أضرار النوم بحمالة الصدر 2024.

أضرار النوم بحمالة الصدر

خليجية
أضرار النوم بحمالة الصدر


: 2024-01- 15
انّ النوم بحمالة الصدر، لا يزال موضوعاً يحتمل الكثير من الجدل بين النساء، إذ تتفاوت فيه الآراء وتختلف المبررات. فإنّ النوم بحمالة الصدر التي ترتدينها خلال النهار بدلاً من اختيار الحمالات القطنية الليّنة، أي تلك التي تحتوي على القضبان الحديدية والبلاستيكية الصلبة، له عوارض جانبية بالغة الخطورة على صحتك، نستعرضها هنا:

– إنّ النوم بحمالة الصدر خلال ساعات النوم المتراوحة بين 7 و 10 ساعات، يعيق الدورة الدموية ويؤثّر سلباً على حركتها الانسيابية خصوصاً إن كنت ترتينها ضيّقة أو بمقاس جسمك. فليس صحيح البتّة أن النوم بحمالة الصدر القاسية يقوّم شكله أو يزيده جماليةً، ايّاك وتصديق هذه الشائعات!

– يُسبّب النوم المتواصل بحمّالة الصدر احمراراً و ندوباً تصبح مزمنة خصوصاً حيث تضغط الشرائط المطاطية على جسمك، ما قد يسبب حكّة وتقرّحات جلدية. فلتفادي هذا الأمر إمّا اخلعي حمالة الصدر خلال الليل أو اختاريها من القماش الناعم.

– من أسباب الأرق الأساسية والتي قد تكون خلف التأثير السلبي على صحتك الجسدية والنفسية هي النوم بحمالة الصدر الضيّقة والتي تضغط على قفصك الصدري وتعيق نومك العميق.

– إنّ التعرّق خلال الليل أمرٌ لا يمكنك تجنّبه خصوصاً خلال فصل الصيف وموجات الحرّ، ولكنّك تستطيعين تجنّب الحساسية الجلدية التي تنتج حول مناطق تواجد مشدّ أو حمالة الصدر، في حال خلعتها أثناء نومك.

– رغم أنّ الدراسات حول تسبب النوم بحمالة الصدر باصابتك بسرطان الثدي لا تزال غير واضحة، الاّ أن الوقاية واجب في هذا السياق، خصوصاً في ظلّ تفشّي المرض من دون معرفة أسبابه الحقيقية وطرق الوقاية الناجعة منه.

طرق العنايه بالصدر 2024 طرق العنايه بالصدر وجعله مملوء 2024 2024.

طرق العنايه بالصدر 2024 طرق العنايه بالصدر وجعله مملوء 2024

خليجية
العناية بالصدر

14 نصيحة للحصول على صدر جميل

هده النصائح تحفظ عن ظهر قلب لكل من تبحث عن جمال صدرها.
1- استقامة الظهر دائما، في جلوسك في مشيتك….
2- حمالة الصدر يجب ان تكون مريحة وفي مقاسك بالضبط، واياك و الحمالة التي بها سلك حديدي على شكل نصف دائرة.
3- في نهاية الدوش رشي دائما صدرك بالماء البارد لانه ينشط الدورة الدموية ، مما يجعله مملوء وبالتالي مشدود
والحيلة الخطيرة تمري قطعة ثلج لها منافع كثيرة، تنشط الدورة الدموية و تقلص النسيج مما يساعد الثدي يحمل نفه نفسه تسمى حمالة طبيعية
4- وضع حمالة صدر خاصة بالرياضة وقت التمارين
5- ماساج دائما لتجديد الخلايا وتنشيط الدم
6- النوم دائماعلى الظهر و التخلى لابد عن عادة النوم على البطن لانها تسطح اصدر بدل جعله بارزا تجنب الرياضات و الحركات العنيفة
8 -تجنب تعريضهم للشمس
9 -تجنب حمل الاثقال
10- الماساجات العنيفة نتجنبها التي نلجا اليها لنجعل الكريم او الزيت يدخل بقوة، بليجب ان يكون هادئا دائريا
11- لا نضغط على الصدر بحمل شيء ثقيل بين ايدينا ونضمه الى صدرنا
12- تجنب الحمام الساخن فهو العدو رقم واحد لجمال الصدر خصوصا ادا كان طويل المدة
13- تجنب الاختلافات المهمة في الوزن يعني مرة سمينة دبدوبة مرة نحيلة
14- تغدية غنية بالبروتينات

