ما بين البوح والاحتياج لغه من (الاقرار والنثر )مساحه خاصه لنا 2024.


ما بين البوح والاحتياج لغه من (الاقراروالنثر )مساحه خاصه لنا

خليجية

هناك اشياء نود الافصاح عنها
نعيش بين صراعات في داخلنا
بين البوح وبين الكتمان
في البوح راحه وفي الكتمان عذاب
ما الصعب في ؟
ان تقر بامر ما ؟
ان تعترف بشي ما ؟
هنا مساحه خاصه لنا كل اعضاء نهر الحب
مساحه مفتوحه للجميع
لكل من يريد ان يبدي او يقر ويفصح عن ما بداخله
من احساس جميل او عذاب مرير
كلها سواء احاسيس بداخلنا تقودنا الي النثر
والكتابه والتعبير


وايضا الاحتياج له لغه اخري
الاحتياج له اسلوب وتعبير مختلف
لغه الاحتياج تكون في اشياء
كثيره الشوق والبعد والغايه
والاحتياج لكل ما يمكن ان يترجمه
الانسان بقلمه
هنا مساحه بل هنا اقلام سوف تقول لنا
ما لانعرفه سوف تقر بما داخلها
بحروف ذهبيه
احاسيس جميله من الممكن
ان تترجم بحروف وعبارات ذهبيه
مبدعي وكتاب نهر الحب
اعددت هذا المكان لكم جميعا
لتعبروا عما بداخلكم به
من اقرار وبوح واحتياج وشوق
وغيره وحب ونار وشوق وكل صفات
وكل ما يحمله الانسان بداخله من احساس

وليكن كل هذا بصمت في مساحتنا هنا
كلها تتميز بالاحساس والعواطف الجميله
(الشاعريه )
ليكن بصمت فلا حاجه لنا بمن يصدر الضجيج
هههههههههه

تحياتي لكم
جميع اعضاء نهر الحب

انا مصري الزمراني

……ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسلم الايادى تحياتى لشخصك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

أحتاج إلى وطن
كلما أحط الرحال من سفر أرحـل

اقر انا
الزمراني
باني عاشق لمصريه
رغم استحياء منكم
الا ان الحياء لايكون
في الحب الصادق
المتبادل بين قلوب
جمعها الله في محبته

خليجية

احتـاج أن أبحث في كل قواميس اللغة
عن ابجديات حب وعشق جديدة
أن اكتشف لغة جديدة للحب
أحتاج ان أهديك وردة لا مثيل لها بالوجود
وفي النهاية أكتشفت ان لا مثيل لكِ انتِ بالدنيا

أولا عودة ميمونة بعد غياب طويل يا سعيد
طرح كثير حلو
نحاول أن نهمس لبعضنا بما يجول بقلوبنا
مساحة رائعة كروعة روحك الراقية
دمت لمن تحب يا غالي

نورتي ريم
مشكورة للمرور
دومتي صديقتي
مودتي
هذا الموضوع للبوح ايضاااااااااااا

نورت خيوو
طير انت
لك مني ارق التحايا

أحتاج إلى حب
رسائل عشق
لحظة شروق وغروب
شمعة تذوب
فرحة يشب فى دمائها اللهيب

طرح رائع ومميز سعيد
تسلم الايادي يغالي ولي عودة باذن الله
ويستاهل احلى تقييم *****
ويثبت
ودي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

عندما تكون مجروحا . وتريد البوح 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
خليجية
عندما تكون متألم مجروح
تريد الهدوء والسكينة
حتى تلملم شتات
نفسك الضائعة ….
وتراجع نفسك
اين كان خطأك.. وماذا افعل غدا…

