تخطى إلى المحتوى

فوائد الزيتون الأخضر على صحة الأم و الجنين 2024.

فوائد الزيتون الأخضر على صحة الأم و الجنين

خليجية

يعتبرغصن الزيتون شعاراً من شعارات السلام منذ أقدم الأزمان، فهو يمثل الأمان والاطمئنان ليس من النواحي الأمنية وحسب،بل من النواحي الصحية أيضا.ً

فقد كشفت إحدى الدراسات الأمريكية، أن الزيتون الأخضريساعد على نمو الجنين داخل الرحم، لما يحتويه من قيمة غذائية عالية، حيث تبيّن أن نمو الجنين عند الحوامل اللواتي تناولنه كان أفضل منه عند الواتي لم يتناولنه.

وقالت الدراسة التي نشرتها مجلة "الصحة": إن زيت الزيتون يساعد في تخفيض مستويات الكوليسترول في الدم، فيسهم في الوقاية من تصلب الشرايين وانسدادها،موضحةأنه بالإمكان استخدامه لإنقاص الوزن ومحاربة الكوليسترول، لذا تنصح بتناول ملعقة كبيرة من زيت الزيتون يومياً للوقاية من تصلب الشرايين وكعلاج له، خصوصاً بعد أن أثبتت التجارب أن شرب الزيت يمنع امتصاص المواد السامة ودخولها إلى الدم، كماأنه يطلق البطن ويسكن أوجاعه ويطرد الدود.
وأشارالباحثون إلى أن أغلب الدهون تزعج المعدة وترفع الكوليسترول إلا زيت الزيتون الصافي الذي يحتوي الجرام الواحد منه على ثماني وحدات حرارية، فضلاً عن أنه مقوٍّ للثة والأسنان، وملين للجلد، كمايوصف كعلاج للتصلب المتعدد الذي يصيب المادة الدهنية المغلفة للأعصاب.

فوائد الزيتون الأخضر على صحة الأم و الجنين

خليجية

يسسلمو دلوعه
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموووو شيتوز

لمرورك العطر

مودتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

فوائد الزيتون الأخضر على صحة الأم و الجنين

خليجية

يسلمووو دلوعه ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموووو شفآفه

لمرورك العطر

مودتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

فوائد الزيتون الأخضر على صحة الأم و الجنين

خليجية


يسلمو بنت عمى ع النصاائح
تحياتى لك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

فوائد الزيتون الأخضر على صحة الأم و الجنين

خليجية

يسسلمممو دلوعه موفقه ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموووو ابن عمي

لمرورك العطر

مودتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموووو ميزو

لمرورك العطر

مودتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.