نصائح وادعية للطلاب والطالبات وقت الاختبارات
نصائح وادعية للطلاب والطالبات وقت الاختبارات
الـــنصــــائــــح
أولاً :
الاستعانة بالله والتوكل عليه والدعاء بأن يوفقهم الله.
ثانياً :
التفاؤل بالنجاح والحذر من (التفكير السلبي)، والسقوط فريسةً للمخاوف من الفشل ، فذلك يؤدي إلى اهتزاز ثقة الطالب بنفسه .
ثالثاً:
العمل الجاد من أجل تنظيم الوقت بطريقة مناسبة ، تُراعي فيها تقسيم وقتك بين الدراسة الجادة واستقطاع بعض الوقت للراحة بين كل فترة وأخرى، والبدء بالمواد الدراسية حسب أهميتها، و ( وضع جدول للمذاكرة يعتبر خطوة ضرورية وهامة جداً ) .
رابعاً :
اختيار المكان المناسب للمذاكرة من حيث التهوية والإضاءة، وتنظيم الكتب والمذكرات بشكل يسهل الرجوع إليها، والجلوس بوضعية صحيحة ومريحة وتهيئة الجو المحيط بالطالب، وضرورة أن يكون مريحاً يمتاز بالهدوء وعدم الانشغال بأمور أخرى .
خامساً :
الابتعاد عن السهر الزائد ، وأخذ الكفاية من النوم والراحة فذلك مما يساعد على الاستذكار، والتغذية المناسبة لأن الجوع والإرهاق الجسماني من أهم ما يجعل الطالب غير قادر على التحصيل والمذاكرة.
سادساً:
البعد عن كافة المؤثرات الخارجية التي تشغل عن المذاكرة، مثل الضوضاء الناتجة عن الراديو أو التليفزيون،
سابعاً:
الحرص على الانضباط في الحضور قبل موعد الاختبار بوقتٍ كاف ، و بعد الخروج من اللجنة و الفراغ من الإجابة يجب عدم مقارنة أو مراجعة الإجابة مع أحد، بل يجب الاستعداد لليوم التالي .
وادعيه في الاختبارات
قبل المذاكرة:
اللهم انى اسألك فهم النبيين و حفظ المرسلين و الهام الملائكة المقربين برحمتك يا أرحم الراحمين…..الهم اجعل ألسنتنا عامره بذكرك و قلوبنا بخشيتك و أسرارنا بطاعتك أنك على كل شىء قدير…حسبنا الله و نعم الوكيل.
بعد المذاكرة:
اللهم انى استودعتك ما قرأت و ما حفظت و ما تعلمت فرده عند حاجتى اليه أنك على كل شىء قدير…حسبنا الله و نعم الوكيل.
يوم الامتحان:
اللهم أنى توكلت عليك و سلمت أمرى اليك لا ملجأ و منجا منك الا اليك.
دخول القاعة:
رب أدخلنى مدخل صدق و أخرجنى مخرج صدق و أجعل لى من لدنك سلطانا نصيرا.
قبل بدء الامتحان:
رب اشرح لى صدرى و يسر لى أمرى و أحلل عقدة لسانى يفقه قولى بسم الله الفتاح , اللهم لا سهل الا ما جعلته سهلا و انت تجعل الحزن ان شئت سهلا يا أرحم الراحمين…..
أثناء الامتحان:
لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين يا حى يا قيوم برحمتك استغيث , رب انى مسنى الضر أنك أرحم الراحمين..
عند النسيان:
اللهم يا جامع الناس فى يوم لا ريب فيه أجمع على ضالتى.
منتدى نهر التعليمي