تريد البكاء
حتى تشعر ببعض الراحه
..لا تريد اسئلة
ونصائح وانتقادات..
لاتريد التدخل في شئونك..
لاتحب الزحام المحيط بك
لاتريد ان تسمع لوماُ
وكلمة انت اخطأت…
حذرناك من ذلك..الخطأ خطأك
فلماذا تبكي الان..
كيف ممكن
لهذه الكلمات
ان تساعد
انسان مجروح

هذه الكلمات التى تسمعها من اقرب الناس لك..اهلك واقاربك…
ام انهم حولك للشماتة..
ام ماذا..؟؟
حقاً لا اعلم..
تحاول ان تهرب منهم..
تذهب لصديق عزيز
تحاول ان تتكلم..
تخرج ما بداخلك..
حتى هو لا يقدّر حجم ماتشعر به
يكتفي بكلمات بسيطة قد لاتنفع
لا يعلم ان حزنك
اذا ماتم توزيعه على العالم
كله لكفى وزاد ..!

تبحث عن حل اخر
تقول لنفسك
سأبقى وحدي..سأستجمع اشلائي المحطمة
بنفسي و بلا مساعدة
بكل اسف
تجد من حولك يريدون منك
اكثر مما تستطيع اعطاءه
يريدونك تضحك
لأن
كل منهم عنده همه الذي يكفيه..
تشاركهم افراحهم
والقلب ينزف بالدمع
عتاب ولوم ..
لماذا اصبحت كئيبا لهذا الحد
لا داعي لكل هذا الحزن

يا ناس ..يا بشر …لماذا لا تفهمون
احتاج مساحة لأداوي جراحي…
انا بشر
عندي قدر من التحمل
لم اعد استطيع ان اتصنع
البسمة والحزن يملؤني
احتاج لفترة شفاء من مرضي
ومن ثم فترة للنقاهة
بعدها اعود لكم
افضل من ذي قبل
احتاج فرصة فقط
ان كنتم لاتستطيعون مساعدتي
على الاقل
اتركوني اساعد نفسي بنفسي
ولا تحاكموني

..

هذه الكلمات اظن ان الكثير منا
يشعر احيانا انه يريد ان يصرخ بها
هي في اعماق كل منا
وحقاً
عندما تجد من حولك
لا يساعدونك
او على الاقل
يتركونك في حالك
يكون الالم اكبر
واعتقد انه يزيد

عندما تشعر بذاك كله
ارفع يداك للسماء ولكن..قل:ياهم ان لي رب كبير وليس يارب ان لي هم كبير
ابعد الله عنكم
الهم والحزن
وجعل ايامكم
كلها سعادة
مما راق لي..

البوح بصمت 2024.

خليجية

ولد الصمت معي
رافقني في حياتي
مع رحلة عمري..
وأتوه بين السطور
أبحث عن نفسي
هل لي حضور
أنتظر همس الحروف
تراتيل عشق القوافي
وأنتظر ..ماذا أنتظر ؟؟
وتسود لغة الصمت
تتوه الكلمات
لأعشق هذه اللحظات

خليجية

معك الحياة عذاب
وبعدك تغدو سراب
أتوه من غيرك
هل أبوح بحبك
وأنا الهائم بسحرك
بعبق الورد على خدك
بعينيك..بوجنتيك
بعطر أنفاسك

ن25ن25ن25ن25ن25ن25

خليجية

وأصمت لتتحدث العيون
تجيد أروع حركات السكون
أحلى عبارات البوح بالكون
وأتوه من جديد
في بحار النار والجليد
ويرحل العيد
مع الأفق البعيد
ويعود الربيع ليغمر الكون
بثوبٍ سندسي حزين
وبلهفة العاشقين
أصمت وكلي حنين

ن25ن25ن25ن25ن25ن25

الله الله الله مشكوووووووووووووووووووووووووورة ملكة على الكلماااااااااات في قمة الرووعةة..ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
سلمت الايادي وداام هذا الاحساس الرائع ..يعطيكي الف عافية ..خليجية
لكي مني اجمل ورووووووووووود الكوووون…ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الز عالم خليجية

