الوسم: العلاقة

امور يجب تجنبها كي تستمر العلاقة الزوجية ، قنابل موقوتة تهدد الحياة الزوجية

امور يجب تجنبها كي تستمر العلاقة الزوجية ، قنابل موقوتة تهدد الحياة الزوجية

الجدير بالذكر أن ، بيسى أديوالي هو خبير أسري، ورئيس كلية النجاح الزوجي بنيجيريا،، وهو متحدث لبق في المؤتمرات الدولية التي تهتم بشأن الأسرة، ومؤلف أكثر من 30 كتاباً عن الزواج والحياة الأسرية، والحب، والجنس، والعلاقة الحميمة.

منتدى الأســرة

جميل جدا ميرو

هلا يا عسل

حتي لا تكون العلاقة بينكما علي صفيح ساخن كيف تعاملين ابنة زوجك

حتي لا تكون العلاقة بينكما علي صفيح ساخن كيف تعاملين ابنة زوجك

سلمتى لوكا ..

حتي لا تكون العلاقة بينكما علي صفيح ساخن كيف تعاملين ابنة زوجك

يسسسسسلمو الايادي

نووورتى غرامووو

اسعدنى مرورك حبى

نووورت لصمتى

اسعدنى مرورك

قهوة على العلاقة

القصة تقول في مدينة البندقية

وفي ناحية من نواحيها النائية،كنا نحتسي قهوتنا في أحد المقاهي فيها

فجلس إلى جانبنا شخص وصاح على النادل"الخادم"

إثنان قهوة من فضلك واحد منهماعلى العلاقة،

فأحضر النادل له فنجان قهوة وشربه صاحبنا

،لكنه دفع ثمن فنجانين،وعندما خرج الرجل قام النادل بتثبيت ورقة على الحائط مكتوب فيها:

فنجان قهوة واحد.

وبعده دخل شخصان

وطلبا ثلاث فناجين قهوة واحد منهم على العلاقة،

فأحضر النادل لهما فنجانين فشرباهما، ودفعا ثمن ثلاث فناجين وخرجا،

فما كان من النادل الا أن قام بتثبيت ورقة على الحائط مكتوب فيها فنجان قهوة واحد.

وعلى ما يبدو أن الأمر قد دام طوال النهار.

وفي أحد المرات دخلنا لاحتساء فنجان قهوة،فدخل شخص يبدو عليه الفقر

،فقال للنادل : فنجان قهوة من العلاقة !

أحضر له النادل فنجان قهوة ،فشربه وخرج من غير أن يدفع ثمنه

ذهب النادل الى الحائط وأنزل منه واحدة من الأوراق المعلقة،ورماها في سلة المهملات.

طبعاً هذه الحادثة أمام أعيننا جعلتها تبتل بالدموع لهذا التصرف المؤثر من سكان هذه المدينة

والتي تعكس واحدة من أرقى أنواع التعاون الإنساني.

ولكن يجب علينا أن لانحصر هذا المثال الجميل بفنجان قهوة وحسب

ولو أنه يعكس لنا أهمية القهوة عند الناس هؤلاء هناك .

فما أجمل أن نجد من يفكر بأنه هناك أناس يحبون شرب القهوة ولا يملكون ثمنها.

ونرى النادل يقوم بدور الوسيط بينهما بسعادة بالغة وبوجه طلق باسم .

ونرى المحتاج يدخل المقهى وبدون أن يسأل هل لي بفنجان قهوة بالمجان،فينظر الى الحائط ويطلب فنجانه

ومن دون ان يعرف من تبرع به،فيحتسيه بكل سرور،حتى ان هذا الحائط في المقهى يمثل زاوية لها مكان

خاص في قلوب سكان هذه المدينة .

