الطحينة.. دهن صحي يناسب كل الاعمار تحتوي ملعقة طعام من الطحينة على 8 غرامات من الدهون الصحية الأحادية والمتعددة الإشباع، والتي عادة ما يرتبط تناولها بتحسين مستوى الدهون في الدم. ولا تحتوي الطحينة على مادة… الطحينة دهن صحي يناسب كل الاعمار
طريقة سلطة بقدونس بالطحينة مقادير عمل سلطة بقدونس بالطحينة 100 جم طحينة 40 جم عصير ليمون ثوم ملح حزمة بقدونس صغيرة طريقة طبخ سلطة بقدونس بالطحينة يدق الثوم مع الملح ثم يضاف اليه الطحينة وعصير… طريقة سلطة بقدونس بالطحينة
باذنجان بالطحينة المقادير: ثمرة باذنجان وتقطع شرائح طويلة مقدار من زيت الذرة للقلي ½ كأس طحينة 3 فصوص ثوم مدقوقة مع قليل من الملح 2 قرن فلفل أخضر حار (يمكن الاستغناء عنه) ملح عصير 3… باذنجان بالطحينة
طريقة عمل كفتة الحاتي (الكفتة المشوية) مع سلطة الطحينة المكونات: 500 جرام لحم مفروم. 70 جرام دهن مفروم. ملعقة كبيرة بقدونس طازج مفروم. ملعقة صغيرة فلفل اسود. ملعقة صغيرة بهارات لحمة. بصلة كبيرة مفرومة ومُصفّاة… طريقة عمل كفتة الحاتي مع سلطة الطحينة
ماسك الطحينة لتفتيح البشرة ,2015 ماسك لتفتيح البشرة بنتائج مذهله إذا كنتِ تبحثين عن طريقة طبيعية لتفتيح لون بشرتك بماسك طبيعي بعيد عن المنتجات الكيماوية و إزالة الإسمرار المكتسب من أشعة الشمس و تراكم خلايا… ماسك الطحينة لتفتيح البشرة ,2024 ماسك لتفتيح البشرة بنتائج مذهله
أصابع البقلاوة بالطحينة العدد : ٨ إلى ٦ أشخاص طبق من : الشرق الأوسط طبق : تحلية الصعوبة : 2 علبة من رقاقات عجينة البقلاوة أو الفايلو كوب من الزبدة المذوبة كوب من الزيت النباتي… أصابع البقلاوة بالطحينة
طريقة عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة المقادير: 1 كيلو رنجة نصف كوب طحينة. أربع ثمرات طماطم مقطعة مكعبات صغيرة جداً عدد 2 بصلة مقطع حلقات ثلاث ثمرات فلفل رومي مقطع حلقات عصير 3 حبات ليمون… طريقة عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة