العناية بالعظام على مدار العام .
السلام عليم ورحمة الله وبركاته . العنايه بالعظام على مدار العام ================== يركز الصائم على الأغذية الدسمة في فطوره وسحوره، ويبتعد عن شرب الحليب واكل الاجبان ومختلف منتجات الحليب، مما يزيد مشاكل العظام، وحتى ننعم… العناية بالعظام على مدار العام .