الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر 2024.

الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر

خليجية
أظهرت دراسة تايوانية حديثة أن النشاط الجسمانى والرياضة أفضل وسيلة لعلاج العديد من أمراض العظام كالتيبس والتهاب الوتر والكرنب، كما يؤدى إلى تأخر بنسبة 4% فى الوفاة كلما زاد النشاط الجسمانى 15 دقيقة يوميا ويزيد من الأمل فى الحياة لمدة ثلاث سنوات عن المعدل الطبيعى.

وتنصح الدراسة بالحركة التى تؤدى إلى تأخير الشيخوخة والوقاية من أمراض القلب وخفض الضغط المرتفع وتجنب الإصابة بالسرطان والإحباط النفسى والضغوط العصبية.

كما تشير الدراسة إلى أن النشاط المكثف مثل الرقص والسباحة ولعب الجولف لمدة 20 إلى 40 دقيقة يوميا ثلاث مرات فى الأسبوع يكفى لمحاربة الاضطراب فى الخصوبة ويساعد على الحمل، حيث إن النشاط ينتج المزيد من هرمون التستوستيرون، ويكون لدى الذكور سائلا منويا أفضل.

عاشت الايادي على المجهود الرائع
احترامي لشخصك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

أطعمة تحارب التهابات وآلام المفاصل, 6 أطعمة لمحاربة التهابات وآلام المفاصل 2024.

أطعمة تحارب التهابات وآلام المفاصل, 6 أطعمة لمحاربة التهابات وآلام المفاصل
خليجية

صور التهاب المفاصل

الأربعاء، 20 نوفمبر 2024 – 02:16

تناولنا يوم أمس، الاثنين، نصائح مركز "مايو كلينيك" الطبى للحد من التهابات وآلام المفاصل، والتى أوصت بضرورة فقدان الوزن والتخلص من الكيلوات الزائدة لتقليل الحمل والضغط الواقع على المفاصل، وهو ما سيسهل عملية الحركة ويحد من الآلام والإصابات المستقبلية للمفاصل، بالإضافة إلى ممارسة التمارين والأنشطة الرياضية بانتظام حيث يساهم ذلك فى تعزيز مرونة المفاصل، وإتاحة المزيد من حرية الحركة لها.

ونقدم لكم اليوم بعض الأطعمة الفعالة والتى تساهم فى محاربة مرض التهابات المفاصل، والتى نشرت مؤخراً على موقع "health line":
1. الأطعمة الغنية بالأوميجا-3 مثل أسماك التونة والسردين والسالمون والماكريل، وكذلك الزيت الحار والمكسرات.
2. البروكلى: حيث يحمى من الإصابة بالتهابات المفاصل حسب إحدى الدراسات التى أجراها الباحثون بمركز مايو كلينيك، والأمر نفسه بالنسبة للكرنب والقرنبيط.
3. فيتامين "د": وكشفت النتائج التى شملت 29000 امرأة أن تناول الأطعمة الغنية به تساهم فى الحد من فرص الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدى، ومن أبرز هذه الأطعمة: الألبان ومنتجاتها، والأسماك الغنية بالزيت مثل أسماك التونة والسردين والسالمون والماكريل.
4. زيت الزيتون: يحد من آلام المفاصل وتصلبها لأنه تميز بخواصه المضادة للالتهابات والمضادة للأكسدة.
5. الزنجبيل: وكشفت العديد من التجارب الإكلينيكية دوره فى محاربة الالتهابات بفضل خواصه المحفزة لذلك، وخواصه المضادة للأكسدة، ولكنه قد يتداخل مع الأدوية التى تقلل من لزوجة الدم وتعمل على سيولتها، ولذا يجب استشارة الطبيب.
6. فيتامين "ج": ومن أبرز الأطعمة الغنية به، البرتقال والليمون والمانجو والفلفل والفراولة والجوافة.

نهر الطب و الصحة

أطعمة تحارب التهابات وآلام المفاصل, 6 أطعمة لمحاربة التهابات وآلام المفاصل
خليجية

صور التهاب المفاصل

يسلمو ايدك روجي علي الطرح .. ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

خليجية

صور التهاب المفاصل

يسسسلمو روجي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ما أعراض التهابات الأنف؟ 2024.

ما أعراض التهابات الأنف؟

خليجية

أكد الدكتور محمد عثمان، أستاذ أمراض الأنف والأذن والحنجرة، أن هناك أعراضاً معروفة لنزلة البرد، وهى العطس وانسداد الأنف، وازدياد الرشح من الأنف، مع ارتفاع طفيف فى درجة الحرارة والصداع، وتظهر هذه الأعراض غالباً لدى الأطفال؛ وذلك لأن جهازهم المناعى لايزال فى مرحلة التكوين، ولأنهم يسعلون فى وجه بعضهم البعض.

