اكتشاف سرّ الرضاعة الطبيعية 2024.

خليجية

اكتشاف سرّ الرضاعة الطبيعية
لا تزال الدراسات العلمية تثبت فوائد الرضاعة الطبيعية التي أمر الله بها، ومن آخر الأبحاث ما يلي….

يؤكد الباحثون في دراسة جديدة أن فوائد الرضاعة الطبيعية تتعدى الطفل لتشمل الأم أيضاً، بل وتقوي الرابطة العاطفية بين الأم وطفلها. وفي خبر نشر على موقع CNN فقد أجمعت البحوث العلمية على الفوائد المتعددة للرضاعة الطبيعية في حين أظهرت أخرى أن الفائدة تشمل الأم كذلك.
الرضاعة الطبيعية من أكثر السُبل فعالية لضمان صحة الطفل، ويسهم اختصار فترة الرضاعة الطبيعية على الأشهر الستة الأولى من حياة الرضيع في وقوع أكثر من مليون من وفيات الأطفال التي يمكن تفاديها سنوياً.
وهناك، في جميع أنحاء العالم، أقل من 40% من الرضّع دون سن 6 أشهر ممّن يُغذون بلبن أمهاتهم فقط، وفق منظمة الصحة العالمية.

خليجية

يقول العلماء: ينبغي إرضاع الأطفال من حليب الأم منذ اللحظة الأولى لولادتهم، وتقول ميليندا جونسون، أخصائية التغذية في جامعة ولاية أريزونا: "التغذية القائمة على الرضاعة الطبيعية مثالية لنمو الأطفال، فعلى سبيل المثال فإن حمض (docosahexaenoic acid) ويعرف علمياً بـ DHA، وأوميغا 3 الأحماض الدهنية ضرورية للغاية لنمو المخ وتطوير الجهاز العصبي"، إن توفر هذا الحمض في حليب الأم قد يفسر النتائج التي توصل إليها العلم بأن الأطفال ممن رضعوا طبيعياً كان تحصيلهم الأكاديمي أفضل.
أما روث لورنس، بروفيسور طب الأطفال وأمراض النساء والتوليد في جامعة روتشستر بنيويورك فتؤكد أن حليب الأم يحتوي على الحمض الأميني تورين، وهي مادة ضرورية لنمو مخ الجنين، لأن أجسام المواليد الجدد والخدج، وعلى خلاف البالغين، لا تنتج "تورين"، وهو أحد الأحماض الأمينية التي يحتاجها المخ للنمو، فالمخ يتضاعف حجمه خلال العام الأول من الحياة، وهذا يجعل من الضرورة القصوى تغذيته بما يساعده على النمو.
وثبت علمياً أن حليب الأم يحرك عمل جهاز مناعة الطفل، ويعتقد الباحثون أن هذا يعود جزئيا إلى البروتين الموجود في هذا الحليب، ويعرف بـ CD14 المذاب. وتطوّر الرضاعة ترابطاً عاطفياً بين المولود والأم، رغم صعوبة تحديد كيفية وأسباب ذلك.

خليجية

لا ينصح العلماء بتناول الحليب الاصطناعي أو حليب البقر خلال السنتين الأوليين إلا كغذاء مكمل في حال عدم توفر حليب الأم، لأن الأبحاث تؤكد أن لبن الأم هو أنسب غذاء يمكن إعطاؤه للرضع إذ أنه يوفر لهم جميع العناصر المغذية التي يحتاجونها للنمو بطريقة صحية. والمعروف أنه يحتوي على أضداد تساعد على حماية الرضع من أمراض الطفولة الشائعة- مثل الإسهال والالتهاب الرئوي، وهما السببان الرئيسيان لوفاة الأطفال في جميع أنحاء العالم.
والرضاعة الطبيعية تعود بفوائد على الأمهات أيضاً. فكثيراً ما تؤدي هذه الممارسة، عندما يُقتصر عليها، إلى وقف الحيض ممّا يشكل وسيلة طبيعية لتنظيم الولادات. كما أنّها تسهم في الحد من مخاطر الإصابة بسرطان الثدي والسرطان المبيضي في مراحل لاحقة وتساعد النساء على العودة، بسرعة، إلى الأوزان التي كانوا عليها قبل الحمل وتقلّص معدلات السمنة، وفق منظمة الصحة.
وينبغي بدء الرضاعة الطبيعية في غضون الساعة الأولى من ميلاد الطفل؛ كما ينبغي إرضاعه "بناء على طلبه"، أي كلما رغب في ذلك، خلال النهار أو أثناء الليل.
ولابد أن نتوقف عند هذه الدراسة ونقول:
إن الذي يتأمل هذه الحقائق الطبية المكتشفة حديثاً يتساءل: مَن الذي نظّم هذا التركيب الفريد لحليب الأم، هل هي الطبيعة أم الله تعالى؟ العلماء يعجبون من التركيب الفريد لحليب الأم، فهذا الحليب لا يمكن صناعته أو تقليده أو تبديله بأي حليب آخر.
كذلك نلاحظ أن النسب الضرورية من المواد المغذية للطفل موجودة في حليب الأم، والمواد التي خلقها الله في لبن الأم مفيدة لها ولولدها، فهل جاء هذا التركيب المعقد بالمصادفة؟
كما رأينا في دراسة سابقة كيف أن المدة المثالية للرضاعة الطبيعية للطفل هي سنتان، وهذا ما أشار إليه القرآن الكريم في قوله تعالى: (وَالْوَالِدَاتُ يُرْضِعْنَ أَوْلَادَهُنَّ حَوْلَيْنِ كَامِلَيْنِ لِمَنْ أَرَادَ أَنْ يُتِمَّ الرَّضَاعَةَ) [البقرة: 233]. فمَن الذي أخبر النبي صلى الله عليه وسلم في ذلك الزمن بهذه المدة وهي حولين كاملين؟
وتأملوا معي كلمة (كَامِلَيْنِ) إنها كلمة تؤكد على ضرورة إكمال السنتين، وتأملوا معي هذه العبارة (لِمَنْ أَرَادَ أَنْ يُتِمَّ الرَّضَاعَةَ) والتي تدل على أن الرضاعة لا تكتمل إلا بالإرضاع لسنتين، وهو ما يقوله العلم الحديث اليوم، فسبحان الله!
/
منقولخليجية

