تناول لحوم البقر يومياً يساعد على خفض الكولسترول السيء قترحت دراسة جديدة أن لحوم البقر يمكن أن تلعب دوراً في اتباع نظام غذائي مخصص لخفض الكولسترول، على الرغم من المعتقدات الشائعة. وجدت دراسة حديثة أن… تناول لحوم البقر يومياً يساعد على خفض الكولسترول السيء

( الـسـلام عـليكم ورحمة الله وبركـاتــه ) أظهرت دراسة طويلة الأمد أن 80% من الأشخاص بطبيعتهم يتحسن مزاجهم في الليل ويسوء في النهار، ولذلك تجدهم لا يُطاقون في الصباح ينكدون الحياة على أنفسهم وعلى الآخرين.… تخلص من مزاجك السيء

أطعمة تمحو مزاجك السيء! هل دائما مزاجك متعكر؟ فالأجدى بك أن تجدي حلاً سريعاً لإحباطك الظاهر. أحياناً، يدخل مزاجنا منطقة سوداوية من دون أن نعرف السبب، ويكون ذلك ناتجاً في الغالب عن تحولات هرمونية، خصوصاً… أطعمة تمحو مزاجك السيء!