نصائح للتخفيف من العطش في ايام الصيام
من المعلوم انه كلما زاد نشاط الجسم و ارتفاع درجات الحرارة، زادت كمية السوائل المفقودة من الجسم لذلك يجب تعويض الكميات المفقودة من المياه بكمية أكبر بالاضافة الى اتباع بعض العادات الغذائية التي تخفف من… نصائح للتخفيف من العطش في ايام الصيام