الأناناس وخلاصة نوى المشمش يخففان من أثار السرطان والعلاج الكيماوى 2024.

الأناناس وخلاصة نوى المشمش يخففان من أثار السرطان والعلاج الكيماوى

خليجية


هل تعلم أن التغذية السليمة يمكن أن تقيك من أمراض عديدة ومنها السرطان، وهذا ما أكدته معظم الدراسات والأبحاث التى أجريت مؤخرا، والتى أكدت أن الحد من تناول الدهون الحيوانية والإكثار من تناول الفواكه والخضراوات وشرب الماء بكثرة وتجنب شرب القهوة والشاى والسكريات، يساعد فى التخفيف من حدة السرطان على الجسم.

ويوضح الدكتور عمار وهبة استشارى أمراض المناعة قائلا: "إن مضادات الأكسدة تعمل على حماية الجسم من السموم الموجودة به، حيث يعانى المريض الذى يأخذ جرعات من العلاج الكيماوى لمقاومة السرطان من نقص بعض المواد الهامة بالجسم، مضيفا أن إنزيم البروميلين الذى يتواجد فى الأناناس يساهم فى مقاومة الأورام, كما أن هناك بعض المواد الغذائية تساعد فى الحد من الغثيان والقىء والإسهال الذى قد يعانى منه المريض, مؤكدا أن مادة "اللتريل" المستخلص من نوى المشمش يتم استخدامه فى علاج حالات السرطان المستعصية، وهو مادة مقاومة وبفاعلية للسرطان، وفى معظم الدراسات التى أجريت وجد أن تلك المادة لها فاعلية فى زيادة شهية المرضى الذين يعانون من السرطان وتستخدم كعلاج فعال، إلا أنه لا يستخدم فى الوقاية منه.

وينصح استشارى أمراض المناعة مرضى السرطان بمحاولة التعايش معه وتقليل مضاعفاته والأثار الجانبيه للعلاج الكيماوى والتغذية.

منتديات نهر الحب

الأناناس الطازج يخفف آلام والتهاب المفاصل ويمنع نمو الورم 2024.

الأناناس الطازج يخفف آلام والتهاب المفاصل ويمنع نمو الورم

خليجية

صورأناناس, صورة ثمرة أناناس

الأحد، 18 مايو 2024 – 16:19

ذكرت صحيفة “Medical News Today” أمس، السبت، أن الأناناس الطازج هو المصدر الوحيد المعروف من إنزيم يسمى بروميلين، الذى تم استخدامه فى دراسات عدة لتحديد أنه فعال فى تخفيف آلام المفاصل، والتهاب المفاصل، وتقليل الالتهاب، ويمنع نمو الورم وتقصير وقت الشفاء بعد الجراحة.

وأوضحت الصحيفة أن كوبا واحدا من قطع الأناناس الطازجة تحتوى على حوالى 82 سعرا حراريا، 0 جرام من الدهون، 0 جرام من الكولسترول، 2 جرام من الصوديوم، 22 جراما من إجمالى الكربوهيدرات (بما فى ذلك 16 جراما من السكر و2.3 جرام من الألياف) و1 جرام من البروتين، ويقدم 131٪ من فيتامين C الذى يحتاجه الجسم لهذا اليوم، و2٪ من الاحتياجات لفيتامين (أ)، و2٪ من الكالسيوم و2٪ من الحديد.

وكشفت الدراسة أن الفواكه والخضروات من جميع الأنواع، ترتبط مع انخفاض مخاطر العديد من الظروف الصحية المرتبطة بنمط الحياة، وقد اقترحت العديد من الدراسات أن زيادة استهلاك الأغذية النباتية مثل الأناناس يقلل من خطر السمنة والوفيات الإجمالية، ومرض السكرى، وأمراض القلب، ويشجع على بشرة صحية وشعر، وزيادة الطاقة، وانخفاض الوزن الكلى.

وأضاف الباحثون أن الأناناس هو مصدر لفيتامينات ومعادن مهمة جداً مثل الثيامين والريبوفلافين وفيتامين B-6، وحمض الفوليك، وحمض البانتوثينيك والمغنيسيوم والمنجنيز والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة والبوليفينول، مثل بيتا كاروتين.

> نهر الاسرة والصحة والجمال > نهر الطب و الصحة

يعطيگك آلعـآفيههٓ . . ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يعافيكي فزفز ,, نورتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمووو يا عسل

نورتي مرمر العسل ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ماشاء الله

شـكــ ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

شكراً لك على هذه المعلومة الجيدة . الله يعطيك العافية

يعافيكـ,, شـكــ ـــرا لك … لك مني أجمل تحية . ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

سلطة الأناناس والفاكهة – سلطة الفواكة 2024.

سلطة الأناناس والفاكهة

خليجية
سلطة الأناناس والفاكهة – سلطة الفواكة

كلة يجهز ورقة وقلم ويلا بينا
احم احم

المقادير

1 حبة متوسطة شمام مقطع مكعبات
1 حبة متوسطة أناناس مقطع مكعبات
2 حبة متوسطة برتقال مقطع مكعبات
1 حبة متوسطة تفاح أحمر مقطع مكعبات
1 حبة متوسطة تفاح أخضر مقطع مكعبات
1 حبة متوسطة تفاح أصفر مقطع مكعبات
4 حبة متوسطة موز مقطع مكعبات
8 حبة فراولة مقطع
10 حبة عنب مقطع إلى أنصاف
4 حبة متوسطة كيوي مقطع مكعبات
4/1 كوب عصير برتقال
4/1 كوب عصير ليمون حامض
1 ملعقة كبيرة ماء زهر
4/1 ملعقة صغيرة قرفة
2 ملعقة كبيرة سكر

طريقة التحضير

1 ضعي، في طبق عميق الشمام والأناناس والبرتقال والتفاح والموز والفراولة والعنب والكيوي.
2 ضعي، في طبق عميق عصير البرتقال وعصير الليمون وماء الزهر والقرفة والسكر. قلّبي بالشوكة لتختلط المواد، ويذوب السكر.
3 وزعي الشراب على الفاكهة. قلّبي بملعقة خشبية لتختلط المواد، واحفظيه في البراد لحين التقديم.
4 قدمي سلطة الفاكهة في أطباق التقديم، أو استعملي قشرة الأناناس للتقديم.

تسلم الايادى تحياتى لشخصك
ن25

تسلم الايادي شيف ميزو
مننحرمش جديدك خيو
ودي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسسسسلموو

طير . مصرية ع المرور ودي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

بحبها جداً بس من غير الكيوي والموز والزهر …

يسلموو انآآملك معتز …

يسسسلمووو مسك ع المرور

تحياتى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

سلطة الأناناس والفاكهة

خليجية
سلطة الأناناس والفاكهة – سلطة الفواكة

روعة ميزو ن25

يعطيك العافيةة
يسسلمؤؤؤ طيبةة كتير <<ن24

يسسسسلموو الحضور اسعدنى مروركم

تحياتى ن25

يممممممممم

بآإينتووو لذييذ ن21

تسسلم الاياااادي ميزووووووو

تقبل مروري

الأناناس لخسارة الوزن وشباب البشرة , فوائد الاناناس 2024.

الأناناس لخسارة الوزن وشباب البشرة , فوائد الاناناس

خليجية
الأناناس لخسارة الوزن , فوائد الاناناس , صور الاناناس


يعتبرالأناناس من الفواكه السحرية من حيث فوائده الغذائية، خصوصاً في المساعدة على خسارة الوزن الزائد والحفاظ على شباب البشرة.

وإليك 7 فوائد أساسية للأناناس:

ــ يخفض ضغط الدم: يعتبر الأناناس الأول في تخفيض ضغط الدم، فكوب واحد منه يحتوي على 1 ملغرام من الصوديوم و195 ملغراما من البوتاسيوم.

ــ يساعد على خسارة الوزن: تناول الأناناس يساعد في الحد من تناول الحلويات بفضل حلاوته الطبيعية، ويخلصك من السكر الإصطناعي والسعرات الحرارية، كما أن إدخال الأناناس في وجبات الطعام سيساعد على خفض الوزن لأنه يشعرك بالشبع سريعاً من دون أن تكسبي غراماً واحداً من الدهون.