وفى أغلب نزلات البرد تزداد التغذية الدموية بالأنف، ويؤدى هذا إلى حدوث رشح بالأنف يبدأ فى صورة مائية، ثم يتحول إلى سائل لزج مخاطى صديدى، يؤدى إلى زيادة الالتهاب الناتج عن وجود البكتيريا.

وعادة يزداد حدوث نزلات البرد عندما ينتقل الأطفال من دور الحضانة إلى المدرسة الابتدائية، وذلك لأنهم يتعرضون إلى مجموعة جديدة من الفيروسات.

ويشير إلى أن أسباب التهابات الأنف، غالباً ما تكون ناتجة عن ضعف مناعة الجسم او الإجهاد الشديد، والتعرض للهواء البارد، وقلة التغذية، ومن الأسباب الأخرى انسداد الأنف، والتغيير المفاجئ فى درجة حرارة الجسم، خاصة عند الاستحمام، وكذلك التعود على بعض السلوكيات الخاطئة، مثل تقبيل الشخص المريض، والوجود فى الأماكن المزدحمة والتدخين.

وحول العلاج، يقول إنه فى أغلب الحالات يتم العلاج عن طريق إعطاء المريض خافضاً للحرارة، ومسكناً للألم مثل الأسبرين، وكذلك ينصح المريض بالراحة التامة، وتجنب مخالطة الآخرين، خاصة الأطفال، والامتناع عن تمخيط الأنف بعنف؛ لمنع انتشار الالتهاب إلى الجيوب الأنفية، واستعمال مضاد حيوى، مع الراحة التامة لمدة 3 أيام، وفى البلاد المتقدمة يلجأون إلى استعمال كمامة؛ لمنع انتشار المرض إلى المخالطين للمريض.

ويعطيك الف عافيهـ
لا عدمنااا طرحك المميز
ودي لك

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمو ميسو على مرورك المميز ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ما أعراض التهابات الأنف؟

بنوتة رائع
ما تقدمين

سلمت يداكي
دومتي ودام نبض قلبك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمو ابو سمره على مرورك المميز ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون يحد من خطر التهابات المفاصل 2024.

غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون يحد من خطر التهابات المفاصل

خليجية


كشفت دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من كلية طب الأسنان بجامعة لويزفيل الأمريكية عن أحد الوسائل البسيطة والفعالة فى الحد من خطر الإصابة بأمراض التهابات المفاصل، حيث أشار الباحثون إلى أن غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون بشكل منتظم يسهم بشكل كبير فى الحد من خطر الإصابة بتلك الأمراض الالتهابية.

واكتشف الباحثون العلاقة بين إحدى البكتيريا المسئولة عن أمراض اللثة وتعرف باسم "Porphyromonas gingivalis" وبين الإصابة المبكرة بمرض التهاب المفاصل الروماتويدى، حيث تُفرز أحد الإنزيمات الذى يُعرف باسم "peptidylarginine deiminanse"، وتُسهم فى الإصابة المبكرة بالمرض، وزيادة حدة وسرعة انتشاره.

وتابع الباحثون أن هذه الإنزيمات تتفاعل مع بعض البروتينات الموجودة على سطح المفاصل بشكل معين، بحيث تجعل المناعة تتعرف عليها كجسم غريب، وبالتالى تهاجم تلك الأجزاء، ويصاب الإنسان بالتهابات مزمنة تؤدى مع مرور الوقت إلى تدمير أجزاء كبيرة من العظام والمفاصل، وتزداد حدة الإصابة بالمرض.

وجاءت هذه النتائج بالمجلة الطبية "PLOS Pathogens"، وكما نشرت على الموقع الإلكترونى لصحيفة "ديلى ميل" البريطانية فى الرابع والعشرين من شهر فبراير الجارى.

وتؤكد هذه النتائج بعض الدراسات الطبية السابقة، والتى أشارت إلى أن أمراض اللثة ترتفع بشكل ملحوظ بمقدار الضعف بين مرضى التهاب المفاصل الروماتويدى.

منتديات نهر الحب

بآرٍك الله فيك حبي سكندرٍ ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© خليجية

التهابات المفاصل اعراضها وانواعهاوعلاجها 2024.

