الوسم: السليم

بالصور , شكل الحيوان المنوي , افضل كاشف لخصوبة الرجل , الخلية المنوية ذات الشكل السليم

صور الحيوان المنوي

منوي , حيوان , افضل , صور , تخصوبة , الرجل , كاشف

مع ذلك، يجب الذكر بان العديد من الرجال نجحوا في تحقيق الحمل وان يصبحوا اباء لاطفال، بالرغم من نقص الخصوبة, بينما لم ينجح اخرون من ذوي الخلايا المنوية السليمة.

المصدر / منتدي نهر الحب

صور الحيوان المنوي

منوي , حيوان , افضل , صور , تخصوبة , الرجل , كاشف

صور الحيوان المنوي

منوي , حيوان , افضل , صور , تخصوبة , الرجل , كاشف

مشكور صمتي ُ

صور الحيوان المنوي

منوي , حيوان , افضل , صور , تخصوبة , الرجل , كاشف

تغطية مميزة صمتي

تسلم الانامل

صور الحيوان المنوي

منوي , حيوان , افضل , صور , تخصوبة , الرجل , كاشف

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذه بعض من علامات القلب السليم وكل واحد يشوف ويحدد اذا كان قلبه سليم او لا

أخليكم مع الموضوع……

قد يظن البعض أن على المرء أن يلزم بيته أو مسجده ويعتزل الناس ..من أجل الوصول إلى القلب السليم الذي هو محل نظر الله وبه نجاته .. ومن هنا وجب توضيح المراد بالقلب السليم.
يقول أحد العلماء :" إن الوصول إلى القلب السليم هدف، ولكن القلب السليم هو الذي أصبح يتلقى أوامر الله بمنتهى التسليم والرضا، ويسير الجسم به على حسب أوامر الله بكامل القوة والحيوية والجدية، ومن أوامر الله الأمر بالجهاد وجعل كلمة الله هي العليا."
ومن هنا يتضح لنا أن كل أمر أو تكليف إنما هو غذاء ودواء للقلب ،وبإهمال أي تكليف فإنه بذلك يكون هناك نقصاً في سلامة القلب ،كمن كتب له الطبيب دواءين لما رآه يشتكي من مرضين ، فأخذ المريض دواءً واحداً فعوفي من مرضه وبقي الآخر، كذلك – ولله المثل الأعلى- أنزل الله التكاليف لتغذي القلوب ، وكل تكليف علاج لمرض. قال تعالى:( ولقد أخذنا ميثاق بني إسرائيل وبعثنا منهم اثني عشر نقيبا، وقال الله إني معكم ،لئن أقمتم الصلاة وآتيتم الزكاة وآمنتم برسلي وعزرتموهم وأقرضتم الله قرضاً حسناً لأكفرن عنكم سيئاتكم ولأدخلنكم جنات تجري من تحتها الأنهار،فمن كفر بعد ذلك منكم فقد ضل سواء السبيل،فبما نقضهم ميثاقهم لعناهم وجعلنا قلوبهم قاسية)
لاحظ أن قسوة القلب هاهنا كانت عقوبة على نقض الميثاق في معاني بعينها، فما هذه المعاني ؟ إقام الصلاة وإيتاء الزكاة والإيمان بالرسل ونصرتهم وإقراض الله قرضاً حسناً ، والآن لاحظ أن الله عز وجل جعل قول المسلم( سمعنا وأطعنا) عهداً وميثاقاً..
قال تعالى( واذكروا نعمة الله عليكم وميثاقه الذي واثقكم به إذ قلتم سمعنا وأطعنا) .
والآن فلنسائل أنفسنا:أي شئ أخذ على بني إسرائيل في هذه الآية لم يؤخذ علينا؟ من صلاة أو زكاة أو إيمان بالرسل أو نصرة لهم…فلو أن المشتغلين في صلاح القلوب لم يلاحظوا مثل هذا فأهملوا شيئاً منه كنصرة رسول الله صلى الله عليه وسلم بنصرة شريعته ونصرة سنته ونصرة دينه ونصرة حملة شريعته .. فكيف يتم صلاح القلب والحالة هكذا.."من كلام الشيخ رحمه الله يتبين لنا :كيف أن تحقيق القلب السليم ليس بالعزلة وإنما بأداء جميع التكاليف ،وأي طريق سوى ذلك فسينتج قلباً به بقايا من مرض ، بل إن القعود عن بعض التكاليف سيستوجب لعنة الله.- والعياذ بالله – وقسوة القلب عكس ما يظن البعض .
