تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادة
وإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
[IMG]https://t1.gstatic.com/images?q=tbn:cCYxZitc48yI0M:https://img362.i*************/img362/6326/20170913054833jr8.png[/IMG]
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين
أثناء السجود .
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ،
عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب .
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد
… شوفو حكمة الله …
الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود
وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر
وصلي اللهم على محمد وعلى اله وصحبه وسلم
صلى الله عليه وسلم..
يسلمو همس معلومه مفيده وجديده علي
يعطيكي العافيه يارب..
تحيتي.
هلا غرور
الله يعافيك ياارب
تسلمي على التواجد]]~~
على افضل الصلاة والتسليم
سبحان الله كل شي له حكمة
جزاك الله الجنة على المعلومة القيمه
وجعله في ميزان حسناتك همووسة
الله لا يحرمنا من روعة حضورك
مودتي
هلا دلع
والله لايحرمني تواجدك بمتصفحي
لاخلا ولاعدم]]~~
سبحان ربى الاعلى
سبحان ربى الاعلى
سبحان ربى الاعلى
يعطيك الف الف عافيه غلاتى
عالمعلومه القيمه
دمتى بحف ظ الله ورعايته
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
هٍَمًسٌِِّ آلحٍّجًِْآزٍُ
هلا فانتا
تسلمي على التواجد ]]~~
طرح روعة ومعلومة قيمة
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
هلا عمرو
تسلم على تواجدك]]~