أقدم لكم اليوم موضوعى عن كيف تزيدين من كثافه شعركمنزليا؟
يلعب الشعر دوراهاما بحياة كل امرأة وفتاة خاصة انه يساعد صاحبته في الحصول على مظهر عصرى جذاب،فالشعر من العوامل الكفيلة بتغيير المظهر العام للمرأة بشكل جذرى، إلا ان هذهالمهمة ليست بالهينة فالحصول على شعر يلفت الأنظار يتطلب عناية خاصة تبدأ منالمنزل.
هناك انواع عديدةللشعر مثل الشعر الجاف والدهنى والطبيعي وكل نوع بحاجة إلى اسلوب تعامل وعنايةفائقة تبدئينها باستخدام منتجات شعر جيدة تتماشى وطبيعة شعرك، وليس هناك أفضل منمنتجات الشعر المستخلصة من الطبيعية.
فمنتجات العناية بالشعر الطبيعية تتميز بفاعليتها فضلا عن انه ليس لهاأى أعراض جانبية. ويمكنك الحصول على مثل هذه المنتجات بسهولة فائقة بالمنزل وهو ماسيوفر عليك أموالا طائلة.
منتجات طبيعية للعناية بالشعر:
ويمكنك ان تبدئى علاج شعرك بالحناء وعصير الليمون وزيتجوز الهند وغيرها من المنتجات الطبيعية التالية:
1- اشطفى شعرك بعصير الليمون وذلك لتعيدى اللمعان لشعركالتالف.
2- امزجى قليلا منخل التفاح مع الماء وذلك للحصول على شعر لامع وجذاب.
3- اشربى كميات كافية من المياه مع تناول الخضاروالفاكهة للحصول على شعر صحى.
4- امزجى قليلا من العسل مع كمية مناسبة من الكريم ثم ادهنى بها شعركوخاصة فروة رأسك وذلك للتخلص من مشاكل الشعر الجاف.
5- أما للتخلص نهائيا من مشكلة القشرة فامزجى ملعقةصغيرة من زيت الخروع مع قليل من الخردل وزيت جوز الهند، دلكى شعرك جيدابالمزيج.
6- اغسلى شعركبقليل من الشاى مرة أسبوعيا.
7- امزجى قليلا من زيت الزيتون الدافىء مع عصير الليموت وزيت جوزالهند ثم اشطفى شعرك بالمزيج واتركيه على الشعر لمدة 15 دقيقة قبل غسله جيدابالشامبو.
تناول كمياتمنتظمة من الفيتامينات والمياه:
كما ينصح الخبراء كذلك بالمواظبة على تناول كميات منتظمة منالفيتامينات مثل فيتامين "أ" و "ج" و "د" والتى تساعد على الزيادة من نمو الشعر،ويمكنك هذا بتناول اطعمة مثل الخضراوات وفول الصويا واللوز ومنتجات الألبان والبيضوالسمك.
واحرصى قدر الإمكان علىشرب كميات كبيرة من المياه لتحافظي على رطوبة الجسم مع مراعاة تجنب القهوة والشاىوالمشروبات الكحولية الضارة بالجسم وبالتالىالشعر.
نصائح عامةلتعزيز نمو الشعر:
1- منالنصائح التى يوجهها الكثير من الخبراء للسيدات تناول الشاى الأخضر بعدما اثبتعلميا مدى فاعليته في نزع السموم من الجسم كما ينشط الدورةالدموية.
2- خذى قسطك منالنوم والراحة حيث ان قلة النوم أو الراحة بشكل متقطع وغير منتظم تؤثر سلبا علىصحتك وبالتالى شعرك.
3- دلكىفروة رأسك بزيت جوز الهند واللوز وقليل من زيت زيتون الممزوج بالأعشاب الطبيعية مثلإكليل الجبل والريحان وأوراق الحنا وبذور الكمون والحلبة وقشر الليمونوالفلفل.
4- استخدمى بياضالبيض كمرطب طبيعى للشعر.
5- اشطفى شعرك بقليل من الخل الدافىء بعد غسيله.
6- استخدمى منتجات شعر جيدة ولا تفرطى فى غسيل شعرك حتىلا يفقد الشعر زيوته الطبيعية.
7- قصى اطراف شعرك مرة كل شهرين أو ثلاث وذلك لتتجنبى تقصفالشعر.
8- اعيدى الرياضةوالنشاط لحياتك وذلك بممارسة رياضة المشى على الأقل ثلاث مراتبالأسبوع.
9- تخلصى من القلقوما يشابهه من عوامل الضغط النفسى.
10- تجنبى غسيل الشعر بماء ساخن حتى لا يتلف الشعر وبالتالىيتساقط.
وفى النهايةاعلمى ان العناية بالشعر لا تتطلب خبراء ومصففى شعر، حيث يمكنك ذلك بأساليب بسيطةتتبعينها بالمنزل تكفل لك الحصول على شعر صحى كثيفوجذاب.
أتمنى أن ينال موضوعىأعجابكم.
فى حفظالله.
>>>>>>>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>>>>>>>
يسلمو ع المعلومةة يماتى
نوووووووورت كاازا
نوووووووورت حفاار
