طريقة سهلة لعلاج احتقان الصدر!! 2024.

طريقة سهلة لعلاج احتقان الصدر!!

يعتبر الخردل من المواد العلاجية المعروفة منذ مئات السنين. وهو مفيد لعلاج الألم،والالتواء، والتخلص من المخاط المحتقن نهائيا من الصدر أيضا.

تستعمل لصقاتالخردل عادة لعلاج الاحتقان في الصدر، حيث توضع عادة على الصدر لامتصاص المخاط،والتخلص من البرودة، والتخفّيف من الربو، وإزالة السعال والشفاء منالإنفلونزا.

يمكن أن توضع لصقات الخردل على أماكن أخرى لمعالجة الجسموالأوجاع والآلام وشفاء النزيز والقرح الجلدية والدمامل المزمنة.

مكونات اللصقة وطريقة العلاج:

قماش أو خرقةقديمة
طحين
خردل جاف مطحون
ماء

الخطوات:

1- قومي مزج 4 ملاعق كبيرة من الطحين مع ملعقة منالخردل الجاف.
2- قومي بإضافة كمية كافية من الماء لعمل معجون سميك وليس مائيجدا. إذا أضفت الماء أكثر من اللازم، فقط قومي بإضافة كمية من الطحين لتعادليالعجينة.
3-قومي بوضع المعجون في قماشة ولفيها جيدا.
4- ضعي لصقة الخردل علىالمكان الذي ترغبين في علاجه من 10- 15 دقيقة فقط.

النصائحوالتحذيرات العامّة:

يمكنك أن تغيّري نسبة الخردل إلى الطحين وفقالحسّاسية المريض.
من المحتمل أن يروّج هذا الإجراء التعرق واحمرار الصدر.
أعطي المريض الكثير من السوائل أثناء الإجراء وشجّعيه على أخذ حمام بارد أو دافئبعدئذ، ثمّ إن يرتاح لمدة 1/2 ساعة.
لا تتركي العجين لفترة طويلة على الجلدفقد يسبب احتراق الجلد وظهور البثور الملتهبة.
هذه المقالة ليست تشخيصية، لذايجب أن تستشيري الطبيب قبل استعمالها.
لا يمكن علاج الأطفال بهذه الطريقة ولاالكبار في السن أو المصابين بالتهابات حادة، ويفضل استشارة الطبيب لأخذ العلاجالمق

…………..م/ن………….

يسلمووو سام سام..

مهلومات مهمه ونافعه باذن الله..

يعطيك الف عافيه يارب..

تحياتي.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

جزاك الله كل خير اخى سام سام على الطرح والمعلومات المفيده

بارك الله فيك

احترامى لك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

خليجية

سام سام

طرح قيم ومعلومات مفيدة ومجهود متميز تسلم الايادى
خليجية

الله يعطيك العاافيه

جزاك الله خير اخوووي

يسسسسلمو

يعطك الف الف عافيه

الله لا يحرمنا جديدك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غـــرور خليجية
يسلمووو سام سام..

مهلومات مهمه ونافعه باذن الله..

يعطيك الف عافيه يارب..

تحياتي.

هلا غروور

شكرا لك على المشاركة والحضور الرائع

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة blackline خليجية
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

جزاك الله كل خير اخى سام سام على الطرح والمعلومات المفيده

بارك الله فيك

احترامى لك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

هلا blackline

شكرا لك على الحضووور المميز

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسلام خليجية
خليجية

سام سام

طرح قيم ومعلومات مفيدة ومجهود متميز تسلم الايادى
خليجية

هلا اسلام

الله يسلمك اخوي

شكرا لك على الحضووور العطر

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همس الحجاز خليجية
الله يعطيك العاافيه

جزاك الله خير اخوووي

هلا همس

شكرا لك على الحضووور العطر

خلطات طبيعية لشد الصدر المترهل 2024.