ــ يحافظ على صحة العينين: أثبتت الدراسات أنه يحافظ على صحة العينين من الأمراض التي تصيبها والمتعلقة بالتقدم في السن، لأنه غني بالمواد المضادة للأكسدة.

ــ يحارب الكثير من الأمراض لأنه غني بالفيتامين C : معروف عن الأناناس غناه بالفيتامين C الذي يحمي الجسم من الجذور الحرة التي تضرب الخلايا، كما أنه محارب ممتاز للرشح وداعمللجهاز المناعي.

ــ يقي من البلاك في الفم ويبقي الأسنان صحية: يعتبر الأناناس غنياً بالفيتامينات التي تحمي من تكوين البلاك في الفم.

ــ يعالج الإمساك: الأناناس غني بالألياف، ما يجعله فعالاً في علاج الإمساك والحركة غير الطبيعية في الأمعاء.

ــ يبقي البشرة جميلة: يحتوي الأناناس على أنزيمات تجعل البشرة أكثر ليونة، ويزيد من ترطيب البشرة ويزيل الخلايا المتضررة والميتة، كما أن هذه الأنزيمات تحارب أضرار الجذور الحرة وتقلل من البقع الداكنة والتجاعيد الأولى الناتجة عن التقدم في السن.

المصدر / منتدي نهر الحب

الأناناس لخسارة الوزن وشباب البشرة , فوائد الاناناس

خليجية

يسسسلموو الاياادي .. ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الأناناس لخسارة الوزن وشباب البشرة , فوائد الاناناس

خليجية
الأناناس لخسارة الوزن , فوائد الاناناس , صور الاناناس

يعطيك العافيه ..

خليجية
الأناناس لخسارة الوزن , فوائد الاناناس , صور الاناناس

طريقة تحضير حلوي جيلي الأناناس 2024.

طريقة تحضير حلوي جيلي الأناناس

خليجية

لتحضير حلوى جيلي الأناناس، يلزم توفير المقادير التالية:

علبة أناناس.
باكيت جيلي ملون.

أما طريقة تحضير حلوى جيلي الأناناس:

• نقوم باعداد الجيلي تماماً بالطريقة المكتوبة على الظرف.

• تحضير علبة الأناناس المعدنية ونفرغها من مائها بشكل كامل.

• نقوم بسكب الجيلي فوق الأناناس في العلبة.

• وضع العلبة في الثلاجة حتى تبرد تماماً وتجمد.

• نقوم بإفراغ محتويات العلبة داخل طبق التقديم.

• تقطيع الأناناس والجيلي ونوزعه بالشكل الذي نرغب به بأطباق التقديم.

منتدى الأســرة > مطبخ نهر الحب – Kitchen

يسلموو يا عسل

طريقة تحضير حلوي جيلي الأناناس

خليجية

يسلمووو ميرناااا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمو ميرنا ودي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طريقة عمل كوكتيل الأناناس والشمام 2024 -عصير الأناناس والشمام 2024 2024.

2024 ,2016, الأناناس, الشمام, طريقة, كوكتيل, مقادير

طريقة عمل كوكتيل الأناناس والشمام 2024 -عصير الأناناس والشمام 2024

خليجية
طريقة عمل كوكتيل الأناناس والشمام 2024 -عصير الأناناس والشمام 2024

المكونات

2 كوب من عصير الأناناس

2 كوب من الشمام المهروس

1 كوب من عصير المشمش

1 ملعقة طعام سكر (حسب الرغبة)

طريقة التحضير

– يهرس الشمام في خلاطة الطعام حتى الحصول على هريسة ناعمة.

– يضاف إليها عصير الأناناس وعصير المشمش.

– يضاف السكر حسب الرغبة للحصول على كوكتيل لذيذ.

– يقدم الكوكتيل بارداً بعد حفظه في الثلاجة

مطبخ نهر الحب – Kitchen

الأناناس ينشط وظائف الكبد ويفيد في علاج تصلب الشرايين 2024.

