للموز فوائد صحية ونفسية عديدة على من يتناوله، لذا إذا كنت من الأشخاص الذين لا يحبون الفواكه كثيرا يمكنك دائما أن تتناول الموز.. وفقا لدراسة أجراها بروفيسور في علوم الفيسيلوجي الاستشاري الخطير Phraon، تبين أن… الموز واثرة على المزاج!!

10 اطعمة صحية تشعرك بالسعادة و تعدل المزاج 10- السلق السلق من الخضروات الغير مستخدمة بكثرة للاسف ولكنها تحتوي على كميات كبيرة من مغنيسيوم الذي يزيد بكثرة مستويات الطاقة في جسم الانسان, و حسب دراسة… 10 اطعمة صحية تشعرك بالسعادة و تعدل المزاج