2015, 2024, خلطات, طبيعية, لشد, الصدر, المترهل

خلطات طبيعية لشد الصدر المترهل

خليجية


يعتبر الصدر المشدود علامة من علامات الجمال، حيث تسعى النساء لشد الصدر بطرق مختلفة سواءاً عن طريق عمليات التجميل مثل عملية تجميل الصدر وشد ترهلات الصدر بالليزر، أو عن طريق تمارين شد الصدر بالرياضة، أو باستعمال الوصفات الطبيعية.
وتشتكي الكثير من النساء في وقت من معين من مشلكة ترهل الثدي، كما تسأل بعضهن كيف تتخلص من ترهل الثدي دون معرفة الأسباب، ولكن في الحقيقة إنه يمكن أن يسبب كل من الحمل و تقلبات الهرمونات و الشيخوخة ترهلات الثدي، و بالرغم من أنه طبيعي حدوث ترهل في أنسجة الثدي و الجلد عموماً نتيجة الشيخوخة إلا أنه هناك حلول قد تحتاجها العديد من النساء للبحث كيف تتخلص من ترهل الثدي.
فإذ كنت تعانين من ترهل الصدر مما يسئ لتناسق جسمك و يسبب لك الإحراج و الإزعاج فعليك باتباع هذه الوصفات الآمنة والطبيعية لشد الصدر والتخلص من ترهله.

التدليك بزيت الزيتون:
على الأقل مرتين إلى 3 مرّات في الأسبوع، قومي بتدليك الثديين في حركة دائرية بواسطة زيت الزيتون، لتلحظي النتيجة في أقل من أسبوعين.

خلطة الزنجبيل :
قومي بوضع الزنجبيل في وعاء به ماء فوق النار لمدة 10 دقائق حتى يغلي ، ثم ارفعيه من فوق النار و انتظري حتى يدفئ الخليط، عندها خدي منشفة نظيفة و اعملي بهذا الخليط كمادات دافئة و ضعيها فوق صدرك حتى تبرد ثم كرريها لخمسة مرات.

خلطة الخيار:
قومي بهرس حبة من الخيار وإضافة صفار بيضة واحدة. بعد خلط المكونات جيداً، أضيفي القليل من الزبدة وضعيها في الخلاط للحصول على معجون طري. ضعي الخليط على الثديين لمدة 20 دقيقة ثم إغسلي بالماء الفاتر.

> نهر الأناقة والجمال > العناية بالبشرة

2015, 2024, خلطات, طبيعية, لشد, الصدر, المترهل

خلطات طبيعية لشد الصدر المترهل

خليجية

شكرا على الموضوع ….

2015, 2024, خلطات, طبيعية, لشد, الصدر, المترهل

خلطات طبيعية لشد الصدر المترهل

خليجية

نورت ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

صور مضحكة علي تصريحات قنديل بنظافة الصدر قبل الرضاعة 2024, صور ساخرة علي كلام رئيس الوزراء بتنظيف الصدر قبل وبعد الرضاعه 2024.


صور مضحكة علي تصريحات قنديل بنظافة الصدر قبل الرضاعة 2024, صور ساخرة علي كلام رئيس الوزراء بتنظيف الصدر قبل وبعد الرضاعه

خليجية
صور مضحكة علي كلام قنديل بنضافة صدر النساء قبل وبعد الرضاعه

صور مضحكة علي تصريحات قنديل بنظافة الصدر قبل الرضاعة 2024, صور ساخرة علي كلام رئيس الوزراء بتنظيف الصدر قبل وبعد الرضاعه

خليجية
صور ساخرة علي هشام قنديل , صور مضحكة علي هشام قنديل والرضاعة

صور مضحكة علي تصريحات قنديل بنظافة الصدر قبل الرضاعة 2024, صور ساخرة علي كلام رئيس الوزراء بتنظيف الصدر قبل وبعد الرضاعه

خليجية
صور ساخرة مضحكة علي كلام هشام قنديل رئيس الوزراء المصري , السيدات والرضاعة في مصر

صور مضحكة علي تصريحات قنديل بنظافة الصدر قبل الرضاعة 2024, صور ساخرة علي كلام رئيس الوزراء بتنظيف الصدر قبل وبعد الرضاعه

المصدر / مدونة نهر الحب

صور مضحكة علي تصريحات قنديل بنظافة الصدر قبل الرضاعة 2024, صور ساخرة علي كلام رئيس الوزراء بتنظيف الصدر قبل وبعد الرضاعه
يسآـمو~

خليجية
صور ساخرة علي هشام قنديل , صور مضحكة علي هشام قنديل والرضاعة
يسلمو تيمورية
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

صور مضحكة علي تصريحات قنديل بنظافة الصدر قبل الرضاعة 2024, صور ساخرة علي كلام رئيس الوزراء بتنظيف الصدر قبل وبعد الرضاعه

خليجية
صور مضحكة علي كلام قنديل بنضافة صدر النساء قبل وبعد الرضاعه

يسسلمو الايادي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

صور مضحكة علي تصريحات قنديل بنظافة الصدر قبل الرضاعة 2024, صور ساخرة علي كلام رئيس الوزراء بتنظيف الصدر قبل وبعد الرضاعه

خليجية

تسلمي تيمورية ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

للأسف الشديد

ولا كأنه رئيس وزراء

يستاهل واكثر

مشكورة تيمورية

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموو الاياادي

الأزياء الأنسب لإخفاء عيوب الصدر 2024.