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
تسلم ايدك ع الطرح الجميل
بالفعل الرضاعه فوائدها كثيرة
ودرست عنها دارسه مكثفه جدآ
واصل ابداعك
احترآمي

خليجية

دفا القلوب

نورتى الطرح بحضورك الراقى

يعطيكى العافية يارب

طرح رائع ومفيد

مشكور اخوي ويعطيك العافيه

تحيتي لك

خليجية

امل

عطرتى الطرح بحضورك الراقى

يعطيكى العافية يارب

طرق الرضاعة السليمة , كيف متى ولماذا؟ 2024.

طرق الرضاعة السليمة , كيف متى ولماذا؟

صور رضاعة
خليجية
متي , السليمة , كيف , لماذا , رضاعة , طرق

طرق الرضاعة الطبيعية لا تعود بالفائدة الصحية على الطفل فقط, بل على الام ايضا فهي هبة من الطبيعة للام والمولود. وطريقة مثلى لخلق ترابط مع الطفل, اضافة الى تغذيته وتقويته.

الرضاعة هي عبارة عن هبة من الطبيعة للام والمولود. وهي طريقة مثلى لخلق ترابط مع الطفل اضافة الى تغذيته وتقويته.

على الرغم من ان الرضاعة امر طبيعي واساسي، لكنها ليست بالامر الذي ياتي بسهولة. تشعر الكثير من النساء بعدم الثقة بقدراتهن كامهات بسبب عدم القدرة على الارضاع. على كل امراة شابة ان تدرك ان طريقة الرضاعة قد تكون مهمة شاقة يجب التدرب عليها وتعلم كيفية القيام بها بشكل ناجع.

هنالك عدة قواعد اساسية لطرق الرضاعة السليمة والناجحة:

1. البدء بالارضاع مباشرة: يجب البدء بالارضاع مباشرة بعد الولادة.

2. المواظبة: لا تنجح الرضاعة دائما من المرات الاولى. ولكن ذلك لا يعني التنازل عنها.

3. التثبيت الصحيح: يجب التاكد من ان الثدي موجه نحو فم الطفل بشكل صحيح. في حال مواجهة الام لاوجاع، يجب بدء العملية من جديد. عندما يتم الارضاع بشكل صحيح، فهو ليس من المفترض ان يسبب الاوجاع.

4. الارضاع حسب الحاجة: يجب القيام بالارضاع بساعات غير ثابتة، بل وفق طلب الطفل.

يجب التذكر ان للارضاع مزايا كثيرة للام وايضا للطفل. تساهم الرضاعة في التطور السليم للجهاز المناعي وهي تحمي الطفل من تلوثات مختلفة وامراض مزمنة كما انها تفيد في اداء الجهاز الهضمي للطفل وتساعد على التطور الحركي. كما يحوي حليب الام كافة الفيتامينات اللازمة للتطور السليم والجيد للطفل وكذلك كل انظمة الجسم.

