”طقطقة” الرقبة تزيد من خطر الجلطة الدماغية 2024.

خليجية

خليجية

”طقطقة” الرقبة.. تزيد من خطر الجلطة الدماغية..

اذاشعرت بألم في الرقبة فان عليك التفكير مرتين قبل أن تقوم بطقطقتها

لان العلاج عن طريق حركة الحبل الشوكي كما يسميها أخصائيو العلاج

الطبيعي تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية .

فإن الصلة بين الجلطة الدماغية وطقطقة الرقبة آمر حقيقي

وذلك حسبما يقول أخصائي الأعصاب ويد سميث الذي يعمل مديرا لوحدة

الأعصاب والأوعية الدموية في جامعة كاليفورنيا بمدينة سان فرانسيسكو .

إن من أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بالجلطة الدماغية قبل سن ال 45 شيء

يسمى تمزق إحدى شرياني الرقبة اللذين يرتبطان بالدماغ. فإذا تمزق إحدى

هذين الشريانين، يتعرض الغشاء المبطن لهما إلى نزيف يؤدي بدوره إلى

جلطة دموية تستطيع الدخول بسهولة إلى الدماغ محدثة جلطة مميتة.

وفي دراسات سابقة أجريت في كندا جرت مقارنة بين السجلات الخاصة

بالجلطات الدماغية والسجلات الطبية الأخرى وتبين من هذه المقارنة أن

الجلطات بين الشباب كانت على صلة وثيقة بزيارات قاموا بها إلى عيادات

الطب الطبيعي . وبدوره يتطلع سميث إلى مزيد من الدلائل حول العلاقة بين

الحالين .

بحث فريق في حالات عدد من المرضى تحت الستين من العمر

وقام الفريق بزيارة مركزين طبيين كبيرين للاطلاع على حالات تمزق في

الرقبة لدى بعض المرضى مما أدى إلى جلطات دماغية أو حالات أخرى تشبه

الجلطة الدماغية وتسمى نوبات من الاسكيمية المؤقتة .(فقر الدم الموضعي).

وجد الباحثون في المركزين 151 من هؤلاء المرضى كان 51 منهم

مستبعدين للاشتراك في الدراسة حيث تمت المقارنة بينهم وبين 100 آخرين

في نفس العمر كانت أسباب الجلطة الدماغية لديهم غير ناجمة عن تمزق

شرياني وتعد توجيه عدد من الأسئلة إلى المشتركين في الدراسة بما في ذلك

ما إذا شعروا بألم في الرأس أو الرقبة قبل 30 يوما من الإصابة وما إذا

خضعوا لعلاج طبيعي في الرقبة خلال الفترة.

قال سبعة مرضى من بين ال51 مريضا إنهم يتذكرون طقطقة رقابهم قبل

إصابتهم بالجلطة الدماغية .أما المجموعة الأخرى فقال 3 بالمائة منها فقط

نهم راجعوا أخصائيين للعلاج الطبيعي في الشهر الذي سبق إصابتهم. وتعليقا

على ذلك يعول سميث "إن أي شخص يشعر بأعراض الجلطة الدماغية، عليه

تخطي عيادات العلاج الطبيعي ومراجعة المستشفى فورا".

ومن أعراض الجلطة الدماغية…

-أن يصبح أحد جانبي الجسم ضعيفا، مصابا بالخدر او التنميل او مشلولا .

-الإصابة بفقد البصر وازدواجية أو ضبابية الرؤية .

– إيجاد صعوبة في الكلام أو فهم الأشياء.

– فقد التوازن أو الدوار.

– ألم شديد في الرأس ومفاجئ.

إن طقطقة الرقبة أسلوب يتبعه أخصائيو العلاج الطبيعي وهو أمر يقلق أطباء

لأعصاب ويهمهم. وغالبا ما يقوم الممارس بلوي الرقبة بسرعة عالية وهم

متدربون على ذلك وعلى دراسة تامة بتشريح الرقبة.

ويقول سميث إن آخرين من المارسين قد لا يكونون على إدراك تام بالأخطار

المحدقة بهذا الأسلوب من العلاج . ويرى إلى أن كثيرون من أخصائيي العلاج

لطبيعي تحولوا الان إلى أساليب أقل قوة لطقطقة الرقبة..