الأزياء الأنسب لإخفاء عيوب الصدر

خليجية

كان من ألف باء الأناقة أن تختاري ما يناسب قوامك فقط من الاتجاهات وهو ما كان صعب التحقق وذلك لأن مقاييس عارضات الأزياء نادرا ما تكون موجودة إلا في الاتيليه وعروض الأزياء. ولكن مع تطور أسلوب تفكير خبراء الموضة وفي نفس الوقت زيادة الطلب على أزياء تناسب بعض أنواع القوام التي ينقصها الرشاقة، أصبح بإمكان أي فتاة أن توفق صيحات الموضة وفقا لقوامها وذلك بعد مراعاة بعض النقاط الهامة. وهناك أنواع منتشرة من القوام تتميز بامتلاء جزء معين من الجسم مثل الجزء العلوي مما يجعل الفتاة في حاجة للتدقيق عند اختيار الأزياء. وعلى الرغم من أن امتلاء الجزء العلوي من الجسم من السمات التي تساعد على الأناقة في العديد من الستايلات، فإن زيادة ذلك عن الحد قد يجعل الفتاة مقيدة باختيارات محددة أو قد يجعلها تحتاج للحذر عن ارتداء بعض الستايلات للتغلب على عيوب الصدر. لذا، تعرفي على بعض النقاط الهامة التي يفضل مراعاتها عند اختيار الأزياء ليبدو الجزء العلوي أصغر حجما وأقل امتلاءً.
مفتاحك عند الاختيار:
بالطبع لن تقوم الأزياء بتخسيس هذا الجزء من قوامك ولكن الأساس أنها ستعمل كحيلة أو خداع بصري إما للفت الانتباه بعيداً عن هذا الجزء أو لتهميش ملامحه وتقسيمه فيبدو أصغر وهذا ما سنراه في النقاط التالية. ولكن قبل ذلك، عليك اختيار حمالة صدر بمقاس مناسب مع تجنب الأنواع المبطنة التي ستعطي حجما أكبر.

خليجية

الأزياء المناسبة:
البلوزات أو الفساتين بتوب كورسيه والتي تأتي بفتحة صدر على شكل قلب وبأكمام تعتبر من أجمل الستايلات التي تناسب القوام الممتلئ من عند الجزء العلوي.

خليجية

البلوزات أو التوبات أو الفساتين الكروازيه -والتي تأتي من جزءين وتلف حول الخصر وتعقد على الجانب بشريطة أو فيونكة- من أجمل الستايلات التي تناسب الجزء العلوي الممتلئ وتجعل صاحبته تبدو بلوك في غاية الرقة والأنوثة. ولكن يفضل أن تكون البلوزات من الأقمشة الناعمة كالحرير أو الكريب أو القطن الناعم.

خليجية

الستايلات التي تجعل الصدر يبدو أقل امتلاء وعرضاً:
الأزياء المخططة من أكثر الأزياء التي تساعد على التغلب على شكل امتلاء بعض الأجزاء في الجسم أو الجسم بصفة عامة. لذا، يفضل أن تختاري الأزياء المخططة خصوصا الرأسية لأنها تجعل القوام يبدو أكثر رشاقة وطولا بصفة عامة. وتجنبي الخطوط الأفقية سواء العريضة أو الرفيعة لأنها تجعلك تبدين أعرض وأكثر امتلاءً. أما الخطوط المائلة والمتداخلة والتي تكون ما يشبه الأشكال المثلثة فهي الأنسب للقوام الممتلئ من الجزء العلوي لأنها تجعله يبدو أقل امتلاءً بكثير.

خليجية

ومن أفضل الستايلات التي تجعل الصدر أقل عرضا وأكثر رشاقة، الأزياء التي تأتي بفتحة رقبة على شكل حرف V سواء في البلوزات أو التونيكات أو الفساتين. وذلك لأن الفتحة بهذا الشكل تقسم المنطقة لجزءين مما يجعلها تبدو أصغر وليست ممتلئة.
وكذلك البلوزات والفساتين المحددة للخصر لكنها واسعة قليلا عند الصدر. فهي تلفت الانتباه للخصر وتجعل الجزء العلوي يبدو أكثر رشاقة.

