دراسة : الرياضة مع الأنفلونزا تمزق العضلات
كشفت دراسة نشرتها مجلة أرشيف الطب الداخلي عن أن ممارسة الرياضة العنيفة أثناء الإصابة بالزكام والإنفلونزا، تزيد من خطر تمزقالعضلات وتضررها.
وأكد الباحثون ضرورة تجنب الرياضة القاسية عند الإصابة بالتهاب الحلق، لأن الفيروسات تؤثر على قدرة الجسم أثناء التمرينات والنشاطات البدنية.
وضاعفت الدراسة من تحذيرها فى حالة الاصابة بالإنفلونزا، حيث تعتبر الإنفلونزا من أمراض البرد وهي تنجم عن الإصابة بفيروس خاص، يتميز بقدرته على تغيير شكله باستمرار، ويمكنه أن ينشر المرض بسرعة وقد يتسبب في بعض الأحيان بحدوث الوباء حيث يصاب به عدد كبير من الأشخاص في وقت واحد.
كما تبدأ أعراض الانفلونزا بشكل مفاجىء حيث يشعر المريض بالقشعريرة والوهن العام، والآلام العضلية ، وترتفع درجة حرارة المريض ويشكو من الصداع والآلام الموضعية حول العينين والألم والجفاف في البلعوم ، ويرافق ذلك سعال وسيلان الأنف، وقد يصاب المريض باضطرابات هضمية .
دراسة : الرياضة مع الأنفلونزا تمزق العضلات
معلومات قيمه
يسلمو انفاسك 
دراسة : الرياضة مع الأنفلونزا تمزق العضلات
يسلمو روان
ودي
تسلم الايادي اخي الكريم
ن5
دراسة : الرياضة مع الأنفلونزا تمزق العضلات
يسلمو ع المعلومة المفيدة
دراسة : الرياضة مع الأنفلونزا تمزق العضلات
تسلمي ميسو
عٌوفيتـــ ….
دراسة : الرياضة مع الأنفلونزا تمزق العضلات
تسلمي مسك
ودي