البطاطس المقليه تسبب النسيان !!!! 2024.

خليجية

خليجية خليجية
قرأت هذا الموضوع وحبيت طرحه لكثرة اكلنا للبطاطس المقلي

حذرت دراسة طبية حديثا ،من أن أطعمة الوجبات السريعة ومأكولات التسالي

من رقائق البطاطا المقلية والشكولاته والسكاكر والحلويات وغيرها ،قد تسبب

حالات نسيان متكررة لانها تؤذي ذاكرة الإنسان وتؤدي إلى خلل وتلف كبير

في دماغه.

وقال الباحثون في مركز البحوث الدماغية بجامعة كاليفورنيا الأمريمية،إن

الأطعمة الدسمة الغنية بالسكر والنشا والدهون تقلل مستويات المواد

الكيميائية الطبيعية في الدماغ،المهمة للتعلم والتذكر،لذا فإن الأشخاص الذين

يتناولون النشويات والمأكولات الدهنية قد يعانون من خلل أكبر في أدمغتهم.

ووجد هؤلاء بعد إطعام مجموعة من الفئران غذاء دسما وغنيا بالسكر دون أن

تقوم بأي نشاط لمدة شهرين بينما قامت مجموعة ثانية تغذت على الطعام

نفسه بالتمرن على العجلات،فيما تناولت الثالثة غذاء صحيا فقط،وقامت

الرابعة بتناول الغذاء نفسة مع ممارسة التمرين،أن أداء الفئران التي أكلت

أطعمة دهنية وسكرية كان أسوأ من تلك التي أطعمت غذاء صحيا،كما تبين أن

الرياضة تعكس الأثر المؤذي للكميات الكبيرة من تلك الأطعمة الضارة على

الدماغ.

********>drawGradient()***********

خليجية خليجية

منقول للفائده

سلمتي جزيره على الطرح المتميز
انا ماحب البطاطس خلقه
تقبلي تحياتي لك
ابو رشاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااش

يسلمووووووووووووووووووووو على الطـــرح المميز

ومعـــلومات مهمه اكيد

تقبلي حضوووري

انا احب البطاطس
يسلمووووووووو
الله يعطيك الف عاافية
سلمت يداااك

يؤ يؤ يؤ يؤ يؤ يؤ يؤ يؤ يؤ

ياااااااااااااا الهي

<<<< تمووووت في البطاطس المقلي

الله يعطيكي الف عاااااافيه جزووووو والله انا اعااااااااني من النسياااان

بس ماتوووقعت بسبب البطاطس …

يسلموووووووووووو

تقبلي مروري

هلا وغلا فيكم

واسعدني مروركم الرائع بروعتكم

تسلمووووووون

دمتم

غاااااااااااليتي

يسلمو على المعلومات المفيده و الرائعه

لا عدمنا جديدك

دمتى بحب

< يحب البطاطس

خاصه على الكرنيش

هههههههههههه

يسلمووا جزو على المعلومه

دمتي بخير

هلا وغلا واسعدني تواجدكم

دمتم

(uu5 (uu5 ياربي كل شي حلو واحبه يطلع فيه عله (uu5 (uu5

نسال الله السلامه والعافيه

يسلمووووو جزو على التنبيه

دمت بود

سلطة الخضار المقليه 2024.

صباحكم ورد وجورى

إذا كنتوا مثلي من عشـــآق السلطات بأنواعها..

حبيت اطرح هي السلطة وأتمنى تعجبكم..!

*سلطة الخضار المقلية ..

المقادير//

زهره مقليه
بصل مقلي
بطاطس مقطع شرائح ومقلي
بصل أخضر
خيار
خس أمريكي
فلفل بارد الوان أحمر/ أخضر/ أصفر

خليجية

خليجية

..

..

الطريقة//

نخلط كل شي مع بعض إلا البصل ..
نبدأ بخلط الصوص
عبارة عن ..
2 علبة زبادي
2 ملعقة طحينه
1ملعقة مايونيز
ملح / ليمون
على النار نكون مشوحين بقدونس وثوم
نحطه على خلطة الزبادي
نحط الخضار بالصحن ونحط فوقه التتبيله
وبعدها البصل المقلي عليه ..

خليجية

ونقدمها زي ما نحب..
..
خليجية

..
وصحتين وعااافية ..

حلو كثيررررررررررررر شكرا افراح
بس محب السلطات الى فيها ميونيز

سلطة الخضار المقليه

خليجية

يممممممممممي شكلها جوونــآن يشهـي ^ـ^
يسلمووو يـآقـووـمــر ع الوصفه الرووعه

سلطة الخضار المقليه

خليجية

شهية

تسلم ايدك

سلطة الخضار المقليه

خليجية

يسسلموو آفرآح

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

سلطة الخضار المقليه

طيبة كتيير وبتشهي …

تسلمي يا عسل …

يسلموا للجميع على المرور العطر

تسلم الايادى ع الطرح الجميل دا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
يسلمووووووووووووووووو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسسسلمو صمتي للمرور الرائع ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طريقة عمل كرات الدجاج المقليه 2024.

طريقة عمل كرات الدجاج المقليه

خليجية

* الكمية تكفي: 4 أشخاص
* وقت التحضير: 40 دقيقة
* وقت الطهي: 15 دقيقة
* المقادير: مقدار دجاجة مفرومة 3 ملاعق كبيرة بقدونس مفروم 2 ثمرة بصل مفروم 1 ملعقة صغيرة فلفل احمر مطحون 1/2 ملعقة صغيرة فلفل احمر مفروم مقدار بطاطس مهروسة مقدار كركم عدد 2 بيض مخفوق مقدار فلفل اسود مطحون 2 ملعقة كبيرة دقيق 1/2 ملعقة صغيرة ملح
* التحضير: 1- تفرم البصلتان وتضاف الى الدجاج المفروم.
2- يضاف لها الكركم والفلفل الاخضر والاحمر والاسود والملح.
3- تضاف لها البطاطس المهروسه والبقدونس ويخلط الجميع.
4- يوضع الخليط في الفريزر لمدة ربع ساعه على الاقل.
* الطبخ: تشكل من العجينه كرات ثم تغمس في البيض ثم الدقيق ثم البقسماط ثم تقلى في الزيت ثم تقدم . خليجية

طريقة عمل كرات الدجاج المقليه

تسسلم الايادي حووبي ~

طريقة عمل كرات الدجاج المقليه

خليجية

يسسلو للوصفة الشهية خيتي ..
كل الوٍد ..
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسسلمي اساحبتي

نوورتي ياقمر ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسلم احمد

نورت خيو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسلم احمد

نورت خيو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©