التهابات المفاصل….اعراضها
و انواعها وعلاجها
خليجية

تتكون في المفصل بلورات من حمض الاوريك، و اغلب المصابون هم من الرجل ما فوق الاربعين من العمر

هذا وتشمل الأعراض الأساسية :
• ألم حاد يضرب فجأة مفصلآ واحدآ غالبآ ما يقع عند قاعدة الإصبع الكبير
• تورم و إحمرار

أما مدى خطورة الحالة :

تسبب نوبة حادة يمكن علاجها بفعالية ، بعد انتهاء النوبة يعود المفصل عادة الى حالته الطبيعية ، غير ان النوبات قد تتكرر و قد تتطلب علاج وقائي لتخفيف مستويات حمض الأوريك في الدم

وتشتمل أنواع التهاب المفاصل الأخرى على:-
1. التهاب المفاصل الصدافي ، الذي يطرآ لدى المصابين بالصداف ، خاصة في مفاصل اصبع اليدين و مفاصل القدمين.
2. متلازمة رايتر التي تنتقل عبر الاتصال الجنسي وتتميز بـ الم في المفاصل وافرازات من القضيب و التهاب مؤلم في العين و طفح جلدي
3. التهاب الفقار القسطي ، الذي يصيب مفاصل العمود الفقري و يسبب في حالات متقدمة تيبس شديد في عظم الظهر

في ما يلي ابرز انواع العقاقير و الأدوية الموصوفة و غير الموصوفة التي تستعمل في حالات الالتهاب العظمي المفصلي.

الاسبرين: لكمية الجرعة دور في العلاج، لذى يحتاج الطبيب تحديد الكمية المناسبة للمريض، ويمكن تخفيف الالم بتناول قرصين كل اربع ساعات، وقد يشعر المصاب بالحاجة الى الاستمرار بأخذ هذه الجرعة لأسبوع او أسبوعين في حالات الالتهاب.

الاسيتامينوفين: إن دواء الأسيتامينوفين الغير موصوف يخفف الالم بقدر ما يفعل الأسبرين وهو أقل ميلاً للتأثيرعلى المعدة، وهو لا يساعد في حالات الالتهاب، ولكن بما ان المفاصل نادراً ما تكون ملتهبة في حالات الإلتهاب العظمي المفصلي وهو خيار ملائم في أغلب الأحيان.

العقاقير المضادة للالتهاب غير المحتوية على الستيرويد: فعاليتها تعادل فعالية الإسبرين قد تكون آثارها الجانبية اقل غير انها اكثر كلفة، كما ان جرعاتها اليومية اقل من الاسبرين.

الستيرويدات القشرية: هي اشبه بهرمون تنتجه الغدة الكظرية، تعمل على تخفيف الالتهاب، وثمة عشرين نوعاً من الستيرويدات القشرية اكثرها استعمالاً هو البريدنيزون، والواقع ان الاطباء لا يصفون الستيرويدات القشرية لحالات التهاب العظم المفصلي، الا انهم قد يعمدون عرضياً الى حقن عقار يحتوي على الكورتيزون في

مفصلمصاب بالتهاب حاد، وبما ان الاستعمال المتكرر لهذا العقار من شأنه ان يسرّع تقدم مرض المفصل فقد لا يتعدى عدد الحقن إثنين او ثلاث سنوياً.

تحذير:
يمكن لكثير من المسكنات والعقاقير المضادة للالتهاب ان تهيج بطانة المعدة والامعاء مسببة قروحاً وحتى نزفاً مع الاستعمال الطويل المدى. استشر طبيباً ان كنت تستعمل مضادات للالتهاب غير محتوية على الستيرويد او اسبرين بانتظام لآكثر من اسبوعين لعلاج الم مفصلي، وثمة صنف جديد من الادوية يدعى cox-2 inhibitors من شأنه أن يكون اقل إضراراَ بالمعدة.

وسائل أخرى لتسكين الالم:

استشر طبيبك الفيزيائي أوالمهني حول طرق المداواة التالية:

• الحرارة: بمقدورها ترخية العضلات المحيطة بالمفصل المؤلم، ويمكن استعمالها سطحياً عبر الماء الدافئ او حمام البارافين أو الحشية الكهربائية او الاكياس الساخنة او المصباح الحراري، ولكن يجب أخذ الحيطة لتجنب الإصابة بالحروق. ولنفاذ الحرارة بشكل أعمق، يمكن للطبيب الفيزيائي ان يستعمل الإنفاذ الحراري ما فوق الصوتي أو القصير الموجة.

• البرودة: تعمل كمخدّر موضعي، كما أنها تخفف من التشنجات العضلية. وتنفع الأكياس الباردة عند الشعور بألم في العضلات إثر بقائها في الوضعية نفسها تجنباً للألم.

• الجبائر: تسند المفاصل الضعيفة والمؤلمة وتحميها خلال العمل، كما توفر لها وضعية سليمة في الليل مما يساعد على النوم المريح، غير ان من شأن التجبير المستمر ان يخفف من مرونة المفصل.