الله الله الله مشكوووووووووووووووووووووووووورة ملكة على الكلماااااااااات في قمة الرووعةة..ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
سلمت الايادي وداام هذا الاحساس الرائع ..يعطيكي الف عافية ..خليجية
لكي مني اجمل ورووووووووووود الكوووون…ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسلم أخي الكريم كلك ذوق
نورتني بعبق كلماتك
لك مني أجمل وأرق تحية

كلمات رآآآآئعه
واحساس جميل يسلم
ذوقك
دوم هالابداع يا رب
موفقه بأذن الله
بنتظار جديدك
تحيتي
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مجموعة انسانة خليجية
كلمات رآآآآئعه
واحساس جميل يسلم
ذوقك
دوم هالابداع يا رب
موفقه بأذن الله
بنتظار جديدك
تحيتي
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسلميلي مجموعة إنسانة
كلك ذوق
نورتيني بردك اللطيف
تحياتي وشكري

ملكة الصمت

أرى أنني أمـام قلب…

رقيق…

هادئ…

رائع…

يملك عبيراً…يملك الخيال


كـل ذلـك رأيـته بـل لـمسته بـقلبي قـبل عـيوني


أخذتيني معك في رحلة طويله


خاطـره روووووعه

كلمات وحروف عذبـه منقـوشــه بقلّم حسآس

أشكرك على هذا الفيض النابع من قلبك

دمتِ لنا ودام إحساسك العذب

ودامت صفحـاتك ذات بـوح جميـل ومميز

لّكِ مني أرق وأعذب التحاياااا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صديق الاحزان خليجية
ملكة الصمت

أرى أنني أمـام قلب…

رقيق…

هادئ…

رائع…

يملك عبيراً…يملك الخيال


كـل ذلـك رأيـته بـل لـمسته بـقلبي قـبل عـيوني


أخذتيني معك في رحلة طويله


خاطـره روووووعه

كلمات وحروف عذبـه منقـوشــه بقلّم حسآس

أشكرك على هذا الفيض النابع من قلبك

دمتِ لنا ودام إحساسك العذب

ودامت صفحـاتك ذات بـوح جميـل ومميز

لّكِ مني أرق وأعذب التحاياااا

صديق الأحزان :أشكرك على هذه الكلمات الرقيقة الناعمة
إنني أقف إجلالاً واحتراماً لحروفك العذبة
مع أمنياتي أن يلازمك الفرح لتغدو صديق الفرح والسعادة

خليجية( *^ ـــ ^*)خليجية
مووووووووووووفقه
……………

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احلام من مهد المسيح خليجية
خليجية( *^ ـــ ^*)خليجية
مووووووووووووفقه
……………

تسلميلي أحلامط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ..تقبلي شكري ومودتيط®ظ„ظٹط¬ظٹط©5

كلمات رائعه ومعبره

يسلموعلى الطرح

ويعطيك الف عافيه

تحياتي

مملكة البوح 2024.

[img]https://img89.i*************/img89/878/365da7a800ws6.jpg[/img]

أشعر يا حبيبي أن قلبي وصل حد السمااء

وأنك فيه النجوم والشمس والهواء

أشعر أنك أمسي وغدي وشمسي وهوائي

وأن حبي لــك جمراا لاينطفيء

أهذي بك لا أعرف ما أقوله لك

نتجاذب الذكرى

لا أريد النسيان

لا أريد أن أدخل باب النسيااان

خبئني هنا في عينيك

بين الرمش والهدب

فالقلب يشتاق لشفاهك وشهدها

طال بي ليل سهادي

ترى كيف قلبك في بعاادي ؟

هل شــكـى هـجري ؟

هل تــألــم لفــراقــي؟

تــرى هل سـنلتـقي ؟

ربــما في اجمل الليالي!!

لايهم !! كل مايهم اننا عاشقان !!