كما تكتسب الام ايضا مزايا ناتجة عن الرضاعة، وعلى راسها ان الرضاعة تخفض من احتمال الاصابة بسرطان الثدي، كما تساهم الرضاعة في تقليل خطر الاصابة بامراض مزمنة مثل امراض القلب، زيادة ضغط الدم والسمنة المفرطة. قد تكون الرضاعة مفيدة ايضا للام في عودتها لوزنها ما قبل الولادة، حيث يتم في عملية الرضاعة حرق الكثير من السعرات.

للتلخيص، يجب عدم التخوف من الرضاعة او الشعور بالاحباط من عدم النجاح فيها مباشرة. يجب تذكر كافة المزايا الصحية للرضاعة بالنسبة للام والطفل، والحصول على استشارة ومساعدة من مستشارات الرضاعة المتواجدات في اقسام الولادة في المستشفيات، اضافة الى التحلي بالصبر.

خليجية

المصدر / منتدي نهر الحب

صور رضاعة
خليجية
متي , السليمة , كيف , لماذا , رضاعة , طرق


يسَلموٍ صمتي ُ ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

صور رضاعة
خليجية
متي , السليمة , كيف , لماذا , رضاعة , طرق

يعطيك العافية خال
ودى ..

صور رضاعة
خليجية
متي , السليمة , كيف , لماذا , رضاعة , طرق

تغطية مميزة صمتي

تسلم الانامل ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

صور رضاعة
خليجية
متي , السليمة , كيف , لماذا , رضاعة , طرق

ما هو الغذاء الامثل للأم أثناء الرضاعة 2024.

ما هو الغذاء الامثل للأم أثناء الرضاعة

ما هو الغذاء الأمثل للأم أثناء الرضاعة ؟
من الواجب أثناء الرضاعة أن تحصل الأم المرضع على نفس نوعية الطعام المغذي والصحي الموصوف لها أثناء الحمل
وذلك حتى تحافظ على قدرتها وطاقتها، فالأم – وليس الطفل الرضيع – هي التي ستعاني من نقص الغذاء إذا لم تتناول غذاء كافياً
والمستحسن أن تثق الأم في مشاعرها الطبيعية، فشعور الجوع والعطش هما المقياس الصادق للاحتياجات الغذائية لجسم الإنسان
فعلى الأم أن تأكل عندما تشعر بالجوع، وأن تشرب كمية وفيرة من الماء عندما تشعر بالعطش، وأن تتوقف عندما

تشعر بالشبع والارتواء.

فيما بعد الولادة تفقد أحياناً الأم الشهية للأكل، وقد يستمر ذلك بضعة أيام أو أسابيع .. للتغلب على هذه المشكلة

يمكن للأم تناول وجبات صغيرة ومتكررة حتى تحصل على احتياجاتها من الغذاء.. كما ينصح أن تتناول وجبات خفيفة
فيما بين الوجبات الأساسية.

النشويات والخضراوات الطازجة والفاكهة واللحوم والأسماك ومنتجات الألبان، وغيرها من الأكلات المعتادة، كلها
أكلات صحية ومفيدة. وكنصيحة عامة يفضل الإقلال من السكريات والحلوى، والمشروبات الغازية، والقهوة والشاي
والمنبهات، وبالطبع الامتناع التام عن التدخين أو حتى الجلوس في أماكن مغلقة يرتادها المدخنون.

إن تناول الشاي والقهوة قبل أو بعد الطعام مباشرة يقلل من امتصاص الحديد ولذا يفضل عدم تناولهما لمدة ساعتين
على الأقل قبل الغذاء وساعتين بعده حتى يتمكن الجسم من امتصاص هذا العنصر الهام.

قليلاً ما تلحظ بعض الأمهات أن أطعمة معينة تسبب الضيق للطفل وتجعله يعاف الرضاعة بسبب تغير طعم لبن الثدي
في هذه الحالة فقط يمكن للأم أن تبتعد عن هذه الأطعمة.. ولكن من الضروري قبل نصح الأم بعدم تناول أي صنف من الغذاء إجراء تقييم دقيق، وألا يتم مثل هذا المنع بصورة عشوائية ومتسرعة.. فالأطعمة بصفة عامة
لها فوائد عديدة للأمهات.