والسؤال هو هل نستطيع ان نكون هكذا يوما ما؟ وهل نستطيع ان نمد يد العون بدون ان ننتظر الثمن؟

وما هو المطلوب او المفروض ان يحدث ليحصل هذا؟

منقول

قهوة على العلاقة

تسسسلم ايدك

تحياتي الك

تسلم أيدك تيتو

قصه جميله

دومت متميز أخى

تحياتى

يسلموووو علي الرد الفوق رائع

تحياتي مع خالص احترامي

كيف تقوي الأم العلاقة بين طفلها الكبير ومولودها الصغير .؟!

واحتياجاتها ,, وتشعره أن رأيه

هذه المقتطفات تصلح مع الطفل من سن 2 الى 7 سنوات .

نووورت حفاار

اسعدنى مرورك

كيف تقوي الأم العلاقة بين طفلها الكبير ومولودها الصغير .؟!

يسسسسلمو الايادي

نووورت لصمتى

اسعدنى مرورك

وجه المرأة يحدد كيفية ومدة العلاقة الزوجية!

وجه المرأة يحدد كيفية ومدة العلاقة الزوجية!

أظهرت دراسة طبية حديثة أن الرجال يفضلون المرأة ذات الملامح الأنثوية الرقيقة ليقيموا معها علاقة أو يقترنوا بها بالمقارنة بالمرأة التي تحمل بعض الملامح الرجولة أو الجامدة. وكان فريق من الباحثين البريطانيين بجامعة "غلاسكو" قد أجروا أبحاثهم على مجموعة من الرجال تم تمرير استبيان بينهم حول نوعية المرأة التي يفضلونها وأبرز ما يجذبهم لها وما إذا كانت ملامح وتقاسيم وجهه المرأة يؤثر في طول أو قصر العلاقة ومدى تفضيل الرجال للملامح الأنثوية.
وأجريت الدراسة على ما يقرب من 393 رجلًا، حيث تم استعراض مجموعة من الصور لأنماط مختلفة من السيدات جمعت ما بين الملامح الأنثوية والذكورة،
فضلًا عن عدد من الصفات الأخرى. وقد أظهرت النتائج أن الرجال أكثر تفضيلًا للمرأة التي تتمتع بملامح وتقاسيم وجه أنثوية والتي يكون الرجل أكثر انجذابًا
لها وعلى استعداد للدخول في علاقة عاطفية طويلة الأمد معها مقارنة بالمرأة التي تحمل ملامح جامدة أو رجولية بعض الشيء.

نهر الأناقة والجمال > العناية بالبشرة

تسسلم الايااادي يا عسسسسل

يسلموو يا عسل

يعطيك العافيه

الله يسلمكم ويعافيكم

شـكــ وبارك الله فيك ـــراً لكي … لكي مني أجمل تحية .

الله يسلمكم

مشكورين

ماهي العلاقة بين الغذاء ومرض البهاق ؟
********************************

غالباًعندما يراجع مريض البهاق الطبيب وفي سياق النقاش الذي يدور بينهما يكون موضوع نوع الغذاء والعلاقة بين نقص الفيتامينات والبهاق أحدعناصر النقاش الهامة .
فكثير من المرضى يعتقد أن نقص الفيتامينات يلعب دوراً في حدوث البهاق ويسألون عن حمية غذائية معينةقد تكون مفيدة في علاج مايعانون منه .
ومن المهم في هذا المضمار أن نذكر بأنة لاتوجد دلائل صريحة تجزم بأن هناك علاقة واضحة بين نوع الغذاء أونقص الفيتامينات وحدوث البهاق وكما هو معلوم فإن سبب حدوث البهاق غير معروف ويلاحظ أن نوعاً من اضطراب المناعة يحدث عند المريض ( مرض مناعي ذاتي ) يؤدي الى تحطم الخلايا الصباغية التى تنتج مادة الميلانين المسؤولة عن لون الجلد.

