضوية، وهي: >

ضعف في عضلات اللسان وتجويف البلعوم الفمي: ويحدث استرخاء شديد في

هذه المنطقة خلال النوم العميق (النوم بعد الإجهاد الشديد أو السهر).

> زيادة كثافة الأنسجة المحيطة بتجويف البلعوم الفمي، مثل تضخم اللوزتين

والغدانيات (لحميات البلعوم الأنفي) والذي يحدث عند الأطفال، والزيادة

المفرطة في الوزن عند الكبار. > استطالة اللهاة وأنسجة الحنك الرخو (

soft palat).

> انسداد الأنف العضوي: مثل انحراف الحاجز الأنفي، تضخم قرنات الأنف،

وجود ناميات أنفية أو لحميات وأورام أنفية.

وهناك بعض الأمراض التي يمكن أن تؤدي إلى زيادة كثافة الأنسجة المحيطة

بالتجويف البلعومي الفمي مثل كسل الغدة الدرقية، التي تؤدي إلى زيادة

الوزن وتراكم الشحوم. كما أن هناك أسبابا عصبية مركزية لانقطاع التنفس

وهي نادرة، ومنها مرض شلل الأطفال، الأمراض المتعلقة بجهاز المهاد

البصري في الدماغ (Thalamus) كالجلطة الدماغية، والأمراض المتعلقة

بالحبل الشوكي.

* مضاعفات الشخير…

* هل الشخير مشكلة وله مضاعفات؟ تجيب الدكتورة ابتهاج غريب: نعم،

الشخير يعتبر مشكلة للشخص المصاب به وللآخرين ممن يشاركونه المسكن.

إن النوم الصحي هو عبارة عن ثلاث مراحل، يجب على النائم الاكتفاء منها

جميعا، وإلا فإنه سيصاب بالأرق ولن يتمكن من الوصول للدرجة المطلوبة من

الاستغراق في النوم، وذلك بسبب أن المصاب يحتاج إلى أن يعود من المرحلة

الثالثة إلى المرحلة الأولى من مراحل النوم باستمرار خلال الليلة الواحدة حتى

يأخذ كفايته من الهواء والأكسجين.

قد يصاحب الشخير انقطاع تام للتنفس، فإذا زاد هذا الانقطاع على عشر ثوان،

وإن تكرر حدوث ذلك أكثر من سبع مرات في الساعة الواحدة، فهذا يعني

نقصا في أكسجين الدم، مما يؤدي إلى زيادة ضربات القلب، وتدريجيا إجهاد

القلب المرضي المزمن على المدى البعيد وارتفاع ضغط الدم. وكثير من

المصابين بالشخير يشكون من التوتر وفقدان القدرة على التعامل السليم مع

الآخرين، كما يشكون من التعب والإجهاد والخمول خلال ساعات العمل في

النهار. وهذا مما يؤثر على إنجازاتهم العملية بسبب فقدانهم للتركيز، فيتقهقر

مستواهم التحصيلي، كما قد يصابون بالعديد من الحوادث عند التعامل مع

الأجهزة الخطرة التي تحتاج إلى بعض التركيز والانتباه.

* التشخيص…

* يتم التشخيص عن طريق استضافة المريض في المستشفى للنوم ليلة واحدة

(سبع ساعات نوم) مع توصيله بجهاز تخطيط النوم، وهو عبارة عن

توصيلات تثبت على مناطق معينة في رأس المريض ويديه ورجليه، وكاميرا

مثبتة على المريض، يتم عن طريقها تسجيل كل أحداث النوم: من شخير –

وانقطاع للنفس – واسترخاء العضلات – ونقص الأكسجين – ومراحل النوم.

وتسجل كل هذه القراءات على جهاز الكومبيوتر عن طريق أرقام وجداول

ورسومات بيانية، وتتم دراسة هذه المعلومات، ثم استخلاص النتائج التي

تبين عدد ساعات النوم الفعلي، وعدد ساعات اليقظة الجزئية والتامة، ونسبة

الشخير، وانعدام التنفس. كما يتم تحديد نسبة الأكسجين وتذبذبه خلال النوم،

ثم يتم تحديد نوع الشخير وطريقة علاجه.