مع تحياتي القلبيه
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طرق العنايه بالصدر 2024 طرق العنايه بالصدر وجعله مملوء 2024

طرق العنايه بالصدر 2024 طرق العنايه بالصدر وجعله مملوء 2024

يسسسسسسلمو افراح ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نوووووووورت اخي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طرق العنايه بالصدر 2024 طرق العنايه بالصدر وجعله مملوء 2024 ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


طرق العنايه بالصدر 2024 طرق العنايه بالصدر وجعله مملوء 2024

يسسلمواا افراحوو

دوماا مميزه قلبوووو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طرق العنايه بالصدر 2024 طرق العنايه بالصدر وجعله مملوء 2024

يعطيكي العافيه افراح ~

نووووووورتى لوكا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نووووووورتى تيموووط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمو
يعطيك العافيه
تقبلي مروري

حرقة الصدر اثناء الحمل وعلاجها 2024.

حرقة الصدر اثناء الحمل وعلاجها

خليجية
حرقة الصدر اثناء الحمل وعلاجها


1- تجنب العادات السيئة في الطعام :
للقضاء على حرقة الصدر اثناء الحمل يجب تجنب تناول المواد الغذائية المقلية والدهنية ايضا كما يجب الحرص على عدم تناول المشروبات الغذائية التى تسبب ضيق الجهاز الهضمى كاللبن مثلا ،فتناول الاطعمة الخفيفة والاغذية الصحية والمغذية هو الخطوة الاولى نحو التخلص من حرقة الصدر اثناء الحمل.

2- كمية الطعام المعتدلة :
استمرار الشعور بالحرقة بالرغم من تجنب العديد من الاطعمة الغير مناسبة لفترة الحمل هو دليل على وجود الخطأ فى كمية الطعام المتناولة وخصوصا عند استمرار الحرقان حتى الثلث الاخير من الحمل ،ففى الثلث الاخير من الحمل ينتاب المرأة الحامل شعور بالجوع قد يجعلها تتناول كمية كبيرة من الطعام دفعة واحدة وهو ما قد يجلب الحرقان فى الصدر،لذلك يجب على الحامل الحرص دوما على تقسيم وجبات الطعام الى اجزاء فبدلا من تناول ثلاث وجبات كبيرة قد تسبب الحرقة فى الصدر يجب تناول من 6-7 وجبات صغيرة سوف يجنب الحرقة اثناء الحمل.

3- النوم المعتدل :
تشكو جميع النساء الحوامل من زيادة الحرقان فى الصدر عند النوم او الاستلقاء وخصوصا خلال فترة الليل فللقضاء على هذة المشكلة يجب على المراة تجنب الذهاب الى الفراش والنوم بعد تناول الطعام مباشرة فالجهاز الهضمى يعمل ببطء اثناء فترة الحمل فيحتاج على الاقل 3 ساعات للقيام بهضم الوجبات, لذلك يجب الحظر من الذهاب الى الفراش بعد تناول الطعام مباشرة مع الحفاظ على على الرأس مرتفعة قليلا خلال فترة النوم.

4- الحفاظ على الراحة الجسدية :
القيام بأنشطة غير مريحة كالتمارين الرياضية العنيفة مثلا اثناء فترة الحمل او ارتداء ملابس ضيقة وغير مناسبة ليس من الامور المستحبة خلال فترة الحمل كذلك التدخين فمثل هذة الامور تسبب العديد من مشاكل الحمل التى قد تكون المرأة فى غنى عنها.