ومن البديهي القول أن الحمية الغذائية الجيدة والمتنوعة المصادر ( التى تعتمد على كل من المصدر الحيواني والنباتي للغذاء ) لها دور كبير في الحفاظ على صحة الإنسان , وبالتالي يكون جوابنا على الاستفسار السابق بنعم أي أن للفيتامينات والمعادن والحمية الجيدة دور في تحسين البهاق وننطلق في ذلك من الحقيقة التي بينت أن بعض من مرضى البهاق أظهروا نقصاً واضحاً في مستويات الفيتامينات لديهم ( فيتامين B12 , وفيتامين B9 وفيتامين C ) كما أن بعض العناصر المعدنية التى تتواجد بكثرة في الخضار والفواكة مثل الزنك والنحاس تدخل في تركيب العديد من انزيمات الجسم والتي بدورها تلعب دوراً هاماً في وظائف الجهاز المناعي والإستقلابي للجسم بشكل عام وفيما يلي نذكر بعض الفيتامينات والمعادن ودورها الحيوي :

1. فيتامين A : يحافظ على الأنسجة البشرية ( بشرة الجلد والأمعاء ) ويساعد على تمايز الخلايا الصباغية وله دور في دعم الجهاز المناعي .

2. فيتامين C : يساهم في دعم الانظمة المناعية للجسم وفي تشكيل الكولاجين ( النسيج الضام ) ويعتبر من العناصر المضادة للأكسدة المضادة التي تحمي من تاثير العوامل المؤكسدة المؤذية للخلايا الميلانية .

3. فيتامين E : مضاد للأكسدة يحمي خلايا الجسم وله دور في عمل النظام المناعي .

4. فيتامين B12 : يقي من الإصابة بفقر الدم الخبيث ولوحظ نقص في مستوياته في بعض حالات البهاق .

5. فيتامين B 9 : دوره مشابه للفيتامين B12 .

6. الزنك : يدخل في تركيب العديد من الأنزيمات الضرورية لعمل الجهاز المناعي ويتدخل في استقلاب العديد من الفيتامينات .

7. النحاس : له دور في عمليات تصنيع النسيج الضام للعظام والأوعية الدموية وله دور في عمل الجهاز المناعي وهو ضروري جداً لتصبغ الجلد والشعر والعينين كما يعتبر من مضادات الأكسدة.

وفي خلاصة القول نقول :

إن الحمية الغذائية الصحية والمتوازنة والتي تحتوي على كميات كبيرة من الخضار والفواكه
( الغنية بالفيتامينات والمعادن ) والقليلة الدسم تعتبر من أهم مايحتاج إليه الجسم للحفاظ على صحة الأنسان وتعزيز وظائف الجهاز المناعي وهي بالتالي تلعب دوراً جيداً ليس فقط عند مرضى البهاق وإنما عند الإنسان الطبيعي أيضاً .

*********************************

المركز الوطني لعلاج البهاق بالرياض
www.lightclinic.com

الله يعطيك العافيه

على الملعومات المفيده

دمتي بود

نهر الغزل

يعطيك العافيه على المعلومه الرائعه

تقبلي مروري

تحيتي لك

يسلمووو ايديك سيدرآٍ
يعطيك العافية يارب
مودتى ن5

طَرحْ رـآقِي وجَمِيل مِن قِبَلك..

يسسلمووو اختى على الطرح

دوم فى تميززز وابداااع

تحيااااتى

دراسة ووجه نظر صحيحة نسبيآ
يسلمووو غاليتي
ودي سيدرا ~
~

صور القبل في العلاقة الحميمة , القبلة الفرنسية

للعلاقات الزوجية أسرار وخفايا قد تكون معروفة للجميع، لكن القليل من يعي أنها سر نجاح العلاقة، ومن أهمها أن العلاقة الحميمة هي تعبير عن الحب، لذا يجب ألا تخلو من الحب، وألا نتعامل معها تعاملاً شهوانياً بحتاً؛ لأن ذلك يقضي على شق النجاح الأعظم فيها، وتعدّ القبلة من أهم الطرق في التعبير عن الحب الرقيق بين الزوجين.
الاستشارية الأسرية أسماء حفظي تخبرنا عن سر القبلة ودلالتها في العلاقة الزوجية من خلال هذه السطور..