إن الرضاعة تساعد على استعادة الأم لرشاقتها، وفقد الوزن الزائد الذي اكتسبته أثناء الحمل. فأثناء الحمل يزداد وزن
الأم بصورة طبيعية، حيث يختزن جسمها كمية إضافية من الدهن ليكون قادراً على تلبية متطلبات الولادة والرضاعة
بعد الولادة يفقد الجسم جزءاً من هذه الطاقة المختزنة، ويستهلك الإرضاع الجزء المتبقي منها، كما تعمل الهرمونات
المصاحبة لإفراز اللبن على انقباض الرحم ليعود إلى حجمه الطبيعي

ما هو الغذاء والشروط الصحية (الواجب توافرها قبل الولادة) التي تضمن مقدرة الأم على الرضاعة ؟
إن جميع الأمهات قادرات على الإرضاع، ولا توجد شروط مسبقة تضمن نجاح الأم في الرضاعة سوى توفير الدعم النفسي

والمعنوي للأم لتكتسب الثقة في نفسها وفي قدرتها على الإرضاع بنجاح.. كذلك يفضل توعية الأم بمزايا الرضاعة وكيفية
حمل الطفل ووضعه على الثدي بطريقة صحيحة، وضرورة البدء بالرضاعة مبكراً بعد الولادة، وخلال مدة لا تتجاوز
النصف ساعة.. كذلك عدم إعطاء الطفل أي غذاء آخر سوى لبن الأم (بما في ذلك الألبان الصناعية- الشاي – الجلوكوز
– النعناع – وغيره)، وعدم استعمال اللهايات (التيتينا)، وضرورة أن تترك الأم الطفل لينام بجوارها على الفراش
طوال 24 ساعة، وأن ترضعه متى شاء وللمدة ا لتي يرغبها
كل هذه العوامل ستساعد الأم كثيراً على الإرضاع بنجاح

مما لاشك فيه أن الغذاء الصحي المتوازن (الذي ذكرنا تعريفه وأمثلة منه في السؤال السابق) يساعد الأم في الحفاظ
على صحتها وعافيتها وعلى الإرضاع بنجاح. ومع هذا فقد تبين بعد دراسة الأمهات في المناطق التي تعاني من شح الغذاء
والمجاعات أن الأمهات اللاتي عانين من درجات خفيفة أو متوسطة من نقص الغذاء كن قادرات على الإرضاع بنجاح

ومن الناحية الصحية، فإن الحالات الصحية التي تمنع الأم عن الرضاعة حالات نادرة للغاية، مثل إصابة الأم بدرجات الجنون
والعته الشديدة مما يهدد حياة الطفل، أو عندما تعاني الأم من السرطان وتخضع لعلاجات وأدوية تعرض الطفل للخطر.
عسى ذلك فإن جميع الأمهات قادرات على الإرضاع ولا يوجد مرض محدد يمنع الأم عن ذلك. أما فيما يخص إصابة
الأم بفيروس الإيدز، فينبغي مقارنة خطر العدوى بالفيروس عن طريق لبن الثدي، والمخاطر التي تصاحب تناول الطفل
الألبان المصنعة، حتى يمكن اتخاذ القرار الصائب بطريقة إرضاع الطفل.. كذلك ينبغي الأخذ في الاعتبار قدرة الأسرة
المادية على شراء وإعداد بدائل لبن الأم بطريقة صحيحة وسليمة لا تعرض الطفل للخطر

لولي

يعطيك العافيه على الموضوع المهم والنصائح المفيده

بانتظار جديدك المفيد

تحيتي لك

الله يعطيك العافيه على الطرح الرائع

نصائح جدا مهمه

تقبلي مروري

يعطيك الف عافية

اخوي ولد الديره

مشكور

يسلموووووو بنوته انتي الواو

يعطيكي العافية

منورة

هلا لولي

موضوعك جميل ومفيد

وياااارب نصير امهات ههههههههه

يسلمووووووو

يعطيك العافية لولي

تقبلي مروري

الثريا

(اااامين) ليش لا

ههههههه

يعطيكي العافية

sarh

يسلمووووو

يعطكي العافية

هلا اختي لولي

يعطيك العافيه

طرح هادف

دمتي بخير

الرضاعة الطبيعية تخفف من الداء الزلاقي 2024.

الرضاعة الطبيعية تخفف من الداء الزلاقي

خليجية

أظهرت دراسة أجريت في بريطانيا بأن الأطفال، الذين يحصلون على الرضاعة الطبيعية يظهرون قدرة أكثر على مواجهة مرض الداء الزلاقي، وهو عدم القدرة على تناول الطعام، الذي يحتوي على مادة لزاج الدقيق.

وتقول الدكتورة إي كي أكوبينغ من مستشفى بوث هول للأطفال في مانشستر، إن الدراسات، التي أجريت مؤخراً وجدت بأن الرضاعة الطبيعية تخفف من تطور الداء الزلاقي. وقام الباحثون بتحليل نتائج ستة دراسات أجريت ما بين الأعوام 1966 و 2024، لإيجاد علاقة بين الرضاعة الطبيعية والداء الزلاقي.

