بـــســـم الـــلـــه الــــرحـــمـــن الـــرحـــيـــم
السلام عليكم
بذره الكتا ن ينقص 17 كيلوا
تنحف كثير بدون رجيم وتعالج كثير من الامراض وتنظم الدوره وتحمي من السرطان
وتنزل بالشهر 17 كيلو وتذيب الدهون من الجسم والارداف خاصه
بذرة الكتان موجوده عند العطاريين
وشكلها مثل السمسم بالزبط ولكن أكبر شويه
ولونها بني
طريقة استعمالها:
ملعقه من بذرة الكتان
ومقدار مناسب من الماء
وتغلونها على النار
وتصفى وتشرب بعد كل وجبه مع المشي ربع ساعه كفايه
وبذرة الكتان تكون مو مطحونه لكن شويه مهششه
وتستخدم مع الشاي الأخضر جنااااااااان مره
تقدرين تحافظين على جسمك يعني كلي حتى تشبعين وأشربيها وأمشي وخلاص راح مفعول الدهن والنشويات لأنها تحرق الدهون ومع المشي ياسلام
وبالتوفيق للجميع
هلا
غرامي
الف شكر لك وتسلمي
يعطيك العافيه اهم شي كيف ننزل الوزن هههههههههه
سبحان الله كل نبات وفيه من الفوائد مالا يعد ولا يحصى
يسلموووووووو غرامي ضحكتك على المعلومات الروعه والمفيده دائما متميزه
تقبلي مروري..
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
يعطيك العافيه
تحيتي