علمنا مما سبق ما هو المراد بالقلب السليم ، ولكن كيف يعرف المسلم أن قلبه في طريقه للقلب السليم ؟ في ذلك يقول الشيخ رحمه الله :لا يصل القلب إلى أن يكون مؤمناً خالص الإيمان إلا إذا وصل إلى معرفة الله معرفة ذوقية قلبية صافية، والإنسان بقدر معرفته بالله يزداد خضوعاً لأحكامه، وتطبيقاً لها والتزاماً بها وأخذاً بقوة لها…"وينبغي لنا هنا من وقفة ،فكثير من الملتزمين يكرسون جهدهم في الإكثار من العبادات دون الإلتفات لتحصيل أحوال القلب ،أو ينشغلون بالدعوة كذلك دون الإلتفات لتحصيل القلب ،بينما يعلمنا الصحب الكرام الآتي :"كنا نؤتى الإيمان قبل أن نؤتى القرآن"فلنا أن نتخيل ذلك الصحابي الذي يتلقى الإيمان في دار الأرقم ،ولا يكلف إلا بركعتين بالغداة وركعتين بالعشي، وبرغم أنه لا يملك من القرآن كثيراً إلا أنه يؤمر بإحياء الليل إلا قليلاً، فماذا كان يقرأ ذلك الصحابي؟!
لاشك أنه كان يحيي ليله بصدر سورة العلق أو المدثر أو المزمل ونحوها مما تنزل في تلك الفترة ولاشك أنه يكررها طوال ليله فهو لا يملك غيرها،حتى يتشبع قلبه بمعانيها ويعلمه الله من أنوارها، بل إن القرآن المكي كله تنزل في ثلاث عشرة سنة ، فيالها من تربية، كان الصحابي يغذي قلبه فيها بتكرار الآيات ، والله سبحانه يصف نفسه في القرآن المكي كثيرا ، ومن ثم يتعرف القارئ على ربه معرفة قوية واضحة، وهي ليست معرفة كتب العقيدة التي تملأ المكتبات والتي شغل بعضها بعلم الكلام دون أن يصب تركيزه على حياة القلب فمعرفة الله المعرفة الذوقية القلبية الصافية"ليست هي معرفة العقل بوجود الإله فحسب ولكن بأن يعرف قلبك الإله صفة تلو صفة فيحبه قلبك ، ويخاف منه ،ويرجوه ، ويحن إليه ،وحينها يستسلم للتكاليف استسلام المحب تارة ، واستسلام الخائف تارة، وحينها فقط يكون القلب هو القلب السليم الذي عرف الله وامتثل لتكاليفه ،إن كل عبادة يتعلم المرء منها صفة أو أكثر إذا أعمل قلبه في العبادة ، ونضرب مثالاً واحداً لذلك ..قوله تعالى :" قول معروف ومغفرة خير من صدقة يتبعها أذى والله غني حليم"
فالله هنا يريدنا أن نجني من وراء الصدقة :التعرف على صفات الله سبحانه ..فهو غني ، وهو حليم جل جلاله ،فأولى بالعباد إذا كانوا أغنياء أن ينفقوا ، ومع نفقتهم أن يحلموا على الفقراء ، إن هم قابلوا الإحسان بما لا يليق ..فيتخلقوا بصفات الله بما يناسب واقع البشر.
وهكذا كل تكليف إذا تدبر المرء تعلم الإنسان منه صفة أو أكثر ، لذلك كان الجهاد ذروة سنام الإسلام ، ففيه تمارس كل العبادات ، مما سبق يتبين لنا أن القلب السليم :هو الذي عرف ربه معرفة ذوقية قلبية،واستجاب للأوامر والنواهي .. وتعلم من هذه الأوامر والنواهي صفات الله وأسماءه.. واجتهد أن يتخلق بها ترى هل كنا نسير في الطريق السليم،أم أننا كنا في غفلة عن مراد الله منا؟!سؤال يحتاج منا أن نفكر فيه طويلا ..!

( منقول من مجلة الصحة اليمنية )
ان شاء الله يعجبكم ……………
تحياتي بدوعة …

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اتمنى ان تكون الايات يتبعها اسم السورة ورقم الايه

وجزاك الله خير الجزاء

تحيتي

هلا وغلا

تحيتي لك

تسلمين بدوعتي على النقل الرائع

اشكرك على مجهودك يعطيك العافيه

تحياتي لك

يعطيك العافيه اختي المبدعه

دمتي بخير

مشكور على المرور ..
ولا يهمك الثريا المرة الجاية أنتبه لرقم الآيات واسم السورة

غااااااااااااليتي

سلمتي على الطرح الرائع

لا عدمنا جديدك

دمتى بكل الحب

يعطيك العافيه الف شكر لك موضوع رائع يالغلا

7 علامات واعراض تشير إلى الحمل السليم

لحمل الصحي لا يحتاج سوى لشيء أساسي واحد فقط، وهو امرأة بصحة جيدة. حيث أن ذلك يتضمن تمتع المرأة بوزن صحي وطبيعي، وتناولها نظام غذائي صحي، علاوة على ممارسة التمارين الرياضية.

