الوسم: الزهايمر

وذكر موقع "يو أس ايه توداي" أن الإكتشاف الذي أعلن عنه أمس الأربعاء، قد يساعد الباحثين على تطوير علاجات إما أن تؤدي الى القضاء على ألزهايمر أو تمنع الإصابة به.

ووجد الباحثون بمركز "إي كود" لعلم الوراثة في ايسلندا، أن متغيّر جين "TREM2" موجود بشكل غالب عند المصابين بألزهايمر.

وقال العلماء إن اكتشافهم يعطيهم فهماً أفضل لأحد الأسباب المحتملة للمرض، ويمكن أن يفتح الأبواب أمام تطوير علاجات له.

هناك أخبار ايجابية لكل هؤلاء الذين يشعرون بقلق في كل مرة ينسون فيها أين وضعوا مفاتيحهم، حيث تشير الدراسات الى أن أكثر من 50 بالمئة من المصابين بالزهايمر يمكن أن يتجنبوه!
و تقترح العديد من الدراسات بأن هناك سبعة تغييرات حياتية يمكن أن يطبقها الجميع ليساعدوا أنفسهم على الحماية من هذا المرض الذي يهاجم الذاكرة.

العادات السبع
ما زالت الابحاث قائمة لمعرفة ان كان هناك رابط قوي بين خطورة تلك العوامل السبعة ومرض الزهايمر، الا أن هناك العديد من الايجابيات الصحية لاجراء مثل تلك التغييرات في النظام الحياتي الخاص بكل منا
تحركي : فللخمول يمكن أن يزيد من مخاطر الزهايمر ، لذا قومي بالمشي كل يوم !. ويمكن للمشي اليومي أن يحمي دماغك من التقلص. ولحماية دماغك من التقلص مع مرور الأيام والسنوات ينصح الخبراء بالمشي 1.6 كيلومترات يوميا.

معلووومة قييمة

عراض مرض الزهايمر خطيرة فهو يسلب من الانسان, بشكل بطيء ومؤلم, هويتة, قدرته على التواصل مع المحيط, قدرته على التفكير, الاكل, الكلام, وحتى معرفة الطريق الى بيته.
المعتقد الاول: فقدان الذاكرة هو عملية طبيعية مرتبطة بالشيخوخة.

الواقع: في الماضي, ٳعتبر فقدان الذاكرة, عملية طبيعية مرتبطة بالشيخوخة، واحيانا تعاملوا مع مرض الزهايمر، ايضا, كعملية تدهور طبيعية مع التقدم في السن.

اما اليوم, فيعتبر الاخصائيون فقدان الذاكرة الحاد, عارضا يدل على امراض خطيرة. لكن لم يتم، حتى الان توفير جواب للسؤال المطروح حول ما اذا كان تدهور الذاكرة الى درجة معينة يعتبر مسالة طبيعية. يشعر الكثيرون من الناس بضعف ذاكرتهم مع التقدم في السن , لكن هذا الشعور لم يتم فحصه واثباته علميا حتى الان.

المعتقد الثاني: مرض الزهايمر ليس مميتا.

الواقع: لا احد ينجو من مرض الزهايمر. يدمر المرض الخلايا العصبية ويؤدي الى تغييرات بدرجات الذاكرة, تصرفات وسلوك غير متوقع وفقدان وظائف معينة في الجسم. يسلب مرض الزهايمر من الانسان, بشكل بطيء ومؤلم, هويتة, قدرته على التواصل مع البيئة المحيطة به, قدرته على التفكير, الاكل, الكلام, وحتى معرفة الطريق الى بيته.

المعتقد الثالث: المسنون فقط يصابون بمرض الزهايمر.

الواقع: مرض الزهايمر قد يصيب ابناء الثلاثينيات, الاربعينيات او الخمسينيات من العمر. في هذه الحالات, يدعى المرض بالزهايمر المبكر.

المعتقد الرابع : الشرب من علب مصنوعة من الالومنيوم, او الطبخ باوعية مصنوعة من الالومنيوم, قد تؤدي الى الاصابة باعراض مرض الزهايمر.

