الوسم: الجافة

المكونات:

نصف كوب من الشوفان الغير المطحون

ملعقة من اللافندر المجفف

ملعقة من اللوز

ملعقة من الطمي

الطريقة:

قومي بطحن الشوفان واللافندر واللوز في المطحنة حتى يصبح الخليط في صورة بودرة ثم بعد ذلك يوضع فى برطمان زجاجي ويضاف اليه الطمي ويخلط جيداً.

الاستعمال:

يمزج ملعقتين صغيرتين من المخلوط مع بعض الماء في اليد ثم يدلك على البشرة في حركة دائرية، ويترك لمدة دقيقة ثم تغسل البشرة جيداً بالماء.
2-تونر الورد

المكونات:

ثلاثة ارباع كوب من الماء المغلي

4 ملعقة صغيرة من بتلات الورد المجففة

2 ملعقة كبيرة من خل التفاح

الطريقة:

يصب الماء المغلى فوق الورود المجففة ويترك لمدة ربع ساعة ثم تعصر الورود جيداً ويضاف اليها الخل. يحفظ التونر في زجاجة مغلقة في الثلاجة ويكون صالح للاستعمال لمدة 3 شهور.

الاستعمال

الأمر يبدو متناقضاً لأول وهلة، كيف يمكن أن يكون لديك فروة رأس جافة وشعر دهني في نفس الوقت؟ ولكن في الحقيقة فإن هذا الازدواج منتشر أكثر مما يمكن تخيله، فعندما يعاني الجسم من فروة رأس جافة، فإنه يحاول معالجة هذا الأمر بإنتاج المزيد من المواد الدهنية، وربما كمحاولة للتعويض، لذا يبدو الشعر وكأنه دهني، ويكون مليء بالقشرة.

ولكن لا تقلقي، فلحسن حظك هناك علاج لفروة الرأس الجافة والشعر الدهني في وقت واحد، بداية، سيتوجب عليك غسل شعرك بشامبو خاص بالشعر الجاف أو الدهني بشكل يومي، ولا تنسي أن يكون مكيف الشعر (البلسم) متخصص بنفس الشكل، وحاولي دائماً تجنب دعكه على فروة الرأس، ولكن افركيه على الشعر فقط، حتى لا يؤدي للمزيد من جفاف الجلد، اشطفي شعرك جيداً، ولا تنسي أن تتأكدي من خلوه من أي رواسب أو آثار للصابون، وأنه نظيف تماماً، حتى لا يؤدي إلى المزيد من الرواسب الدهنية.

وللمزيد من النتائج الطيبة في التخلص من هذه الحالة، حافظي على أن تضعي مكيف الشعر (البلسم)، على نهايات وأطراف الشعر، فهي أكثر المناطق احتياجاً له، أما إذا كانت فروة الرأس هي الدهنية، فيفضل تجنب استخدام البلسم إطلاقاً، كذلك يفضل استخدام مزيج خل التفاح مع الماء، فهو يساعد البشرة على امتصاص المواد الفعالة، ويساهم في نفس الوقت في إزالة الزيوت الزائدة عن حاجة الجسم (أو الشعر).

الشامبو الذي يحتوي على زيت شجرة الشاي، أحد أهم العناصر التي تساعد في التخلص من الزيوت الزائدة، بل ويساعد أيضاً في عمل توازن في امتصاص العناصر من فروة الرأس، حاولي أيضاً أن تتوقفي عن عادة لمس شعرك من وقت لآخر، كذلك ابتعدي عن كل المنتجات الهلامية، أو التي تمنح شعرك لمعة إضافية، فهي تؤدي إلى تساقط الشعر، وجعله يبدو شديد الدهنية.

ربي يعطيكي العافيه حكاية ~

تسسلمي ع الطرح ~

يعطيك العافية

1- تجنبي الاستحمــام وغسل اليدين بالمــاء شديد السخونة، بل يفضل استخــدام الماء الفــاتر، وينصحك الخبراء بعــدم استمرار الاستحمــام لأكثر من 5-10 دقــائق.

2- تجنبي الصــابون الذي يحتــوي على الكحول أو الروائح العطرية، واستبدليه بالغسولات الكريمية المرطبة للاستحمــام وغسل اليدين، ويفضل أن تحتوي هذه الغســولات على مــادة السيراميد ceramides، وهي عـبـــارة عن مادة صناعية تعمــل على مساعدة البشرة على الاحتفاظ برطوبتها، ويذكــر أن مــادة السيراميــد الطبيعية موجــودة بالفعــل بالبشرة، إلا أنهــا تفقــد تدريجيا مع تقــدم الســن.

3- بعــد الاستحمــام، قــومي بتجفيف جســدك بالتربيت عليه بلـطــف مستخدمة منشفة ناعمــة، وليس بفركه بســرعة.

4- قومي باستخــدام المرطبــات الجلــدية التي تحتــوي على مواد منها هلام البترولpetroleum jelly، أو الغليسرين؛ فهــذه المــواد المرطبة تســاعد على إعــادة تجديد حــاجز البشرة الذي يقي من فقــدانها لرطوبتــها.

5- استخدمي كريمــا مرطبا ليديك ثم قومي بارتداء القفازات قبــل الخــروج في الجو البارد، خصوصا إن كانت بشرة يديك شديــدة الجفــاف.

6- قبــل الـنــوم استخدمي كريما مرطبــا سميكا لقدميــك وقومي بارتــداء الجوارب القطنية.

7- بمــا أن حرارة الشمس تعد سببــا لجفــاف البشرة وخشونتها، حتى في فصل الشتــاء، فينصح باستخدام كريمات تحتوي على واق من الشمس على أن يكون معــامل وقايتها 30، وذلك على مــدار العــام.

وقد أوضحت بعــض الدراســات أن استخــدام حبوب الحمض الدهني أوميغا 3 يســاعد على تنعيم البشرة شديدة الخشــونة في وقــت قصيــر.