ولـــــــــــــــــــــــكم..خليجية

يسلمووو حبيبتي
موضوع مميز
يعطيك الف عافيه
تقبلي مروري المتواضع
دمت بود

الله يحمينا من الامراض ومن الجلطه بالذات

الله يعطيك العافيه

هلا

غرور

تسلمي على جهودك والله يحمينا

باقات الورد لك

همسة حزن… نورتي و

خليجية

يعطيكي الف عافيه عسوله ..

سااااااااااااااااااحر القلوب الله لايحرمنا هالطله الحلوه… نورتناااااااا و

خليجية

انثى لايكررها القدر يعطيكي الف عافيه على المرور الي شرفنااااا دووم هالطله

الحلوه…و

خليجية

احذروا من رش العطر على الرقبة,مخاطر رش العطر على الجلد 2024.

احذروا من رش العطر على الرقبة,مخاطر رش العطر على الجلد

خليجية

الاربعاء,2016/12/19
حذر الأطباء في لندن من رش العطر على طرفي الرقبة الذي قد يؤدي الى تكوين بقع واضحة على بشرة الرقبة تسمى ( بولكوديرمي ) وهذه البقعة لا يمكن ازالتها الا بواسطة الليزر . و يفسر الأطباء ذلك بكون بشرة الرقبة أقل سماكة و أكثر تحسساً من أي منطقة أخرى بالجسم وهي تتعرض لأشعة الشمس قبل الوجه التي تترك بصمتها و تغير لون البشرة . ومادة الكحول في العطور ليست هي السبب وانما الزيوت الروائح ولذلك ينصح الخبراء باستعمال العطر في المناطق التي لا تتعرض لأشعة الشمس

احذروا من رش العطر على الرقبة,مخاطر رش العطر على الجلد

خليجية

يسلمو الايادي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

احذروا من رش العطر على الرقبة,مخاطر رش العطر على الجلد

خليجية

يسلموووو على الموضوع

يسسآـموٍ مرٍيم ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقنعة للوجه والرقبة 2024.

[:

تغلى أوراق الخبيزة أوأكياس الشاي ثم تترك قليلاً وتوضع على العينين لمدة 7 دقائق. أو يمكن تغميس قطع دائرية من القطن في ماء الأوراق لدرجة الإشباع ثم وضعها داخل أكياس نايلون وحفظها في الثلاجة لحين الحاجة.

فوائده:يفيد هذا الماسك في معالجة الانتفاخ حول العينين.

ماسك لمعالجة الاسوداد حول العينين

المكونات:
^&)§¤°^°§°^°¤§(&^frame="9 80"]لمعالجة الأقسام الأخرى من الوجه والرقبة

ماسك لمعالجة التجاعيد حول العينين

المكونات:

أوراق خبيزة أو أكياس شاي.

طريقة التحضير^&)§¤°^°§°^°¤§(&^
ملعقة كبيرة من النشاء مذوبة في مقدار ملعقة كبيرة من ماء الورد.
ملعقة كبيرة من الخميرة مذوبة بمقدار ملعقة كبيرة من الحليب الفاتر.
نقطتان من زيت اللوز.
ملعقة كبيرة من عصير الخيار.

طريقة التحضير:

اخلطي المكونات جيداً, ومدي المزيج على قطعة شاش وضعيها على العينين لمدة 10 دقائق . بعد ذلك ارفعي قطعة الشاش واغسلي عينيك ثم ضعي الكريم المخصص للمنطقة المحيطة بالعينين.

ماسك لمعالجة الانتفاخ حول العينين

المكونات:

ملعقة كبيرة من الطحين (الدقيق).
ملعقة كبيرة من الحليب الفاتر.
ملعقتان كبيرتان من ماء الخبيزة.
ملعقة كبيرة من ماء الورد.
3 نقاط من زيت الزيتون.
3 نقاط من زيت اللوز.

طريقة التحضير:

امزجي الطحين مع الحليب وماء الخبيزة وماء الورد وزيت الزيتون وزيت اللوز، وضعي قطعة شاش على عينيك ومدّي المزيج فوقها.

