مكرونة بشاميل بالتونة النهارده هنعمل صينية المكرونة بالبشاميل بطريقة جديدة وبسيطة، تقدّري تقدّميها على العشاء؛ لأنها خفيفة جدا، يلا بينا على المطبخ نجهّزها مع بعض… مكرونة بشاميل بالتونة المقادير: علبة تونة مصفّاة كيس مكرونة أقلام… مكرونة بشاميل بالتونة

طريقه عمل عجينة الباف مع التونة المقادير علبة من لحم التونة المصفى من الزيت علبة وزنها ٢٠٠غ من جبنة فيلادلفيا القشدية جزرتان مسلوقتان ومقطعتان إلى مكعبات صغيرة ٣/٤ الكوب من الكبار المصفى من الماء والمفروم… طريقه عمل عجينة الباف مع التونة

لأطفالك كرات التونة بالبطاطس والجبنة نحتاج دائما لتقديم وجبات بسيطة لها أشكال مميزة لأطفالنا ولا نغفل القيمة الغذائية لها، إليكِ طريقة كرات التونة بالجبنة، فشكلها ومذاقها يجعلها وجبة مفضلة للأطفال. المقادير: 2 كوب بطاطس مسلوقة… لأطفالك كرات التونة بالبطاطس والجبنة

المقادير: علبتين من التونة – ملعقة كبيرة زبدة – نصف كأس بصل أخضر – نصف كأس فلفل أحمر- 4 بيضات – نصف كوب لايت كريم light cream – نصف كوب كريم حامضة sour cream يمكن… » الكيش بالتونة

طريقة تحضير الصمون بالتونة لإعداد الصمون بالتونة، نحتاج المقادير التالية: ملعقة كبيرة سمسم محمص. علبة كبيرة تونة. حبة صغيرة بندورة مفرومة. نصف حبة متوسطة فلفل أخضر حلو مفروم. ملعقتين كبيرتين زيتون أسود شرائح. ملح وفلفل… طريقة تحضير الصمون بالتونة

سوشي بالتونة المقادير :- 3/1 1 كوب أرز مصري 2/1 1 كوب ماء 4 ملاعق طعام خل الأرز أو قودي خل أبيض 2 ملعقة طعام سكر 4/1 ملعقة صغيرة ملح 2 ورقة نوري أو طحالب… سوشي بالتونة

طريقة تحضير سلطة التونة مع البيض لإعداد سلطة التونة مع البيض، نحتاج المقادير التالية: ربع كوب زيتون أسود شرائح. خمس ورقات خس مفروم. ملعقتين كبيرتين زيت زيتون. علبة سمك تونة. حبة بيض مسلوق. ربع كوب… طريقة تحضير سلطة التونة مع البيض

* المقادير: – 300 جرام بطاطا صغيرة مقطعة إلى مكعبات صغيرة – 250 جرام فاصوليا خضراء مقطعة إلى أجزاء صغيرة – 1/3 كوب بندورة مجففة صغيرة – 450 جرام تونة – زيت خضراوات – ملعقتان… سلطة التونة بالبندورة المجففة .

سلطة التونة والخيار المكونات: علبة تونة مصفاه من الزيت ثمرة خيار مقطعة 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون الطريقة: 1- تهرس التونة جيدا. 2- يضاف الخيار المقطع للتونة ويقلب جيدا. 3- يصب عصير الليمون على التونة… سلطة التونة والخيار