وتم إيجاد رابط بين زيادة فترة الرضاعة الطبيعية، وانخفاض خطورة هذا المرض في كافة الدراسات، التي أجريت، باستثناء دراسة واحدة صغيرة. وأظهرت نتائج التحليل انخفاضاً يصل إلى 52 في المائة، من خطورة المرض بين الأشخاص، الذين تناولوا المواد الغذائية، التي تحتوي على الدقيق اللزج، في فترة حصولهم على الرضاعة الطبيعية، مقارنة مع هؤلاء الذين تناولوا تلك المادة في فترة توقفهم عن تلقي الرضاعة الطبيعية

الرضاعة الطبيعية تخفف من الداء الزلاقي

طرح راائع مريم

يعطيكي العافيه ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

علامات الخطر خلال الحمل- مسببات الخطر اثناء الحمل

خليجية

1. نزف رحمي
2. ظهور سائل من المهبل يشبه المياه مهما كانت كميته وطريقة تدفقه ( السائل
3. الامنيوني الذي يسبح فيه الجنين )
4. ارتفاع حرارة الجسد إلى39 40 درجة مئوية وما فوق
5. زيادة في وزنك وتنفخ أو تورم الوجه والاطراف
6. وجع شديد في الرأي يرافق غشاوة في النظر
7. فقدان حركات الجنين التي تشعرين بها عادة مثل كل النساء ، من بدء الشهر السادس من
8. الحمل ، وذلك لمدة أكثر من 24 ساعة متواصلة
9. ظهور اوجاع شديدة في اعلى البطن
10. غيان و قيء شديدين
11. دوخة و اغماء
12. عطش فجائي دون أن يرافقه رغبة في التبول

يا عينى علينااا
الرجاله ما شاء الله ولا الهواا
والستات متدمرين حاجة تفرح والله
ربنا يقوى كل بنت وكل ام على الى بيشوفه
يسلموووا الايادى مريم
مش قلتلك بناقص من الجواز احسن
هههههههههههههههههه
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

عاشت الايادي على المتابعه لمميز في النهر
تقديري لجهودكم
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الطفل يحدد مرات الرضاعة 2024.

الطفل يحدد مرات الرضاعة

خليجية

(د ب أ)- أكدت الخبيرة الألمانية ماريا فلوتكوتر أن الرضاعة الطبيعية تتمتع بأهمية كبيرة بالنسبة للطفل، لاسيما خلال الستة أشهر الأولى من عمره.
وعن عدد مرات إرضاع الطفل على مدار اليوم أوضحت فلوتكوتر، مدير شبكة الصحية سبيلك للحياة بمدينة بون الألمانية: من الأفضل إرضاع الطفل وفقاً لاحتياجه؛ مشيرة إلى أن الطفل يحدد بنفسه عدد مرات إرضاعه والمدة اللازمة، كي يشعر بالشبع.
ومن الطبيعي أن يرغب الطفل خلال الأسابيع الأولى من عمره في الرضاعة من جديد بعد مرور ساعتين فقط من إرضاعه، مع العلم بأنه عادةً ما يحتاج الطفل الرضيع لكميات كبيرة من حليب الأم خلال مراحل نموه أيضاً.
وأشارت فلوتكوتر إلى أن زيادة معدل الرضاعة يسهم في تحفيز تكوّن الحليب لدى الأم، لافتةً إلى أنه مع مرور الوقت يصبح تكوين الحليب مناسباً لاحتياجات الطفل على نحو جيد.
وأردفت الطبيبة الألمانية أنه قد يستلزم الأمر في بعض الحالات إيقاظ الطفل لإرضاعه، موضحةً بقولها: لابد من إيقاظ الأطفال برفق لتلقي وجبة الرضاعة التالية، لاسيما مع الأطفال الذين لا يزيد وزنهم بشكل طبيعي أو الذين لا يرضعون من أمهم بكميات وفيرة أو المصابين بالصفراء.
وإذا بدأت الأم في إمداد طفلها بالأطعمة المهروسة، فينبغي عليها أيضاً الاستمرار في إرضاعه، وفقاً لمدى احتياجه لذلك.


المصدر/ نهر الاسرة والصحة والجمال > منتدى الأســرة > منتدى الطفل

أفضل غذاء للأم أثناء الرضاعة 2024.

أفضل غذاء للأم أثناء الرضاعة

خليجية
أفضل غذاء للأم أثناء الرضاعة

: 2024-12- 24
بعد أن مضت شهور الحمل الصعبة وكل المحاذير في تناول الطعام والتركيز على أطعمة معينة، الآن قد تعتقدين بعد الولادة أنك سوف تنتهين من محاذير الأطعمة وتتناولين ما تشائين ولكن للأسف في فترة الرضاعة سوف تستمرين في تناول الاطعمة المغذية والمدرة للبن وتحاذرين من بعض الأطعمة الأخرى التي قد تنتقل من اللبن إلى الطفل وتسبب له المتاعب. وعليك مراعاة الآتي في غذائك في فترة الرضاعة
1-زيادة السعرات الحرارية

عليك بزيادة السعرات الحرارية التي تتناولينها بمقادر 100 سعر حراري يومياً وذلك في بداية فترة الرضاعة لأول شهرين، ثم زيادة السعرات مرة ثانية بمقدار 200 سعر حراري في فترة من 3 الى 6 شهور في الرضاعة وهذا لضمان استمرار ادرار اللبن الصحي المغذي للطفل.
2-تناول البروتينات

البروتينات تساعد على استعادة صحة جسمك بعد الحمل كما أنها لازمة لتكوين اللبن.
3-الفيتامينات والمعادن

المعادن مثل الكالسيوم مهمة جدا في فترة الرضاعة لان الكالسيوم مكون اساسي للبن الام. وإذا لم يكن هناك كالسيوم كاف سيقوم الجسم بسحبه من العظام ليكون اللبن مما سيؤدي لحدوث هشاشة العظام عند الام.

الحديد مهم أيضا لتعويض النقص الذي تم في الحمل وتعويض النزيف الذي تم في الولادة ايضا.

ويمكنك الحصول على كل هذه المغذيات من تناول الأطعمة الصحية مثل اللبن، الخضروات، الفواكه، الأسماك، المكسرات، البيض، حبوب الإفطار والمخبوزات المصنوعة من الحبة الكاملة للقمح بالإضافة إلى شرب الكثير من السوائل وخاصة الماء.

عليك بتجنب الشاي والقهوة والطعام الذي يسبب الغازات مثل الكرنب والقرنبيط كما عليك تجنب تناول أي أدوية إلا تحت إشراف الطبيب لأن كل هذا قد ينتقل إلى اللبن ومنه إلى طفلك.

أنٌتُقَٱء جَميّل
يّعطٌيّك ألعٱفُيّة .. على ألطٌرحً ألرٱٱٱئع
مٱنٌنٌحًرم منٌ جَدُيّدُكـ ألمميّز
أمنٌيّٱتُيّ بّدُوِٱم ٱلتُألقَ وِألٱبّدُٱع
بّآقَآتُ ـٱلشّكر وِـآألتُقَدُيّر ـٱإقَدُمهآ لك

البحرالليبي

الأطفال الذين يتمتعون بالرضاعة الطبيعية أكثر ذكاءً من غيرهم 2024.

الأطفال الذين يتمتعون بالرضاعة الطبيعية أكثر ذكاءً من غيرهم

خليجية

أكدت دراسات حديثة أن الأطفال الذين تم تغذيتهم في الصغر عن طريق الرضاعة الطبيعية أو الألبان المصنعة الغنية بالأحماض الدهنية الصحية يكونون أكثر ذكاءً من نظرائهم الذين لم يحصلوا علي هذه الفوائد الغذائية في الصغر.

وقد كشفت دراستان أجريتا في كل من المملكة المتحدة وإسبانيا ونشرت أخيراً في جريدة "طب الأطفال" أن زيادة مستويات الأحماض الدهنية غير المشبعة بالألبان التي يتغذي عليها الرضيع مثل أنواع (DHA, EPA AND ALA) ترتبط بالنمو العقلي للأطفال سواء في مراحل الطفولة المبكرة أو المتأخرة.

ويحتوي لبن الأم على هذه المواد بشكل طبيعي، كما تم تدعيم الكثير من ألبان الأطفال المصنعة بهذه الأحماض الدهنية منذ أن بدأت البحوث الطبية في إثبات فوائدها في النمو العقلي للأطفال.

وصرحت د. رؤية صموئيل، الطبيبة بمركز كوهين الطبي للأطفال بنيويورك وغير المشاركة في هذه الدراسات، بأنه "كلما تمكنت الأم من إطالة فترة الرضاعة الطبيعية دون أي أطعمة أو ألبان أخرى، كان ذلك أفضل لصحة الطفل. أما إذا لم تتمكن الأم من ذلك لأي سبب فإن ألبان الأطفال المصنعة تمثل بديلاً عظيماً خاصة منذ أن بدأ المصنعون بإضافة سلسلة طويلة من الأحماض الدهنية لهذه الألبان".

وقد قام فريق البحث في الدراسة البريطانية بتحليل بيانات 107 أطفال ممن ولدوا مبتسرين وصار عمرهم نحو 10 سنوات عند بدء الدراسة، بين يوم الميلاد حتى عمر تسعة أشهر تم تقسيم هؤلاء الأطفال بشكل عشوائي إلى ثلاث مجموعات: الأولى تغذت على ألبان مصنعة غنية بالأحماض الدهنية والثانية ألبان عادية والثالثة لبن الأم.