صور القبل في العلاقة الحميمة

جميل ما طرحتى
مشكورة الثريا
كلك زوووق

العلاقة بين وحدات قياس درجة الحرارة

العلاقة بين وحدات قياس درجة الحرارة

يسلموووو بدرنااا افدت بطرحك

العلاقة بين وحدات قياس درجة الحرارة

يعطيك العافية

تحيتي

العلاقة بين وحدات قياس درجة الحرارة

تسلم الايادي ..عـ الطرح الرائع …والمميز..
دام… ابداعك ..بأنتظار جديدك بشوق..

العلاقة بين وحدات قياس درجة الحرارة

يسلمموووو الاياادي ع الطررح
تحيه وشكر

العلاقة بين وحدات قياس درجة الحررة

يسلموا بدر
علي الطرح

غياب الحوار.. يفسد العلاقة بين الآباء والأبناء

كوابيس، أحلام مزعجة، قيء شديد، إضراب عن الكلام، تلك بعض الأعراض التي تنتاب الطفلة (س) مع أنها لم تتعد السابعة من عمرها بعد، عندما جاءت بها أسرتها إلى عيادة العلاج السلوكي النفسي التي أتولى الأشراف عليها.
قصة الطفلة (س) تتلخص في أن أباها قد أعتاد التفنن في ضربها بوساطة أداة خصصها لذلك، أما السبب في دأبه على ضرب طفلته المسكينة بهذا الشكل فهو -وللعجب- اعتقاده أن ذلك من شأنه أن يجعله مهاباً بين أبنائه!
في مقابل ذلك تقف الأم محاولة الذود عن أبنائها وحمايتهم من شراسة أبيهم وإحاطتهم بالحب والحنان، إلا أن ذلك لم يمنع الطفلة (س) من الإصابة بالاضطرابات النفسية المتعاقبة الناجمة عن شعورها المستمر بالخوف من التعرض لضربات الأب الموجعة.
هذه باختصار، مجرد حالة من بين عشرات الحالات المزمنة لأطفال يترددون باستمرار على عيادات العلاج النفسي والسلوكي، أما الشيء الذي قد لا يعيه الأبوان أو أحدهما جيداً فهو أن مشكلات الأبناء النفسية غالباً ما يكون سببها عدم وجود البيئة الأسرية الصحية التي تساعد في نشوء الأبناء على النحو السليم.
وبالرغم من أن العلاج النفسي والسلوكي يمكن أن يلعب دوراً أساسياً في علاج الاضطرابات النفسية والسلوكية عند الأطفال والكبار أيضاً، إلا أنه من الثابت أن الأسرة يقع عليها العبء الأكبر في علاج مثل هذه الحالات، وقبل ذلك وبعده، فإن الجو الأسري الصحي يحول دون تعرض الأطفال للإصابة بأي من الأمراض النفسية التي انتشرت بين أطفال هذا العصر.
لعلي أذكر هنا قصة الطفل(ع) ذي السبع سنوات الذي اضطرت أمه إلى إحضاره إلى العيادة النفسية بعد أن أعيتهم الحيل نتيجة العدوانية الشديدة التي كان يتصف بها سلوك (ع) ونشاطه الزائد عن الحد، وصراخه المستمر إلى الدرجة التي أخبرتني بها والدته من أنها لم يعد بمقدورها تحمل هذه التصرفات، ولقد تبين لي وبعد جلسات متعددة مع (ع) أنه يتمتع بذكاء شديد، إلا أن ذلك لا يظهر في مستوى تحصيله المدرسي، كما أنه اعتاد الكذب والخوف الدائم ويكره الجميع، وبعد مناقشات مطولة مع أفراد أسرته خرجنا بنتيجة مؤداها أن (ع) يتعرض للضرب من بعض إخوانه، فكان لابد أن تبدأ الخطوة الأولى من علاجه بتوقف إخوانه عن هذا السلوك تجاه أخيهم.
لا للنقد المباشر
إن كل ذلك بلا شك يجعلنا نصل إلى نتيجة مؤداها أنه لكي تقي الأطفال التعرض لهذه الاضطرابات، فلا بد أن تكون العلاقة بين الأبوين-في الأساس- قائمة على دعامتين اثنتين:
أولاهما: أن العلاقة الزوجية لا بد أن تقوم على مبدأ المشاركة بين الزوجين في كل شيء، بداية من إصدار القرارات المتعلقة بحاضر الأسرة ومستقبلها، مروراً بتحديد الأهداف، وانتهاء بتحمل الأعباء، سواء فيما يتعلق بالبيت أو الأبناء.