خليجية خليجية
خليجية

غني بفيتامينات (أ) و (ب) و (ج)

الأناناس ينشط وظائف الكبد ويفيد في علاج تصلب الشرايين

كشفت دراسة أمريكية أن الأناناس ينشط وظائف الكبد ويقوي العظام ويعالج الالتهابات كما أنه يفيد في علاج تصلب الشرايين والنقرس.

وأكدت الدراسة أيضا أن الأناناس غني بفيتامينات (أ) و(ب) و(ج) ويحتوي على عدد من المعادن مثل المنجنيز والبوتاسيوم واليود والكالسيوم والفسفور والكبريت والحديد والماغنسيوم.

وأشارت الدراسة إلى أن الأناناس غذاء جيد ويساعد أيضا في علاج بعض الأمراض كنزلات البرد والأعراض المصاحبة له من السعال والبلغم الذي يصاحبها ويجعله أقل جفافاً، كما أنه يسهل الهضم ويكافح السموم.

وأكد الخبراء أن لب الأناناس المهروس يستخدم لعلاج الجروح وورقه لتغطية الجرح مثل الكمادات.

يُذكر أن موطن الأناناس مناطق خط الاستواء وأمريكا الوسطى والجنوبية وهاواي وتايلند.

خليجية خليجية

الأناناس ينشط وظائف الكبد ويفيد في علاج تصلب الشرايين

خليجية

يسلموووو كبرياائي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة eldlo3a خليجية
الأناناس ينشط وظائف الكبد ويفيد في علاج تصلب الشرايين

خليجية

يسلموووو كبرياائي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسسآـممك ربي ن5

الأناناس ينشط وظائف الكبد ويفيد في علاج تصلب الشرايين

خليجيةخليجيةخليجية

يسلموو كبريائى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غرام العمر خليجية
الأناناس ينشط وظائف الكبد ويفيد في علاج تصلب الشرايين

خليجيةخليجيةخليجية

يسلموو كبريائى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسسآـممك ربــي ن5

يسسسأـموو مشششكور
تحياتي حبي ن25

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابـو دمـوع خليجية
يسسسأـموو مشششكور
تحياتي حبي ن25

خليجية

عصير الكركديه بالأناناس 2024.

عصير الكركديه بالأناناس

خليجية

من العصائر اللذيذة المذاق عصير الكركديه بالأناناس:
المقادير:
علبة أناناس صغيرة
2 كوب كركديه منقوع ومصفى ومبرد جيداً
سكر حسب الرغبة

طريقة التحضير:
اخلطي الأناناس في الخلاط مع مياهه، ثم أضيفي إليه الكركديه والسكر حتى ظهور الرغوة ومن ثم قدميه.

المصدر/ منتدى الأســرة > مطبخ نهر الحب – Kitchen

سلطة ثمار البحر في قوارب الأناناس 2024.

سلطة ثمار البحر في قوارب الأناناس

المقاديررأسان صغيران من الأناناس
رأسا كالاماري متوسطا الحجم
نصف كيلوغرام من القريدس المتوسط الحجم غير المطهو
ملعقتا طعام من البقدونس المفروم
أوراق خس خضراء

خليجية

صلصة الألف جزيرة (Thousand Islands dressing)
ربع كوب من المايونيز
ربع كوب من هريسة البندورة (الطماطم) أو الكاتشاب
ملعقة صغيرة من صلصة وورشستر
ثمن ملعقة صغيرة من صلصة التاباسكو
ملعقة صغيرة من الكبار المصفى والمفروم ناعماً
نصف ملعقة صغيرة من خردل ديجون
بيضة مسلوقة جيداً ومبشورة ناعماً

تحضير صلصة الألف جزيرة (Thousand Islands dressing)
يخفق المايونيز مع الكاتشاب أو هريسة البندورة (الطماطم)، وصلصة التاباسكو وصلصة وورشستر، والكبّار والخردل في وعاء صغير حتى يمتزج الخليط جيداً. تضاف البيضة المبشورة إلى الصلصة مباشرة قبل التقديم. يمكن إعداد الصلصة قبل يوم واحد وحفظها في الثلاجة.

