دعاء تيسيير الأمور 2024.

دعاء تيسيير الأمور

خليجية
دعاء تيسيير الأمور

: 2024-02- 11

اللهم يا مسهل الشديد

‘ويا ملين الحديد ,

ويا منجز الوعيد,

ويا من هو كل يوم في أمر جديد,

أخرجني من حلق الضيق الى أوسع الطريق,

بك أدفع ما لا أطيق,

ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم .

قال الرسول صلى الله عليه وأله وسلم‎​ من قرأ وأخبر الناس بهذا الدعاء؛

فرج الله همه

اللَّهُمَّ إِنَّا نَسْأَلُكَ نُفُوساً مُطْمَئِنَّةً تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ، وَتَقْنَعُ بِعَطَائِكَ، وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ. اللَّهُمَّ إِنَّكَ تَعْلَمُ سِرَّنَا وَعَلاَنِيَتَنَا فَاقْبَلْ مَعْذِرَتَنَا، وَتَعْلَمُ حَاجَاتِنَا فَأَعْطِنَا سُؤْلَنَا. اللَّهُمَّ اجْعَلْ لِي وَلِلمُسْلِمِينَ مِنْ كُلِّ هَمٍّ فَرَجاً، وَمِنْ كُلِّ ضِيقٍ مَخْرَجاً، وَمِنْ كُلِّ بَلاَءٍ عَافِيَةً. اللَّهُمَّ إِنَّا نَعُوذُ بِكَ مِنَ الطَّعْنِ وَالطَّاعُونِ وَالوَبَاءِ، وَعَظِيمِ البَلاَءِ فِي النَّفْسِ وَالأَهْلِ وَالمَالِ وَالوَلَدِ. اللَّهُمَّ لاَ تُؤَاخِذْنَا بِسُوءِ فِعْلِنَا، وَلاَ تُهْلِكْنَا بِخَطَايَانَا يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ. اللَّهُمَّ اكْتُبْنَا مَعَ مَنْ سَبَقَتْ لَهُمْ مِنْكَ الحُسْنَى، الّذِينَ هُمْ عَنِ النَّارِ مُبْعَدُونَ، لاَ يَسْمَعُونَ حَسِيسَهَا وَهُم فِيمَا اشْتَهَتْ أَنْفُسُهُمْ خَالِدُونَ.

رب لا تحجب دعوتي
ولا ترد مسألتي
ولا تدعني بحسرتي
ولا تكلني الى حولي وقوّتي
وارحم عجزي
فقد ضاق صدري
وتاه فكري
وتحيّرت في امري
وانت العالم سبحانك بسري وجهري
المالك لنفعي وضري
القادر على تفريج كربي
وتيسير عسري

جزاك ربى كل خير
الله يعطيك العافية

خليجية
دعاء تيسيير الأمور

اللهم تقبل دعائنا

بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز

وفي إنتظار جديدك الأروع والمميز

لك مني أجمل التحيات

وكل التوفيق لك يا رب

خليجية
دعاء تيسيير الأمور

الأمور المنفرة من الزوج . فتحوا عيونكم يارجال مو بس انتم اللي تتشكون . 2024.

سلسلة من الأمور الكلية والجزئية التي تكرهها المرأة في زوجها .. ولعل بعض هذه الامور اشعلت فتيل الانفجار في الحياة الزوجية .. وقديما قالوا : ( ومعظم النار من مستصغر الشرر ) !!

1-انحرافات الزوج الأخلاقية وعلاقاته المشبوهه .
2-كثرة الخروج من البيت لأسباب غير مبررة .. وخاصة مع ما يوجب سوء الظن .
3-التدخين في المنزل ، وعدم ازالة رائحة التبغ من الفم ، خصوصاً اذا كانت المرأة تكره هذه الصفة كثيرا .
4-الأنشغال بمتابعة القنوات الفضائية والفيديو والانترنت ، بشكل مشغل عن الواجبات الزوجية والاجتماعية .
5-كثرة الدعوات للضيوف في أوقات غير مناسبة .. وخاصة اذا طالب الزوج زوجته بالتفنن في الضيافة .
6-البخل والتقتير ، والامتناع عن المقدار الواجب في الانفاق .. فان التوسعة على العيال مما يرضي المولى ، ويثبت المحبة الزوجية .
7-الأهتمام المفرط بالهندام عند الخروج للأسواق ( بعض الرجال يسترق النظر الي النساء وزوجته معه )
8-ضعف الشخصية بلا مبرر شرعي ، خصوصاً أمام الاهل والأقارب ( التبعية الفكرية والشخصية الهلامية )
9-عدم الاهتمام بالمظهر والنظافة والشكل داخل المنزل .
10- سطحية التفكير وضعف الثقافة وقصر البصيرة .
11- الأنانية واحتقار المرأة ، وكأنها مخلوقة درجة ثانية في الفكر والسلوك !.
12- محاولة فرض الامر الواقع على الزوجة ، بدون ذكر أسباب مقنعة وكان الادارة بيد العسكر!! .
13- عدم أظهار المحبة لأهل الزوجة ، ومحاولة الانتقاص منهم بشكل او بأخر ( فالمرأة حتى بعد الزواج ، تبقى شديدة التعلق باهلها ، فكيف تنسى منبتها القديم وخاصة مع تدين الأهل ؟!. )
14- عدم الأهتمام بالمناسبات الزوجية مثل : يوم الزواج ، ويوم ميلاد الزوجة .
15- عدم ابراز كلمات الحب الا في الايام الاولى من شهر العسل .. وقد ورد ان قول الرجل لزوجته : ( إني احبك ) لا يذهب من قلبها ابدا .
16- التهديد المستمر بالطلاق او الزواج الجديد .
17- أكل بعض انواع الطعام ذات الروائح المكروهة مع عدم ازالة الرائحة بعده .
18- التشخير المستمر دون البحث عن علاج ، فانها تقلق منام الزوجة .. بالاضافة الى الوهن الذي يدخل عليه بتلك الاصوات المنكرة وان لم تكن بارادته .
19- أستعمال أشياءها الخاصة من دون استئذان .. وبشكل عام عدم احترام ملكيتها للاشياء والهدايا والاموال التى تقدم لها .. والتصرف فيها وفي راتبها لا يجوز على جميع الفتاوى ..
20- عدم الاهتمام بترتيب المنزل ، بل وبعثرة ما هو موجود .. فان عدم النظم الخارجي كاشف عن عدم الانتظام باطنا .
21- التسويف في تنفيذ الوعود من دون علة ، الى درجة تجعل الزوجة تعيش التوتر الباطني حتى لو قضيت الحاجة .. وحينئذ لم يعد لقضاء الحاجة طعما متميزا بعد هذا العذاب النفسي .
22- عدم مراعاة الحالة الصحية للمرأة ، وتكليفها بتدبير شؤون المنزل كما لو كانت ايام العافية ، بل وعدم السعي الى علاج ما تعانيه من امراض الا بعد الاستفحال .
23- إكراه الزوجة على زيارة من لاترغب بزيارتهم ( وخاصة اذا كان الزوج يطلب الوجاهة باستغلال زوجته في ارغامها لزيارة بعض البيوت )
24- الهدية مفتاح قلب الزوجة حتى لو كانت بسيطة ( فقد ورد ما مضمونه : تهادوا تحابوا ) ولو كانت الهدية متواضعة ومما تحبه الزوجة .. ويا حبذا لو كانت كتابا نافعا او شريطا مذكرا .
25- النوم خارج غرفة النوم بشكل غالب ، بعذر ازعاج الطفل الرضيع او ما شابه ذلك .. فان هجران المضجع صورة من صور أذى وعقاب الزوجة ، حتى لو لم يكن بقصد!!
26- كتمان كل شيئ عن الزوجة ، بحيث تسمع اخبار الزوج من الاجانب .. ومن المناسب اشهادها على الامور المهمة : كالوصية والحقوق الشرعية . 27- عدم الذهاب معها الى الاماكن المفرجة للهم بما يحل ويجمل ، وخاصة عند حاجتها لذلك في ساعات اشتداد الهموم والغموم .. فان تفريج كربتها في تلك الساعات تترك اثرا ايجابيا عليها ، تجعلها تتذكر ذلك عند تقصيره في المستقبل ، فتدخل في سياسة التعويض .
28- التعالي وعقد المقارنه بينها وبين نظيراتها من اخواته او اخواته .. مما قد يزرع فيها الحسد والحقد من دون التفات من الزوج ، والسبب في ذلك هو الزوج المحرض والمقارن .
29- التقريع بالماضي الاسود – وخاصة بعد الاعتذار – فالتائب من الذنب ( عند الله تعالى ) كمن لا ذنب له .. ولكن الزوج لا يكاد ينسى اتفه الامور في اسحق الازمان !!.. فاين الصفح الجميل الذي يستلزم تناسي او نسيان اخطاء الغير ، وتذكر اخطاء النفس ؟.
30- تضخيم المشاكل واعطاءها ابعادا اوسع مما يقتضيه الواقع .. ولا ننسى دور الشيطان في القاء البغضاء بتفير الزوجين ، وهو من اهم مكتسباته .. لان الشقاق ارض خصبة لكل حرام من : الغيبة ، والنميمة ، وانحراف الزوجين بعد الانفصال ، وضياع الطفال عقائديا وسلوكيا .

ما أقول غير ياكثر بلاويكم يالرجال خليجية

منقوووووول للفائدة

<< ترقّت من التلطيش للنقل الحين خليجية

سندس

هههههههههههههههههههههههههههههههه

وربي ماخليتي شئ

الله يستر بس

يسلموو سندس

تحيااتي

يؤ يؤ يؤ يؤ

كل هذا سندس

عسى ما خليتي حاجة ما قلتيها

خخخخخخخخخ

تحياتي

عسولة

هههههههههههههههههههههههههه

الله يكفينا

يسلمووووووووووووا سندس

موضوع شيق

تحياتي لك

بدر الجنووب وعسل وعين الضبي يسلموووووووووو جدا جدا على مروركم
وهذا مجرد سلسلة من مجموعة سلاسل وبلاوي كثيره
خخخخخخخخخخخخخـ

<<<< مختصرة بعد

تحياتي للحبايب
سندس

تسلمين حبيبتي
ولاتقولين ان باقي فية شي أكثر من كذا

اللة أكبر عليهم
لكن لاو صيك فيهم أغسلي شراعهم يستاهلون
ننتظر جديدك

مشكور على الموضوع الرائع

تحياتي

مشكوره على الموضوع الرائع

سندوسه والله إللي قلتيه نقطه من بحر ، ودي أكشف الخافي والمستوووووووور بس أخاف البنات يبطلون يعرسووون ، والعيال يتحسبون علي ، خلاص كافي إللي قلتيه ….
يسلموا حبيبة قلبي ،والله يقويك ويزيد قدرتك على الفضايح.
وألف مبرووووووووك على الترقيه والنقله القويه ….
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
متلثمـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــة

يسلموووووووووووووووو سندس

دعواتي

بعض الأمور التي تحميك من تساقط الشعر 2024.

بعض الأمور التي تحميك من تساقط الشعر

خليجية

إذا كنت ممن يعانين من التساقط المستمر للشعر، وتحتارين في إيجاد حل لهذه المشكلة، فسنقدم لك بعض الحلول الآمنة والطبيعية لحماية شعرك من التساقط والمشاكل النابعة عنه:

• علاجات بالزيت الساخن: اختاري أيّ نوع من الزيوت الطبيعية، زيتون أو جوز الهند أو غيرهما، وسخّنيه حتى يصبح دافئًا وضعيه بنعومة على فروة رأسك ودلكيه واتركيه لمدة ساعة تقريبًا، ثم اغسلي شعرك بسائل الاستحمام.

• العصير الطبيعي: يمكنك فرك فروة رأسك بعصير الثوم، البصل، أو حتى الزنجبيل. اتركيه على رأسك طوال الليل واستحمي في النهار التالي.

• احصلي على تدليك للرأس: تدليك الرأس كل يوم لمدة بضع دقائق يساعد الدورة الدموية لتجري بالشكل الصحيح، والدورة الجيدة تُبقي بصيلات الشعر نشيطة. تستطيعين تحسين النتيجة عبر إضافة بضع نقاط من زيت الخزامي الأساسي.

• المواد المضادّة للأكسدة: ضعي الشاي الأخضر الساخن على فروة رأسك واتركي المزيج لمدة ساعة من الوقت ثم نظفيه بالمياه. يحتوي الشاي على مواد مضادة للأكسدة تمنع تساقط الشعر وتقوّي نموّه.

• التأمّل: قد يكون من الغريب أن تصدّقي هذا، لكن تساقط الشعر غالبًا ما يكون سببه القلق والتوتّر. لذلك يساعدك التأمّل على تقليص نسبة تساقط الشعر واستعادة توازن الهرمونات.



المصدر/ نهر الأناقة والجمال > تسريحات شعر 2024

يعطيگك آلعـآفيههٓ عيوني

وودي . . ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يعطيكي العافية

موضوع رائع

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

بعض الأمور التي تحميك من تساقط الشعر

خليجية

تسلمي ميرنا .. ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الله اكبر لا تفكرت في بعض الأمور # 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

.. الله اكبر لا تفكرت في بعض الأمور #

الله اكبر لا تفكرت في بعض الأمور
**معضلات تعجز ادهى العقول تحلها

تخلف العاقل وتجعله مختل الشعور
**ما يميز عاقل الناس من مختلها

كنت اظن الجهل ظلما واظن العلم نور
**واثرجهل النفس بعض الأمور افضل لها

اثرني لواني اعلم بما تخفي الصدور
**كان يمديني كرهت الأوادم كلها

عايش دنيا بها ما بقى للصدق دور
**غير ناس ترقص وناس اتطبل لها

كلما ناديت الأحيا يلجن القبور
**وصلنا صوتك والاحياء عجز ياصل لها

الرجال نفوسها تشبه نفوس الطيور
**وكل حر لا تضايق سبوقه تلها

للسما وابعد عن ارض بمن فيها تدور
**من يحررها من الظلم ظلم احتلها

يالله اني طالبك ياكريم وياغفور
**كل نفس لبست الغل تنزع غلها

ان ماصارالرجل نفسه على نفسه غيور
**يبتلش ما بين عز النفوس وذلها

الحظيظ اللي لياغاب يبقى له حظور
**عند ناس لا تمله ولاهو يملها

واللي ليا شاف من بعض خلانه قصور
**يتحمل زلة من خليله زلها

يا خليلي خل قلبك على الشده صبور
**وكلما عينت نفس مغلّه قلها

ما خبرت اسقم على النفس من سقم الغرور
**يشبه لسلال الأبدان يوم يسلها

وقل ليا عينت لك شاعر خالي شعور
**ناحر له يمة ضايع من دلها

يحسب ان كنه البدر في كل الشهور
**ما تمل الناس من طلته لا طلهاا

الظهور اللي كذا بس من اجل الظهور
**غير كونه ما يبل الكبود ايعلها

اظهر بشعر يخلد على مر العصور
**اوتريح والقصايد ل اهلها خلها

مل عين العابر اللي خذا الدنيا عبور
**ولا لقى له شجرة يستظل بظلهاا

يتجمل با الصبر وايتظاهر بالسرور
**وهو عينه من طويل السهر وا آملّها

كل ما حس ان روحه من اعماقه تفور
**ايتشهد وايتمسك بها لعلها

تندفع لو المقابيل تاليها الدبور
**وكل روح تاليتها الملاك يتلها

تحياتي

همس القوافي ، نهر القوافي والشعر

احسساسك راقي واختيار ذوق

يعطيك العافيه ميروو

هلا يا عسل

الأمور المعيقة عن الصبر 2024.

الأمور المعيقة عن الصبر

من منا يكره أن ينال درجة الصابرين وأن يرتقي إلى ذلك المقام
الرفيع
الذي يجعله في صفوف المؤمنين المخلصين الصادقين.

وهو يعلم يقينا قول النبي صلى الله عليه وسلم:

عن سعد بن أبي وقاص رضي الله عنه قال:

‏"قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ أَيُّ النَّاسِ أَشَدُّ بَلَاءً قَالَ ‏ ‏الْأَنْبِيَاءُ ثُمَّ الْأَمْثَلُ

فَالْأَمْثَلُ ‏‏فَيُبْتَلَى الرَّجُلُ عَلَى حَسَبِ دِينِهِ فَإِنْ كَانَ دِينُهُ صُلْبًا اشْتَدَّ

بَلَاؤُهُ وَإِنْ كَانَ فِي دِينِهِ رِقَّةٌ ابْتُلِيَ عَلَى حَسَبِ دِينِهِ فَمَا ‏ ‏يَبْرَحُ

‏ ‏الْبَلَاءُ بِالْعَبْدِ حَتَّى يَتْرُكَهُ يَمْشِي عَلَى الْأَرْضِ مَا عَلَيْهِ خَطِيئَةٌ ‏ "

رواه الترمذي وصححه الألباني.

لكن الفرق

الشاسع بين المتمسك بفضيلة الصبر وغيره،

هو في مقاومة الأول واستسلام الثاني بكل بساطة للعقبات

في طريق الصبر.

ولذلك كان حريا بنا استعراض العوائق التي قد تعترض طريقنا

ونحن نتدرج في مراتب الصبر.

وأولها الاستعجال:

يقول الله عز وجل:
"خُلِقَ الْإِنْسَانُ مِنْ عَجَلٍ سَأُرِيكُمْ آَيَاتِي فَلَا تَسْتَعْجِلُونِ " سورةالأنبياء 37
فلا بد للمؤمن العاقل أن يصبر ويتأنى لأن الثمرة تأتي ولو
بعد حين.

ولقد باءت دعوات كثيرة بالفشل وذلك لأن أصحابها لم يصبروا.

ثانيها الغضب:

لأنه ينافي الصبر ولذلك لما خرج يونس عليه السلام مغاضبا

قومه ابتلاه الله تعالى بالحوت،
قال الله عز وجل:
"فَاصْبِرْ لِحُكْمِ رَبِّكَ وَلَا تَكُنْ كَصَاحِبِ الْحُوتِ إِذْ نَادَى وَهُوَ مَكْظُومٌ (48)

لَوْلَا أَنْ تَدَارَكَهُ نِعْمَةٌ مِنْ رَبِّهِ لَنُبِذَ بِالْعَرَاءِ وَهُوَ مَذْمُومٌ (49) " سورة القلم

ولولا أنه كان من المسبحين قبل أن يبتلعه الحوت للبث في
بطنه الى يوم يبعثون،
وهذا يبين لنا أن العبادة في وقت الرخاء تجلب الفرج في وقت الشدة.

وثالثها اليأس:

وهو أعظم عوائق الصبر وأي داء أعظم منه؟ ولذلك حذر

يعقوب عليه السلام أبناءه منه، قال تعالى:

" يَا بَنِيَّ اذْهَبُوا فَتَحَسَّسُوا مِنْ يُوسُفَ وَأَخِيهِ وَلَا تَيْئَسُوا مِنْ رَوْحِ

اللَّهِ إِنَّهُ لَا يَيْئَسُ مِنْ رَوْحِ اللَّهِ إِلَّا الْقَوْمُ الْكَافِرُونَ (87)"
سورة يوسف.

ويقول تعالى مخاطبا المؤمنين في غزوة أحد:

" وَلَا تَهِنُوا وَلَا تَحْزَنُوا وَأَنْتُمُ الْأَعْلَوْنَ إِنْ كُنْتُمْ مُؤْمِنِينَ (139)

إِنْ يَمْسَسْكُمْ قَرْحٌ فَقَدْ مَسَّ الْقَوْمَ قَرْحٌ مِثْلُهُ وَتِلْكَ الْأَيَّامُ نُدَاوِلُهَا

بَيْنَ النَّاسِ وَلِيَعْلَمَ اللَّهُ الَّذِينَ آَمَنُوا وَيَتَّخِذَ مِنْكُمْ شُهَدَاءَ

وَاللَّهُ لَا يُحِبُّ الظَّالِمِينَ (140) وَلِيُمَحِّصَ اللَّهُ الَّذِينَ آَمَنُوا وَيَمْحَقَ الْكَافِرِينَ (141)

أَمْ حَسِبْتُمْ أَنْ تَدْخُلُوا الْجَنَّةَ وَلَمَّا يَعْلَمِ اللَّهُ الَّذِينَ جَاهَدُوا مِنْكُمْ
وَيَعْلَمَ الصَّابِرِينَ(142)"
سورة آل عمران.

جَزآكِـ اللهجَنةٌ عَرضُهآ آلسَموآتَ وَ الآرضْ
بآرَكـ الله فيكـ وَجَعَلهُ في مَوآزينَ حَسنآتكـِ

آسْآل الله آنْ يعَطرْ آيآمكِـ بآلريآحينْ
دمْتي بـِ طآعَةالله

وبارك اللة فيك وفي مرورك الجميل

تحياتي لروحك الجميلة

دمت بكل ود

يسلموووو اخوي
عن جد طرح في قمة الروعه
والله يحمينا يارب
ارق تحيه ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع و المميز

واصل تالقك معنا في المنتدى

بارك الله فيك اخي …

ننتظر منك الكثير من خلال ابداعاتك المميزة

لك منـــــــ اجمل تحية ــــــــــي

باارك اللة فيك اخي الحزين

ع المرور الطيب

كل الود

بارك اللة فيكي اختي دندونة وبالفة مجنونة

ع المرور الطيب والرائع

ارق تحياتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جزاك اللهم الف خير

بارك الله فيك.. ونفع بك

وجعل ماقدمت في موازين حسناتك

يعطيك العافيه

ارق التحاايا

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اختي رذااذ

بارك اللة فيكي ع المرور الطيب

كل الود

لا تهتم بصغائر الأمور فكل الأمور صغائر 2024.

لا تهتم بصغائر الأمور فكل الأمور صغائر

كيف تستطيع المحافظة على هدوئك في ظل ما يحيطك من ضغط وقلق ؟
كتاب مفيد وهادف يشرح ببساطة وسهولة كيفية التحكم بزمام الأمور لجعل الحياة أكثر هدوءاً وأكثر بساطة وأماناً ، وأتمنى من الله عز وجل أن يوفقني في عرض ملخص الكتاب بشكل مفهوم وميسر وشيق ، وأن يساعدني على رفعة هذا الموقع الإنساني ، وألتمس منكم العذر أخوتي على تقصيري لان الكمال لله وحده عز وجل .
المقدمة :
إذا أصبت بخيبة أمل ، أو سمعت خبراً سيئاً ، أو قابلت أشخاصاً صعبي المراس ، فإنك تنغمس لا شعورياً في عادات سيئة ، وغير سليمة بحيث تبالغ في تصرفاتك وتركز على الجانب السلبي أو السيئ في الحياة ، لذلك سرعان ما تغضب .. تقلق .. إلى أن تصبح حياتك سلسلة من حالات الطوارئ ، فما هو الحل إذن:
الحل هو أن تتبع بعض الطرق الميسرة والسهلة والتي لا تحتاج إلا إلى مزيداً من الصبر والإرادة لذلك تعلم :
بأن لا تتهم بصغائر الأمور لان كل الأمور صغائر ، فلا تركز على الأمور الصغيرة ولا تضخمها كأن تسمع نقداً غير عادل ، لان ذلك سيؤدي إلى استنفاذ طاقتك دون أن تشعر ..
التصالح مع العيوب:
كأن يكون العيب في شكل الشخص أو مظهره ، بمعنى أن تشعر بالرضا والقبول تجاه ما تملك وتجاه ما منحك إياه الله تعالى ، لان الكمال المطلق لله عز وجل ، ولان محاولة الوصول إلى الكما ل تؤدي إلى التصادم مع الرغبة في تحقيق السكينة الداخلية ، والتركيز على العيب يبعدنا عن هدفنا في أن نكون أكثر هدوءا وعطفاً.
لا تكن واقعياً ولا خيالياً:
وهنا لاحظ الانقباض اللي يعتريك عند التعمق في التفكير وكلما تعمقت في التفاصيل كلما زاد شعورك سوءاً ، حتى يتملكك القلق ، كأن تستيقظ ليلاً فتتذكر مكالمة مهمة عليك إجرائها في الصباح الباكر فبدلا ً من تشعر بالارتياح ، تتذكر كل ما عليك القيام به في اليوم التالي فيزداد شعورك سوءاً، لذا أقتل انغماسك في التفكير ، وأوقف قطار أفكارك قبل أن ينطلق .
انظر إلى الكوب الزجاجي واعتبره مكسوراً:
وهذه الطريقة لتتعلم أن الحياة في تغير مستمر ، فلكل شيء بداية ولكل شيء نهاية فكل شجرة تبدأ ببذرة وتعود للتراب ، فكل سيارة وكل آلة وكل شيء سوف يبلى يوما ولا محالة من ذلك ..
اكتب رسالة عما يجيش في صدرك كل أسبوع لعدة دقائق:
لتتذكر كل الأناس الطيبين الذين مروا بحياتك ، وخصص لحظات كل يوم للتفكير في شخص يستحق منك توجيه الشكر إليه .
تواضع للناس وتظاهر بأنك الأقل معرفة و ثقافة :
وذلك بان تتخيل بأن جميع من تقابله أعلى منك معرفة ً وعلماً ، لأنك ستتعلم منهم شيئا ما ،فالسائق الطائش والمراهق السيئ الأخلاق ما وجدوا إلا ليعلموك الصبر ، فتمتع بمزيد من الصبر ودرب نفسك عليه ، وأسال نفسك : لماذا يفعلون ذلك ؟؟وماذا يحاولون تعليمي ؟؟
تعلم أن تعيش في الوقت الحاضر:
ولا تسمح لمشكلات الماضي ولا اهتمامات المستقبل بالسيطرة على وقتك حتى لا تستمر في القلق والإحباط .
اعلم إن قدرة الله تبدو في كل شي:
في شروق الشمس وفي غروبها وفي ابتسامة طفل وفي …..لتشعر بالسكينة ولترا الجوانب الايجابية في الحياة .
أخف صدقتك بحيث لا تدري يمينك ما أنفقت شمالك:
ولا تفصح عما أنفقت ، وتأمل ذلك الشعور بالارتياح والذي سينتابك عند إعطائك بغير مقابل ، وتذكر بأن تعطي بلا مقابل .
كن رحيما بالآخرين ، بأن تضع نفسك مكانهم وان تكف في التفكير في نفسك ، فتخيل انك في مأزق شخصاً آخر ، حتى تحس بآلامه وإحباطاته ، محاولاً تقديم يد العون له ، فمن هنا نفتح قلوبنا للكل ، فتبرع بما ل قليل أو ابتسم في وجه الغير ( المهم هو أن تفعل شيئاً).
لا تقاطع الآخرين أو تكمل حديثهم:
فهذه من سمات الأشخاص المشغولين كثيراً ، والذين لا يدركون مدى الطاقة التي يستنزفونها لأنهم يتحدثون عن شخصين في آن واحد ، لذا ذكر نفسك قبل البدء في الحديث وتحلى بالصبر ..
وأخيرا وليس أخرا ، اعمل لدنياك كأنك تعيش أبداً ، واعمل لأخرتك كأنك تموت غداً.

مع أرق التحيات متمنية الاستفادة للجميع .

بسم الله الرحمن الرحيم

يسلمو يعطيكم العافيه الجميع

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

مشكور قاهر الدموع ويعطيك الف عافية

ودآدي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امبراطور الاحزان خليجية
بسم الله الرحمن الرحيم

يسلمو يعطيكم العافيه الجميع

شكراً اخي على المرور

الله يخليكِ يارب

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ح ـلآ آلـوٍرٍدٍ خليجية
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

مشكور قاهر الدموع ويعطيك الف عافية

ودآدي

مشكوره لختي حلا الورد

على مروركِ الجميل

الله يخليكِ يارب

قصه حقيقيه جميله لاتحكم على الأمور التي لا تعرفها 2024.

المعلمة
قصة يخسر من لا يقرأئها
و يندم من لا يتعلم منها
ثلاث دقائق فقط

حين وقفت المعلمة أمام الصف الخامس في أول يوم تستأنف فيه الدراسة، وألقت على مسامع التلاميذ جملة لطيفة تجاملهم بها، نظرت لتلاميذها وقالت لهم: إنني أحبكم جميعاً، هكذا كما يفعل جميع المعلمين والمعلمات، ولكنها كانت تستثني في نفسها تلميذاً يجلس في الصف الأمامي، يدعى تيدي ستودارد.

