تحذيرات عند التدليك بالزيوت 2024.

تحذيرات عند التدليك بالزيوت

خليجية
بشرة ناعمة , تدليك , تدليل البشرة , زيت البرتقال , زيوت طبيعيّة , وصفات طبيعية


2024-02-15
تفضّل السيِّدات اللجوء إلى حمّامات التدليك بالزيوت، رغبة منهنّ في الحصول على بشرة نضرة وناعمة كالحرير؛ إلا أنّ التدليك بالزيوت قد يحتوي على عدد من المخاطر، إذا تمّ بطريقة عشوائيّة. وبحسب رابطة أطباء الأمراض الجلديّة في ألمانيا، ثمّة بعض القواعد التي يجب على كلّ سيِّدة اتّباعها عند اللجوء إلى حمّامات التدليك بالزيوت، حتّى لا تلحق الضّرر بالبشرة؛ وهذه القواعد هي:

• بداية يُعتبر زيت الليمون من أشهر حمّامات التدليك وأكثرها سهولة. ولكنّ استخدام زيت الليمون على البشرة قد يتسبّب في ارتفاع خطر تعرّض البشرة لحروق الشّمس، لذا لا بدَّ من تجنّب التعرّض للأشعة فوق البنفسجيّة تماماً بعد ترطيب البشرة به، إذ إنّ زيت الليمون يحتوي على موادّ تتسبّب في زيادة حساسية البشرة اتّجاه أشعة الشّمس، وقد يؤدي ذلك إلى تكون البثور على البشرة أو إلى احمرار الجلد.

• كما ويُعتبر زيت اللافندر وزيت الزيزفون وزيت الأرز من الزيوت المسبّبة لزيادة حساسيّة البشرة اتّجاه أشعة الشّمس. لذا، كان على كلّ سيّدة ترغب في تدليك بشرتها بهذه الزيوت تجنّب أشعة الشّمس لمدّة تصل إلى 12 ساعة بعد التدليك.

• إضافة إلى أنّه يُمكن للأشعة فوق البنفسجيّة أن تنبعث في الأيّام الغائمة أيضاً، يبقى من الأفضل الاقتصار على استخدام مثل هذه الزيوت في المساء فحسب، وبذلك يُمكن للبشرة أن تتجدّد على مدار الليل، من دون أن تواجه أيّ مخاطر.

• ويجب التحذير من التعرّض لأجهزة التّسمير الصناعيّ، بعد استخدام مثل هذه الزيوت على البشرة. فبالرغم من عدم ظهور تأثير فوريّ لذلك على البشرة، إلا أنّ ذلك قد يحتوي على عدد من الأضرار والمخاطر قويّة التأثير على البشرة؛ والسبب في ذلك يكمن في توغّل الأشعة فوق البنفسجيّة الطويلة المنبعثة من أجهزة التسمير بعمق إلى داخل البشرة.

المصدر / منتدي نهر الحب

خليجية
بشرة ناعمة , تدليك , تدليل البشرة , زيت البرتقال , زيوت طبيعيّة , وصفات طبيعية

تغطية مميزة صمتي

تسلم الانامل ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلموو الاياادي

خليجية
بشرة ناعمة , تدليك , تدليل البشرة , زيت البرتقال , زيوت طبيعيّة , وصفات طبيعية

حلول لتشقق الكعبين 2024 – طرق لحماية قدميك 2024- التدليك ينشط القدم 2024.

حلول لتشقق الكعبين 2024 – طرق لحماية قدميك 2024- التدليك ينشط القدم

خليجية

طرق لحماية قدميك

ويذكر خبراء التجميل أن القدمين بحاجة دائمة للمتابعة والمحافظة عليهما بشكل خاص فهي أكثر

جزء من الجسم يقوم بتحمل الضغط والتعب لذلك لابد من الاعتناء الدائم بهما والمحافظة عليهما

بشكل يحفظهما في كامل الأناقة والجاذبية.

وإليكِ هذه الطرق المدروسة التي تستطيعين من خلالها الحفاظ على قدميك جمالياً وصحياً :

ـ ضعي قدميك في وعاء يحتوي على ماء دافئ مذاب فيه كمية من الملح لمدة نصف ساعة أو

حسب الوقت الذي ترغبين به.

ـ تصبح قدميك جاهزة بعد وضعهما في الماء الدافئ فقومي بفركهما جيداً بالحجر أو بليفة خشنة

للتخلص من الجلد الميت والشوائب العالقة وللتخلص من خشونة الجلد.

ـ امزجي بكميات متناسقة القليل من السكر والملح وبضع قطرات من الليمون فالليمون يعطي

بياضاً ونضارة للقدمين ويساعد في توحيد لونيهما واستخدمي هذا المزيج كمقشر ولا تنسي

الكعبين لأنهم أكثر عرضة للجفاف واعملي على فرك قدميك بمزيج التقشير وهما مبللتان.

ـ بعد الانتهاء من مزيج التقشير ضعي عليهما زيت الزيتون ثم اغسليهما جيداً بالماء البارد

ونشفيهما بالمنشفة.

ـ ضعي الفازلين لحماية قدميك وترطيبهما فهو مرطب فعال وضعيه على قدميك مع التدليك

المستمر بحركة دائرية.

ـ ضعي قدميك بأكياس من النايلون ثم البسي الجوارب عليهما واتركيهم حوالي 3ساعات

فستتفاعل الأقدام مع الفازلين وتحصل على الترطيب المناسب لأن الأكياس تمنع الهواء من

التسرب إليهما.

– والخطوة الأخيرة هي غسيل القدمين باستخدام الشامبو وليس الصابون فالصابون يسبب جفافاً

في البشرة.

