السلام عليكم يا احلى أعضاء. الحكمة من الصيام هي العبادة عن طريق الحرمان من الطعام والشراب والابتعاد عن الشهوات والتحكم في النفس ، لكن البعض قد يعتبره فرصة ذهبية لتناول ما لذ وطاب من الأكلات… لتحققي الرشاقة والصحة في رمضان ؟؟؟ابتعدي عن العادات الغذائية السيئة؟؟؟