لقد راقبت السيدة تومسون الطفل تيدي خلال العام السابق، ولاحظت أنه لا يلعب مع بقية الأطفال، وأن ملابسه دائماً متسخة، وأنه دائماً يحتاج إلى حمام، بالإضافة إلى أنه يبدو شخصاً غير مبهج، وقد بلغ الأمر أن السيدة تومسون كانت تجد متعة في تصحيح أوراقه بقلم أحمر عريض الخط، وتضع عليها علاماتx بخط عريض، وبعد ذلك تكتب عبارة "راسب" في أعلى تلك الأوراق.

وفي المدرسة التي كانت تعمل فيها السيدة تومسون، كان يطلب منها مراجعة السجلات الدراسية السابقة لكل تلميذ، فكانت تضع سجل الدرجات الخاص بتيدي في النهاية. وبينما كانت تراجع ملفه فوجئت بشيء ما!!

لقد كتب معلم تيدي في الصف الأول الابتدائي ما يلي: "تيدي طفل ذكي ويتمتع بروح مرحة. إنه يؤدي عمله بعناية واهتمام، وبطريقة منظمة، كما أنه يتمتع بدماثة الأخلاق".

وكتب عنه معلمه في الصف الثاني: "تيدي تلميذ نجيب، ومحبوب لدى زملائه في الصف، ولكنه منزعج وقلق بسبب إصابة والدته بمرض عضال، مما جعل الحياة في المنزل تسودها المعاناة والمشقة والتعب".

أما معلمه في الصف الثالث فقد كتب عنه: "لقد كان لوفاة أمه وقع صعب عليه.. لقد حاول الاجتهاد، وبذل أقصى ما يملك من جهود، ولكن والده لم يكن مهتماً، وإن الحياة في منزله سرعان ما ستؤثر عليه إن لم تتخذ بعض الإجراءات".

بينما كتب عنه معلمه في الصف الرابع: "تيدي تلميذ منطو على نفسه، ولا يبدي الكثير من الرغبة في الدراسة، وليس لديه الكثير من الأصدقاء، وفي بعض الأحيان ينام أثناء الدرس".

وهنا أدركت السيدة تومسون المشكلة، فشعرت بالخجل والاستحياء من نفسها على ما بدر منها، وقد تأزم موقفها إلى الأسوأ عندما أحضر لها تلاميذها هدايا عيد الميلاد ملفوفة في أشرطة جميلة وورق براق، ما عدا تيدي. فقد كانت الهدية التي تقدم بها لها في ذلك اليوم ملفوفة بسماجة وعدم انتظام، في ورق داكن اللون، مأخوذ من كيس من الأكياس التي توضع فيها الأغراض من بقالة، وقد تألمت السيدة تومسون وهي تفتح هدية تيدي، وانفجر بعض التلاميذ بالضحك عندما وجدت فيها عقداً مؤلفاً من ماسات مزيفة ناقصة الأحجار، وقارورة عطر ليس فيها إلا الربع فقط.. ولكن سرعان ما كف أولئك التلاميذ عن الضحك عندما عبَّرت السيدة تومسون عن إعجابها الشديد بجمال ذلك العقد ثم لبسته على عنقها ووضعت قطرات من العطر على معصمها. ولم يذهب تيدي بعد الدراسة إلى منزله في ذلك اليوم. بل انتظر قليلاً من الوقت ليقابل السيدة تومسون ويقول لها: إن رائحتك اليوم مثل رائحة والدتي! !

وعندما غادر التلاميذ المدرسة، انفجرت السيدة تومسون في البكاء لمدة ساعة على الأقل، لأن تيدي أحضر لها زجاجة العطر التي كانت والدته تستعملها، ووجد في معلمته رائحة أمه الراحلة!، ومنذ ذلك اليوم توقفت عن تدريس القراءة، والكتابة، والحساب، وبدأت بتدريس الأطفال المواد كافة "معلمة فصل"، وقد أولت السيدة تومسون اهتماماً خاصاً لتيدي، وحينما بدأت التركيز عليه بدأ عقله يستعيد نشاطه، وكلما شجعته كانت استجابته أسرع، وبنهاية السنة الدراسية، أصبح تيدي من أكثر التلاميذ تميزاً في الفصل، وأبرزهم ذكاء، وأصبح أحد التلايمذ المدللين عندها.
وبعد مضي عام وجدت السيدة تومسون مذكرة عند بابها للتلميذ تيدي، يقول لها فيها: "إنها أفضل معلمة قابلها في حياته".

مضت ست سنوات دون أن تتلقى أي مذكرة أخرى منه. ثم بعد ذلك كتب لها أنه أكمل المرحلة الثانوية، وأحرز المرتبة الثالثة في فصله، وأنها حتى الآن مازالت تحتل مكانة أفضل معلمة قابلها طيلة حياته.

وبعد انقضاء أربع سنوات على ذلك، تلقت خطاباً آخر منه يقول لها فيه: "إن الأشياء أصبحت صعبة، وإنه مقيم في الكلية لا يبرحها، وإنه سوف يتخرج قريباً من الجامعة بدرجة الشرف الأولى، وأكد لها كذلك في هذه الرسالة أنها أفضل وأحب معلمة عنده حتى الآن".

وبعد أربع سنوات أخرى، تلقت خطاباً آخر منه، وفي هذه المرة أوضح لها أنه بعد أن حصل على درجة البكالوريوس، قرر أن يتقدم قليلاً في الدراسة، وأكد لها مرة أخرى أنها أفضل وأحب معلمة قابلته طوال حياته، ولكن هذه المرة كان اسمه طويلاً بعض الشيء، دكتور ثيودور إف. ستودارد!!