ينصح الأطباء الأم بضرورة متابعة وحساب عدد حركات الجنين خلال الحمل، كوسيلة لتتبع ومعرفة مدى صحة الحمل. وتجدر الإشارة إلى أنه، خلال الفترة ما بين الأسبوع السادس وحتى العاشر تبدأ السيدة بالشعور بحركات الجنين. وتضمن حركات الجنين أن الطفل يحصل على الأكسجين الكافي وأنه بصحة جيدة.

7 علامات واعراض تشير إلى الحمل السليم

علامات واعراض تشير إلى الحمل السليم

يسسلمو

7 علامات واعراض تشير إلى الحمل السليم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

خطوات الغذاء السليم لعروس رشيقة

* هل أنتِ عروس مقبلة على الزواج هذا الموسم؟
* هل تعانين من مشكلة وزن زائد وتريدين التخلّص منه قبل موعد الزفاف؟
* هل تخشين أن تصلي إلى حفل الزفاف وأنتِ متعبة، مرهقة ومتوترة؟
* هل تريدين أن تتجنّبي ظهور البثور وعلامات الإرهاق على بشرتك في أجمل ليلة في عمرك؟

:: إذا أردت كلّ ذلك، ما عليك سوى اتباع نظام غذائي صحي
والحصول على قسط كافٍ من الراحة وممارسة الرياضة. لكن ما هو هذا النظام؟
وكيف ستخسرين وزنك الزائد قبل موعد الزفاف بطريقة صحية؟
وكيف ستتجنبين تهيّج البشرة كي لا تخسري من جمالك يوم الحفل؟
في هذا الموضوع مجموعة اسئلة تهمّ كل فتاة مقبلة على الزواج،
تجيب عنها الإخصائية في علم التغذية وكافة أنواع الريجيم، هيام سالم رخا.
– مَنْ هي العروس التي يجب أن تخضع لريجيم انقاص الوزن؟
كل عروس لديها مؤشر سمنة (Body Mass Index) أكثر من 25،
يجب أن تخضع لنظام غذائي مخفض للوزن، إذ نعتبر أنّ لديها وزناً زائداً.
ونستطيع إحتساب مؤشر السمنة بواسطة القاعدة التالية على أن يكون الشخص بالغاً
وأياً يكن جنسه: ذكراً أو أنثى.
– ما هو النظام الغذائي السليم الذي تنصحين العروس باتباعه؟
النظام الغذائي الصحيح ليس فقط لمن يريد أن يخسر بعض الوزن،
بل إنّه أسلوب حياة يحدّد فيه الشخص خياراته الغذائية الصحيحة ويكثر منها،
مع محاولة التقليل قدر الإمكان من الأطعمة غير الصحية
(Problem food) مثل المقالي،
السكاكر، الحلويات، الأطعمة الجاهزة والسريعة والمشروبات الغازية إلخ…
وبالتالي فحتى العروس التي لا تشكو من الوزن الزائد، من الأفضل لها أن
تتبع نظاماً غذائياً صحياً يحافظ على صحتها ونضارة بشرتها وحيويتها.
* نصائح أخصائية التغذية لبشرة سليمة يوم الزفاف:
لا ترغب أي عروس أن تكون بشرتها متعبة، فاقدة للرونق أو مليئة بالبثور.
ولتفادي ذلك إليك سلة من النصائح المفيدة لتطبقيها قبل شهر من الزفاف.
1- الإكثار من شرب الماء الذي يغسل السموم المتراكمة في الجسم،
على أن لا تقل كمّية الماء عن ليترين يومياً.
2- الإكثار من تناول الخضار والفاكهة كونها مصدراً مهماً للفيتامينات
ومضادات الأكسدة (anti- oxidants) المطلوبة لتوازن البشرة ونقائها،
كما أنّها مصدر هام للألياف النباتية التي تنظم عمل الإمعاء وتساعد على
إخراج المواد الضارة وتصريفها.
3- الإبتعاد عن الأطعمة الدسمة والمقلية وتلك الغنية بالدهن والزيوت التي تساهم
إلى حد كبير بظهور البثور.
4- الإبتعاد عن التوابل والبهارات القوية التي لها دور كبير في تهيّج البشرة.
* لتفادي علامات التعب والإرهاق:
فترة ما قبل الزفاف تكون عادة مصحوبة بحالة من الإرهاق والتعب النفسي والجسدي.
ولتفادي ذلك، 8 نصائح هامة:
1- أن تنال العروس قسطاً يومياً وافراً من النوم والراحة لا يقل عن 8 ساعات.
2- أن تداوم على تناول 3 وجبات رئيسية يومياً بالإضافة إلى وجبتين صغيرتين بين الوجبات.