خليجية

احذري ارتداء الأزياء التالية:
وهناك ستايلات أزياء يفضل تجنبها لأنها تجعل الجزء العلوي يبدو أكبر. ومنها البلوزات والتونيكات الواسعة غير محددة الأكتاف والتي تأتي بأكمام واسعة. لكن في حالة إن كانت من ضمن أساسيات ما ترتدين، فيفضل أن تحددي الخصر بحزام.

خليجية

تجنبي ارتداء الفساتين بتصميم الحمالات وبفتحة صدر مربعة لأنها ستجعلك تبدين أعرض لأنها تركز الانتباه على هذا الجزء الممتلئ من القوام. وكذلك التوب أو البلوزات والفساتين بدون أكمام.

خليجية

أما في الجواكيت، فاحذري ارتداء ستايل الجاكيت بصفين من الأزرار لأنه لا يناسب إلا الفتاة النحيلة من الجزء العلوي.
وبصفة عامة، يفضل تجنب البلوزات والتيشيرتات الهاي كول أو بفتحة رقبة ضيقة مستديرة.

الأزياء الأنسب لإخفاء عيوب الصدر

خليجية
الله عليك يامعلم ن7
يسلمو دياتك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

آآآه بسس متى اتزوج

اسال حدى غيري ن27ن27

الأزياء الأنسب لإخفاء عيوب الصدر

خليجية

يسسسلمووو قلب ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسسسسسسسسسسسسسسسلمو خيو
ودي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

صفة وضع اليدين على الصدر فى الصلاه!! 2024.

[IMG]https://img241.i*************/img241/3676/e7ba3f3529gz8.gif[/IMG]
صفة وضع اليدين على الصدر فى الصلاه
خليجية

سؤال

كيف يضع المصلي يده اليمنى على اليسرى في الصلاة ؟.

الجواب

الحمد لله

لوضع اليد اليمنى على اليسرىفي الصلاة صفتان :

الأولى :أن يضع كفه اليمنى على كفه اليسرى والرسغ

والساعد .

روى أبو داود (726) والنسائي (889) عن وَائِل بْن حُجْرٍ

أنه قال : قُلْتُ : لأَنْظُرَنَّ إِلَى صَلاةِ رَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ

عَلَيْهِ وَسَلَّمَ كَيْفَ يُصَلِّي ، فَنَظَرْتُ إِلَيْهِ فَقَامَ فَكَبَّرَوَرَفَعَ يَدَيْهِ

حَتَّى حَاذَتَا بِأُذُنَيْهِ ، ثُمَّ وَضَعَ يَدَهُ الْيُمْنَىعَلَى ظَهْرِ كَفِّهِ

الْيُسْرَى وَالرُّسْغِ وَالسَّاعِدِ. . . إلخ الحديث .

صححه الألباني في صحيح أبيداود .

قال السندي في حاشيةالنسائي :

( ثُمَّ وَضَعَيَدَهُ الْيُمْنَى عَلَى ظَهْرِ كَفِّهِ الْيُسْرَى وَالرُّسْغِ

وَالسَّاعِدِ )

" ( الرُّسْغ ) هُوَ مَفْصِلبَيْن الْكَفّ وَالسَّاعِد ، وَالْمُرَاد أَنَّهُ

وَضَعَ بِحَيْثُ صَارَ وَسَطكَفّه الْيُمْنَى عَلَى الرُّسْغ ، وَيَلْزَم مِنْهُ

أَنْ يَكُون بَعْضهَا عَلَىالْكَفّ الْيُسْرَى ، وَالْبَعْض عَلَى السَّاعِد

" انتهى .

الثانية : أن يقبض بيدهاليمنى على اليسرى

روىالنسائي (887) عَنْ وَائِلِ بْنِ حُجْرٍ رضي الله عنه

قَالَ : رَأَيْتُ رَسُولَاللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ إِذَا كَانَ قَائِمًا فِي

الصَّلاةِقَبَضَ بِيَمِينِهِ عَلَى شِمَالِهِ . صححه الألباني في صحيح

النسائي .