[img]https://img89.i*************/img89/6121/f3c4e1ae5fwr1.jpg[/img]

لازال هناك فرحا في قلبي

لازالت تزفني النجوم اليك

ويهدينا الليل أجمل لقاء

وتتفتح السماء لتزدان بقناديلك

وتلتهب أفراحي بك

فهنا مواعيد مستحيلة

أبحث عنك فيها

أجدك في جزيرة الحب

سأدفع ضريبة وداعك

وهي فراقك وفراق حبك

وستجف الدماء

وتنزف الجروح

ويصيح القلب

ليت الفؤاد الذي أشقاني يدري

كم يشفيني القليل

ضاع عمري بين حبي وجمري

وظللت السبيل

حبيبي

ان خسرت الدنيا

فقد فزت بعينيك وقلبك

وان خانك الورى !لاعليك

فقلبي سيبقى ملك يديك

[img]https://img89.i*************/img89/7871/914c59cb5ece2.jpg[/img]

يافؤادي

ان الفراق يقتل النبض الأخير

ويأخذ أنسام الروح

فكيف بعدك يكون المعيش ؟؟

أقسمت أنني لازلت أحبك

ذات ليلة !! أقسمت أنك موجود معي

أتعــرفــ كــيــف ؟؟

عندما نظرت الى القمر تذكرتك

أقسمت أنك القمر

فمضيت أبكي وأرسم دمعتك

قناديل تضيء حزني وليلي

ربما هو هـــذيــان بل بالتأكيد هذيااان !!

وأنما هذيان جنون عشقي

السماااء ياااه ليس لها حدود

وأنا سمفونية من غير حروف

[img]https://img89.i*************/img89/2686/a095e52bd3vc3.jpg[/img]

هل يوجد مثلي من العشاق؟؟

هل يتعذبون مثلي في هذه اللحظة بالذات ؟؟

هل يصرخون مثل صرخاتي ؟

صرخاتي تكاد تشقق حنجرتي

أقول لهم !! أنها أسطورة عشق

وقلبي مثل الطفل يعشق الأساطير

[img]https://img89.i*************/img89/4976/5e01ad37d9ph3.jpg[/img]

آآآه يا أميري

سأنتظرك على ظفاف البحر

ومعي أحلامي متعطرة بأنفاسك

ببعدك كيف أتنسم عطرك ؟

كيف وأنا أدمنت عليك ؟

مازلت في أنتظار

لكن الغيوم تلاشت فكيف أجمعها

ومازال على الشفاه طيف أبتسامة باهتة

وظل الأماني دون سماااء

يافؤادي !! ان تكسرت بي الأمل

لاعليك فان الر وح لك خير مكااان

أنام طويلا لأراك هناك !! في قلبي

والملم أنفاسك وأجمعها

لأعيش عمراا أطول

وأمارس جنوناا أجمل

فكيف أهجر أحلامي وأنت بداخلها ياعمري ؟؟

[img]https://img89.i*************/img89/9914/bb8902728bge6.jpg[/img]


ترى هل أنا آتيك في أحلامك مثلي ؟؟

ياحبيبي لدي أمنية

أن لاح طيفي نبضاا في الحنايا

ضمني !! لأشعر بنبضك

فسوف تشعر بنسيم يسري حولك

فهذا هو أنا أنبض في قلبك

ياروح الروح

أتشرب منك الأماني

اتجرعها بكؤس حبك

فأنا روح لم يرعاها الزمن

فأرجوك أسقني لأنمو كزهرة يانعة

فكيف أسقيك من روحي صــبابــة

وأنتعالم بحال روحي

فهي تحتاجك لترويها

ولتسكب الأماني في عينيك

[img]https://img89.i*************/img89/5251/1ec315d6e9ga1.jpg[/img]

أرجوك لاتصمت

صمتك يبتلعني !! يصفعني

يهويني ويسقطني

فيغشى علي

وتتساقط مفاتيح قلبي

وتنزلق أوتار وجداني

وشوقي الملتاع يصاب بالخيبة

وجف قلمي وأوراقي خالية

كلماتي تتطاير فلايبقى منها شيء

وأطرق باب هوانا

ولكن السكون يصفعني

لامجيب !!

