السلام عليكم ورحمه الله وبركاته هذا الموضوع صُمم للاستفسار عن السعرات الحراريه والقيم الغذائيه (البروتين + الكربوهيدرات + الدهون) في اي وجبه, سواءً كانت معلبه… اقرأ المزيد »اسأل عن السعرات الحراريه والقيم الغذائيه لاي وجبه + عدد السعرات الحراريه المحروقه من الرياضات 2024.
السلام عليكم .. قائمة بالسعرات الحراريه للاطعمه .. اسم الطعام (الكمية بالجرام ) = عدد السعرات الحرارية شاورما لحم ( واحدة 134 جم ) =… اقرأ المزيد »لائحة بالسعرات الحراريه لبعض الأطعمه 2024.
.,. الطاقة في الغذاء هي كمية الحرارة التي تنتج عند إحتراق الغذاء في الجسم. و تختلف الأغذية في مقدار الطاقة التي تولدها على ما تحتويه… اقرأ المزيد »دليل السعرات الحراريه والقيم الغذائيه 2024.
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بيان بالسعرات الحرارية فى الأطعمة المختلفة يحتاج كل شخص يومياً إلى حوالى 20 – 25 سعراً… اقرأ المزيد »السعرات الحراريه 2024.