نصائح لبشرة نضرة كل يوم .. ~
كيف تحصلي على بشرة نضرة وناعمة ونظيفة كل يوم؟ هذه النصائح ستساعدك في
الحفاظ على بشرتك وتقلل من احتمالات تعرضك للبثور وخطوط التجاعيد الرفيعة.
1. حافظي على نظافة وجهكِ :
أكبر جريمة ترتكبينها في حق بشرتكِ نومكِ بالماكياج فتأكدي من إزالته
وغسل وجهكِ مرتين يومياً.
2. خذي كفايتكِ من النوم :
ثماني ساعات من النوم المتواصل كفيلة بإزالة أي هالات سوداء حول عينيكِ.
3. حمرة خدود طبيعية :
إذا أردتِ إنعاش بشرتكِ بعد الاستيقاظ من النوم أو خلال اليوم اغسليها ببساطة
بالماء البارد.
4. اعتني ببشرتكِ :
تقشير البشرة مرة أو مرتين أسبوعياً يساعدها لتتنفس، ولا تضعي المرطب
إلا بعد غسل وجهكِ.
5. الماء ثم الماء :
شرب الماء مهم لصحتكِ قبل جمالكِ ثماني كؤوس من الماء يومياً كفيلة
بتنظيف جسمكِ من السموم وإعادة الانتعاش لبشرتكِ.
6. واقي الشمس :
واقي الشمس من الضروريات للحفاظ على سلامة بشرتكِ من أشعة الشمس
الضارة . لا تنسي يديكِ ورقبتكِ؛ لأنها تتقدم بالعمر أسرع فمن الضروري
حمايتها بالكريم الواقي.
7. سرحي شعركِ :
شعركِ الجميل والمسرح يساعدكِ لتبدين جميلة بدون ماكياج ..
جـٓمميـلٍ جّـدٍآ . . يعطيگكِ آلعـآفيههٓ ..
وديٍ ..}
نووووووورتى لوكا