أظهرت بعض الدراسات بأن البكاء مفيد للصحة النفسية والعاطفية وإنه من الخطأ أن نكبت رغبتنا في البكاء إذا ما واجهتنا ظروف تستدعي ذلك. فالدموع تقوم بتنظيف العين وتلعب دورا حيويا ومهما في التخفيف من التوتر… فائدة البكاء للصحة النفسية والعاطفية
كيف نحمى اطفالنا من المشاكل النفسية 2024, طرق حماية الطفل من المشاكل النفسية الطفل كائن رقيق سهل التشكيل وسهل التأثر بما يدور حوله ومن هنا تكون مسئوليتنا نحن الآباء والأمهات كبيرة في تنشئة الطفل وتوجيهه… كيف نحمى اطفالنا من المشاكل النفسية 2024, طرق حماية الطفل من المشاكل النفسية
الأكلات التي تؤدي إلى الراحة النفسية الأكلات التي تؤدي إلى الراحة النفسية أثبتت الدراسة الحديثة أن هناك العديد من الأكلات التي تؤدي إلى الراحة النفسية و تعالج الاضطرابات العاطفية كالبيض ، و السمك ، و… الأكلات التي تؤدي إلى الراحة النفسية