غير صمتك والرحيل

كان فؤادي قبلك موقداا دون لهب

وكان ليلي حزن وحلمي تعب

وعند قدوم محياك أصبح سبب

ياسوارا من حنين

أن القلب أصبح نار

ويبقى ينبض بالحب

حتى ينضوي الأنين

[img]https://img89.i*************/img89/7722/03c697e027za1.jpg[/img]

أنت أشعلت في القلب حريق

فهواك كيف ينجو منه الغريق

ياراحلا دون قلبي

فكيف أحلامي ؟

ستبكيني اليك الطريق

فكيف هي دروبي

ان لم تكن انت فيها الرفيق ؟

[img]https://img89.i*************/img89/7531/c5516ae3d0la0.gif[/img]

البريد الالكترونى يشجع مرضى السرطان بالبوح قبل وفاتهم 2024.

البريد الالكترونى يشجع مرضى السرطان بالبوح قبل وفاتهم


خليجية


أظهرت نتائج دراسة أمريكية، أن تنبيهات بالبريد الإلكتروني ربما تشجع أطباء علاج مرضى السرطان على الحديث إلى مرضاهم الميؤوس من شفائهم بشأن رغباتهم قبل الوفاة وتسجيل تلك الرغبات في سجلاتهم الطبية.
وقال باحثون في تقرير نشر في دورية العلاج الإكلينيكي أن أطباء الأورام الذين يجري تذكيرهم كل مرة بأن أحد مرضاهم بدأ في تلقي العلاج الكيماوي، هم على الأرجح الذين يلتفتون إلى رغبات مرضاهم قبل أن تتفاقم شدة المرض.

وقالت جينيفر تيميل قائدة الدراسة التي أجريت في مركز علاج السرطان بمستشفى ماساتشوسيتس العام في بوسطن “إذا انتهى عمر المريض إثر حالة طبية طارئة قبل أن تتضح رغباته الطبية فإنه يصبح دائما موقفا صعبا بالنسبة للأطباء والأسرة على حد سواء”.
وأضافت أن “الأطباء يميلون عادة لانتظار أن تسوء حالة مرضاهم للغاية قبل أن يطرحوا عليهم فكرة البوح برغباتهم قبل الوفاة، بالرغم من أن الجميع يعتقدون أنه يحبذ أن تجري هذه المناقشات عندما يكون المرضى في حالة أقل تردياً”.
وأجرت تيميل وزملاؤها مسحاً شمل أطباء وممرضات بخصوص مخاطبة مرضى السرطان قبل الوفاة من المصابين بحالات ميؤوس من شفائها بما في ذلك الإبلاغ عن الكيفية التي يود من خلالها من يقدمون الرعاية الصحية أن يطلب منهم إجراء مثل هذا الحديث.
ثم صمم الباحثون واختبروا نظاما بالبريد الإلكتروني يذكر الأطباء عندما يلتقون مع مرضى يأتون لبدء جلسات العلاج الكيماوي ليفاتحوهم في البوح برغباتهم.
شملت الدراسة 100 شخص من المصابين بحالات متقدمة من سرطان الرئة. وبعد عام من بدء التنبيهات بالبريد الإلكتروني عبر ما يزيد قليلا على ثلث المرضى عن رغبات تم توثيقها في سجلاتهم الصحية الإلكترونية.
وقال الباحثون إنه بالمقارنة فإنه خلال الفترة التي سبقت التنبيه كتب أقل من 15 في المئة من الأشخاص الذين تم تشخيص حالاتهم على إنها إصابة بسرطان الرئة من الميؤوس من شفائهم رغباتهم قبل دخول المستشفى.
وخلال هذه الفترات الزمنية فإن معظم المرضى الذين تم تسجيل رغباتهم تم إدراج أسمائهم في خانة عدم استخدام وسائل الإنعاش بما يعني أنهم لا يريدون من الأطباء اتخاذ إجراءات عنيفة لإبقائهم على قيد الحياة.