غير أن الوصول إلى هذا المستوى من العلاقة الزوجية الصحية يتطلب أن يتحلى الجميع بالهدوء- الذي لا يسبق العاصفة بالطبع! ووضوح الرؤية لدى الطرفين، والتخطيط للمستقبل بالنسبة للأشياء المتوقعة، بحيث لا ننتظر وقوع المشكلة ثم نبحث عن حل لها، فلا يعقل مثلاً أن ينتظر الأبوان حتى يبلغ أحد أبنائهما سن المراهقة ثم يبدأ بالتفكير في حل المشكلات التي تتزامن مع تلك المرحلة، ويمكن أن نقيس على ذلك بقية الأمور الأخرى.
ثانيتهما: حرص كل من الزوجين على عدم تقديم النقد المباشر للطرف الآخر، فنحن دائماً نحذر من ذلك، لأن هذا السلوك من شأنه أن يحفز أحد الطرفين على إبراز أسلحة الدفاع ضد هجوم الطرف الآخر، وهذا لن يؤدي بكل تأكيد إلى حل أي مشكلة، ومن هنا فإننا ننصح كلاً من الزوجين بألا يبدأ مباشرة بالنقد، وبدلاً من ذلك يتم طرح المشكلة محل الخلاف، يقول أحد الزوجين مثلاُ إن رأيي ينحصر في كذا وكذا، ويحبذ أن يركز على الجزء المتعلق به حيال المشكلة، وستكون النتيجة الحتمية لذلك هي تسهيل مهمة الطرف الأخر في الاعتراف بمسؤوليته والاستعداد للمشاركة في الحل، وتقديم الاقتراحات التي تؤدي إلى ذلك.
من خلال التجارب العملية نستطيع أن نؤكد أيضاً أن ما يزيد على التسعين بالمائة من العوامل المؤدية إلى نجاح الحياة الزوجية يعتمد على الحوار بين الزوجين، ومن هنا فإننا نقترح على كل زوجين أن يخصصا ساعة في اليوم على الأقل للحوار فيما بينهما، لا نقصد بذلك طبعا الحديث حول المشكلات فقط ، وإنما في بقية أوجه الحياة الأخرى ، فقد ثبت أن ذلك من أفضل
أساليب التفريغ الانفعالي وتخفيف هذه المعاناة.
الحوار مع الأبناء..أيضاً
قد يعتقد قارئ هذا المقال أننا بعدنا بعض الشيء عن موضوعنا الرئيس ، وهو النشأة النفسية السليمة للأبناء، ولكن الحقيقة غير ذلك، فما أردت قوله هو أن الوصول إلى هذه النتيجة، لا بد أن يسبقه جو أسري سليم وصحي ، فذلك سوف ينعكس على الأبناء بلا ريب.
وإذا كنا قد اقترحنا تخصيص ساعة للحوار يومياً بين الزوجين، فلا أقل من تخصيص ساعة أخرى للحوار يومياً بين الأبوين من جهة والأبناء من جهة أخرى، على أن يكون الحوار بشكل مفتوح، ويتم خلاله الحديث مع الأطفال عما فعلوه خلال يومهم المدرسي أو الجامعي مثلاُ، ومعرفة ما يحبونه أو يكرهونه، والإجابة عن الأسئلة التي تعن في أذهانهم، مع الحرص على أن يظهر كلا الزوجين في صورة النموذج الطيب والقدوة الصالحة لأبنائه.
من المهم أيضاً أنه خلال الحوار المفتوح بين الآباء وأبنائهم أن يوضحوا لهم أن الإنسان يتعرض في مسيرة حياته إلى العديد من المشكلات والعقبات لكي لا يتعرض الابن لصدمات عندما يبدأ في التعامل مع العالم المحيط به، وهذا يقودنا إلى الحديث عن ضرورة توافر عنصر المصارحة في الحوار بين الآباء والأبناء، شريطة أن يكون ذلك في إطار النقد البناء والبعد عن التجريح وتحفيز روح العدوانية.
والمصارحة تعني في الوقت نفسه مناقشة الابن بخصوص ما قد يرتكبه من أخطاء، ومعرفة العوامل التي دفعته لعمل المشكلة، وهل فعلها عن وعي أم جهل، بحيث يكون العقاب هو الأسلوب الأخير الذي يلجأ إليه الأبوان في التعامل مع مثل هذه المشكلات، وإذا اضطرا إلى ذلك فيجب أن يتم برضاء الابن وتفهمه، فغير ذلك قد يؤدي إلى اعتقاد الابن أن أبويه يكرهانه، وأن هذا الكره ينعكس في أساليب عقابهما له.
يرتبط بذلك أيضا عنصر الثبات من جانب الأبوين في التعامل مع الأبناء، بمعنى عدم تغيير أساليب التعامل بين الفينة والأخرى، بهدف عدم فقدان مصداقية الآباء أمام أبنائهم، مع الحرص أن يتم ذلك على الوجه السليم، وأن يتفهم الأبناء السبب في هذه التصرفات من خلال المناقشة والحوار بهدف الوصول إلى الإقناع ، ليس شرطاً بالطبع اقتناع الأبناء بتصرفات آبائهم فقط، وإنما من الممكن أن يحدث العكس ويقنع الابن أبويه بوجهة نظره.<>