المدة:اتركي الماسك لمدة 3 دقائق ثم ارفعي قطعة الشاش واغسلي المنطقة المحيطة بالعينين بالماء الفاتر.

فوائده:يفيد هذا الماسك في تخفيف الانتفاخ والإسوداد تحت العينين. ويمكنك وضع أوراق الخبيزة على العينين بعد نقعها بالماء الفاتر.

ماسك لشدّ العنق وتبييضه

المكونات:

زلال بيضة.
1/2 ملعقة من عصير الليمون الحامض.
نقطتان من زيت الزيتون.
ملعقة صغيرة من العسل.
ملعقة كبيرة من الطحين.

طريقة التحضير:

اخلطي زلال البيضة المخفوق مع عصير الليمون الحامض والزيت والعسل والطحين حتى يتماسك المزيج تماماً.

المدة: ضعي الماسك على رقبتك واتركيه لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء الفاتر.

فوائده:يفيد هذا الماسك في شدّ العنق وتبييضه.

ماسك لمعالجة النشاف والتجاعيد في الرقبة

المكونات:

ملعقة كبيرة من النخالة ممزوجة بمقدار ملعقة كبيرة من الطحين(الدقيق).
ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
3 ملاعق كبيرة من عصير البطيخ الأحمر.
3 ملاعق من عصير الكوسى.

طريقة التحضير:

اخلطي المكونات مع بعضها البعض مع التحريك المستمر.

المدة:ضعي هذا الماسك على رقبتك واتركيها لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي رقبتك بالماء الفاتر.

فوائده:يكسب هذا الماسك العنق رطوبة وليونة تساعد على مقاومة التجاعيد المبكرة.

ماسك لمعالجة الاسوداد والارتخاء في الرقبة

المكونات:

لبّ التفاح (برش تفاحة ناضجة).
ملعقة كبيرة من الطحين (الدقيق).
نقطتان من عصير الليمون الحامض.

طريقة التحضير:

امزجي لبّ التفاح مع قليل من الطحين (الدقيق) ونقطتين من عصير الليمون الحامض.

المدة:ضعي هذا الماسك على عنقك واتركيه لمدة 10 دقائق، ثم اغسليه بالماء الفاتر.

فوائده:يفيد هذا الماسك في شدّ عضل العنق ويبّيضه.

ماسك للشفاه

المكونات:

ملعقة صغيرة من الفازلين.
ربع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
ربع ملعقة صغيرة من زيت اللوز.

طريقة التحضير:

اخلطي المكونات جيداً وضعي المزيج على شفتيك قبل النوم.

فوائده:يُكسب الشفاه ملمساً ناعماً خاصاً.

ماسك لنشاف وتشقق اليدين والقدمين

المكونات:

ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
ملعقة من ا لفازلين.
ملعقة من زيت الأطفال bady oil .

طريقة التحضير:

اخلطي المكونات جيداً وضعي المزيج في المساء على يديك وقدميك ثم ادخلي اليدين والقدمين في أكياس نايلون أو قفازات من القماش.[/frame]

كثيره المقادير

ولكن سلمتي بحاول اجربها

تحياتي لك

خليجية

يسلمووو على الوصفات
تحيتي

شكرا على المجهود اللي بذلتي …

مشكوره خيتوووووو

خطورة رش العطور علي الرقبة 2024.

[blink]

خطورة رش العطر على الرقبة !!!

[/blink]

خطورة رش العطر على الرقبة !!!

حذر الأطباء في لندن من رش العطر على طرفي الرقبة الذي قد يؤدي

الى تكوين بقع واضحة على بشرة الرقبة تسمى Polkodermi

و هذه البقعة لا يمكن ازالتها الا بواسطة الليزر

و يفسر الأطباء ذلك بكون بشرة الرقبة أقل سماكة و أكثر تحسسا

من أي منطقة أخرى بالجسم و هي تتعرض لأشعة الشمس

قبل الوجه التي تترك بصمتها و تغير لون البشرة

و مادة الكحول في العطور ليست هي السبب و انما الزيوت الروائح

و لذلك ينصح الخبراء باستعمال العطر في المناطق التي لا تتعرض لأشعة

شكرا مرسل على المعلومات
بصراحة انا بحب رش العطر على الرقبة
وما بيعمل اي نوع من البقع