الواقع: خلال سنوات الستينيات والسبعينيات, ساد الاشتباه بان الاستخدام اليومي للالومنيوم قد يؤدي الى الاصابة بمرض الزهايمر. وقد اثار ذلك الاشتباه القلق بخصوص الاستخدام اليومي للاوعية المصنوعة من الالومنيوم, علب الشراب, الادوية المضادة للحموضة والمستحضرات المزيلة للعرق. اما اليوم, فيركز الباحثون على بحث امور اخرى في ما يتعلق بالمرض, وقلائل هم الذين يؤمنون بان التعرض اليومي للالومنيوم يشكل خطرا.

المعتقد الخامس: اسبارتام (Aspartam – نوع من مواد التحلية الاصطناعية) يؤدي الى اعراض مرض الزهايمر.

الواقع: صادقت منظمة التغذية والادوية الاميركية (FDA) في العام 1996، على استخدام مادة التحلية المصنعة, والتي يتم تسويقها تحت الاسم التجاري NutraSweet, في جميع انواع الاغذية والمشروبات. منذ تمت تلك المصادقة, تصاعد القلق بشان تاثير الاسبارتام على صحة الانسان. في البيان الذي اصدرته منظمة (FDA) في العام 2024, ادعت انها لم تحصل على اي اثبات علمي يجعلها تغير قرارها بشان استخدام الاسبارتام بالنسبة لغالبية الجمهور. وتدعي المنظمة ان قرارها يعتمد على اكثر من 1001 من الابحاث المخبرية والسريرية.

المعتقد السادس: التطعيمات ضد الانفلونزا تزيد من مخاطر الاصابة بمرض الزهايمر.

الواقع: طرح احد الاطباء الامريكيين, والذي تم سحب رخصة مزاولته للمهنة, نظرية تقول ان التطعيمات ضد الانفلونزا تزيد بشكل كبير، من خطر الاصابة باعراض مرض الزهايمر. بعض الابحاث التابعة للتيار المركزي تربط التطعيمات ضد الانفلونزا وتطعيمات اخرى, بٳنخفاض مخاطر الاصابة بالمرض والتمتع بصحة جيدة بشكل عام.

المعتقد السابع: مواد تعبئة الثقوب في الاسنان والمصنوعة من الفضة تزيد من خطر الاصابة بمرض الزهايمر.

الواقع: وفقا لافضل الابحاث العلمية الموجودة, لا توجد علاقة بين هذه المواد واعراض مرض الزهايمر. لقد ظهر هذا الاشتباه, لان هذه المواد مصنوعة من خليط من المعادن يحتوي على 50% من الزئبق, 35% من الفضة و 15% من القصدير. الزئبق هو معدن ثقيل ومعلوم انه في حالات معينة يكون ساما وخطيرا على الدماغ واعضاء اخرى في الجسم.

يعتقد الكثير من الباحثين ان الابحاث القائمة تشكل اثباتا كافيا لان هذا الخليط المستخدم لتعبئة ثقوب الاسنان, لا يشكل عامل خطر مركزي في مسببات مرض الزهايمر. توافق هيئات عديدة تعمل في مجال العناية الصحية الجماهيرية, ومنها ال(FDA) ومنظمة الصحة العالمية, على الاستمرار في استخدام الخليط كمادة امنة, قوية ورخيصة لعلاج الاسنان.

المعتقد الثامن: تتوفر علاجات يمكنها منع تفاقم اعراض مرض الزهايمر.

كد الباحثون ان إجراء عملية مسح إشعاعي للدماغ من المحتمل أن يمكن الأطباء من التنبؤ مسبقاً بإمكانية الإصابة بمرض الزهايمر أو خرف الشيخوخة في المستقبل.

قال باحثون من المركز الطبي بجامعة نيويورك إنه بإمكانهم التنبؤ بدقة تصل إلى 90 في المائة بالأشخاص الذين تزيد خطورة إصابتهم بالمرض. ويقيس العلماء جزءا معينا من المخ يرتبط بالأعراض الأولى من مرض الزهايمر. ونظرياً يمكن أن يساعد اكتشاف المرض مبكراً على علاجه بفاعلية أكثر في المستقبل.

وعلى الرغم من وجود بعض العلاجات للزهايمر في الوقت الراهن إلا أنها فقط تبطئ من تقدمه ولا تستأصل المرض نهائياً، وحينما يتم تشخيص المرض عند كثير من المرضى الذين يظهرون أعراضا واضحة، يكون التدهور العقلي قد حدث فعلاً ويصبح من الصعب وقف الضرر أو معالجته.