المصدر / منتدي نهر الحب

يسلموو الايادي لصمتي

خليجية
حرقة الصدر اثناء الحمل وعلاجها

دراسة تنصح بالتخلي عن حمالة الصدر تثير ضجة في فرنسا 2024.

دراسة تنصح بالتخلي عن حمالة الصدر تثير ضجة في فرنسا
خليجية

صور حمالة صدر

أثار طبيب متخصص في الطب الرياضي الذعر في فرنسا المعروفة بولعها بالملابس النسائية عندما أعلن ان دراسته التي أجراها على صدور أكثر من 300 امرأة على مدى 16 عاما خلصت إلى ضرورة التخلي عن حمالات الصدر.

وسلطت الأضواء على الطبيب جان ديني روليون (62 عاما) بعد أن قال لمحطة إذاعية طلابية إن بحثه أظهر أن ارتداء حمالة الصدر يضعف العضلات الطبيعية الحاملة للثديين مضيفا أنه ينبغي على النساء التفكير في عدم ارتدائها.

ووصل هذا النبأ إلى الإذاعة الوطنية وسرعان ما لاحقت الصحف والقنوات التلفزيونية روليون الذي يعمل في جامعة فرانش كومتيه الصغيرة ببلدة بيزانسون شرق البلاد.

وأجرت إذاعة فرانس إنفو مقابلة مع إحدى المتطوعات في الدراسة وتدعى كابوسين (28 عاما) حيث قالت إن خلعها حمالة الصدر ساعدها على التحرر في أكثر من ناحية وتحسين تنفسها واستقامة جسدها.

وقالت كابوسين للمحطة الإذاعية الإخبارية “يمكنك التنفس بشكل أفضل والوقوف بصورة أكثر استقامة ويقل احساسك بالآم الظهر.”

واهتمت صحيفة لوموند اليومية الشهيرة أيضا بهذه الدراسة إذ نشرت تقريرا يؤرخ لأصول حمالة الصدر التي يرجع تاريخها إلى القرن الرابع عشر.

وقال روليون لرويترز إن هذه الدراسة التي لم تنشر بعد ما زالت في مراحلها الأولى وإنه يرى من السابق لأوانه إسداء نصيحة قاطعة لجميع النساء رغم الضجة الإعلامية التي أثارها بحثه.

وأظهرت النتائج الأولية لدراسته التي أجراها على 330 امرأة تتراوح أعمارهن بين 18 و35 عاما أن ارتداء حمالة الصدر في سن مبكرة غير مفيد للثدي والاستغناء عنها يمكن أن يزيد من قساوته.

وقال روليون إن حمالات الصدر “تضعف الأربطة الحاملة للثدي” موضحا انها تعيق حركة الدورة الدموية أيضا.

ومضى يقول “لكن ماذا عن المرأة التي بلغت محطة منتصف العمر وتعاني من زيادة الوزن ولديها أطفال؟ لست على يقين تام من أنها ستستفيد من خلع حمالة الصدر.”

المصدر نهر الحب

يعطيك الف عااااافيه ياالغلا
انتقاااء مميزكااعادتكك تقبل مروري

ماء الورد وامتلاء الصدر 2024.

الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
ن30ط(مساء الخير بنوتات
انا صدري حجمه وسط يعني مو صغير ولاكبير ..
مره قريت بالمنتدى عن فوائد شرب ماء الورد مع الماء العادي في تعطير الجسم
المهم إتبعت هالطريقة فترة بسيطة …
صرت أفتح قارورة الماء وأصب فيها مقدار ملعقة شاي صغير ماء ورد
وأشرب منها طول اليوم … وكل ماافتح قارورة لازم أصب فيها شوي ماء ورد (( مقدار بسيييييييط مره ))
اول شي لاحظته أن رائحة إفرازات جسمي صاااارت حلوه وبشرتي صارت حلوه وصافيه ..<< وهذا المطلوب .