• تقنيات الاسترخاء: بما فيها التنويم والتخيّل والتنفس العميق واسترخاء العضلات وغيرها من التقنيات التي يمكنها تخفيف الألم.

• تقنيات أخرى: كالتمارين الخفيفة التأثير وتخفيف الوزن ووسائل التقويم(كضبانات الحذاء) وادوات المعاونة في السير(كالعصي وقضبان المشي) هذا بالاضافة الى تقوية العضلات وتخفيف الضغط على المفاصل وبالتالي تخفيف الألم0000

مع تحياتى

اختكم

بنت النيل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الله يبعد عنا جميعا الاوجاع

مشكورة حبيبتي

تحيتي

يعطيكي الف عافية حبيبتي

طرح هادف ومفيد

دمتي بخير

هلا

رنا

يسلمووو على المجهووود القيم

تحياتي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الثريا خليجية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الله يبعد عنا جميعا الاوجاع

مشكورة حبيبتي

تحيتي

خليجية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الماسة اللامعة خليجية
يعطيكي الف عافية حبيبتي

طرح هادف ومفيد

دمتي بخير

خليجية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سام سام خليجية
هلا

رنا

يسلمووو على المجهووود القيم

تحياتي

خليجية

ما أسباب التهابات المعدة المزمنة 2024.

ما أسباب التهابات المعدة المزمنة؟
خليجية

الجمعة، 15 يوليو 2024 -8 16:3

يسأل قارئ: أعانى من آلام حادة فى المعدة مع الرغبة فى التقيؤ من وقت لآخر، فما أسباب التهابات المعدة وما هو العلاج؟

يجيب الدكتور وائل صفوت استشارى الأمراض الباطنية والجهاز الهضمى والكبد إلى أن التهابات المعدة تحدث نتيجة لزيادة حمضية المعدة أو ضعف فى الجدار المبطن للمعدة نتيجة للإصابة بقرح المعدة والاثنى العشر.

كما قد تحدث التهابات المعدة المزمنة نتيجة لأسباب وراثية أو عند اتباع بعض العادات الغذائية الخاطئة مثل كثرة تناول الأطعمة الدسمة وتناول المواد الحريفة والتوابل التى قد تؤثر على المعدة، بالإضافة إلى التدخين وكثرة تناول المنبهات ومنتجات الكولا وأيضا تناول بعض الأدوية مثل المسكنات والأسبرين ومشتقاتة والكورتيزون.

ويوضح دكتور وائل أن كثرة تناول المنبهات والكولا يؤدى إلى زيادة إفراز أحماض المعدة، مما يعطى الشعور بالحرقان وآلام المعدة، كما أن تناول اللحوم الدسمة يزيد من مادة الجاسترين وهى المسئولة عن إفراز الإنزيمات الصفراوية.

وتشمل أعراض التهابات المعدة الشعور الدائم بامتلاء فى البطن مع الرغبة فى التجشؤ مع سوء الهضم وحرقان فى فم المعدة.

ويشير دكتور وائل إلى خطورة عدم الاهتمام بالتهابات المعدة والتى تؤدى إلى حدوث القرح ويشير إلى أن القرح تعد البداية للإصابة بأورام المعدة لذا يجب الاهتمام بسرعة العلاج والذى يشمل أدوية تقل الحموضة وتبطن الغشاء المبطن للمعدة وتناول أدوية تساعد على زيادة حركية المعدة فى الأمعاء.

يسسآ’ـمممو غرآموٍ دوم مميزه ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ميرسىا لمرورك حفارو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ما أسباب التهابات المعدة المزمنة؟
خليجية

مشكوره ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تنبيه :
خليجيةاتمني تتاكدي من عنوان الموضوع

ع فكر متاكد من العنوان كويس

يسلموو لمرورك

انواع التهابات الاذن-تعرف على أنواع التهاب الاذن الأكثر شيوعاً 2024.

انواع التهابات الاذن-تعرف على أنواع التهاب الاذن الأكثر شيوعاً

خليجية

الأذن عضو حساس بجسم الإنسان، ومثلها مثل باقي الأعضاء قد تصاب بالعدوى والالتهابات. وفيما يلي نلقي نظرة سريعة على التهابات الأذن الأكثر شيوعاً.

أنواع التهابات الأذن

هناك ثلاثة أنواع من التهابات الأذن، تعتبر أكثر أنواع التهابات الأذن شيوعاً. وتشمل؛ التهابات الأذن الوسطى والتهابات الأذن الباطنة (والتي تعرف أيضاُ بالتهابات الأذن الداخلية أو التهاب التيه)، وأخيراً التهاب الأذن الخارجية (والذي يُعرف أيضاً بأذن السباحين).