قال الألباني رحمه الله في"صفة صلاة النبي صلى الله عليه

وسلم" (ص 68) :

" وكان يضع اليمنى على ظهر كفه اليسرى والرسغ والساعد

،وأمر بذلك أصحابه ، وكان أحياناً يقبض باليمنى على

اليسرى ، وكان يضعهما على الصدر
خليجية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

أمـــــــــــــــــــــونــه

موضوع شيق ورائع ومتميز

بارك الله فيكى وجعله فى ميزان حسناتك

تقبلى مرورى

مع ارق تحياتى

جزاك الله خيرا ونفع بك

جزاك خير امونه
بارك الله فيك ياقلبي
رعاك الله

يسسسلمو

يعطيييك الف الف الف عافيييه

الله لايحرمنا جديدك

ارق التحاأأأأأأأيا

جزاك الله الف خيرر ..
وجعلها في ميزان حسناتك يارب ..
احترامي لك ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

آسٌِِّـِِّـِِّلآمً

خليجية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

دًٍفْـِِّ آلقٌٍلوٍبٌَِ ـِِّآ

خليجية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

آنْثٍْى لآيَكَرٌٍرٌٍهٍَآ آلقٌٍدًٍرٌٍ

خليجية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سٌِِّآمً سٌِِّآمً

خليجية

قصة بنت ماتت وهي تقول ويلاه ضاق الصدر ,قصة حقيقية 2024.

قصة بنت ماتت وهي تقول ويلاه ضاق الصدر ,قصة حقيقية
خليجية
قصة بنت ماتت وهي تقول ويلاه ضاق الصدر

<a rel="nofollow" href="https://

نهر القصص والحكايات

خليجية
قصة بنت ماتت وهي تقول ويلاه ضاق الصدر

مشكوره دلع

قصه في منتهى الروعه
دام طرحك ودام نزف قلمك
تسلم ايديك غلاتي ربي يسعدك

يسلموو يا عسل

قصة بنت ماتت وهي تقول ويلاه ضاق الصدر ,قصة حقيقية
خليجية

نسال الله الثبات

يسلموو

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

Eq3 صور تشرح الصدر سبحان الله 2024.

صور تشرح الصدر سبحان الله

بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على اشرف المرسلين

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

آتمنآ ينآل آعجبآكم آلموضوَع

ANSAN

ماشاء الله

طبيعخ خلابه تفتح النفس

يسلمووو اخوي

عساك على القوه

مودتي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

فعلا صور تشرح النفس

كل الشكر انسان

يسلموووووووووووووووووو

انسان على الصور

صور روعة انسان تسلم يدك
بنزلها كلها على جهازي
خخخخخخخ

تحياتي…..
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

هلأَ ملأك الجنوب ., يسسسَلمو علىَ مرورَك , نورتي الموضوع

هلأ , آحلام ,. العفوآ يآ غآليةَ , نورتي

هلأ إٌبوَ وهآد ., نورَت الموضوع يآ ورَد

الله يسسَلمك , صعيديَ ., يسسسَلمو لـ مرورك يآ ورَد

كيف تعرفين مقاس حمالة الصدر المناسب لك؟ 2024.

كيف تعرفين مقاس حمالة الصدر المناسب لك؟
خليجية

صور مقاس حمالة الصدر المناسب لك

عدد كبير من السيدات يرتدين حمالات صدر مقاسها غير مناسب، لأنهن لا يعرفن الطريقة الصحيحة لقياس أنفسهن. إذا كانت حمالة الصدر الخاصة بك غير مريحة أو تترك علامات علي جسدك أو جزء من صدرك يخرج من أحد الجوانب فلا شك انك ترتدين مقاسا خاطئا. ويجب ان تعيدى قياس نفسك كل عدة سنوات لأنك ربما تكونين اكتسبتي وزنا زائدا أو على العكس فقدتى عدة كيلوجرامات وكل هذه العوامل تؤثر فى مقاسك.
عدد كبير من السيدات يرتدين حمالات صدر مقاسها غير مناسب، لأنهن لا يعرفن الطريقة الصحيحة لقياس أنفسهن. إذا كانت حمالة الصدر الخاصة بك غير مريحة أو تترك علامات علي جسدك أو جزء من صدرك يخرج من أحد الجوانب فلا شك انك ترتدين مقاسا خاطئا. ويجب ان تعيدى قياس نفسك كل عدة سنوات لأنك ربما تكونين اكتسبتي وزنا زائدا أو على العكس فقدتى عدة كيلوجرامات وكل هذه العوامل تؤثر فى مقاسك.
وهناك طريقة سهلة للقياس وهى مهمة حتى لا ينتهى بك الأمر إلي شراء أشياء غير مريحة لن تستخدمينها.

ولكي تحصلى على المقاس السليم هناك مقاسين يجب تحديدهما الأول محيط الصدر والثانى مقاس الصدر نفسه. لكى يكون المقاس دقيقا على قدر الامكان ارتدى أكثر حمالة صدر مريحة لديك وتكون غير مبطنة وقفى أمام المرأة بشريط قياس.