* العلاج…

تؤكد الدكتورة ابتهاج غريب أن علاج الشخير هو في الأساس علاج

للأسباب المؤدية له، مثل تخفيف الوزن وعلاج كسل الغدة الدرقية…الخ وأن

هناك طرقا غير جراحية وأخرى جراحية.

* الطرق غير الجراحية: وتهدف للتخفيف من الشخير، مثل حث المريض على

النوم على جنبه بدلا من على ظهره مع توصيل نوع من المنبهات على الظهر

لمنع المريض من أخذ وضعية الاستلقاء على الظهر خلال الاستغراق في النوم.

ويمكن توصيل جهاز (C-PAP) على منطقة الفم والأنف قبل النوم مباشرة،

حيث إن هذا الجهاز يعمل على ضخ الهواء إلى مجرى التنفس بطريقة الضغط

المستمر. من أجل تخطي حاجز الأنسجة الرخوة أو الكثيفة، وبالتالي ينعدم

الشخير.

وهناك أيضا بعض الأجهزة المساعدة التي يمكن بواسطتها شد اللسان للأمام

لمنع انزلاقه للخلف خلال الاستغراق في النوم..

* الطرق الجراحية…

وهي متعددة، ومنها استئصال اللوزتين والغدانية، فقد تنتهي المشكلة بعد هذه

العملية. أو قد يحتاج المريض لإجراء تقصير للحنك الرخو وإعادة تشكيل

اللهاة عن طريق جراحة الليزر أو الجراحة العادية. وبعض المرضى يحتاجون

لتخفيف كثافة اللسان الخلفي. وأخيرا، نقول إن الوقاية خير من العلاج، دائما،

فعلى المرء أن يلاحظ وزنه باستمرار، وأن يتجنب السهر المستمر…

وشكـــــري وتــــقديــــري للجــــمــــيـــع..

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

موضوع قيم أخت غرور

يعطيكي العافية

الاديب عطرت ونورت الصفحه بمرورك تحيتي عزيزي..

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

يعطيك العافيه

تحيتي

يعطيك العافيه … معلومات مفيده

هلا ومسهلا

غرور

الف شكر لك عـ جهودك بالقسم

موضوع قيم ومفيد

ويسلمووو

ساحر القلوب الله يعافيك

اختي الثريا نورتي الصفحه بمرورك كلك ذووق..

همسة حزن ..

على المرور نورتي بطلتك ياقمر..

هذه أبيات عظيمات المعاني كلها أسرار وتشع بالنور إلى السماء

من يقراها يحس بحلاوتهاومن يتمعنها يجدها بالدرر أثريت إثراء

كيف لا وهي لسيدنا علي كرم الله وجهه إمام أهل العلم والحكمة وسيد الشعراء

لن أطيل عليكم وسأترككم مع القصيدة وكلماتها الغراء

النفسُ تبكي على الدنيا وقد علمت أن السعادة فيها ترك ما فيها

لا دارٌ للمرءِ بعد الموت يسكُنهـا إلا التي كانَ قبل الموتِ بانيها

فإن بناها بخير طاب مسكنُـه وإن بناها بشر خاب بانيها

أموالنا لذوي الميراث نجمعُها ودورنا لخراب الدهر نبنيها

أين الملوك التي كانت مسلطــنةً حتى سقاها بكأس الموت ساقيها

فكم مدائنٍ في الآفاق قـــد بنيت أمست خرابا وأفنى الموتُ أهليها

لا تركِنَنَّ إلى الدنيا وما فيهـا فالموت لا شك يُفنينا ويُفنيها

لكل نفس وان كانت على وجــلٍ من المَنِيَّةِ آمـــالٌ تقويهـــا

المرء يبسطها والدهر يقبضُهــا والنفس تنشرها والموت يطويها

إنما المكارم أخلاقٌ مطهـرةٌ الـدين أولها والعقل ثانيها

والعلم ثالثها والحلم رابعهــــا والجود خامسها والفضل سادسها

والبر سابعها والشكر ثامنها والصبر تاسعها واللين باقيها

والنفس تعلم أنى لا أصادقها ولست ارشدُ إلا حين اعصيها

واعمل لدار ٍغداً رضوانُ خازنها والجــار احمد والرحمن ناشيها

قصورها ذهب والمسك طينتها والزعفـران حشيشٌ نابتٌ فيها

أنهارها لبنٌ محضٌ ومن عسـل والخمر يجري رحيقاً في مجاريها

والطير تجري على الأغصان عاكفةً تسبــحُ الله جهراً في مغانيهـــا

من يشتري الدار في الفردوس يعمرها بركعةٍ في ظــلام الليــــل يحييها

اللهم اجعلنا ممن يعمل لاخرته يارب ولا تجعل الدنيا اكبر همنا واجعل الجنة هيا دارنا ومقرنا يا ارحم الراحمين