وتجدر الإشارة إلى أن التهاب الأذن الوسطى هو عدوى أو التهاب في الأذن الوسطى. أما التهاب الأذن الخارجية فهو التهاب يصيب الأذن الخارجية أو قناة الأذن الخارجية، والتهاب الأذن الداخلية يحدث بسبب إصابة تيه الأذن بعدوى. ولعل أكثر أنواع التهابات الأذن شيوعاً، هو التهاب الأذن الوسطي.

وفيما يلي نلقي نظرة أنواع التهابات الأذن:

1- التهاب الأذن الوسطى

التهاب الأذن الوسطى، هو عبارة عن عدوى أو التهاب تصيب الغشاء المخاطي للأذن الوسطى. هذا الالتهاب عادة ما يبدأ مع الالتهابات التي تسبب التهاب الحلق، نزلات البرد، وغيرها من مشاكل التنفس أو الجهاز التنفسي التي تنتشر وتمتد إلى الأذن الوسطى. ويمكن لهذا النوع من الالتهابات أن يكون التهاباً فيروسياً أو بكتيرياً.

وعادة ما يشار إلى التهاب الأذن الوسطى ب:

– التهاب الأذن الوسطى

– التهاب الأذن الداخلية

– التهاب الأذن

هناك نوعان رئيسيان من التهاب الأذن الوسطى. يُعرف الأول باسم التهاب الأذن الوسطى الحاد. وهذا يعني أن أجزاء من الأذن قد تعرضت للتورم والالتهاب. كما يعني أيضاً أن السوائل والمخاط مجمعة ومتراكمة داخل الأذن. ويمكن أن يكون التهاب الأذن الوسطى الحاد مؤلماً.

أما النوع الثاني من التهاب الأذن الوسطى، يُعرف باسم التهاب الأذن الانصبابي أو الإفرازي أو المصلي. وهذا يعني أن السوائل والمخاط تظل حبيسة ومتراكمة داخل الأذن، حتى بعد انتهاء والشفاء من الالتهاب. وهذا النوع من الالتهابات، يجعل من الصعب على الأذن أن تقاوم أي التهابات جديدة. كما يمكن لهذه السوائل أن تؤثر على سمع الطفل.

2- التهاب الأذن الخارجية

أما التهاب الأذن الخارجية (أذن السباحين)، هو نوع من التهابات الأذن، يصيب الأذن الخارجية أو قناة الأذن الخارجية. ويمكن أن يسبب حكة في الأذن، أو قد تصبح الأذن ملتهبة وحمراء اللون، الأمر الذي يجعل حركة الرأس أو لمس الأذن أمراً مؤلماً للغاية. كما يمكن أن تفرز الأذن القيح.

وعادة ما يصاب الإنسان بهذا النوع من الالتهابات، بسبب التعرض للمياه الملوثة والسباحة فيها. وغالباً ما تظهر أعراض التهابات الأذن الخارجية، بعد بضعة أيام من تعرض الأذن للمياه الملوثة أو وضع شيء ملوث بداخلها.

ومن الجدير بالذكر أن أذن السباحين ليست شائعة بالقدر نفسه مثلما هو الحال مع التهابات الأذن الوسطى لدى الأطفال. فإذا كنت تستطيع ثني الأذن الخارجية بدون الشعور بالألم أو الإزعاج، إذن فهذا الالتهاب ليس التهاباً في الأذن الخارجية.

3- التهاب الأذن الداخلية (التهاب التيه)

يحدث التهاب التيه بسبب وجود مشكلة في مكان عميق بالأذن الداخلية. وتحدث عندما يصاب التيه (أحد أجزاء الأذن الداخلية التي تساعد في الحفاظ على الاتزان) بالتورم والالتهاب.

وهذا النوع من الالتهابات قد يسبب الدوار المفاجيء. كما يمكن أن يسبب التهاب التيه المؤقت فقدان السمع أو طنين في الأذن. وتجدر الإشارة إلى أن الإصابة بالتهاب الأذن الداخلية تحدث نتيجة الإصابة بأحد الفيروسات، أو نتيجة مضاعفات لعدم علاج التهابات الأذن الوسطى.

انواع التهابات الاذن-تعرف على أنواع التهاب الاذن الأكثر شيوعاً

خليجية

يسلمو عمري

انواع التهابات الاذن-تعرف على أنواع التهاب الاذن الأكثر شيوعاً

خليجية

يسسلمو الايآدي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

حكاية قلب العثل
جزانا الله واياكم خير الجزاء
على ماطرحتي

امنياتي بكل ود

انواع التهابات الاذن-تعرف على أنواع التهاب الاذن الأكثر شيوعاً

خليجية

يسسسسسسسسلمو الايادي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

التهابات الجيوب الانفية والعلاااااج 2024.