حلول لتشقق الكعبين

ولأن تشقق الكعبين من الأمور المزعجة التي تثير قلق حواء لأنه يسبب ألماً وقلقاً ويترك أثراً

سيئاً في النفس ، وهو عادة ما يصيب حواء التي تشكو من زيادة في الوزن أو ارتداء الأحذية

المكشوفة ذات الكعب العالي .

لذا يوضح الخبراء إذا كنت تمشين كثيراً في النهار فاغسلي قدميك بالماء البارد ثم جففيهما جيداً،

ودلكيهما برفق بقليل من زيت الخروع أو كريم خاص بالقدم ، وقومي برش القدمين ببودرة التلك

قبل ارتداء الجوارب.

تجنبي ارتداء الأحذية البلاستيكية والجوارب النايلون في فصل الصيف ، لأنها تسبب كثرة العرق

الذي يؤدي إلى التشقق ومشاكل أخرى كثيرة .

هناك حالات تكون فيها صبغة الجورب أو المادة المصنوع منها سبباً في حدوث نوع من أنواع

الحساسية، ويحدث ذلك خاصة إذا كان النايلون هو المادة المصنوع منها الجورب ، فيتسبب

بالتهاب جلدي ينتهي عادة بحدوث الاكزيما إذا استمر ارتداء الجورب.

ولتحصلين على قدمين ناعمتين كالحرير إليك بعض الوصفات المنزلية التي تساعدك في التخلص

من التشقق والقضاء عليه :

اخلطي الجلسرين والليمون وضعيه كماسك يترك لمدة ساعة علي الكعبين وتكرر يومياً حتي

تتحسن الحالة ، ويمكنك استعمال زيت الزيتون مع خل التفاح كدهان يومي أيضاً مرتين صباحاً

ومساء وبعدها تكتمل سيمفونية جمالك.

طرق لحماية قدميك

ويمكنكِ تدليل قدميك ومنحهما العناية المطلوبة كي تنعمي بالراحة ، لذلك يجدر بك أن تعطيهما

فرصة مرة أسبوعياً بإجراء تدليك منزلي جيد لهما وإليكِ طريقة التدليك :

– بداية تغسل القدمان بالماء جيداً ، والأفضل غسلهما بخليط من الماء الفاتر والملح .

– تدهن القدمان بكريم أو زيت لتنعيمهما ويمكن استخدام زيت اللوز لأنه فعال في ترطيب وتنعيم

القدمين .

– تدليك المنطقة الرقيقة بين الأصابع باستخدام أصابع اليد وتحريك أصابع القدم وسحبها للأعلى

ثم نتدرج بالتدليك البطيء من منتصف القدم وصولاً إلى الكاحل .

– باستخدام الإبهام نقوم بعمل تدليك دائري لمنطقة قاع القدم ، مع التحريك من القاع نحو الكعب

وبالعكس ، مع مراعاة أن يكون ضغط الحركات المستديرة ثابتاً ومتوازناً .

– استخدمي السبابة والوسطى في التدليك بحركات مستقيمة من الأعلى إلى الأسفل .

– تحريك القدمين بحركة ملوية ومستديرة ، فهذه الحركة للقدم تمنح الجسم بأكمله راحة

واسترخاء.

– بعد الانتهاء من التدليك يمسح الكريم عن القدمين لمنع التسبب في الانزلاق ، بعدها ارتدي

جوارب قطنية للحصول على قدمين ناعمتين ومريحتين .

حلول لتشقق الكعبين 2024 – طرق لحماية قدميك 2024- التدليك ينشط القدم

خليجية

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© سلمت يدك لوووكااااا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نورت هضبة

اسعدنى رائع مرورك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

التدليك بواسطه الفيلة في أحد المنتجعات السياحيه في تايلند 2024.

التدليك بواسطه الفيلة في أحد المنتجعات السياحيه في تايلند
خليجية
صور تدليك الفيل

مخيم (Maesa Elephant Camp) السياحي المتخصص بتدريب الأفيال في تايلند والشهير بتدريب الأفيال على القيام بإستعراضات خارجه عن المألوف كلعب كره القدم والرقص على أنغام الموسيقى واستعراضات السيرك
كان قد أعلن عن تقديم خدمات التدليك المشهوره بها البلاد ولكن عند حضور الزوار والسياح تفاجؤوا بالمدلك الغريب الذي كان أحد الأفيال وقد أثار الموضوع خوف السياح ولكسر حاجز الخوف قام أحد مدربي الأفيال بالإستمتاع بأولى جلسات المساج من الفيل المدلك أمام السياح مما أثار شهيه الحضور للحصول على الجلسات التاليه.

الحيوان والحياة البرية

التدليك بواسطه الفيلة في أحد المنتجعات السياحيه في تايلند
خليجية
صور تدليك الفيل

هههههههههههههههه
يا لهوي علي المنظر ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ده بس لو الفيل حب يهزر معه اخينا هيموت مفعوص ههههههه ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسسلمو دلوعه .. ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

التدليك بواسطه الفيلة في أحد المنتجعات السياحيه في تايلند
خليجية

ومين عندو قلب يسوي كدا ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مشكورة دلع .. ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

هههههههههههههههه
أصحاب العقول في راحة والله
تسلمي عزيزتي دلع علي الموضوع اللطيف
دومتي بكل الود ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

التدليك بواسطه الفيلة في أحد المنتجعات السياحيه في تايلند
خليجية

ههههههههههههههههه

يسلموو

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

التدليك بواسطه الفيلة في أحد المنتجعات السياحيه في تايلند
خليجية

يدلي آنآ , مشش بحآجه لتدليك آنآ هههههه