فى البداية مقاس محيط الصدر:

قيسى أعلى قفصك الصدرى المنطقة أسفل الصدر مباشرة واحرصى ان يكون شريط القياس مستقيما وملاصقا لجسدك للحصول على رقم دقيق قدر الإمكان.

عندما تحصلين على الرقم إذا كان به كسور قربيه إلى أقرب رقم كامل، مثلا لو ان 32,5 اعتبريه 33، ثم ضيفى 4 إنشات إذا كان رقما زوجيا و5 إنشات إذا كان فرديا.

محيط الصدر هو نتيجة جمع هذه الأرقام، مثلا إذا كان 32 سيكون 36 بعد إضافة الإنشات الأربعة وإذا كان 33 يكون 38 بعد إضافة الإنشات الخمسة.

أما مقاس الصدر نفسه والذى يكون بالأحرف مثل

A , B ,C

فقياسه سهل للغاية مجرد اتبعى الخطوات التالية:

ضعى شريط القياس على أعلى نقطة فى صدرك أى فوق الحلمتين تماما مع التأكد من أن شريط القياس ملاصق لجسدك قدر الإمكان.

وأى رقم تحصلين عليه قربيه إلى أقرب رقم زوجى مثلا 31 يكون 32 وهكذا، والفرق بين الإنشات التى حصلتى عليها فى قياس محيط الصدر وبين قياس الصدر نفسه تكون هى مقاس الصدر. لو كان الفرق إنشا واحدا فمقاس الصدر

A

وإذا كان 2 إنشا فمقاس الصدر

B

وإذا كان 3 إنشات فمقاس الصدر

C

وإذا كان 4 إنشات فمقاس الصدر

D

وهكذا، فمثلا إذا كان قياس محيط الصدر 36 إنشا ومقاس الصدر نفسه 38 إنشا يكون مقاسك

36 B

ومعرفتك كيفية القياس الصحيح هى الخطوة الأولى للعثور على حمالة الصدر المناسبة، وقد يكون هناك اختلافات فى المقاسات بين الأنواع المختلفة ولذلك لا تشترى أى نوع دون قياس الا إذا كنت معتادة عليه ومتأكدة من مقاسك. والمقاس الصحيح هو الخطوة الأولى لتشعرين بالراحة أما الخطوة الثانية فهى اختيار النوع نفسه الذى يتناسب مع ملابسك، ويجب اختيار حمالة صدر لا يظهر منها أى علامات من الملابس أو جزء منها خارج ملابسك لذلك يجب أن تحددى الغرض من الحمالة لاختيار النوع المناسب

المصدر نهر الحب

يسسسسسسلمو دلع ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

كيف تعرفين مقاس حمالة الصدر المناسب لك؟
خليجية
صور مقاس حمالة الصدر المناسب لك

شكرا دلووعه علي الافادة ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

خليجية
صور مقاس حمالة الصدر المناسب لك

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ياضايق الصدر بالله وسع الخاطر 2024.

ما ان اتضايق و أجد مشكلة قد عكرت مزاجي

ما ان تأتي مشكلة و (تحوسني ) بالكامل !!

يتبادر الى ذهني كلمات الامير خالد الفيصل والتي شدى بها فنان العرب

فأجد نفسي اردد هذه الكلـــــــــــــــمات المعبـــــــــــــــــرة

يا ضايق الصدر بالله وسع الخاطر

دنياك يازين ما تستاهل الضيقه

الله على ما يفرج كربتك قادر

والله له الحكم في دبرة مخاليقه

حلو العيون استهانت دمعها الحادر

كف العباير حزين الدمع ما طيقه

حسايف الحزن يغشى وجهك الطاهر

والورد في وجنتك حرام تغريقه

يفداك قلب على ما تشتهي حاضر

يفداك باللي بقى لي من معاليقه

ما فات خله ولا تهتم من باكر

وأغنم من اليوم ما ساقت توافيقه

روعــــــــــــــه

يسلموووووووو دياتك

يعطيك الف عافيه اخوي

الله لايحرمنا جديد طرحك

دمت بخير

ملكة الصمت

اشكر لك هذه الطلة الجميلة

ولاتحرمينا طلـــــــــــــتكـ

الله يعطيك العافيه
وياليت نطبق الموجود

يسلموووو

بنوتة توتة

يعطيك العافية

ولاتحرمينا تواجدك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حلوة هالقصيدة

يعطيك العافيه اخوي

تحيتي

يعطيك العااااااااااااااااااافية وخيتي

لاتحرمينا من تواجدك

يسلمووو معاذ

وصح لسانك

تحيتي

الف شكر لك على مرورك الجميل

وماشاءالله مشرفة المطبخ والله اني جوعاااااان!!

