:
تقدر نسبة المخزون الطبيعى من الدهون عند الرجال بحوالى 20 % من وزن الجسم بينما تقدر عند النساء بحوالى 30 % من وزنهن. فإذا زادت نسبة الدهون المخزونة عن هذه النسب أصيب الإنسان بما يعرف بالسمنة وهى زيادة مخزون الجسم من الدهون عن المعدلات الطبيعية. وباختصار فإن السمنة هى زيادة فى الوزن بشكل غير طبيعي.
:
]تنقسم السمنة إلى نوعين
1- زياده فى حجم الخلايا الدهنية (التى تختزن الجزيئيات الدهنية)
2- زيادة فى حجم وعدد الخلايا الدهنية (يزداد العدد فى حالة إمتلاء الخلايا الموجودة بالجزيئات الدهنية فيضطر الجسم إلى إيجاد خلايا جديدة كي تستوعب الجزيئات الإضافية) وهو الأصعب فى العلاج.
:
يظن كثير من الناس خصوصا النساء أن أسوأ ما فى السمنة هو الشكل الذي ينتج عنها وفى الحقيقة إن تغير الشكل الناتج عن السمنة هو أهون ما فيها ولعله ناقوس الخطر الذي ينبهنا إلى المخاطر الأخرى والتى تظهر بوضوح فى زيادة نسبة الوفيات حيث تزداد نسب الوفيات إلى 2.5 ضعف فى حالة السمنة المتوسطة. أى 25 من المصابين بالسمنة المتوسطة مقابل 10 من غير المصابين فى نفس الظروف والاعمار.
وبالتالى فإن متوسط عمر أصحاب السمنة أقل بكثير من متوسط عمر غير المصابين.
م/ن
ربي يحفنااا منها
جد من مشاااكل نااس كتيرة في اجسامهم هيا السمنة وزيادة الوزن
سلمتي غاليتي رذااذ
ولا حرمنااا طرحك المفيد
ودي 
هلا
رذاذ
يسلموووو على الطرح الرائع السمنة وتعريفها وأنواعها وأخطارها
احترامي
اتشرفت بردكم
يسلمووووو الايادي
يعطيكي العافيه رذااذ
تحياتي
هلا روآآآآآآآآآآآآن
يسلمووووو ع الرد
يسلموا رذاذ
على تعريف السمنه ومخاطرها
يسلمووووو الايادي ع الرد
احترآآآآآآآمي
السمنة