التهابات الجيوب الانفية – التشخيص -والعلااااج

تبدأ مشاكل الجيوب الأنفية بانسداد فتحة جيب أو أكثر من الجيوب الأنفية، وذلك يؤدى إلى تقليل

أو توقف التهوية وكذلك تصريف الإفرازات من الجيب الأنفي وهذا يؤدي بدوره إلى تراكم هذه

الإفرازات، مما يؤدي إلى تلف الأهداب والخلايا الحاملة لها، وهذا يهيئ الظروف لنشاط

الميكروبات المرضية وتحول الميكروبات غير الضارة إلى ضارة، وهذه تؤدى إلى التهابات وتورم

في الغشاء المخاطى، مما يؤدى بدوره إلى مزيد من انسداد الفتحات، وهكذا تبدأ الدائرة المفرغة.

التشخيص:

تنقسم التهابات الجيوب الأنفية إلى التهابات حادة وأخرى مزمنة.

أولا: الالتهابات الحادة وتنقسم أعراضها إلى:

أعراض عامة: مثل الحمى والصداع وفقدان الشهية.

أعراض موضعية:

1) انسداد الأنف.

2) إفرازات مخاطية.

3) اعتلال حاسة الشم.

4) آلام في المنطقة السطحية المغطية للجيب أو الجيوب الأنفية المصابة، كآلام تحت العين في

حالات التهاب الجيب الأنفي الوجني، وآلام في الجبهة في حالة التهاب الجيب الأنفي الجبهي،

وآلام بين العينين عند التهاب الجيب الأنفي الغربالي، وآلام خلف العينين ومؤخرة الرأس في حالة

التهاب الجيب الأنفي الوتدي.

ومما يجدر الإشارة إليه هنا أن الصداع في حالة التهابات الجيوب الأنفية يبدأ عادة في الصباح بعد

الاستيقاظ من النوم ثم يأخذ في التحسن تدريجيا خلال 3 أو 4 ساعات بعد ذلك.

والعلامات التي قد تصاحب هذا الالتهاب عبارة عن تورم واحمرار في الجلد المغطى للجيب أو

الجيوب الانفية المصابة.

ثانيا: الالتهابات المزمنة وتنقسم أعراضها أيضا إلى:

أعراض عامة: مثل الصداع والآلام الروماتيزمية والتهابات في الأذن الوسطى والبلعوم والحنجرة.

أعراض موضعية: تشبه إلى حد بعيد تلك التي توجد في حالة الالتهاب الحاد إلا أنها أقل في حدتها

ولكن مدتها أطول.

وأما العلامات التي تميز الالتهاب المزمن فأهمها احتقان الغشاء المخاطي للأنف ووجود إفرازات

خلف أنفية يحس بها المريض في حلقه.

أما أهم الفحوصات التي تؤكد التشخيص وتساعد كذلك في تحديد العلاج فأهمها الأشعة المقطعية.

المضاعفات:

وتنقسم إلى مضاعفات بالجمجمة، وداخل الجمجمة، وخارج الجمجمة.

مضاعفات بالجمجمة: التهاب أو خُرّاج بعظام الجمجمة أو ناصور.

مضاعفات خارج الجمجمة: التهابات بالعين وضمور بالعصب البصري مما قد يؤدى إلى العمى.

مضاعفات داخل الجمجمة: التهاب بالأغشية المحيطة بالمخ وخُرّاج بالمخ.

العلاج الطبي:

أ)علاج دوائي: مضاد حيوى (يستحسن أن يكون حسب مزرعة للحساسية)، مضاد للهستامين،

قابض للأوعية الدموية وغسول للأنف.

ب) علاج جراحي: باستخدام الميكروسكوب أو المنظار الجراحي، وغسول للأنف قبل وبعد العملية

فهو يستخدم كعلاج من المرض وكذلك كوقاية لعودته مرة أخرى، حيث يعمل على إزالة الإفرازات

أولا بأول وكذلك يرطب الأهداب ويحميها من الجفاف الذى يعتبر من أهم أسباب الالتهابات.

وتكمن أهمية الغسول في نقطتين أساسيتين:

أ) التنظيف والإزالة:

1- للغبار والجراثيم التي يتعرض لها الأنف من الخارج، وهذا ما أثبتته دراسات علمية

كثيرةمنهاعلى سبيل المثال رسالة الماجستير التي أجريت في طب الإسكندرية وخلصت إلى أن نمو

الجراثيم الممرضة في المزارع التي أخذت من أنوف المتوضئين كان أقل كثيرا من مثيلاتها التي

أخذت من غير المتوضئين.