جزاك الله خير

ويعطيك العافية يارب

دمت بود

بارك الله فيك اميرة الغلا
هذه القصيده من روائع الخليفه الرابع علي ابن ابي طالب رضي الله عنه ارتجلها بأحدى المواقف الرائعه
ولديه مناجاة منظومه رائعه طويله هذا بعض ما جاء فيها

لك الحمد ياذا الجود والمجد والعلى
تباركت تعطي من تشاء وتمنع
إلهي وخلاقي وحرزي وموئلي
إليك لدى الاعسار واليسر أفزع
إلهي لئن جلت وجمت خطيئتي
فعفوك عن ذنبي أجل وأوسع
إلهي لئن اعطيت نفسي سؤلها
فها انا في روض الندامة ارتع
إلهي ترى حالي وفقري وفاقتي
وانت مناجاتي الخفية تسمع
بارك الله فيك ياأختي مرة اخرى

يسلمووووووووو اختي اميره الغلا
جزاك الله خير
موضوع جدا مهم
ومميز
الف شكر لك
تحياتي لك

جزاك الله خيرا اختي

طرح مميز

دمتي بخير

هلا و غلا أمـــــ الغلا ـــــيرة

جزاك الله خير الجزاء

وجعل هالحروف في موازين حسناتك

سلمت أناملك يعطيك الف الف عافيه

كل الخير لكـ

اللهم اجعلنا ممن يعمل لاخرته يارب ولا تجعل الدنيا اكبر همنا واجعل الجنة هيا دارنا ومقرنا يا ارحم الراحمين

جزاك الله خير

ويعطيك العافية يارب

جميلة كلماتك البديعة التي انارت دروب الالم
باحساسك الراقي ومشاعرك الرقيقة
ونثر منها عبير الكلمات الانيقة بمعانيها

بانتظار جديدك

دمتي بخير..

تحيتي

يسلمووو على مررووركم
وعسااكم على القوة

لاصآر ذل النفس في قلب يغليك ،،، يلعنك ياقلب عشقتك وشريتك

راسك علامك رافعه يوم احاكيك
الظاهر اني فوق حجمك عطيتك
لحظه .. نبي نرجع دقيقه لماضيك
بذكرك في أي حاله لقيتك
كان الضياع ودمعتينٍ تخاويك
منهار وفي عز انهيارك خذيتك
ارخصت عمري لجل احبك واداريك
هدمت قصر الذل فيك وبنيتك
كان الغلا شمعه تنور لياليك
ولو اظلمت دنياك جيت وضويتك
ياللأسف كنت امدحك وافتخر فيك
رفعت من شانك وعليت صيتك
كنت انت .. عندي غير ومقدر اخليك
واموت واحيا ان قلت سم وفديتك
واليوم اشوفك خنت حتى مباديك
صغرت في عيني وانا اللي هويتك
الضيف لو انه عدوٍ معاديك
غصبٍ عليك تقدره وسط بيتك
ياصاحبي بتموت ماني براجيك
واشره علي ان كان حتى طريتك
لاصار ذل النفس في قلب يغليك
يلعنك ياقلب ٍ عشقك وشريتك
اضحك حبيبي دام وقتك مسليك
باكر تموت من القهر لا نسيتك

صح قلمك ونبضك
شمس الشموسه
خاطرة حلوة رغم الجفاء فيها
لكنها تبقى مجرد خاطرة
تمنياتـــــــــــــي لك بالهناء
وبان تكون حياتك كلهـا حب في حب
كان هنا:- كازا

واووووو شمس تجنن تجنن تسلم يمينك على هالأبداع فديتك …
تحياتي

شمس يعطيك العافيه رووووعه انتظر جديدك
تقبلي موروري
رمــــــــــــــ الرجوله ــــز

