صور البحرية الايرانية سفن ايران الحربية مضيق هرمز 2024.

صور البحرية الايرانية – قطع بحرية ايرانية – سفن ايران الحربية – مناورات ايران – مضيق هرمز

خليجيةخليجيةخليجيةخليجية

خليجية

صور البحرية الايرانية – قطع بحرية ايرانية – سفن ايران الحربية – مناورات ايران – مضيق هرمز

خليجية

صور البحرية الايرانية – قطع بحرية ايرانية – سفن ايران الحربية – مناورات ايران – مضيق هرمز

خليجية

صور البحرية الايرانية – قطع بحرية ايرانية – سفن ايران الحربية – مناورات ايران – مضيق هرمز

خليجية

صور البحرية الايرانية – قطع بحرية ايرانية – سفن ايران الحربية – مناورات ايران – مضيق هرمز

صور البحرية الايرانية – قطع بحرية ايرانية – سفن ايران الحربية – مناورات ايران – مضيق هرمز

خليجيةخليجيةخليجيةخليجية

خليجية

صور البحرية الايرانية – قطع بحرية ايرانية – سفن ايران

الله يعطيك العافية مجهود جبار

يوتيوب البحرية الإيرانية تبدأ مناورات واسعة في مضيق هرمز – سفن ايران

تسلم ايدك انفاسك تغطيه رائعه

خليجية

صور البحرية الايرانية – قطع بحرية ايرانية – سفن ايران الحربية – مناورات ايران – مضيق هرمز

يسسلمو الايادي جاكو ع الصور

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسسسسسسسلمو جاكو مننحرمش جديدك خيو
ودي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

صور البحرية الايرانية – قطع بحرية ايرانية – سفن ايران الحربية – مناورات ايران – مضيق هرمز

خليجية

يعطيك العافية انفاسك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموٍ اًٍخ ـيَ ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ملف للمأكولات البحريه بما أننى من عشاق المأكولات البحرية . ملف للمأكولات البحريه 2024.

خليجية

:]: تتبيله للسمك المقلي
المقدار حسب السمك الذي لديك ….
تتكون الخلطة من ….
مقدار متساوي من كل من :الكمون(السنوت ) وبذر الكزبرة المطحون ( الجلجلان)
كركم .يكون مقدار أقل تقريبا ملعقة شاي …
خل التفاح البني
بصل مقطع شرائح طوليا
ثوم مدقوق
الطريقة :-
يوضع كل من الكمون والجلجلان والكمون في اناء ويعجن بالخل …صبي قليلا وامزجي حتى تتكون لديك خلطة ثقيلة القوام …
بعد تمليح السمك توضع الخلطة على السمك الواحدة تلو الأخرى من الداخل والخارج …حتى الانتهاء من الكمية .
يوضع البصل والثوم في باقي الخلطة ويقلب جيدا ..وتحشى هذه الخلطة في بطن السمك …
اتركي السمك مدة ربع ساعة حتى يتشرب الخلطة ومن ثم سخني الزيت وابدئي بالقلي ..استنشقي الريحة الزكية ..
يجب مراعاة وصول الزيت لبطن السمكة حتى يحمر البصل ويصبح مقرمش بعض الشيء ….
بالهناء والعافية جربوها ماراح تندمو واذا في سؤال أنا حاضرة ..لكنها فعلا طريقة شهية …
**********************
سمك مشوي
المقادير:
سمك من نوع شعري او هامور او اي نوع يصلح للمشوي
3حبات بصل مقطع الى شرائح طويله 2 او 4 حبات فص ثوم مهروس ، بقدونس مقطع قطع صغيره ، ملح ، ليمون ، بهارات مثل : كمون ، بزار ، فلفل اسود ……. بس رشه من كل نوع ، بطاط مقطع الى دوائر. وزيت الزيتون. لتزين السمك : جزره مقطعه قطع اعمده ، وخيار على شكل دوائر طويله ، ليمون مقطعه على شكل شرائح تقسم الى نصفين …
الطريقه
يغسل السمك جيدا وينضف السمك من الداخل ثم نشرح السمك على جوانبها الى شرحتين او ثلاث او حسب طول السمكه من الجنبين ثم ننثر الملح على السمك ونأخذ الثوم والبصل والليمون و البقدونس نخلطهم جيدا . بعد ما قطعنا السمك نحشي مكان المشروح من جسم السمك حتى من الداخل في هذى الخلطه من البصل ولثوم والبقدونس والليمون وبعدين رشي على السمك من جنبين البهارات المذكورهواخر شي ادهني السمك بالزيت الزيتون . ثم حضري صينيه الشوي وادهنيها بالزت الزيتون المتبقي ثم ضعي البطاط المقطع الى دوائر وصفيها باالصينيه واخر شي ضعي السمك على البطاط وغطيهما بالقصدير وادخليهما في الفرن لمده ان تشوفي ان السمك نضج او انشوى .
قبل التقديم حضري صحن او صينيه على حسب عدد السمك او حجمها وجمليها بالخيار والجزر والليمون المقطع وقدميها

أم الربيان بالفرن
المقادير:
كيلو ام الربيان.
باشاميل بالطريقة المعتاده وتكون متوسطة القوام.
جبن مبشور.
علبة صغيره فطر(مشروم)مقطع قطع صغيره.
2/1 فلفله خضراء بارده صغيره ومفرومه.
بصله صغيره مفرومه.
بهارات + ملح + فلفل اسود.
الطريقة:
** يسلق الربيان بالماء لمدة ربع ساعة.
** يحافظ على ظهر ام الربيان سليم بحيث تقومين بازالة ماهو على البطن وذ لك بتكسير الحلقات من اسفل لاعلى وتقومين باخراج لحم الربيان ..ثم تنظفين البطن جيدا.
** سيكون لديكي مثل القارب يبطن البطن بالقصدير اذا احببتي ذ لك .
** ثم تحمرين البصل قليلا بالزبدة او الزيت ثم تضعين الفلفل البارد والمشروم ولحم الربيان عليه ثم البهارات والملح والفلفل الاسود حسب الرغبة ويقلب جيدا.
** توزع الخلطة بالتساوي في بطن الربيان ثم تنثر عليها نصف كمية الجبن المبشور ثم الباشميل ثم بقية الجبن المبشور.
** يوضع بالفرن حتى يحمر الوجه.
ملاحظة
( اذا بقي من الخلطة او كسر ظهر ام الربيان فممكن تقومين بعمل القصدير على شكل قوارب بقطع قطعة مستطيلة من القصدير وثنيه ثم يلف جوانبه مثل لفائف الشوكلاته ورفع الجوانب مثل القارب ويوضع بها الحشوة وتدخل بالفرن).
وبالعافيه
÷÷÷*****÷÷÷÷÷******÷÷÷÷÷
أم الربيان بالفرن
المقادير:-
1- ست حبات ام الربيان ملعقة طعام كلا من كركم كمون كزبره ملح للسلق
2- بعد السلق فنجان زيت زيتون راسين ثوم مهروس فنجان خل تفاح ملح
الطريقة :
تسلق ام الربيان في المقدار الاول لنصف ساعه
ثم توضع في صينية الفرن ويسكب فوقها خليط فنجان زيت زيتون
راسين ثوم مهروس فنجان خل تفاح ملح وندخلها الفرن لنصف ساعة

*÷*÷*÷*÷*÷*÷*÷*÷*÷*÷*÷*÷*÷*÷*÷*÷*÷

كفتة السمك
المقادير:
كيلو سمك فيليه / بصل مفروم / ملح , بهارات , فلفل اسود , زعفران أو كركم
م ك قشر برتقال مبشور / 2 ملعقه كزبره / زيت زيتون…بصل شرائح
الطريقة:
يفرم السمك ويضاف له باقي المقادير ويفرم مرة اخرى
يحمر البصل الشرائح في زيت الزيتون ويوضع في صينية
ثم تشكل الكفته وتوضع على البصل ثم تدخل الفرن بعد رشها بزيت الزيتون
وإذا تحبين محمرة بعد التشكيل تغمس في الطحين , البيض , البقسماط
وتحمر على نار هادئه وتقدم…
هذي اكثر من طريقه لكفتة السمك
كفتة السمك 2
المقادير:
2 كوب سمك مسلوق ومفروم,12 كوب بطاطس مسلوقه ومهروسه,2حزمة كزبره,ملعقة طعام بقدونس مفري,كوب بقسماط,12 ملعقة طعام زبده,ملح,فلفل اسود,كمون,جيناموتو(ملح اندونيسي),صفار بيضه,12 ملعقه صغيره ثوم,ملعقة اكل عصير ليمون,بيضه مخفوقه للتغطيه.
الطريقه:
يخلط السمك مع صفار البيضه والبطاطس والثوم والبهارات وتعجن جيدا.
ثم تعمل على شكل اقراص مستديره او بيضاويه وتغمس في البيض ثم في البقسماط وتقلى في زيت عمييق.
÷*÷*÷*÷*÷*÷*÷*÷*÷*÷*

تابع
روبيان محمر بالكزبرة الخضراء
المقادير:
700 غ روبيان كبير
4 ملاعق كبيرة عصير ليمون
2 ملاعق كبيرة كمون
ملعقة كبيرة كزبرة خضراء مفرومة
اوراق كزبرة خضراء
نصف ملعقة صغيرة فلفل احمر حار
ملح حسب الرغبة
زيت للتحمير
الطريقة:
1)يخلط عصير اليمون مع البهارات والاعشاب, ثم يتبل بها الروبيان (حوالي 20 وحدة روبيان لمدة ساعة في مكان بارد…..
2) يحمر الروبيان بسسرعة في قليل من الزيت السسساخن ثم يقدم مع طبق من الارز بعد ان يرش باوراق الكزبرة الخضراء…

سمك بالطحينة
المقاديــــر:-
* نصف كيلو سمك قطع
* 2طماطم مقطعة
* نصف كوب بقدونس مفروم
*2 بصل مبشور
* كمون / فلفل حار / ثــوم
* نصف كوب طحينة
* كوب عصير الطماطم
* نصف كوب زيــت
الطريقــــــة:-
* بنظف السمك يملح ويضاف اليه الفلفل الاسود والحار.
* يقدح الزيت ويحمر فيه البصل حتى يصفر ثم يوضع الفلفل الحار الاحضر(حسب الرغبه)
ثم يضاف اليه الطماطم المقطعـــة والبقدونس والكمون والثوم والملـح
الى خليــط البصل ويقلب ثم توضع الطحية وتقلب جيد .
* يوضع الخليط في صينية الفرن ثم يوضع السمك موزعـآ على
الصينيــــــة
وبضغط عليه حتى يصل السمك الى قاع الصينية يضاف اليه عصر الطماطم
وتخبز بالفرن متوسط الحرارة حتى بنضج السمك ويحمر وجـه.

شوربــة السمــك بالليمون
المقاديـــــــــر :-
* نصف كيلو سمك مع العظام
* ربع كيلو جمبــــري ( روبيان )
* بيـاض 1 بيــض
* كراث
* كرفس
* بصـــل
* ثــــــوم
* ليمون حامظ
* ملح / فلفل أسود / قرنفل / هيل
الطريقــــــــة :-
* ينظف السمك والجمبري ويسلق في حلة عميقة مع الكراث والكرفس والبصل
المقطع والهيل ( حبة هان ) والقرنفل .
* وينزع الريم عنـد غليــــان السمك والجمبري ويضاف والملح والفلفلالأسود
والثوم المفروم والبقدونس ويبقى على نار هادئة ..
* يخفق بياض البيض ويوضع على مرقة السمك تدريجيآ مع التقليب المستمر
وتترك الشربة على نار هادئة جدآ لمدة ساعة ، وعند التقديم يصفى السمــك
بالمصفاة وتصب الشربة في الواني الخاصة بالشربة ويفصص السمـــــــــك
على وجة الشربة مع الجمبرى وقليـل من البقدونس المفروم ويـرش عليــــــه
الليمون الحامض.

___________________
جمبرى مع الصلصة الحارة
المقادير
فنجان جمبرى مسلوق ومقشر
2ملعقة كبيرة مايونيز
ملعقة كبيرة كاتشاب
ملعقة كبيرة تاباسكو (صلصة حارة)
ملح، فلفل
أوراق خس
الطريقة
تخلط صلصة المايونيز مع الكاتشاب والتاباسكو، ويضاف نصف مقدار الصلصة للجمبرى، ويتبل بالملح والفلفل يدهن الخبز بباقى الصلصة ثم يحشى الساندويتش بخليط الجمبرى وتوضع أوراق الخس فوق الخليط ويقدم

تابع

كرات السمك
المقادير:
2 كوب سمك مسلوق ومفروم,3 اكواب بطاطس مسلوقه ومهروسه,بصله مبشوره,بيضه,ملح وفلفل اسود وكمون وجيناموتو,12 ملعقه صغيره ثوم مهروس,3 ملاعق طعام دقيق,3 ملاعق طعام بقسماط, بيضه للتغطيه.
الطريقه:
يمزج السمك مع البطاطس والثوم والبصل والليمون والبهارات والملح وتشكل على شكل كرات.
ثم تغمس في الدقيق ثم في البيض ثم في البقسماط ثم تقلى.

*÷*÷*÷*÷÷÷÷÷÷********÷÷÷÷÷÷÷÷8**

الجمبري المحموص
المقادير
2/كيلو جمبري كبير بقشره
حزمة صغيره كزبرة خضراء
2/ملعقة (شاي) كمون مطحون
2/ملعقة ملح
2/ملعقة كبيرة خل أبيض
الطريقة
1/ينزع رأس الجمبري مع قص ظهره لتنظيفه مع بقاء القشرة الخارجية
2/يوضع في قدر على نار هادئ وقليل زيت الزيتون
3/بعد خمس دقائق توضع المقادير السابقة ونقلب قليلاًًًًًًًًٍٍ
وتترك على النار عشر دقائق

*÷*÷*÷*÷÷÷÷÷÷********÷÷÷÷÷÷÷÷8**

هذا طبق كويتى مشهور و لذيذ جدا وله نكهه خاصه
المقادير :-
سمكتا زبيدى مغسوله ومنظفه ومملحه
بصلتان مفرومتان
ملعقتان زبيب
ملعقتان زيت زيتون للحشو
ملعقة صغيره كركم
ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
ملعقة صغيرة ليمون اسود مطحون
ملعقة صغيرة هيل مطحون
ملعقة صغيرة قرفه مطحونه
ملعقة صغيرة ملح
4 ملاعق ماء
زيت للقلي
الطريقة :-
– يحمر البصل قليلا فى الزيت
– يضاف الزبيب والكركم والملح والزنجبيل والليمون الاسود ويقلب جيدا 3 دقائق
– ثم يضاف الهيل لمدة دقيقتين ونضيف الماء حتى تكون الحشوه رطبه قليلا
– نشق الزبيدى بالسكين ونحشيه بالحشوه
– يرش بالقرفه ويقلى بالزيت
– يوضع السمك فى قاع الجدر ويوضع عليه الارز الآبيض بعد شخله
– يقلب قى صينية التقديم بحيث يكون السمك فوق الارز

*÷*÷*÷*÷÷÷÷÷÷********÷÷÷÷÷÷÷÷8**

(( كبسة السمك ))
مقاديرها:
********
2 كيلو سمك او اقل زي ما تحبي
2 ونصف كوب رز
4 بصلات مفرومة
ملعقة صغيرة زنجبيل اخضر مفروم
2 فص ثوم مدقوق
2 ليمون اسود
2 ملعقة كبيرة معجون طماطم
ربع كوب كزبرة خضراء مفرومة
نصف ثمرة فلفل اخضر بارد مقطع
3 ملاعق زيت كبيرة
ماء دافئ
خلطة بهارات تتكون من 3 ملاعق صغيرة من كركم كزبرة و كمون جاف مطحون ملعقة من كل نوع
3 حبات مسمار وملعقتين صغار ملح

الطريقة:
*********
ننظف السمك ونقطعه الى قطع كبيرة وندعكه بقليل من الثوم والكركم والملح وعصير الليمون والبهارات واتركيه جانبا
جهزي الحشو بتقليب البصل في القدر ورشي الماء حتى يلين ويحمر البصل
اضيفي للبصل الزيت والبهارات والثوم والليمون الاسود المطحون والفلفل والزنجبيل والكزبرة الخضراء وقليلا من الكركم والهيل وقلبي جيدا
ضعي السمك مع الخليط 5 دقائق على كل جانب من جانبي السمك
اضيفي الماء الدافئ وهدئي النار حتى تصبح متوسطة ثم ضعي الملح ومسمار القرفة ومعجون الطماطم
بعد نضج السمك اسكبي الارز واتركيه ينضج مع السمك على نار هادئه

وعليكم بالعافيه ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

خليجية
المصدر منتديات نهر الحب

ملف للمأكولات البحريه.. بما أننى من عشاق المأكولات البحرية … ملف للمأكولات البحريه..

يسلمو ريتو
تحياتى لك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kaza خليجية
ملف للمأكولات البحريه.. بما أننى من عشاق المأكولات البحرية … ملف للمأكولات البحريه..

يسلمو ريتو
تحياتى لك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

كازا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

سلمت من كل مكروه ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

بنصحك تجرب اشى فيهن ن21

اختك تموت ع الماكولات البحرية

ودى وورودى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ملف للمأكولات البحريه.. بما أننى من عشاق المأكولات البحرية … ملف للمأكولات البحريه..

وصفات رائعه
تسلم الأيادي ياعسل
كل الود

ملف للمأكولات البحريه.. بما أننى من عشاق المأكولات البحرية … ملف للمأكولات البحريه..

يسسسسسسسسسسسلمو ياسكرتى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

كل الحبن25

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امل خليجية
ملف للمأكولات البحريه.. بما أننى من عشاق المأكولات البحرية … ملف للمأكولات البحريه..

وصفات رائعه
تسلم الأيادي ياعسل
كل الود

أمولهــ ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
الاروع مرورك العطر قلبو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ودى وورودى ياقمراية ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rooka خليجية
ملف للمأكولات البحريه.. بما أننى من عشاق المأكولات البحرية … ملف للمأكولات البحريه..

يسسسسسسسسسسسلمو ياسكرتى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

كل الحبن25

سلمتى من كل مكروه ياقمرى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

كل الحب والود لقلبك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©5 ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ملف للمأكولات البحريه.. بما أننى من عشاق المأكولات البحرية … ملف للمأكولات البحريه.. خليجية

يعطيك العافيه ريتووو

احترامى

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فانتا خليجية
ملف للمأكولات البحريه.. بما أننى من عشاق المأكولات البحرية … ملف للمأكولات البحريه.. خليجية

يعطيك العافيه ريتووو

احترامى

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

فانتو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©5

عافاكى الرحمن حبيبتى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
كل الود والحب غاليتى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

صور السفينة البحرية ألالمانية المنقسمة إلى جزئين 2024.

صور السفينة البحرية ألالمانية المنقسمة إلى جزئين
خليجية

السفينة الألمانية بتصميم هندسي مثير للإهتمام ووظيفتها استرداد النفط المتسرب في البحر حيث يمكن فتحها 65 درجة وهذا يفتح مساحة حوالي 40 متر في وقت لايتجاوز الساعة لجمع النفط من مياه البحر,ويتم ضخ المياه الى خزان السفينة ويتم فصل النفط عن الماء.

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية


صور نهر الحب > عجائب و غرائب

صور السفينة البحرية ألالمانية المنقسمة إلى جزئين
خليجيةط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

حوض الزيتونة قوة جمالية اضافية على الواجهة البحرية لبيروت 2024.

حوض الزيتونة قوة جمالية اضافية على الواجهة البحرية لبيروت

خليجية

(حوض الزيتونة) الجديد على الواجهة البحرية لمدينة بيروت حيث يشعر بأنه في اجمل بقاع الارض …وفي هذا الاطار اعلن نائب المدير العام لشركة انماء واجهة بيروت البحرية سامر بساط في تصريح لوكالة الانباء الكويتية (كونا) اليوم عن افتتاح مشروع (حوض الزيتونة) في منطقة المارينا على واجهة بيروت البحرية بالشراكة مع الشركة اللبنانية لتطوير واعادة اعمار وسط بيروت (سوليدير).

واوضح بساط ان مشروع حوض الزيتونة الذي يضم 17 مقهى ومطعما ومحلا تجاريا بالاضافة الى النشاطات الترفيهية للاطفال يقع في منطقة سياحية جديدة لاستقطاب السياح العرب والاجانب واللبنانيين المقيمين والمغتربين.
ومما لا شك فيه ان زائري هذا الحوض الذي استغرق بناؤه اربع سنوات سيتمكنون من الاستمتاع بمنظر البحر خصوصا عند لحظة غروب الشمس.وعلى الرغم من افتتاحه حديثا فقد اكتظ الحوض بالمواطنين والسياح لدى سماعهم ورؤيتهم له.

من جهته وصف السائح الكويتي باسل المعجل ل(كونا) حوض الزيتونة بأنه شبيه بالواجهات البحرية في جنوب فرنسا.
ورأى المعجل ان هذه المنطقة ستجذب العديد من السياح ولاسيما الخليجيين الذين يفضلون هذه الاماكن لقربها من منطقة الفنادق الراقية والاسواق التجارية الفخمة ولتواجد الكورنيش البحري الطويل الذي يتمكن السائح فيه من ممارسة هواية المشي ايضا وسط نقاوة الهواء.

اما المواطن اللبناني نادر الكعكي فأعرب عن سعادته وفخره بوجود مثل هذه المشاريع التي تشكل بالنسبة لابناء بيروت متنفسا جديدا للهروب من ضغوطات الحياة.
يذكر ان شركة سوليدير بالتعاون مع شركة انماء واجهة بيروت البحرية عملت على مدار العقدين الماضيين على تحويل وسط مدينة بيروت وواجهتها البحرية الى اجمل وارقى المناطق على الصعيد العالمي بعدما تمت ازالة آثار الحرب الاهلية المدمرة وجبل النفايات الذي كان متواجدا في تلك المنطقة على مدى 25 عاما.

حوض الزيتونة قوة جمالية اضافية على الواجهة البحرية لبيروت

خليجية

حوض الزيتونة قوة جمالية اضافية على الواجهة البحرية لبيروت

خليجية

شكلها جميلة
تسلمى غرومة
يعافيكى ي قمرر ~ ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

حوض الزيتونة قوة جمالية اضافية على الواجهة البحرية لبيروت

خليجية

رووعه بجد .. مافي احلى من طبيعة بلدنا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©5
يسلمووو ايديك عيوني ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
مودتى ~

حوض الزيتونة قوة جمالية اضافية على الواجهة البحرية لبيروت

خليجية

يسسسلمو غراامو
ودى يائمرايا

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ن25

حوض الزيتونة قوة جمالية اضافية على الواجهة البحرية لبيروت

خليجية

يعافيكي غرومه ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسسلموو مجنونها لمرورك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموو حبيبتى نور لمرورك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسسسلموو لموسه نورتى يائلبىاا ن25

نصائح لحماية البشرة في إجازة الصيف البحرية 2024.

نصائح لحماية البشرة في إجازة الصيف البحرية

خليجية


على الرغم من أن فصل الصيف يعتبر فصل المتعة والإستمتاع بأجواء البحر والرحلات البحرية، إلا أنه في المقابل يحمل في طياته العديد من الأضرار للبشرة. من هنا، نسدي إليك مجموعة من النصائح التي تكفل لكِ حماية بشرتك في هذا الفصل.
– بفعل تعرض البشرة خلال فصل الصيف للجفاف، فالحل الأمثل هو الإكثار من شرب الماء والعصائر الطازجة, كونها تساهم في ترطيب وتنقية البشرة, من خلال إزالة السموم والفضلات من الجسم, لذلك احرصي على شرب 6-8 أكواب من الماء يومياً على الأقل.
– يعتبر الغذاء المناسب والوجبات المتوازنة من الأمور التي تعمل على محاربة تلف البشرة والتجاعيد وخصوصاً تلك التي تحتوي على المأكولات الغنية بمقاومات التأكسد, ومنها:
زيت الزيتون وزيت بزر الكتان اللذين يحتويان على فيتامين E والأحماض الدهنية الضرورية للحفاظ على البشرة ومعالجة مشكلة جفاف البشرة.
اللوز والفستق والبندق الغنيان بفيتامين (ب) والأحماض الدهنية.
الليمون: يحتوي على فيتامين C ومقاومات التأكسد, وهي مفيدة لنضارة البشرة.
– تحتوي بعض المشروبات كالشاي والقهوة وبعض المشروبات الغازية على مادة الكافيين, لذلك قللي من شرب السوائل التي تحتوي على مادة الكافيين كونها تسبب إدرار البول وبالتالي تؤدي إلى جفاف البشرة.
-الحرص على ممارسة التمارين الرياضية, كونها تساهم في التخلص من السموم والفضلات الموجودة في الجسم من خلال العرق ، وبالتالي فإنها تساعد على تنقية البشرة.
– احرصي دائماً على استخدام الكريمات الواقية من الشمس, وللحصول على أفضل النتائج استخدمي الكريم الواقي من الشمس الذي يزيد عامل حمايته عن 30 درجة.
– تجنبي التعرض المستمر لأشعة الشمس وخصوصاً ما بين الساعة 12-3 ظهراً, وضعي الكريم الواقي قبل الخروج من البيت بنصف ساعة (حتى تبدأ فعاليته) وأعيدي وضعه كل 3-4 ساعات.
-للتدخين أثار سلبية كبيرة على البشرة, فإلى جانب مضاره على الصحة العامة يؤدي إلى جفاف البشرة، لذلك من المهم الإمتناع عن التدخين.


المصدر/ نهر الأناقة والجمال > العناية بالبشرة

يسلمووو علي النصائح الرائعة ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نصائح لحماية البشرة في إجازة الصيف البحرية

خليجية

تسلم الايادي ميرو .. ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

المأكولات البحرية وأهميتها لجسم الإنسان2024 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المأكولات البحرية وأهميتها لجسم الإنسان

خليجية
المأكولات البحرية

هناك علاقة وثيقة بين نوعية الطعام الذي نتناوله وبين صحة ووقاية أجسادنا من الأمراض، ومن أهم الأطعمة التي يحتاجها الأنسان، المأكولات البحرية " السي فود ".

هذه مجموعة من المأكولات البحرية وأبرز فوائدها:

سمك السلمون المدخن وفوائده :
يحتوي سمك السلمون المدخن على مستويات عالية من الأوميغا-3، ولقد أظهرت الأبحاث أنه يساعد في حماية البصر، ويكفي تناول 4 شرائح من سمك السلمون المدخن أو ما يعادل 85 جراماً في اليوم، ولكن حاولوا تفادي شراء سمك سلمون مدخن يحتوي على نسبة عالية من الملح للحفاظ على ضغط الدم.

السلطعون وفوائده :
السلطعون هو نوع من القشريات، ويحتوي على نسبة من البروتين والأوميغا-3 وكذلك به نسب صغيرة من السيلينيوم والكروم والكالسيوم ومستويات ممتازة من النحاس والزنك.

وهذا النوع مفيد في حالات الإصابة بالإلتهابات، مثل: إلتهاب المفاصل لإحتوائه على الأوميغا-3، ويكفي أكل السلطعون بكميات صغيرة، فرغم أنه منخفض في السعرات الحرارية، إلا أنه عليك الحذر إذا كنت تعاني من ارتفاع الكوليسترول في الدم.

الجمبري أو الروبيان وفوائده:
يحتوي الروبيان أو الجمبري الطازج على نسبة جيدة من الزنك واليود والسيلينيوم الذي يملك خصائص وقائية ويدعم جهاز المناعة ومهم لوظيفة الغدة الدرقية ويعتبر الروبيان الطازج من المأكولات البحرية الغنية بفيتامين b12 وهو مهم وضروري لعملية انقسام الخلايا، ويجب توخي الحذر إذا كنت تعاني من ارتفاع الكوليسترول في الدم من تناول الروبيان أو الجمبري بكثرة، حيث أنهم يملكون نسب عالية من الكوليسترول.

الحبار وفوائده:
يعتبر الحبار من المأكولات البحرية الغنية بالبروتين، ويحتوي أيضاً على أوميغا-3 ونحاس وزنك وفيتامين (ب) واليود واحتواء الحبار على النحاس يجعل تناوله أمراً ضرورياً جداً للجسم، حيث أن النحاس يساعد على التخزين وامتصاص الغذاء وعملية التمثيل الغذائي.

كما يحتوي الحبار على نسبة عالية من فيتامين b2 التي تساعد على الشفاء من الصداع النصفي، واحتواء الحبار على الفسفور والكالسيوم يساعد الجسم على بناء العظام والأسنان، ولكن لا بد من تجنب تناول الحبار إذا كان هناك من حساسية من المأكولات البحرية.

المحار و فوائده:
يحتوي المحار على الزنك والبورتين وأوميغا-3 وكميات كبيرة من الأحماض الأمينية التيروسين، وهذا يساعد على تحسين المزاج وتنظيم مستويات التوتر كما يعتبر المحار من المأكولات البحرية الغنية بالفيتامينات مثل b12 -a -c وجميع هذه الفيتامينات يحتاجها الجسم لتجديد مستويات الطاقة.

وعند شرائك المحار عليك أن تشتريه من مكان موثوق فيه لتجنب شراء المحار السيء وغير الطازج الذي من الممكن أن يسبب تسمم غذائي وكذلك إذا كان لديك حساسية من المأكولات البحرية، عليك تجنب أكل المحار.

البحر عالم واسع يحتوي على كل ماهو غريب ومفيد.

خليجية
المأكولات البحرية

يسسسسسلمو اميرة ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

هلا لصمتي

اكلات بحرية

سمكة تمتلك أسنان مثل أسنان البشر – اغرب الاسمال البحرية العجيبة سبحان الله 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سمكة تمتلك أسنان مثل أسنان البشر – اغرب الاسمال البحرية العجيبة سبحان الله

من الغرائب والعجائب أن نشاهد سمكة تمتلك أسنان
شبيه بأسنان البشر تماما
ولا يوجد فرق بين شكل أسنانها وأسنان البشر

خليجية

خليجية

خليجية

سبحاان الله

.

خليجية
سمكة تمتلك أسنان مثل أسنان البشر – اغرب الاسمال البحرية العجيبة سبحان الله

سبحان رب العرش العظيم
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

سمكة تمتلك أسنان مثل أسنان البشر – اغرب الاسمال البحرية العجيبة سبحان الله

من الغرائب والعجائب أن نشاهد سمكة تمتلك أسنان
شبيه بأسنان البشر تماما
ولا يوجد فرق بين شكل أسنانها وأسنان البشر

خليجية

سبحان الله

يسلمووا نووور

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

سمكة تمتلك أسنان مثل أسنان البشر – اغرب الاسمال البحرية العجيبة سبحان الله

لا حول ولا قوة الا بالله

سبحان الله

يسلمو نور

تحياتى

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

سمكة تمتلك أسنان مثل أسنان البشر – اغرب الاسمال البحرية العجيبة سبحان الله

خليجية


سبحان الله
يسلموو ايديك قلبوو نور
يعطيك العافية يارب
مودتى ~

يسلموووو لمروور الكل نورتم ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

سمكة تمتلك أسنان مثل أسنان البشر – اغرب الاسمال البحرية العجيبة سبحان الله

سبحان الله

يسلموووو نور على الطرح دوم عاااافيتك

كل الود ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

سمكة تمتلك أسنان مثل أسنان البشر – اغرب الاسمال البحرية العجيبة سبحان الله

سبحااان

شكلهااا جداا يخوووف

تسلم الايادي حبيبتي نوور ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يٍـَ؛ٌـٍـَاَرٍاَ خليجية
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

يسلمووو يارا نورتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

بالصور مجموعة من البحرية الإيرانية تعثر على مخلوق غريب جدا في الخليج العربي 2024.

بعض الصور اللتى تم التقاطها ونشرها على بعض المواقع الالكترونية على شبكة الانترنت وانهالت عليها التعليقات حيث ننقل اليكم تلك الصور ولكن لم نعرف حقيقة الامر حتى الان لان تلك المخلوق لم يتم تصنيفه بشكل رسمى حيث هذه الصور اللتى نعرضها اليكم الان مُلتقطة يوم 11-7-2015 مشاهد لما يبدو على أنهُ توقف لقوّات البحرية الإيرانية في مياه الخليج العربي قبالة السواحل الايرانية تقريبا حيث عثرت عليه مجموعة من القوات البحرية التابعة لدولة ايران وذلك اثناء وجودهم فى الخليج العربى حيث قيل عن ذلك المخلوق بان رائحته كانت كريه جدا حيث يكتشف الناس والباحثون فى كل فترة وزمان اشياء جديدة من الغرائب والعجائب ولكن لا نعرف ما مدى صحة تلك الموضوع ولا تزال الاختبارات جارية والابحاث الكثيرة على جثته لتحديد ماهية المخلوق الغامض اللتى تم العثور عليه إتصل به أحد زُملائه فى البحرية الايرانية عبر أجهزة اللاسلكي و قال له انهم قد عثروا على شيء او مخلوق غريب جدّاً في المياه وتوقفو عندها والان اليكم بالصور مجموعة من البحرية الإيرانية تعثر على مخلوق غريب جدا في الخليج العربي كالاتى

بالصور مجموعة من البحرية الإيرانية تعثر على مخلوق غريب جدا في الخليج العربي

خليجية

خليجية

خليجية

بالصور مجموعة من البحرية الإيرانية تعثر على مخلوق غريب جدا في الخليج العربي
يسآـمو~

سبحان الله .. المخلوق شكله روعه .. وغريب من جد

يسسسسسسلمو الايآدي

صرخة الموت

عالم البحااار غريب وعجيب
سبحان الله

معركة نوارين البحرية – 2024.

