حساب الوزن _الطريقة الأكثر دقة لحساب الوزن المثالي للجسم_ مدونة نهر الحب
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته كثير منا يقلق بشأن وزنه، ومن هذا المنطلق إليكم هذه الطريقة الحسابية الحديثة التي يستخدمها جميع أطباء وإخصائيي التغذية لمعرفة الوزن المثالي: أولا: إحسب طولك بالسنتيمتر لنفرض أنه… حساب الوزن _الطريقة الأكثر دقة لحساب الوزن المثالي للجسم_ مدونة نهر الحب