تحضير السلطة
يقطع كل رأس أناناس صغير إلى نصفين، ويغرف منه اللب بعناية، ثم يقطع هذا اللب إلى مكعبات صغيرة ويحتفظ بها جانباً. يقطع الكالاماري إلى دوائر. تنظف حبات القريدس وتنزع منها العروق والقشور ولكن من دون المساس بالذيل. تغمس دوائر الكالاماري بسرعة في قدر مليئة بالماء المغلي لمدة 20 ثانية، ثم تصفى فوراً. تشوى حبات القريدس ودوائر الكالاماري، على دفعات، فوق مصبّع ساخن مدهون بالزيت لبضع دقائق حتى تصبح حبات القريدس وردية اللون. تخلط ثمار البحر مع البقدونس والأناناس في وعاء كبير. تقدم هذه السلطة مع الصلصة وأوراق الخس

واااااااو
يسسسسسسسسسسسلمو حبيبة قلبي
مننحرمشي جديدك يا عسسسسسسسل
ودي يا موزتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسسسسسلميلي ساروتي

متحرمش منك يا قلبو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

سلطة ثمار البحر في قوارب الأناناس

امممممممممممممممممممم

بمووت فى الاناناس اناا خليجية

يسسلمووا الايادى حبيبتى

مودتى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسسسلمووووو غلاتي ع الوصفه

يعطيك الف عافيه

ودى لك ~

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مني لك لوكا lol حبيبتي

نوووورت حبي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسسسلمي افرااااااااحو

نوورت غلاااااتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموو الاياادي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

نووووووووورت اميره ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

فوائد تناول الخوخ والأناناس 2024.

خليجية خليجية

فوائد تناول الخوخ والأناناس

خليجية

الأناناس يحتوى على إنزيم يسهل من هضم البروتينات داخل الجسم كما يساعد فى تفتيت الدهون ومن ثم يساعد فى التخسيس وعمليات الحفاظ على الوزن.

الاناناس يتميز بمحتوى سكرى يكون له أثر فى زيادة الطاقة لدى الجسم كما أنه لا يساعد فى زيادة نسبة السكر فى الجسم إذا تم تناوله بالشكل الطبيعى كما أنه يحتوى على نسبة كبيرة من المياه التى يحتاج إليها الجسم فى كافة وظائفه الحيوية وهو ما يساعد على الحفاظ على نسبة المياه بالجسم خاصة فى فصل الصيف.

بالنسبة للخوخ يفضل تناول الثمرة المتماسكة والتى لا تحتوى على كمية كبيرة من المحتوى السكرى حيث تتسبب الثمرة الغير متماسكة بإصابة الجسم ببعض الأمراض المعوية الخاصة بسوء الهضم والإصابة بالإسهال كما أن قشرة الخوخ لها فائدة كبيرة بالنسبة للإنسان وبالنسبة للثمرة فهى تحتوى على نسبة عالية من البوتاسيوم والفوسفور التى يحتاج إليها الجسم

نصيحه هاااااااااااااامه تناول الفاكهه قبل الأكل أو بعده بساعتين اما تناول الفاكهه بعد الغذاء مباشره له اضرار كثيره

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ودي لكم

خليجية خليجية

فوائد تناول الخوخ والأناناس

خليجية

عوفيتـــ …

فوائد تناول الخوخ والأناناس

خليجية

يسلمو قلبو ع الطرح المفيد
تحياتى لك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مسك الصباياا خليجية
فوائد تناول الخوخ والأناناس

خليجية

عوفيتـــ …

يسآـممو ع مرورك خيتو ن5

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kaza خليجية
فوائد تناول الخوخ والأناناس

خليجية

يسلمو قلبو ع الطرح المفيد
تحياتى لك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسسآـممك ربــي ن5

يسلموووووووو

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة •.gemy~love.• خليجية
يسلموووووووو

يسسآـمممو كلك زوء منور توبيك يا زوء ن5

يسسسأــمممممو كبريائي ن25

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابـو دمـوع خليجية
يسسسأــمممممو كبريائي ن25
خليجية خليجية
خليجية
خليجية خليجية

فوائد تناول الخوخ والأناناس

خليجية

يسلمووو كبرياائي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©