البريد الالكترونى يشجع مرضى السرطان بالبوح قبل وفاتهم


خليجية
يسآـمو الاياادي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

البريد الالكترونى يشجع مرضى السرطان بالبوح قبل وفاتهم


خليجية

يسسلمو حكاية ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

أهمية البوح الذاتى فى العلاج النفسى 2024.

أهمية البوح الذاتى فى العلاج النفسى

الثلاثاء، 7 يناير 2024 – 00:00
خليجية
الدكتور مدحت عبد الحميد أبو زيد أستاذ ورئيس قسم علم النفس بجامعة الإسكندرية



أكد الدكتور مدحت عبد الحميد أبو زيد، أستاذ ورئيس قسم علم النفس بجامعة الإسكندرية، أن البوح الذاتى يعنى قيام المريض بتفريغ ما بداخله طواعية، وبدافعية ذاتية، وهو عملية تفاعل لفظى بين الفرد ونفسه، وعملية تفاعل أيضاً بين الفرد والجماعة، لأن الفرد لن يبوح بما داخله من مشكلات حادة، وانفعالات ومشاعر مضطربة، إلا إذا تمت عمليات الثقة، والتدعيم والتشجيع من قبل الجماعة، ولن تتم عملية العلاج بنجاح إلا إذا علم الأفراد تجربة البوح الذاتى التى قد تحتاج فى بعض الأحيان إلى التدريب والمران، فبعض الأفراد تنقصهم القدرة حتى على التعبير عما بداخلهم.

وأضاف "أبوزيد"، أنه يجب أن يتم ذلك فى جو آمن ومناخ هادئ، تسوده الثقة والتدعيم والمساعدة، ويخلو من العقاب والتجريح والسخرية، مشيراً إلى أن البوح الذاتى عملية بين شخصية وتخضع للثقافة العلاجية للجماعة وسوف يلاحظ المعالج أنه أثناء عملية البوح الذاتى سوف يقوم المريض الذى يتحدث عن نفسه بالنظر إلى الشخص الذى يرتاح إليه أو يميل إليه، أو قد ينظر إلى الأرض أو السقف، والجدران، وقد يصمت لحظات وتتغير تعبيرات وجهه، ويضطرب أحياناً وقد يطلب الاكتفاء بقدر ضئيل ويشعر بالندم أنه قد تحدث عن نفسه.

وأكد "أبوزيد" أن دور المعالج النفسى ودور الجماعة فى تدعيم الشخص والموقف بكفاءة، وقد يقوم المعالج أحياناً بعملية البوح الذاتى بنفسه لجماعته، ويسمى هذا التكنيك بالنموذج وبذلك يعطى رسالة علاجية للمرضى لتقليده ومحاكاته ويشيع جواً من الارتياح والترابط والثقة بينه وبين أفراد الجماعة.

وقد يختار المعالج فى البداية شخصاً لديه الدافعية للتعبير عن نفسه ليشعر باقى أفراد الجماعة بالطمأنينة والأمان للقيام بعملية البوح الذاتى الذى قد يتحول فى نهاية الأمر إلى بوح جماعى.

منتديات نهر الحب

أهمية البوح الذاتى فى العلاج النفسى

الثلاثاء، 7 يناير 2024 – 00:00
خليجية
الدكتور مدحت عبد الحميد أبو زيد أستاذ ورئيس قسم علم النفس بجامعة الإسكندرية

يعافيك ربي رافت .. ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© خليجية

نورتي تيمو . ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©