وقد أظهر الأطفال الذين تغذوا على ألبان غنية بالأحماض الدهنية تميزاً في العديد من القياسات المعرفية، وذلك في اختبارات قياس الذكاء والذاكرة والانتباه وغيرها من الوظائف المعرفية بالمخ. كما أظهرت الفتيات بشكل خاص فوائد هامة في مجال التعلم بما في ذلك القدرة على القراءة والهجاء.

أوضحت كاتبة الدراسة إليزابيث إسحق، الباحثة بمركز بحوث تغذية الطفل بجامعة لندن، أنه "بالنسبة لي كطبيبة نفسية عصبية أرى أن هذا يعني أن التأثيرات على التكوينات العصبية التي تدعم القدرة على القراءة تختلف بين النوعين: الذكر والأنثى"، وأشارت إلى وجود اختلافات في طريقة هضم الأحماض الدهنية بين النوعين.

ويجب تفسير نتائج هذه الدراسة بحذر بسبب محدودية أفراد العينة، كما ثبت أن اثنين من الكاتبين المشاركين في الدراسة يتلقون تمويلاً من بعض مصنعي ألبان الأطفال.

في حين أن الدراسة الإسبانية وجدت أن زيادة فترات الرضاعة الطبيعية للأطفال أثناء الأربعة عشر شهراً الأولى ترتبط بزيادة نتائج الاختبارات العقلية عند هؤلاء الأطفال مقارنة بالأطفال الذين تغذوا على لبن الأم ولكن لفترات أقل.

وقد قام الباحثون بتسجيل سيدات أثناء فترات الحمل الأولى وقاموا بقياس الأحماض الدهنية في السوائل التي يفرزها الثدي بعد الوضع مباشرة (السرسوب). ثم قاموا بتقييم النمو العقلي لأكثر من 500 طفل في عمر 14 شهراً.

كما بحثوا متغيرات هامة مثل تعليم الأم والمستوى الاجتماعي ومستوى الذكاء وارتباط ذلك بذكاء الطفل. وقد تبين للباحثين أن الأحماض الدهنية تؤثر في مستوى النمو العقلي للأطفال خاصة أولئك الذين تغذوا على اللبن الطبيعي للأم لفترات طويلة

الأطفال الذين يتمتعون بالرضاعة الطبيعية أكثر ذكاءً من غيرهم

خليجية

مشكورة عيونىاا ع المعلومه ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الأطفال الذين يتمتعون بالرضاعة الطبيعية أكثر ذكاءً من غيرهم

خليجية
تسلم الايادي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غرام العمر خليجية
الأطفال الذين يتمتعون بالرضاعة الطبيعية أكثر ذكاءً من غيرهم

خليجية
مشكورة عيونىاا ع المعلومه ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسسسسسلمو حبيبتى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mesoo خليجية
الأطفال الذين يتمتعون بالرضاعة الطبيعية أكثر ذكاءً من غيرهم

خليجية
تسلم الايادي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نورتى ميسو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الأطفال الذين يتمتعون بالرضاعة الطبيعية أكثر ذكاءً من غيرهم

خليجية

يعافيكي روكا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انفاسك روحى واهاتى خليجية

يسسسسسسسلمو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مودتى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روااان خليجية
الأطفال الذين يتمتعون بالرضاعة الطبيعية أكثر ذكاءً من غيرهم

خليجية
يعافيكي روكا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نورتى ر وان ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

أخطاء شائعة ترتكبها الأمهات الجدد أثناء الرضاعة الصناعية 2024.

أخطاء شائعة ترتكبها الأمهات الجدد أثناء الرضاعة الصناعية

خليجية

قد تكون بعض الأمهات الجدد عرضةً لارتكاب بعض الأخطاء نظرًا لقلّة الخبرة في مجال التعامل مع الأطفال الرضع. لكنّ هذا أمرٌ طبيعيّ، لا داعي للقلق، ومع مرور الوقت ستعتادين على الأمر وستكتسبين الخبرة اللازمة. فقد مرّت آلاف الأمّهات من قبل بنفس التجربة على مستوى العالم، ممّا ساعد على اكتساب الخبرات وتعلّم تقنيات ووسائل التعامل مع الأطفال الرضع من خلال التجربة والخطأ.

من أكثر الاعتقادات الشائعة والخاطئة، هي ضرورة إطعام الطفل عند بكائه. فخلافًا لبعض الأفكار، الأطفال الرضع لا يبكون فقط عند شعورهم بالجوع. إن كنت قد أطعمت طفلك منذ وقت بسيط أو ما يقارب الـ 30 دقيقة، فبالطبع هو يبكي لسبب آخر. عليك حينها بتفحّص الحفاظ الخاص به، للتأكد ما إذا كان مبللًا أو متسخًا مما يتسبب بإزعاج الطفل. أو قد يكون هناك ما يؤرقه كالضوضاء العالية في الغرفة، أو الضوء الشديد أو حتى كثرة الناس قد تزعجه. عليك التأكد بأن كلّ العوامل المحيطة بالطفل تشعره بالراحة قبل القيام بإرضاعه سواء ما إذا كانت رضاعة طبيعية أو من خلال الزجاجة، فزيادة إطعام الطفل في المراحل المبكرة قد تتسبب في مشكلات صحية لاحقة.