تحياتي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نرمين خليجية
شكرا مرسل على المعلومات
بصراحة انا بحب رش العطر على الرقبة
وما بيعمل اي نوع من البقع

تحياتي

خليجية خليجية
هلا وغلا نرميين

اكيد الاطباء لمن حذروااااااااااااااااااااا
علي اساس علمي

مشهود و اثباتات جادة ليتك ان ترشي
علي الرقبة وتذهبي

للشمش وتشوفيين النتيجة انشاء الله خير
وسلامات وعافية وتقبلي تحيتي العطرة برش
العطور الطيبة

مرسل

خليجية خليجية

يعطيك العافية على التنبيه

يسلمك ربي اخوي مرسل على ما قدمت

الى الامام دووم

تحيتي

يسلموو على التنبيه

وهذي المعلومه اكيده

لا عدمناك يالغلا

تقبل مروري

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دلع عيني دلع خليجية
يعطيك العافية على التنبيه

يسلمك ربي اخوي مرسل على ما قدمت

الى الامام دووم

تحيتي

هلا وغلا دلع عيني دلع

اسعدني مرورك ومسشاركتك الغالية

وتقبلي تحيتي العطرة بالود

مرسل

خليجية

يسلمو مرسل يالغلا على
التنبية الرائع بروعتك يالغلا
الله يعطيك الف عافية
سلمت يداااااك يالغلا

خليجية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شبيه الورد خليجية
يسلموو على التنبيه

وهذي المعلومه اكيده

لا عدمناك يالغلا

تقبل مروري

هلا وغلا شبيه الورد

اسعدني مرةورك ومشاركتك الرائعة

وتقبل تحيتي العطرة

مرسل

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمـــــ الغلا ـــــيرة خليجية
خليجية

يسلمو مرسل يالغلا على
التنبية الرائع بروعتك يالغلا
الله يعطيك الف عافية
سلمت يداااااك يالغلا

خليجية

هلا وغلا اميرة الغلا الغالية

اسعدني المرور والمشاركة الطيبة

وتقبلي تحيتي العطرة

مرسل

مرسل
سلمت على ماقدمت
الله يعطيك العافيه على تنبيهك
تقبل مروري ولاتحرمنا من جديدك المفيد
دمت وداام عطاك

عالج أوجاع الرقبة قبل أن تصبح مزمنة 2024.

عالج أوجاع الرقبة .. قبل أن تصبح مزمنة

خليجية
عالج أوجاع الرقبة


: 2024-11- 29
أصبحت أوجاع الرقبة من المعضلات التي تعاني منها فئات عمرية مختلفة، والآلام التي قد يشعر بها المرء تكون غالبا بسبب زيادة الضغط على عضلات الرقبة وفي حالات نادرة يكون السبب مرض هشاشة العظام أو تمزق الأربطة. وتحمل فقرات العنق الرأس الذي يصل وزنه إلى 4 كيلوغرامات بالإضافة إلى أن حركته الدائمة تمثل عبئا على الفقرات والعضلات. ويؤكد المختصون أن الجلوس ساعات طويلة، والضغط النفسي، والإتكاء في وضعية خاطئة، قد تكون من الأسباب الهامة للضغط على عضلات الرقبة والإحساس بالألم ، كما أن بعض أنماط النشاطات التي يمارسها المرء قد تؤدي لظهور مثل هذه الآلام مثل العمل في طلي الجدران والتسلق وركوب الدراجات واحتراف العزف على بعض الآلات الموسيقية مثل الكمان. ويعتبرالأطباء أن 10 بالمائة من الحالات التي تستمر معها الآلام أكثر من 3 أشهر تعتبر مزمنة. وينصح (ريتو جينوشي) و (إيفونا موساتو) أخصائيا العلاج الطبيعي الأشخاص الذين يعملون فترات طويلة أمام شاشات الكمبيوتر تغيير وضعيتهم من الجلوس إلى الوقوف كلما أمكن ذلك، وفي حالات الأشخاص الذين يفضلون النوم على البطن وترك النوافذ مفتوحة ليلا مما يؤدي إلى الإحساس بالألم في الرقبة صباحا يؤكد الخبيران ضرورة لف الرقبة أثناء النوم بوشاح، أما عن وضعية النوم على البطن فهم يرون أنها قد تكون سببا مباشرا للشعور بالألم حيث أن وضعية النوم بهذه الطريقة تضغط طوال الليل على عضلات الرقبة و تسبب الألم في الصباح. ويرى الأخصائيون أن الطرق التقليدية في العلاج قد تساعد في تخفيف الألم لبعض الوقت لكن تأثيرها سريعا ما يزول، وأن المبادرات الفردية قد تساعد في تحقيق نتائج أفضل وأسرع مثل تحسين بيئة وظروف وأدوات العمل، والقيام بتمرينات تخفف الضغط عن الرقبة. ومن الظواهر المصاحبة لأوجاع الرقبة والتي تستدعي استشارة الطبيب المختص على الفور الإحساس بالدوران وفقدان القدرة على تحريك الذراعين أو الإحساس بآلام في العمود الفقري.

