السمنة

تخلّصي من السمنة… بالطعام! أول طريق الرشاقة هو التخلّص من السمنة. وأسرع طريقة للتغلّب على السمنة هي حرق الدهون. إذن كيف نصل إلى الرشاقة؟ الحل… اقرأ المزيد »تخلّصي من السمنة . بالطعام! 2024.

أطعمة تحارب السمنة أطعمة تحارب السمنة : 2024-10-18 بعد سن الأربعين تقل الحركة ويتغير مستوى الهرمونات في الجسم مما يؤدي الى العديد من التغيرات ومنها… اقرأ المزيد »أطعمة تحارب السمنة 2024.

حبوب منع الحمل لا تسبب السمنة للنساء خلافاً للاعتقاد السائد بأن حبوب منع الحمل تتسبب في زيادة الوزن عند النساء، أثبتت دراسة من جامعة جوتنبرج… اقرأ المزيد »حبوب منع الحمل لا تسبب السمنة للنساء 2024.

صدر أخيرًا في مدينة نيويورك الاميركية كتاب (فتيات جائعات، وصفات ناجحة للتخلص من الشعور بالذنب حين الاكل) والذي صنفته صحيفة النيويورك التايمز الاميركية على انه… اقرأ المزيد »الاطعمة التسعة التي تحارب السمنة 2024.

الأملاح تسبب السمنة استنتج باحثون في جامعة لندن أن تناول الأطعمة الغنية بالأملاح قد يكون السبب وراء السمنة عند الأطفال. وتوصل الباحثون من خلال دراسة… اقرأ المزيد »الاملاح تسبب السمنة 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم "السمنة عند الاطفال" أسباب السمنة : 1- الشراهة ، واستهلاك الطعام بمعدل يفوق حاجة الجسم . 2- قلة الحركة والنشاط .… اقرأ المزيد »السمنة عند الاطفال 2024.

الفلفل الأسود يكافح السمنة اقترح باحثون في جامعة كاليفورنيا الاستعانة بالفلفل الأسود كوسيلة للتخلص من الوزن الزائد ووجد الباحثون أن تناول الفلفل الأسود الحار يزيد… اقرأ المزيد »الفلفل الأسود يكافح السمنة 2024.

وجبة الإفطار مهمة جداً ، ليس فقط للحفاظ على الصحة العامة للجسم . بل أيضاً للوقاية من السمنة .. هذا ما أكدته دراسة تايوانية حديثة… اقرأ المزيد »وجبة الإفطار تحارب السمنة !! 2024.

الشهية المفتوحة ليست سبب السمنة بل البكتيريا! سبق علمي سيكون له أثار كبيرة على نظم الصحة العامة و صناعة الادوية و منتجي المواد الغذائية .… اقرأ المزيد »الشهية المفتوحة ليست سبب السمنة بل البكتيريا! 2024.

أشارت إحدى الدراسات الحديثة التى قام بها مجموعة من العلماء من الهيئة العامة للزراعة والأغذية وجامعة كورك الايرلندية إلى أن الزبادى مفيد لصحة الإنسان حيث… اقرأ المزيد »تناول الزبادى يساعد فى التخلص من السمنة 2024.