2- للإفرازات التي يتم إفرازها من الغشاء المخاطي للأنف،

3- وهناك طريقة أخرى للتنظيف لا تقل أهمية عما سبق، وهى إزالة مسببات الحساسية

(الأنتيجينات) مثل حبوب اللقاح، بل إن هناك نظرية تفسر كثرة الإفرازات المائية كعرض من

أعراض الحساسية على أنها نوع من التنظيف الذاتي للأنف حتى تتخلص من هذه المسببات فتقل

بذلك فرصة تلامسها للغشاء المخاطى، ومن ثم تقل حدة التفاعلات وبالتالى حدة أعراض

الحساسية الأخرى كالحكة والعطس وانسداد الأنف.

ب) ترطيب الأهداب:

والمحافظة على ليونتها وبذلك تعمل في بيئة مثالية حيث إن الجفاف من أشد أعداء هذه الأهداب.

وحتى يؤدى الغسول دوره كما ينبغى يجب ان تتوفر له صفتان اساسيتان:

1- الاستمرارية: وذلك لأن اللأنف يتعرض بصفة مستمرة للأتربة والميكروبات وكذلك الأفرازات

التي تفرز من الأنف، فكما ان هذه الاشياء لا تتوقف، فيجب كذلك أن يكون الغسول باستمرار.

2-الغسول العميق: حتى يصل إلى ثنايا التجويف الانفي العميقة وبذلك يتمكن الغسول من تنظيف

هذه المناطق الداخلية.

وأقصى ما طمحوا له في ذلك أن يستعمل المريض الغسول بصفة مستمرة كفرشة الأسنان، اى مرة

أو مرتين يوميا على الأكثر.

ونظرا لأهمية هذا الموضوع فقد أنشأوا له عدة مواقع على الشبكة العنكبوتية العالمية (انترنت)

تتحدث كلها عن أهمية الغسول وكيفيته.

وستجد بثبت المراجع عدة مصادر أجنبية كلها تتحدث عن أهمية الغسول في العلاج الدوائي أو

الجراحي، وتبعا لنوع الالتهاب فإنهم يضيفون بعض الإضافات إلى الغسول مثل كلوريد الصوديوم

(ملح الطعام) أو كربونات الصوديوم أو مضادات الفطريات وذلك تبعا لنوع الميكروب المسبب

للمرض ولكن تبقى العلة من استخدام الغسول ثابتة باستمرار وهى التنظيف والترطيب

وبالشرطين المذكورين وهما الاستمرارية وأن يصل الغسول إلى عمق الأنف. ولكن لأنهم لا

يعرفون الهدى النبوي فقد تحيروا في ابتكار أجهزة عديدة تقوم بعملية الغسول وإيصاله إلى عمق

تجويف الأنف وكذلك للجيوب الأنفية، وبالرغم من أن بعضها يقوم بهذه العملية بكفاءة فإن العيب

الرئيسى يبقى وهو صعوبة استخدامها على المدى الطويل وتكرار ذلك حيث إن تكرار الغسيل

واستمراريته هو الضمان الوحيد لعدم التهاب الجيوب من الأصل وكذلك لعدم تكرار الالتهاب بعد

العلاج والعيب الثاني لهذه الأجهزة هو ارتفاع ثمنها.

ثانيا: العلاج النبوي

تكمن عبقرية الحل النبوي في كفاءته وفاعليته في العلاج وكذلك الوقاية،ثم أيضا بسبب سهولة

استخدامه وسهولة تكراره، وأهم من ذلك أنه ربما يكون بدون تكلفة على الإطلاق بل يثاب من

يفعله بنيه.

والحديث الذى جاء بالحل رواه الخمسة ابن ماجة والنسائي وأحمد والترمذي وابن داود وصححه

الترمذي وقال حديثٌ حسنٌ صحيح.

عَنْ عَاصِمِ بْنِ لَقِيطِ بْنِ صَبْرَةَ عَنْ أَبِيهِ لَقِيطِ بْنِ صَبْرَةَ قَالَ: قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ أَخْبِرْنِي عَنْ الْوُضُوءِ

قَالَ أَسْبِغْ الْوُضُوءَ وَخَلِّلْ بَيْنَ الْأَصَابِعِ وَبَالِغْ فِي الِاسْتِنْشَاقِ إِلَّا أَنْ تَكُونَ صَائِمًا.

(أَسْبِغْ الْوُضُوء): بِفَتْحِ الْهَمْزَة، أَيْ أَبْلِغْ مَوَاضِعه، وَأَوْفِ كُلّ عُضْو حَقّه وَتَمِّمْهُ وأكمله، كمية

وكيفية بالتثليث والدلك وتطويل الغرة ولا تَتْرُك شَيْئًا مِنْ فَرَائِضه وَسُنَنه.