ثاني شي لاحظته إن حجم صدري زاااد لدرجة إن سنتياناتي صارت ماتسكر علي .. ويوم عن يوم يزيد حجمه طالما انا مستمره على شرب ماء الورد مع الماء العادي
مع العلم إن النتيجة هذه شفتها بفترة بسييييطة تقريبا بظرف اسبوعين أو أقل !
فقلت معقوووله ماء الورد يكبر الصدر ..؟؟ جيت سويت بحث بالمنتدى وفعلاً لقيت أكثر من عضوه كاتبه ان شرب ماء الورد يكبرط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ن6ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

شي يوسع الصدر,,,, 2024.

قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم:- ‘من صلى علي في يوم ألف صلاة> لم يمت حتى يبشر بالجنة ‘>> وقال صلى الله عليه وآله وسلم :-‘من صلى علي في يوم مائة مرة قضى الله> له مائة حاجة :سبعين منها لآخرته وثلاثين منها لدنياه ‘>> وقال صلى الله عليه وآله وسلم :-‘من صلى على حين يصبح عشرا وحين يمسى> عشرا أدركته شفاعتي يوم القيامة ‘>>> وقال صلى الله عليه وآله وسلم :-‘من صلى علي واحدة صلى الله عليه عشر> صلوات وحط عنه عشر خطيئات ورفع له عشر درجات ‘>> وقال صلى الله عليه وآله وسلم>>> :- ‘ما من أحد يسلم علي إلا رد الله علي روحي حتى أرد عليه السلام ‘>> وقال صلى الله عليه وآله وسلم:- ‘إن أولى> الناس بي يوم القيامة أكثرهم علي صلاة ‘>>> إنشرها> ولك الأجر بإذن الله تعالى> إذا ضاقت بك الدنيا فلا تقل :>>> يارب عندي هم كبير …. ولكن قل :>> يا هم لي رب كبيــــــــــر>> قل الكلمات الحلوة هذي> اللهم صلي على محمد وعلى آل محمد> كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد>> وبارك على محمد وعلى آل محمد كما> باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم انك حميد مجيد>> أرسل هذه الرسالة لـ 10 أشخاص خلال ساعة تكون كسبت 10 ملايين> صلاة على الحبيب في صحيفتك بإذن الله>>>>>> ملحوظة مهمة>>

لا يلعب الشيطان في راسك وتقراها وتقفلها وتقول أنا ما عندي وقت>> أرسلها لأي احد عندك ….تكسب أجرها أحسن لك>> قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم : يأتي> زمان علي أمتي يحبون خمس وينسون خمس … يحبون الدنيا وينسون الآخرة> يحبون المال وينسون الحساب يحبون المخلوق> وينسون الخالق يحبون القصور وينسون القبور يحبون المعصية> وينسون التوبة فإن كان الأمر كذلك ابتلاهم الله بالغلاء والوباء والموت> الفجأة وجور الحكام.>

انشرها ولك الاجر انشاء الله

تحــــيتــــي

عليه افضل الصلاة والسلام

شكرا يا مجروح على الموضع

الحلو والمميز والمفيد جدا

الموضع فى غاية من الاهمية

وصلى الله وبارك على سيدنا وحبيبنه

محمد عليه افضل الصلاة والسلام

تحياتى لكم

يعطيك العاافيه سحووره ونورتي الصفحه,,,,

اللهم صلي وسلم على محمد وعلى آله وصحبه اجمعين,,,

جزاك الله خير اخوي مجروح

تقبل مروري

عليه الصلاة والسلام

جزاك الله خيرا اخوي

دمت بخير

يعطيكم العاافيه عالمرور,,,

جزاك الله خير الجزاء اخوي

الله يجعلها بموازين حسناتك

تقبل مروري وتحيتي

عليه الصلاة والسلام

جزاك الله خيرا وجعلها في ميزان حسناتك

دمت في حفظ الرحمن

غلا الروح

بارك الله فيك اخوي وربي يسعدك
لاكن اعذرني مجروح
معظم أحاديثه غير صحيحة
السؤال:

ما صحة هذا الحديث أفيدوني يرحمكم الله، لقد وصلني عن طريق الشبكة، قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم: "يأتي زمان على أمتي يحبون خمساً وينسون خمساً… يحبون الدنيا وينسون الآخرة يحبون المال وينسون الحساب يحبون المخلوق وينسون الخالق يحبون القصور وينسون القبور يحبون المعصية وينسون التوبة، فإن كان كذلك ابتلاهم الله بالغلاء والوباء والموت الفجأة وجور الحكام. قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم:"من صلى علي فى يوم ألف صلاة لم يمت حتى يبشر بالجنة" و"من صلى علي فى يوم مائة مرة قضى الله له مائة حاجة، سبعين منها لآخرته وثلاثين منها لدنياه" وقال صلى الله عليه وآله وسلم: "من صلى علي حين يصبح عشراً وحين يمسي عشراً أدركته شفاعتي يوم القيامة" وقال صلى الله عليه وآله وسلم: "من صلى علي واحدة صلى الله عليه عشر صلوات وحط عنه عشر خطيئات ورفع له عشر درجات" وقال صلى الله عليه وآله وسلم: "ما من أحد يسلم علي إلا رد الله على روحي حتى أرد عليه السلام" وقال صلى الله عليه وآله وسلم: "إن أولى الناس بي يوم القيامة أكثرهم علي صلاة" انشر ولك الأجر بإذن الله تعالى؟

الجواب:

الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعـد:

فهذا ما وقفنا عليه من كلام لأهل العلم حول الأحاديث التي ذكرتها الأخت السائلة، الحديث الأول: من صلى علي في يوم ألف صلاة لم يمت حتى يبشر بالجنة. رواه أبو الشيخ عن أنس بلفظ: … لم يمت حتى يرى مقعده من الجنة. والحديث ضعفه الألباني في ضعيف الجامع، وقال عنه: منكر. وفي السلسلة الضعيفة قال عنه: ضعيف جداً.

الحديث الثاني: من صلى علي في يوم مائة مرة قضى الله له مائة حاجة…. رواه ابن النجار عن جابر ولم نقف على سنده، ولم نقف على كلام لأهل العلم في الحكم عليه.

الحديث الثالث: من صلى علي حين يصبح وحين يمسي عشراً أدركته شفاعي.. قال في مجمع الزوائد: رواه الطبراني بإسنادين، وإسناد أحدهما جيد رجاله وثقوا. انتهى، وقال عنه الألباني في ضعيف الجامع: ضعيف.

الحديث الرابع: من صلى علي واحدة صلى الله عليه عشر صلوات، وحط عنه عشر خطيئات، ورفع له عشر درجات. رواه أحمد وغيره وصححه الألباني في صحيح الجامع.

الحديث الخامس: ما من أحد يسلم علي إلا رد الله علي روحي حتى أرد عليه السلام. رواه أحمد وأبو داود وصححه الألباني وحسنه شعيب الأرناؤوط.

الحديث السادس: … إن أولى الناس بي يوم القيامة أكثرهم علي صلاة. رواه الترمذي وابن حبان في صحيحه، وأبو يعلى في مسنده، وحسنه الألباني في صحيح الجامع وصحيح الترغيب.

الحديث السابع: يأتي زمان على أمتي يحبون خمساً…… لم نعثر عليه فيما بين أيدينا من المصادر على كثرتها.

والله أعلم.

المفتـي: مركز الفتوى

الشبكة الإسلامية – اسلام ويب – مركز الفتوى – من الأحاديث النبوية المروية عن سيد المرسلين

اسفه اخوي
تحياتي لك
عقد الياسمين

خليجية

اللهم صلي على محمد وعلى آل محمد> كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد>> وبارك على محمد وعلى آل محمد كما> باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم انك حميد مجيد

جزاك الله خير

علىالموضوع الجميل والمفيد

لا عدمناك

تحيتي