( منقول )

فعلا الحوار افضل طريقه للوصول الى علاقة مميزه

في كل الاحوال

مابالك بالزوجين

يعطيك العافيه اختي

طرح مميز

لاعدمناك

دمتي بخير

يسلمووو الله يعطيك الف عاافية على مرورك
وكذلك مع الزوجين (الحوار)
يسلمووو على مرورك
وعساك على القوة

موضوعك أكثر من رائع ويستحق التقدير ..

فعلا في غياب الحوار بين الاباء وأبنائهم .. البيت ايل للسقوط

لأنه مافي تفاهم ومافي روح التعاون في البيت ..

أنا بعتبر أي أم وأب مايتحاورو مع أبنائهم .. أنهم لسا ماوصلو للعلاقة الحميمة الكاملة مع أبنائهم

وهاذا بيخلي الأبناء يخبو عن أبائهم حاجات كتير ويعملو من وراهم أكتر

الحوار من الأساسيات الي المفروض أنو الاولاد ينشأوا عليها وتزرع في نفوسهم .. وأقصد هنا الحوار الي بالتفاهم مش بالزعيق ..

يسلموو اميرة الغلا ..

هلا و غلا أمـــــ الغلا ـــــيرة

جل الشكر و التقدير

طرح اكثرر من رائع ومفيد

للعلاقة الحميمة بين الاباء و أبنائهم

يعطيك الف الف عافيه

كل الخير لكـ

هلا وغلا

غاليتي اموره

الحوار مهم في كل شئ
في حياتنا

يسلموووووووووووووو
على الطرح الرائع

دمتي في حفظ الرحمن

تقبلى تحيتي ومروري

يسلموووووووووووووو

على الطرح الرائع والحوار

مطلوب في كل شئ وخاصه

بين الاباء والابناء

تحيتي لك

هلا وغلا..
موضوع رائع.. الحوار ..
للاسف نفتقد للحور واسلوب الحوار المميز ..

مشكورة ..

جــــــــــــــــــــــــــالا

يسلمووو على مروركم
والله يعافيكم من كل شر
وعساااكم على القوة