وكشفت الأشعة المتكررة أن جزء صغير من المخ يطلق عليه إسم الفص الصدغي الوسطي ينكمش عند بعض المرضى كل عام بنسبة 0.7 بالمائة، ومن المرجح أن يكون هذا إشارة إلى ظهور علامات التدهور العقلي.

من جانبه، قال الدكتور هنري روسينيك الذي قاد فريق البحث إنه يمكنه التنبؤ بهذا الانكماش وهو ما قد يساعد الأطباء في المستقبل في تحديد المصابين بالمرض في مراحله المبكر.
وأضاف "إن هذه أول علامة للتشخيص المبكر ، بينما مازال هذا الأسلوب بحاجة لمزيد من الجهد قبل أن يكون جاهزاً للاستخدام".

غير أن البروفيسور جون هودجز من مركز مجلس الأبحاث الطبي لعلوم الدماغ والإدراك بجامعة كيمبريدج يتوقع في المستقبل القيام بعمليات مسح للأشخاص الأصحاء "المعرضين أكثر من غيرهم للإصابة بالمرض" للكشف عن البوادر المبكرة له.

وأضاف "يمكننا أن نجري الفحص الإشعاعي على الأشخاص الذين لديهم تاريخ في العائلة للإصابة بالزهايمر، لمحاولة التنبؤ بالمرض قبل ظهوره والبدا بعلاجه قبل ان يستفحل".

وأكد علماء أميركيون أنهم رصدوا انخفاضاً لمحتوى المخ لدى مرضى الزهايمر قبل نحو عشر سنوات من ظهور الأعراض الأولى للإصابة بمرض الزهايمر.
وقام الباحثون بفحص الدماغ لدى أشخاص لم تظهر لديهم علامات على الإصابة بالزهايمر ثم رافقوهم على مدى عدة سنوات فوجدوا أن احتمال إصابة الأشخاص الذين يقل لديهم محتوى المخ في بعض مناطق الدماغ بالمرض أكثر ثلاثة أضعاف مقارنة بالأشخاص الذين تكون بنية المخ لديهم في هذه المناطق أكبر من المتوسط.

وتنشر الدراسة التي شارك فيها باحثون من كلية طب جامعة هارفارد و مستشفى ماساشوسيتس العام والمركز الطبي بجامعة راش في شيكاغو اليوم الأربعاء في مجلة "نويرولوجي".
وأكد برادفورد ديكرسون من كلية طب هارفارد أن هذه النتائج مؤقتة وأنه لا يمكن الاعتماد عليها بمعزل عن الدراسات الأخرى. غير أن فريق الباحثين أكد تفاؤله بإمكانية اعتبار حجم مناطق بعينها في المخ كمؤشر على احتمال الإصابة بالزهايمر فيما بعد.

وفي العام 2050، من المتوقع أن يزيد عدد الأشخاص الذين يصابون بالزهايمر بمعدل ثلاث مرات.
ويعتبر مرض الزهايمر المسبب الرئيسي للوفاة بين الأمراض العشرة الأولى في الولايات المتحدة، والذي ليس من الممكن معالجته، أو توقع إصابة الفرد به.

إذا كنت تعتقد أن أحدا من أفراد عائلتك قد يكون مصابا بمرض الزهايمر، يجب أن تأخذ بعين الاعتبار علامات التحذير التي وضعتها جمعية الزهايمر في الولايات المتحدة، وهي:

1. التغير بالذاكرة، وتأثير ذلك على سير الحياة اليومية للفرد
2. عدم القدرة على التخطيط أو حل المشاكل
3. الصعوبة في إتمام واجبات اعتيادية في المنزل، أو في العمل، أو في وقت الفراغ
4. الارتباك بالزمان أو المكان
5. الصعوبة في فهم الصور المرئية والعلاقات بين الأمكنة
6. مشاكل جديدة في ايجاد الكلمات المناسبة خلال التحدث أو الكتابة
7. وضع الأشياء في أماكنها الخاطئة، وايجاد صعوبة في البحث عنها
8. انخفاض القدرة على التحكم في الأمور
9. الانقطاع عن العمل والنشاطات الاجتماعية
10. التغير في المزاج والشخصية