السلمون بالفريك والجوز المكونات: 4 شرائح سلمون ¾ كوب جوز مجروش 8 ملاعق زيت زيتون 4 ملاعق كبيرة فتات خبز 1كوب بقدونس مفروم ناعم ½ كوب من حبات الجوز السليمة 1 ½ كوب حمص مسلوق… السلمون بالفريك والجوز

تورتة التمر والجوز التمر غني بالفوائد الغذائية والصحية. وهو يؤكل نيء ومطبوخ. وإن استعملناه في الحلويات، يضفي طعما لذيذا ومشهيا، وفي بعض الأحيان يصبح طعمه كالشوكولا. المكونات: كوب من التمر المنزوع النوى والمفروم نصف كوب… تورتة التمر والجوز