حميه غذائه لـ 2024.

أخي واختي الكرام :
السكري ليس بمرض واحد له علاج واحد
وانما يختلف من مريض لآخر وبالتالي فالعلاج يفصل لكل مريض على حدة

حيث يوجد نوعان رئيسيان أحدهما نعالجه بالأنسولين والآخر بخافضات السكر

على كل حال الحمية ينصح بها لجميع مرضى السكري
وعلى غير ما يظنه العامة فمريض السكري لا نحرمه من السكر (فهو الغذاء الوحيد للدماغ) وانما نجنب مريض السكري من السكريات سريعة الامتصاص (كالحلويات مثلاً) ونحوله الى السكريات المعقدة (يعني النشويات والموجودة في الألياف كالخبز مثلاً)
كما ينصح مريض السكري بممارسة الرياضة فهي مفيدة جداً لهم وتساعد العضلات على استهلاك السكر وانقاص سكر الدم
كما يجب على مريض السكري الاقلاع عن التدخين وينصح بشدة أن يخفف وزنه

طبعاً هذه النصائح موجه بشكل خاص لمرضى السكري المسمى بالسكري الكهلي (niddm) والذين لا نعالجهم بالأنسولين ولكنها تفيد أيضاً في الصنف الآخر (iddm) والذي يصاب به الأطفال بشكل خاص

ملاحظة مهمة : مريض السكري يجب أن يحمل دائماً في جيبة مادة سكرية سريعة الامتصاص (كالسكاكر) أو حقنة من الغلوكاكون وذلك لأن بعض المرضى تأتيهم نوب من نقص السكر بسبب جرعة زائدة من الدواء الخافض للسكر والتي تعتبر -اي نوبة نقص السكر- أخطر بكثير من ارتفاع السكر لأنها قد تسبب أذية دماغية
لذلك فمريض السكري يجب أن يتناول مادة سكرية بسرعة عندما يشعر نقص السكر (رجفان – تعرق ……)

وأخيراً فالكلمة الأخيرة تعود لطبيب الغدد الصم والذي يقرر العلاج والحمية الأنسب لمريضه
ولكن يجب أن نضع دائماً في الحسبان أن مرض السكري هو مرض قابل للسيطرة وحينها يتمتع مريض السكري بحياة طبيعية تماماً
أما في حال اهماله فسوف يؤدي لعواقب وخيمة تشمل جميع اجهزة الجسم وخاصة الجهاز الوعائي واحداث الجلطات والسكتات الدماغية كما أن اهماله يؤدي لضعف في المناعة يسبب ضعف في مقاومة الجسم للأمراض وتأخراً في شفاء الجروح وغيرها كثير

مع تحيات الدكتوره
(uu11 بنت الشيوخ ماتخذ الدلوخ(uu11

شكرا ليكي على هذه النصائح والله مرة قيمة
تحياتيييييييييييييي

شكرا

على الحميه

ان شاء الله نتبعها

يسلموووو

تحيتي

يعطيكم

العفيه

وجزاكم

الله

بالخير

يعطيكم

العفيه

وجزاكم

الله

بالخير

(uu11 خليجيةخليجية(uu7(uu11خليجية

يسلموو على النصائح

تقبل مروري

شكرا لكم وانا ماسويت غير وجبي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.