ومن أشهر الأخطاء التي تقع فيها الأمهات هي الأخطاء المرتكبة أثناء الرضاعة الصناعية من زجاجة الحليب، تابعيها جيدًا كي تتجنبي الوقوع فيها وتضمني إطعام طفلك بطريقة صحية وأكثر أمانًا.

إليك قائمة بأشهر الأخطاء الشائعة التي لابدّ من تجنبها عند إرضاع طفلك من الزجاجة

1- لا ترغمي طفلك الرضيع على إنهاء الكمية كاملة من زجاجة الحليب. فالأطفال الذين يعتمدون على الرضاعة الطبيعية ينتهون من الرضاعة عند الإحساس بالشبع، ولا بد أن يتمتع الأطفال الذين يعتمدون على الرضاعة الصناعية بنفس الميزة.

2- لا تدعي طفلك يمسك بالببرونة بمفرده أثناء الرضاعة وخاصة إذا كان لا يزال صغيرًا، بل عليك الإمساك بها وتدعيمها جيدًا حتى لا تتسبّب في اختناق الطفل. كما أنه ينبغي رفع رأس الطفل أثناء الرضاعة أيضًا.

3- عدم الاهتمام بثقب حلمة الببرونة بشكلٍ مناسب أو أن تكون ضيّقة جدًا، مما يتسبب في عدم تدفق الحليب بشكل سليك فيؤدّي ذلك إلى إنزعاج الطفل.

4- عدم السماح للطفل بالرضاعة في وضع النوم داخل المهد، ممّا يتسبب في تسوس الأسنان والتهاب الأذن أيضًا.

5- عدم تسخين زجاجة الحليب في الميكرويف لعدة أسباب، أهمها هو أنّها مصنوعة من البلاستيك والذي لا يصحّ تسخينه في الميكرويف. كما أن الميكرويف لا يقوم بتوزيع الحرارة بشكلٍ متساوٍ. بالإضافة إلى ذلك، فإن الحرارة العالية للميكروويف من الممكن أن تتسبّب في تغيّر تكوين الحليب مع تكسّر البروتين والعناصر الغذائية في داخله، كما أنها تقتل الأجسام المضادة.

6- حفظ الحليب المتبقي في الببرونة في الثلّاجة أمرٌ خاطئ. فقد اختلط الحليب داخل الببرونة بلعاب الطفل الذي أفرزه أثناء الرضاعة، وهو يحتوي على الكثير من الجراثيم التي تنتقل إلى الحلمة والببرونة. وحفظه في الثلاجة لا يساعد على حماية الحليب من تكاثر الجراثيم بالشكل الكافي. لذلك، عليك بالتخلص من الكميات المتبقية من الحليب وعدم تقديمها للطفل مرة أخرى.

7- استخدام ماء الصنبور المغلي لتحضير الرضعات. فعادة ما يتسبّب ماء الصنبور في المشكلات الصحية للأطفال الرضع عند استخدامها مع الفورميلا. عليك باستخدام المياه المعدنية المعبّأة بديلًا لها.

8- لا تقومي بزيادة كمية الماء عن الكمية المحددة لتحضير الفورميلا. فلا ينبغي زيادة كمية الماء المحددة اعتقادًا منك أنه يومٌ حارّ وطفلك يحتاج لكمية أكبر من الماء، أو أن زيادة الكمية تساعده على النوم بشكل أفضل. فكلّها أخطاء شائعة قد تتسبّب في جفاف الطفل.

9- غلي الببرونة للتعقيم، غلي الببرونة في الماء ليس ضروريا لتعقيمها. فغسلها جيدا بالماء الساخن والصابون أو داخل غسالة الأطباق كافٍ.

10- لا تقومي بلمس حلمة زجاجة الحليب، فعادةً ما تقوم الأمهات بتذوّق الببرونة بلسانها قبل تقديمها للطفل، بغرض التأكد من حرارة الحليب وهو خطأ جسيم. فالجراثيم الموجودة في فم البالغين أكثر بكثير من الموجودة عند الأطفال الرضع، مما قد يعرض الطفل لإلتهابات وعدوى جرثومية.


المصدر/ نهر الاسرة والصحة والجمال > منتدى الأســرة > منتدى الطفل

شكرا لك سلمت يداك