سلحفاة ذات رقبة طويلة , سلحفاة الرقبة الشرقية , سلحفاة رقبة الأفعى 2024.

سلحفاة ذات رقبة طويلة , سلحفاة الرقبة الشرقية , سلحفاة رقبة الأفعى

خليجية
صور سلحفاة ذات رقبة طويلة , صور سلحفاة الرقبة الشرقية , صور سلحفاة رقبة الأفعى

فهي تتواجد في استراليا الشرقية، تتميز هذه السلحفاة بطول رقبتها الذي يصل إلى نفس طول درعها الحامي (صدفتها)، كما أن لها رائحة نتنة غريبة أقرب إلى رائحة “الضربان الأمريكي” تقوم بإخراجها عندما تشعر بالخطر.

و لها أيضاً عدة أسماء أخرى مثل “سلحفاة رقبة الأفعى” واسمها العلمي (Chelodina longicollis) لا تستطيع هذه السلحفاة سحب رقبتها إلى داخل الصدفة بشكل مستقيم إنما تقوم بثنيها عدة ثنيات جنباً إلى جنب، و تملك هذه السلحفاة أقدام قوية تستخدمها للسباحة والحفر و لها مخالب تساعدها على تمزيق فرائسها. وتملك أيضاً درع واقي (الصدفة) مسطح و واسع يبلغ طوله حوالي 250mm وهو ناعم الملمس و بني اللون بأطراف وخطوط سوداء، وعلى اللوح السفلي (الحامية) هناك خطوط وعروق سوداء تميز هذه النوع عن الأنواع الأخرى.

تتغذى هذه السلاحف على العديد من الحيوانات مثل الحشرات والديدان والشراغب (صغار الضفادع) والضفادع والأسماك الصغيرة، وقد تم العثور عليها في موائل المياه الراكدة العذبة (مثل: المستنقعات والسدود والبحيرات)، وهي تفضل الإقامة على الأرضيات الرملية الناعمة بينما تستلقي أثناء فترات النهار على الصخور .

خليجية
صور سلحفاة ذات رقبة طويلة , صور سلحفاة الرقبة الشرقية , صور سلحفاة رقبة الأفعى
خليجية
صور سلحفاة ذات رقبة طويلة , صور سلحفاة الرقبة الشرقية , صور سلحفاة رقبة الأفعى
خليجية
صور سلحفاة ذات رقبة طويلة , صور سلحفاة الرقبة الشرقية , صور سلحفاة رقبة الأفعى

منتديات نهر الحب > عالم الحيوان والنبات > الحيوان والحياة البرية

سلحفاة ذات رقبة طويلة , سلحفاة الرقبة الشرقية , سلحفاة رقبة الأفعى

ربى يعطيكـ آلف عافيه

يسلمووو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

خليجية
صور سلحفاة ذات رقبة طويلة , صور سلحفاة الرقبة الشرقية , صور سلحفاة رقبة الأفعى

يسلمو صمتي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمؤ الايادي

تحياتي..