خليجية

معركة نوارين البحرية

18ربيع أول 1243هـ ـ 19 أكتوبر 1827م

خليجية


عندما اندلعت ثورة اليونان على الحكم العثماني ، كلف السلطان «محمود الثاني» والي مصر «محمد علي» باشا بالقضاء على هذه الثورة ، مع وعد من السلطان بأن تكون ولاية اليونان تابعة له ، وهذا التكليف قد جاء بدافع من القوى الصليبية العالمية «إنجلترا ـ فرنسا ـ روسيا» وذلك لتقليم أظافر هذا الرجل القوي الذي أدى دوره في القضاء على الحركة السلفية بالحجاز على أكمل وجه ، وكان لابد بعدها من تحجيم قوته التي أخذت في الاستفحال ، حتى لا تحدثه نفسه بالشب عن طوق الولاء والتبعية للقوى المعادية للإسلام ، خاصة وأن «محمد علي» كان مشهورًا بالطمع والطموح الكبير والرغبة في التوسع .

خليجية

ابتلع محمد علي الطعم لطمعه وشراهته في الملك والرياسة ، وأمر ولده الكبير وقائد جيوشه الأشهر «إبراهيم باشا» بالتوجه إلى اليونان على رأس أسطول كبير للقضاء على ثورتها وذلك سنة 1239هـ .
حيث استطاع «إبراهيم باشا» أن يقضي على الثورة اليونانية بكل قوة وشجاعة رغم المساعدات الصليبية التي انهالت على اليونان من كل مكان في العالم .

خليجية

بعد أن نجح «إبراهيم باشا» في مهمته أبانت الصليبية العالمية عن حقيقة مخططها وهدد الروس بالهجوم على إستانبول إذا لم تحل مشكلة اليونان وتعطى استقلالها ، واتفقت إنجلترا وفرنسا مع روسيا على ذلك ، وتوجهت أساطيلها المشتركة إلى سواحل اليونان ، وطلبت من إبراهيم التوقف عن القتال ، لكنه رفض بحجة أن الأوامر لا يأخذها إلا من الخليفة أو من أبيه لا أحد سواهما ، فقامت هذه الأساطيل بعمل خدعة دنيئة وغادرة..

خليجية

دخلت ميناء «نوارين» في 18 ربيع أول 1243 دون أن ترفع أعلام الحرب ، ثم قامت فجأة بصب كل نيران مدافعها على الأسطول العثماني المصري المشترك ووقعت هزيمة مروعة على المسلمين راح ضحيتها أكثر من ثلاثين ألف جندي مصري وعثماني ، وحقق الأعداء هدفهم إذ حطموا قوة محمد علي وفصلوا اليونان عن الدولة العثمانية.

خليجية

غــــــــــــــ.,.,ــــــرٍٍوٍرٍ

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

يعطيك العافيه على جهدك المميز

تقبلي مروري

الله يعطيكي الف عافيه

حبيبي غرور

ع المعلومات والمجهود المميز

دمت بووود

بـــتـــــوََََل

وعليكم السلام ورحمة الله وبركااااته

يسلمووو على المعلوماااات

لك خالص الشكررر

يسلممـــــــوا الطــــــرح غـــــرور

طــــــرح موفـــــق

تحيـــــاتى

عزتي مالها حدود..

همس الحجاز..

بتوول..

يعطيكم الف عافيه علىا المرور..

نورتو يالغاليات..

اوسكار يسلمو علىا المرور..

مانحرم يارب..

يعطيكـ الف عافيهـ اختي غرور

سلمت الانامل ,…

تحيتي

يسلمو مساري..

يعطيك العافيه على المرور..

تحياتي..

خليجية
[fot1]غًـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّرٌٍوٍرٌٍ[/fot1]
خليجية

ديكور مطعم للمأكولات البحرية-ديكورات مطعم olivomare هو مطعم للمأكولات البحرية فى لندن 2024.

ديكور مطعم للمأكولات البحرية-ديكورات مطعم OLIVOMARE هو مطعم للمأكولات البحرية فى لندن

يتميز ديكور المطعم بالتنوع الرائع فى تصميم الحوائط و ينقسم

الى اكثر من قاعة , المطعم من تصميم المهندس المعماري بيار لويجي بوى

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

ديكورات جميلة عاشت إيدك تيمورية
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ديكور مطعم للمأكولات البحرية-ديكورات مطعم olivomare هو مطعم للمأكولات البحرية فى لندن

تسلم الايادي غاليتي فعلا مميزه جدا
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

خليجية

رااااائعه وذووق
سلم انتقائك الجميل
ود ومحبه

اختيار جميل
يعطيك العافية
وسلمت اناملك

ديكور مطعم للمأكولات البحرية-ديكورات مطعم olivomare هو مطعم للمأكولات البحرية فى لندن

خليجية

يعطيكي العافيه تيمو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ديكور مطعم للمأكولات البحرية-ديكورات مطعم olivomare هو مطعم للمأكولات البحرية فى لندن

جميل ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ديكور مطعم للمأكولات البحرية-ديكورات مطعم olivomare هو مطعم للمأكولات البحرية فى لندن

تسلم ايدك تيمو

قمه برووووووووووووعه

كل الود يائمر

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تيمووو

سلمت يدك

معي لكي هديه

رددي هذه الكلمات فهي اثقل من الجبال في الاجر

سبحانك اللهم وبحمدك عدد خلقك ورضاء نفسك وزينه عرشك ومداد كلماتك

يسلمو ع الموضوع
دوم متميز ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©