الزنك يمنع شيب الشعر وحب الشباب
أثبتت دراسات جديدة أن استهلاك كميات كافية من عنصر الزنك في الغذاء يمنع شيب الشعر المبكر الذي يصيب السيدات .
وأوضح العلماء أن عدم تناول الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة واللحوم والبيض ومنتجات الألبان والمأكولات البحرية واللوبياء ولب القمح، التي يتوافر فيها الزنك، يؤدي إلى نقص هذا العنصر الحيوي في الجسم وظهور الشعر الأبيض عند الاناث.
ويوصي الخبراء بتناول 8 ملليجرامات على الأقل من الزنك، أو حوالي نصف قرص يوميا، مع مكملات المعادن والفيتامينات المتعددة لحماية الأطفال من الشيب. وأكدت دراسات أخرى أن بالإمكان معالجة حالات حب الشباب وزيادة معدل النمو وطول القامة عند الأطفال والسيدات المصابين بنقص في هرمون النمو عن طريق إعطائهم مكملات الزنك الغذائية.
سلمت الانامل على الطرح
يعطيكـ العافيهـ
دمت لنا وللنهر بكل خير
تقبل مروري………,
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دلع عيني دلع
 سلمت الانامل على الطرح
يعطيكـ العافيهـ دمت لنا وللنهر بكل خير |
هلا وغلا
دلع عيني دلع
شكرااااالمرورك ومشاركتك الغالية
وتقبلي تحيتي المعطرة بالود
مرسل
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلب إنسان
,,,,,,,,تسلم خيوو ,,,,,,,,
تقبل مروري………, |
هلا وغلا ومرحباااااااااااااااااااا
يعطيك العافية للمرور والمشاركة
مع تحيتي العطرة
مرسل
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دمعة نهر
|
هلا وغلا
اسعدني المرور والمشاركة
وتقبلي تحيتي بالود
مرسل
الله يعطيك العاافيه على المعلوومه
دمت بخيررررررر
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همس الحجاز
الله يعطيك العاافيه على المعلوومه
دمت بخيررررررر |
هلا وغلا اختي
هموسة
اسعدني المرور والتواجد والمشاركة
الطيبة الرائعة وتقبلي تحيتي العطرة
بالود
مرسل