لم تتوقف القصة عند هذا الحد، لقد جاءها خطاب آخر منه في ذلك الربيع، يقول فيه: "إنه قابل فتاة، وأنه سوف يتزوجها، وكما سبق أن أخبرها بأن والده قد توفي قبل عامين، وطلب منها أن تأتي لتجلس مكان والدته في حفل زواجه، وقد وافقت السيدة تومسون على ذلك"، والعجيب في الأمر أنها كانت ترتدي العقد نفسه الذي أهداه لها في عيد الميلاد منذ سنوات طويلة مضت، والذي كانت إحدى أحجاره ناقصة، والأكثر من ذلك أنه تأكد من تعطّرها بالعطر نفسه الذي ذَكّرهُ بأمه في آخر عيد ميلاد!!
واحتضن كل منهما الآخر، وهمس (دكتور ستودارد) في أذن السيدة تومسون قائلاً لها، أشكرك على ثقتك فيّ، وأشكرك أجزل الشكر على أن جعلتيني أشعر بأنني مهم، وأنني يمكن أن أكون مبرزاً ومتميزاً.

فردت عليه السيدة تومسون والدموع تملأ عينيها: أنت مخطئ، لقد كنت أنت من علمني كيف أكون معلمة مبرزة ومتميزة، لم أكن أعرف كيف أعلِّم، حتى قابلتك.

(تيدي ستودارد هو الطبيب الشهير الذي لديه جناح باسم مركز "ستودارد" لعلاج السرطان في مستشفى ميثوددست في ديس مونتيس ولاية أيوا بالولايات المتحدة الأمريكية، ويعد من أفضل مراكز العلاج ليس في الولاية نفسها وإنما على مستوى الولايات المتحدة الأمريكية).

إن الحياة ملأى بالقصص والأحداث التي إن تأملنا فيها أفادتنا حكمة واعتباراً
. والعاقل لا ينخدع بالقشور عن اللباب،
ولا بالمظهر عن المخبر،
ولا بالشكل عن المضمون.
يجب ألا تتسرع في إصدار الأحكام،
وأن تسبر غور ما ترى،
خاصة إذا كان الذي أمامك نفساً إنسانية بعيدة الأغوار،
موّارة بالعواطف،
والمشاعر،
والأحاسيس،
والأهواء،
والأفكار.
أرجو أن تكون هذه القصة موقظة لمن يقرؤها من الآباء والأمهات، والمعلمين والمعلمات، والأصدقاء والصديقات.

إذا كنت لا تقرأ إلا ما يُعجبك فقط .. فإنك إذاً لن تتعلم أبداً
خليجية

يسلموا يا صعيدى

يسلمو فاكتوريا على المرور

تسسسسسسسسآـم الايآإْدى لـ طرح القصصة .

آرِق تحيآإًٌَْتى | . ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموووووووووووووووو

زناتى

على المرور

الأمور 7 المتعلقة في أفضل طرق التخسيس 2024.

الأمور 7 المتعلقة في أفضل طرق التخسيس

خليجية

لن تعودوا الى سنوات العشرين مرة أخرى، الماضي يبقى اسمه ماضي. أنتم الآن لا تستهلكون نفس كمية السعرات الحرارية التي كنتم تستهلكونها عندما كنتم أصغر سنا. جسمكم لا يحتاج ببساطة إلى نفس الكمية لأنه لا ينمو، وإنما فقط يحافظ على الكتلة القائمة وبالتالي لا يحتاج لنفس كمية السعرات الحرارية كما كان من قبل. لذلك يجب الانتباه إلى كمية السعرات الحرارية المستهلكة.
اليكم النقاط الاهم في تحديد أفضل طرق التخسيس والمحافظة على وزنكم بعيداً عن الزيادة :

1- مسؤوليتكم نظامكم الغذائي:

في الماضي، عندما كنتم تعيشون في منزل الأهل الذين كانوا يعتنون بوجباتكم ويختارون لكم ما تأكلوه على العشاء، كان لديكم القليل من السيطرة على الطعام الذي يدخل جسمكم. في حين انه من المرجح أن أهلكم قد اهتموا بتغذيتكم بالطعام المناسب والصحي، وانتم عادة لا تقومون دائما بنفس الاختيار لأنفسكم. وفي بعض الأحيان تدللون أنفسكم أكثر من اللازم وكثيرا ما تستبدلون الخضار والفواكه بالنقارش والوجبات السريعة. عندما لا تكون هناك جهة موجهة، فأننا لا نأكل دائما بشكل صحيح. انتبهوا لما تضعوه في فمكم. لذا يجب الاهتمام بما تأكلون الان والانتباه الشديد لنوعيات الطعام التي يحتويها نظامكم.
2- اتخذوا لأنفسكم هواية الحفاظ على أجسام رشيقة:

لقد تغيرت حياتكم منذ كنتم في سنوات العشرين. أنتم تعملون لساعات طويلة، تقضون ساعات طويلة بالجلوس في المكتب وتبذلون طاقة أقل. من المستحسن الخروج للتنزه من فترة لأخرى، القيام بأنشطة التي من شأنها أن تجعلكم تبذلون الطاقة أو اختيار نوع من الهوايات التي تدمج الرياضة. شجعوا أزواجكم على التدريب معكم والمشاركة. لا تدعوا العلاقة الزوجية تجعلكم تهملون أنفسكم. الخروج من حياة العزوبية كثيرا ما يسبب لكم التحرر. هل تستسلمون لأنفسكم ولا تستثمرون الوقت للحفاظ على مظهركم كما كنتم تفعلون قبل الزواج؟ من المهم أن نتذكر أن الوزن السليم يرتبط بالصحة، وليس بالمظهر الخارجي فقط. إذا كنتم ترغبون في اطالة سنوات زواجكم وحياتكم بشكل عام، حافظوا على وزن صحي. حفزوا بعضكم البعض على ممارسة الرياضة معا!
3- تعرفوا على نوعية الأكل الافضل:

مرات عديدة انتم تعرفون ما هو الجيد بالنسبة لكم، وأحيانا أخرى لا. الأطعمة التي كانت في الماضي ملائمة بالنسبة لكم قد تتغير، نمط حياتكم يتغير ومعه أيضا استهلاك السعرات الحرارية لديكم. ما هو صحيح بالنسبة لكم اليوم من حيث الغذاء يتعلق بكمية السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمكم في الحاضر وليس في الماضي.
4-لا تأجلوا الحمية الغذائية الى الغد:

" فقط بضعة كيلوغرامات". إذا كانت هذه الجملة مألوفة بالنسبة لكم، فعلى ما يبدو أنكم تستخدمونها لتأخير تنفيذ النظام الغذائي السليم وربما أيضا تستهلكون سعرات حرارية أكثر مما يحتاجه جسمكم. في مجال الحمية الغذائية وأفضل طرق التخسيس لا يوجد هناك غدا واليوم هذا هو الوقت المناسب للبدء في الحفاظ على التغذية السليمة.
5- اطلبوا الدعم من الأصدقاء:

المجتمع من حولكم كثيرا ما يملي نظامكم الغذائي. سواء كان ذلك عند تناول الوجبات في المطاعم أم تناول اللحم المشوي في الأعياد والمناسبات. الأصدقاء هم من يمكنهم أن يساعدوكم في الحفاظ على الحمية الغذائية وأفضل طرق التخسيس، يشجعونكم ويساهمون في نجاحكم.
6- استشر أخصائي التغذية:

عبارة "استشارة اختصاصي التغذية هي فقط للاشخاص الذين يعانون من مشكلة خطيرة". ليس صحيحا. اختصاصيو التغذية المؤهلين لديهم خبرة كبيرة فيما يتعلق بالتغذية. يمكنهم مساعدتكم على خفض الوزن أو المحافظة على وزنكم. فهم يستمعون إليكم ويتعرفون على نمط حياتكم ، ويلائمون لكم النظام الغذائي الخاص بكم، الذي يكون ممكن بالنسبة لكم ويساهم في نجاحكم في خفض الوزن وإتباع نمط حياة صحي.
7- لا تستسلموا لرغباتكم:

في بعض الأحيان زيادة الوزن تؤدي أيضا الى نبذ الذات، نمط حياتكم المشغول والمضني يجعلكم تنشغلون بأشياء "مهمة" أكثر ومعالجة المشاكل الأكثر إلحاحا، وقد تعتقدون أن هذا ليس هو الوقت المناسب لمكافحة زيادة الوزن. لكن الأمر ليس كذلك، أي تنازل صغير يؤدي إلى تنازل أكبر، ومن المهم أن تبقوا في حالة تأهب دائم.
إذا كنتم تستخدمون الجمل : اعتبارا من الشهر المقبل / يوم الاحد القادم / بعد الأعياد – سوف ابدأ بإتباع الحمية، يجب أن تعرفوا أنه لا يفضل دائما التأجيل. هناك أضرار تتراكم في الجسم ويمكن أن تتحول لأمراض مزمنة مرتبطة بالسمنة. أمراض مثل السكري من النوع 2، مشاكل في الكبد، وغير ذلك الكثير. لا يفضل دائما الانتظار، فأحيانا يكون الضرر قد حدث بالفعل.


المصدر/ نهر الطب و الصحة > رشاقة – تخسيس – رجيم

حكم إخفاء الرجل بعض الأمور عن زوجته 2024.

حكم إخفاء الرجل بعض الأمور عن زوجته

خليجية
صور سلامية 2024



سؤال الفتوي :

ماهو حكم الشرع في زوج يخفي بعض الأمور عن زوجته؟

اجابة الفتوي :
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعد:

فلا حرج على الرجل في إخفاء بعض الأمور عن زوجته ما لم يترتب على ذلك تضييع لشيء من حقوقها، بل الأصل أن الحياة الزوجية لا تستقيم إلا بالمداراة مع النساء، قال البخاري ـ رحمه الله ـ في صحيحه: بَابُ المُدَارَاةِ مَعَ النِّسَاءِ وَقَوْلِ النَّبِيِّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: إِنَّمَا المَرْأَةُ كَالضِّلَعِ.
ورخص الشرع في الكذب بين الزوجين فيما يجلب المودة، فعن أُمِّ كُلْثُومٍ بِنْتِ عُقْبَةَ قَالَتْ: مَا سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم يُرَخِّصُ فِي شَيءٍ مِنَ الْكَذِبِ إِلاَّ فِي ثَلاَثٍ، كَانَ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم يَقُولُ: لاَ أَعُدُّهُ كَاذِبًا: الرَّجُلُ يُصْلِحُ بَيْنَ النَّاسِ يَقُولُ الْقَوْلَ وَلاَ يُرِيدُ بِهِ إِلاَّ الإِصْلاَحَ، وَالرَّجُلُ يَقُولُ فِي الْحَرْبِ، وَالرَّجُلُ يُحَدِّثُ امْرَأَتَهُ وَالْمَرْأَةُ تُحَدِّثُ زَوْجَهَا. رواه أبو داود.

قال النووي رحمه الله: وأما كذبه لزوجته وكذبها له: فالمراد به في إظهار الود والوعد بما لا يلزم ونحو ذلك، فأما المخادعة في منع ما عليه أو عليها أو أخذ ما ليس له أو لها فهو حرام بإجماع المسلمين.

المصدر / منتدي نهر الحب