راسك علامك رافعه يوم احاكيك
الظاهر اني فوق حجمك عطيتك
لحظه .. نبي نرجع دقيقه لماضيك
بذكرك في أي حاله لقيتك

كلمات جميله جدا جدا

إعجبتني مطلع القصيده كثير

واعجبني طرحك المميز انسه شمس

دمتي دائما متميزه ومتألقه في المنتدى

كلمات يصعب على مجنونها وصفك ووصف موضوعك الجميل

شـكرا لقلمك السحري الذي بـاخذنا في عالم ثاني عند قرائتنا

لموضيعك بشكل عام ولقصيدتك بشكل خاص

لكي مني كل الاحترام والتقدير

مجـنـوٍوٍنـهـاإ

بإنتظار المزيد .. ولا أزيد..
دمتي بودخآلص..
ودي يا الغلا ..

صالح : ‏إنسان حساس ، ذوقه ممتاز عند اختيار الهدايا ، يضحي بنفسه في سبيل أسرته ومن يحب ، يتغاضى كثيرا عن الأخطاء ، ما يحب يغلط على حد .. ‏بس عنده أحساس بأنه أفضل من الجميع ..

هنادي : ‏شخصيه قويه .. ‏تحب الدلع و المظاهر .. ‏ذكيه .. ‏ومحبوبه من الجميع

وفاء : ‏شاطره و ذكيه .. ‏بس ياويل اللي هي تحط عينها عليه

ياسمين : ‏قلبها طيب .. ‏خدومه .. ‏مزيونه .. ‏لكنها متهوره

يسرى : ‏شخصيه قويه .. ‏تحب تثبت ذاتها .. ‏و تحب المظاهر
***

.

مقال رائع عن معاني الاسماء

يعطيك العافية انثى

تحياتي

يعني كل الاسماء موجوده الا اسمي هههههههههههههه

يا قلبي عليك اختيار جوناااااان

يسلمووووو ع الرد

لاعدمتكم حبايبي

تحديث

وي وي
فديتني هههههههههههههههههه
يسلمك ربي حبيبتي رذاذ
توضيح مميز منك
ودي ياذوووق

يسلمو رذاذ

مجهود رائع منك

دومتى متميزة

تحياتى

يسلمووووو ع الرد
يعطيك الف عآآآآآآآآفيه
احترآآآآآآآآآمي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

خطوات ثابتة نحو ثقة بالنفس .

هي من اهم خطوات حياتنا لانها تدفعنا للامام .

الخطوات

1 ) الاقتناع ان الانسان مخلوق غير كامل فيه من العيوب مثل ما له من المحاسن و لذلك فنحن معرضين للخطأ

فالمهم ان نجعل من اخطائنا دروسا نتعلم منها و لا ان نقف عندها متحسرين .

2 ) اختلافنا مع الاشخاص في الذوق او الافكار لا يعني انهم احسن منا او اننا احسن منا فقط يعني ان البشر مختلفين بطبعهم و ليسوا استنساخا لبعض .

3 ) الايمان باهدافنا و السعي وراء تحقيقها . حتى و لو لم تتحقق يكفي اننا سعينا و لم نتوقف متحسرين و هذا يكسبنا معرفة و تجربة ….

4 ) الاهتمام بالذات يكون بتنميه مواهبنا و القيام بالاشياء التي نحبها .

5)توسيع دائرة المعارف لان معها يتوسع الفكر و تتوسع لغة الحوار و بالتالي لا نحصر انفسنا فقط في الدراسه التي تخصصنا فيها

هي خطوات سهلة تساعدنا على جعل الثقة راسخه في انفسنا

تحياتي

خطوات ثابتة نحو ثقة بالنفس .

يسسسلمو اميرة

هلا لصمتي

جـٓميلٍ جّدآ

يعطيگك آلعـآفيههٓ . .

خطوات ثابتة نحو ثقة بالنفس .
مشكورة حبيبتي,, طرح رائع

هلا فيكم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ممتاز الموضوع فى منتهى الروعه
تسلمى وتسلم افكارك

هلا فيكي يا عسل

المصدر / منتدي نهر الحب

أهمية تعليم الطفل كيفية الاعتماد على النفس

مشكورة عيوني ..

أهمية تعليم الطفل كيفية الاعتماد على النفس

يسسلمو لوكا

يسلموو الاياادي يا عسل