(وَخَلِّلْ بَيْن الْأَصَابِع): التَّخْلِيل: تَفْرِيق أَصَابِع الْيَدَيْنِ وَالرِّجْلَيْنِ فِي الْوُضُوء، وَأَصْله مِنْ إِدْخَال

شَيْء فِي خِلال شَيْء وَهُوَ وَسَطه.

قَالَ الْجَوْهَرِيّ: وَالتَّخْلِيل: اِتِّخَاذ الْخَلّ وَتَخْلِيل اللِّحْيَة وَالأصَابِع فِي الْوُضُوء، فَإِذَا فَعَلَ ذَلِكَ قَالَ:

تَخَلَّلْت.

ويوضع الشاهد في الحديث قوله ؟ (وبالغ في الاستنشاق): بإيصال الماء إلى باطن الأنف بل إلى

البلعوم حيث فٌهم ذلك من الجزء الأخير من الحديث (إلا أن تكون صائماً).

ثالثا: وجه الإعجاز في الحديث

هو اختيار الرسول ؟ المبالغة في الاستنشاق بالذات، فالبرغم من أمره ؟ بالإسباغ في أعضاء

الوضوء كلها إلا أنه اختص الأنف بمزيد عناية واهتمام، ولأنه ؟ أوتى مجامع الكلم، فقد اختار

كلمة واحدة شملت كل الصفات اللازمة في الغسول، فالمبالغة تعنى الكثرة الكمية والنوعية.

فالمبالغة الكمية تعني كثرة عدد الغسلات،أى الإستمرارية التي أشرنا لها في صفات الغسول

الفعال، بالإضافة إلى ترغيبه ؟ في أحاديث كثيرة في أن يظل المسلم على طهارة بإستمرار. و أما

المبالغة النوعية فتعنى المبالغة في إيصال الماء إلى داخل عمق تجويف الأنف حتى تصل إلى

البلعوم في غير نهار الصيام.

ثم إن هذه الكلمة بالذات «المبالغة» تسترعى الانتباه، فما بال رسول الوسطية والاعتدال يدعو إلى

المبالغة؟، فأمر الدين كله مبنى على التوسط والقصد، في الأكل (كلوا واشربوا ولا تسرفوا)، وفى

الإنفاق (ولا تجعل يدك مغلولة إلى عنقك ولا تبسطها كل البسط)، بل حتى وفى العبادات (ألا إني

أصوم وأفطر وأقوم وأنام وأتزوج النساء، فمن رغب عن سنتى فليس منى)، فما الذي دعا

المعصوم والذى لا ينطق عن الهوى صلوات ربى وتسليماته عليه أن يعدل عن هذا المنهج الثابت

المطرد إلى المبالغة؟، فلابد أن ذلك لسبب مهم وحكمة بالغة.

فقد رأينا أن الشق العلمي في الموضوع، وهو أهمية غسول الأنف في علاج التهابات الجيوب

الأنفية والوقاية منها، حقيقة علمية مؤكدة بالمراجع العلمية، فكثرة غسول الأنف لابد أن يؤدى

إلى تنظيفها وإزالة الإفرازات والجراثيم منها ومن ثم حمايتها من الالتهابات.

أما الشق الشرعي، فهو دلالة الألفاظ الواضحة في هذا الحديث العظيم فليس أدق ولا أبلغ من كلمة

المصطفى ؟ (وبالغ في الاستنشاق) لتحقيق ما يصبوا إليه العلماء في الوقاية والعلاج من

الالتهابات المزمنة للجيوب الأنفية.

فالحمد لله الذي هدانا لهذا وما كنا لنهتدي لولا أن هدانا الله.

فوصيتي لكم أيها المتوضئون

أن بالغـوا في الاستنـشـاق وقاية..

وبالغوا في الاستنشاق شفاء..

وأهم من كل ذلك..

بالغوا في الاستنشاق سنة واقتداء

التهابات الجيوب الانفية – التشخيص -والعلااااج

يسسلمووو ع الافاده لوكا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نورتى افراحووووو

اسعدنى مرورك قلبوو

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©5ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©5

التهابات الجيوب الانفية – التشخيص – والعلاااااج
يسسسسلموا لقااااء
وكمان نكتر من المناديل
ودي وتقديري دوم من ابداع لابداع
وديط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

التهابات الجيوب الانفية – التشخيص – والعلاااااج

طرح راائع لوكا

سلمتي ودومتي بهذا الابدااع

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يع يع يع

كتر يا سامر انت مع نفسك

نورت ساامر اسعدنى مرورك

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نورتى الكووون تيمووو

يسلملى مرورك يا قمررررر

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©