3- أن تتناول العروس 3 حصص من الفاكهة يومياً، على أن تكون واحدة منها غنيّة
بالفيتامين C المنشط والمضاد للأكسدة، وتعتبر الحمضيات والكيوي من أهم مصادر
هذا الفيتامين.
4- أن تتناول العروس 5 حصص يومياً من الخضار النيئة والمطبوخة، على أن تكون
حصّتان منها من الخضار الورقية الداكنة الخضرة، والخضار الصفراء البرتقالية اللون
لغناها الطبيعي بالفيتامين A الذي يساعد على تجدّد خلايا الجسم وبخاصة خلايا البشرة.
وتجدر الإشارة هنا إلى أنّ الخضار النيئة تحتوي عامة على نسبة أعلى من الفيتامينات
من تلك المطهوة، نظراً لتعرّض بعضها للذوبان والتأكسد خلال عملية الطهو.
5- أن تكثر العروس من تناول الخبز الأسمر والحبوب الكاملة مثل الفاصوليا والحمص
والعدس والفول فهي تحتوي على الفيتامينات (B-Complex) الضرورية للمحافظة على
صحة الجهاز العصبي ومنعاً للتوتر.
6- أن تتناول العروس الحليب بالشوكولاتة الساخن مساءً، لتهدئة أعصابها
وإزالة توتر عضلاتها، كون الحليب والشوكولاتة مصدرين مهمين للماغنيزيوم الذي يخفّف
من تشنّج العضلات. ويجب أن لا نغفل هنا أنّ الحليب بالشوكولاتة يجب أن يكون خفيف
الدسم أو خالياً منه.
7- تناول السمك المشوي مرّتين إلى 3 مرّات أسبوعياً لأنّه مصدر مهم للزنك (Zinc)
والـ(Omega 3) ومضادات للأكسدة. وكلّها تساعد على تجدّد خلايا البشرة.
8- أن تخصّص العروس لنفسها وقتاً يترواح بين 30-40 دقيقة يومياً كي تمارس الرياضة
البدنية (المشي مثلاً)، فهي تساعد الجسم على إفراز هورمونات الـ(Andorphins)
أو هورمونات السعادة التي تزيل بعضاً من التوتر النفسي الذي تعانيه خلال هذه الفترة.
* نظام غذائي للتخلّص من الوزن الزائد قبل نحو شهرين من حفل الزفاف:
قد تعاني بعض العرائس من مشكلة الوزن الزائد وترغب في التخلّص منه قبل حلول
الليلة المنشودة. وفيما يلي نظام غذائي ينقص ما يعادل 3 إلى 5 كلغ في الشهر.
– الفطور:
* كوبان من الماء.
* نصف كوب من رقائق الذرة.
* كوب حليب خالٍ الدسم مع سكر خاص للريجيم.
* حبة كيوي.
* 30 غرام جبنة بيضاء أو ملعقتا لبنة خفيفة الدسم.
* خس وخيار حسب الشهية.
* توست محمص عدد 2.
– الغداء:
* كوبان من الماء.
* 60 غرام لحمة أو دجاج مشوي أو 100 غ سمك مشوي.
* كوب خضار مطبوخة.
* نصف كوب أرز كامل.
* سلطة الخضار المشكلة.
* ملعقة صغيرة زيت زيتون للسلطة أو زيت نباتي للطبخ.
– وجبة سريعة 2:
* كوبان من الماء.
* حبة فاكهة عدد 2 أو قطعة كيك ناشف.
– العشاء:
* كوبان من الماء.
* شريحتان من الجبنة البيضاء أو 3 شرحات مرتديلا حبش.
* 5 ملاعق معكرونة سمراء مسلوقة.
* خضار نيئة أو سلطة حسب الشهية.
* قطعة خبز أسمر.
* كوب حليب بالشوكولاتة خفيف الدسم.

.

خطوات الغذاء السليم لعروس رشيقة

رووعه قلبووو
يسلمووو ايديك حبيبتي نور
يعطيك العافية يارب
مودتى ~

خطوات الغذاء السليم لعروس رشيقة

يعطيك العافية غاليتي نووور

نقلة مميزة

ودي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لمسة خيال خطوات الغذاء السليم لعروس رشيقة رووعه قلبووو يسلمووو ايديك حبيبتي نور يعطيك العافية يارب مودتى ~

يسلموووووو عيوني حضورك الاروع

نورتي غاليتي ودي مااااسة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دلع عيني دلع خطوات الغذاء السليم لعروس رشيقة يعطيك العافية غاليتي نووور نقلة مميزة ودي

ودي

خطوات الغذاء السليم لعروس رشيقة

ودي

يسلموووو ساام نورت

يسلموووووووو نور تحياتى الك
تقبلى مرورى

يسلمووو غاليتي نورتي رينووو