الجري

بسم الله الرحمن الرحيم تناول خبز الطحالب يساوي الجري لمدة نصف ساعة – قال باحثون بريطانيون إن تناول قطعة من خبز الطحالب على الفطور يساهم… اقرأ المزيد »تناول خبز الطحالب يساوي الجري لمدة نصف ساعة 2024.

دراسة دانماركية تكشف أن الجري قد يطيل العمر 6 سنوات خلصت نتائج أبحاث دراسة دانمركية أنّ الجري "الركض" لمدة ساعة في الأسبوع قد يطيل عمر… اقرأ المزيد »دراسة دانماركية تكشف أن الجري قد يطيل العمر 6 سنوات 2024.