امزح الف شكر لك

خليجية

هلا

معاذ

تسلم الانامل على عذب القصايد

وبشوق للجديد

تحيتي وتقديري ..

خليجية

وصفة لتكبير الارداف و الصدر سريعة النتائج وفعالة 2024.

وصفة لتكبير الارداف و الصدر سريعة النتائج وفعالة

وصفه لتكبير الصدر , وصفة لتكبير الارداف , وصفة سريعة النتائج , تكبير الصدر بسرعه , تكبير الارداف , خلطات , وصفات لتكبير الصدر , خلطات لتكبير الارداف , وصفه سريعه جدا لتكبير الصدر , وصفه سريعه جدا لتكبير الارداف
وصفه لتكبير الصدر , وصفة لتكبير الارداف , وصفة سريعة النتائج , تكبير الصدر بسرعه , تكبير الارداف , خلطات ,
خليجية
وصفه لتكبير الصدر , وصفة لتكبير الارداف , وصفة سريعة النتائج , تكبير الصدر بسرعه , تكبير الارداف , خلطات وصفات لتكبير الصدر , خلطات لتكبير الارداف , وصفه سريعه جدا لتكبير الصدر , وصفه سريعه جدا لتكبير الاردافوصفه لتكبير الصدر , وصفة لتكبير الارداف , وصفة سريعة النتائج , تكبير الصدر بسرعه , تكبير الارداف , خلطات , وصفات لتكبير الصدر , خلطات لتكبير الارداف , وصفه سريعه جدا لتكبير الصدر , وصفه سريعه جدا لتكبير الاردافوصفه لتكبير الصدر , وصفة لتكبير الارداف , وصفة سريعة النتائج , تكبير الصدر بسرعه , تكبير الارداف , خلطات , وصفات لتكبير الصدر , خلطات لتكبير الارداف , وصفه سريعه جدا لتكبير الصدر , وصفه سريعه جدا لتكبير الاردافوصفه لتكبير الصدر , وصفة لتكبير الارداف , وصفة سريعة النتائج , تكبير الصدر بسرعه , تكبير الارداف , خلطات , وصفات لتكبير الصدر , خلطات لتكبير الارداف , وصفه سريعه جدا لتكبير الصدر , وصفه سريعه جدا لتكبير الارداف

وصفة لتكبير الارداف و الصدر فعالة و سريعة النتائج تقدمها لك مجلة المرآة العربية ،يمكن ان تستخدم لتكبير الارداف وايضا لتكبير الصدر او لكليهما فعالة وسريعة النتائج ما عليك الا اتباع ماجاء فيها .


المقادير


ملعتين طعام حلبة
كاس كبير ماء
ملعقة اكل خميرة
ملعقتين اكل زيت جنين القمح


الطريقة


في وعاء ضعي الماء اضيفي الحلبة اتركيهم على النار حتى الغليان جيدا انزعيه من على النار
ويترك حتى يصبح دافي
نضيف له الخميرة وزيت جنين القمح
بواسطة قطعة قماش من القطن او منشفة اعملي كمادات ماء دافئ يميل للحرارة ضعيها على الصدر او الارداف لانها تساعد في تنشيط الدورة الدموية للانسجة الدهنية
اجعلى الكمادة تلف حول الصدر (الثدي )او الارداف
ثم ضعي قطعة قطن كبير في خليط الحلبة والخميرة السابق تحضيره
ضعيه على كامل الثدي او الارداف
قومي بعملية تدليك ومساج دائري لجهة الابطين بالنسبة للثدي ودائري على كافة الارداف
عند جفاف الخليط اعيدي دهن الصدر او الارداف مرة اخرى واستمري في المساج لمدة ربع ساعة
بعد ربع ساعة اتركي الخليط على صدرك او الردف لمدة من ساعة الي ثلاث ساعات
مرري قطعة ثلج على ثدييك او اردافك لحفاظ على النتيجة التى وصلتي لها ويشد الصر والردف
بعدها اشطفي جسمك بماء بارد
نصائح مهمه :


يمكن استبدال زيت جنين القمح بزيت الحلبة او زيت زيتون لكن الافضل زيت جنين القمح وزيت الحلبة
كلما ابقيت الخليط على صدرك كلما تحصلتي على نتائج افضل (يمكن ان تبقي به ليلة كاملة )
الحلبة تزيد من هرمون الانوثة في هذه الخلطة اذا انها لن تنفع في تكبير الارداف والصدر اذا شربت لذلك الغرض
ينصح بعدم لبس حمالة الصدر عند استخدام هذه الوصفة لترك الصدر يزداد حجمه دون اعاقته
هذه الخلطة تزيد في نعومة الصدر والارداف وصفائهما
بعد هذا يمكن غسل الجسم بصابون الاستحمام حتى تزول الرائحة

العناية بالبشرة

وصفة لتكبير الارداف و الصدر سريعة النتائج وفعالة

وصفه لتكبير الصدر , وصفة لتكبير الارداف , وصفة سريعة النتائج , تكبير الصدر بسرعه , تكبير الارداف , خلطات , وصفات لتكبير الصدر , خلطات لتكبير الارداف , وصفه سريعه جدا لتكبير الصدر , وصفه سريعه جدا لتكبير الارداف
وصفه لتكبير الصدر , وصفة لتكبير الارداف , وصفة سريعة النتائج , تكبير الصدر بسرعه , تكبير الارداف , خلطات ,
خليجية
وصفه لتكبير الصدر , وصفة لتكبير الارداف , وصفة سريعة النتائج , تكبير الصدر بسرعه , تكبير الارداف , خلطات وصفات لتكبير الصدر , خلطات لتكبير الارداف , وصفه سريعه جدا لتكبير الصدر , وصفه سريعه جدا لتكبير الاردافوصفه لتكبير الصدر , وصفة لتكبير الارداف , وصفة سريعة النتائج , تكبير الصدر بسرعه , تكبير الارداف , خلطات , وصفات لتكبير الصدر , خلطات لتكبير الارداف , وصفه سريعه جدا لتكبير الصدر , وصفه سريعه جدا لتكبير الاردافوصفه لتكبير الصدر , وصفة لتكبير الارداف , وصفة سريعة النتائج , تكبير الصدر بسرعه , تكبير الارداف , خلطات , وصفات لتكبير الصدر , خلطات لتكبير الارداف , وصفه سريعه جدا لتكبير الصدر , وصفه سريعه جدا لتكبير الاردافوصفه لتكبير الصدر , وصفة لتكبير الارداف , وصفة سريعة النتائج , تكبير الصدر بسرعه , تكبير الارداف , خلطات , وصفات لتكبير الصدر , خلطات لتكبير الارداف , وصفه سريعه جدا لتكبير الصدر , وصفه سريعه جدا لتكبير الارداف

وصفة لتكبير الارداف و الصدر سريعة النتائج وفعالة

وصفه لتكبير الصدر , وصفة لتكبير الارداف , وصفة سريعة النتائج , تكبير الصدر بسرعه , تكبير الارداف , خلطات , وصفات لتكبير الصدر , خلطات لتكبير الارداف , وصفه سريعه جدا لتكبير الصدر , وصفه سريعه جدا لتكبير الارداف
وصفه لتكبير الصدر , وصفة لتكبير الارداف , وصفة سريعة النتائج , تكبير الصدر بسرعه , تكبير الارداف , خلطات ,
خليجية

وصفة لتكبير الارداف و الصدر سريعة النتائج وفعالة

وصفه لتكبير الصدر , وصفة لتكبير الارداف , وصفة سريعة النتائج , تكبير الصدر بسرعه , تكبير الارداف , خلطات , وصفات لتكبير الصدر , خلطات لتكبير الارداف , وصفه سريعه جدا لتكبير الصدر , وصفه سريعه جدا لتكبير الارداف
وصفه لتكبير الصدر , وصفة لتكبير الارداف , وصفة سريعة النتائج , تكبير الصدر بسرعه , تكبير الارداف , خلطات ,
خليجية

وصفة لتكبير الارداف و الصدر سريعة النتائج وفعالة

وصفه لتكبير الصدر , وصفة لتكبير الارداف , وصفة سريعة النتائج , تكبير الصدر بسرعه , تكبير الارداف , خلطات , وصفات لتكبير الصدر , خلطات لتكبير الارداف , وصفه سريعه جدا لتكبير الصدر , وصفه سريعه جدا لتكبير الارداف
وصفه لتكبير الصدر , وصفة لتكبير الارداف , وصفة سريعة النتائج , تكبير الصدر بسرعه , تكبير الارداف , خلطات ,
خليجية