الإفطار

تجاهل وجبة الإفطار يزيد وزنك أثبتت الدراسات أن الاعتقاد السائد بأن تجاهل الوجبة الصباحية قد يخفض الوزن وبالتالي يصبح الكوليسترول في الدم في حدوده الطبيعية،… اقرأ المزيد »تجاهل وجبة الإفطار يزيد وزنك 2024.

وجبة الإفطار أساسية للحيوية والنشاط الأحد، 23 أكتوبر 2024 – 00:21 ينصح خبراء التغذية الفرنسية بضرورة التركيز على وجبة الإفطار، لما لها من أهمية للجسم… اقرأ المزيد »وجبة الإفطار أساسية للحيوية والنشاط 2024.

وجبة الإفطار مهمة جداً ، ليس فقط للحفاظ على الصحة العامة للجسم . بل أيضاً للوقاية من السمنة .. هذا ما أكدته دراسة تايوانية حديثة… اقرأ المزيد »وجبة الإفطار تحارب السمنة !! 2024.

أسرار الإفطار على تمر التمر فاكهة مباركة أوصانا بها رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نبدأ بها فطورنا في رمضان. فعن سلمان بن عامر… اقرأ المزيد »أسرار الإفطار على تمر 2024.

تعرّف على فوائد الإفطار على التمر فوائد التمر الصحية والطبية 1_ التمر لا ينقل الجراثيم أو الميكروبات يلتهم الاميبا ويفتك بالجراثيم التي قد تصيب الانسان… اقرأ المزيد »تعرّف على فوائد الإفطار على التمر 2024.

ثلاث تسريحات عفوية لدعوة الإفطار في رمضان تكثر دعوات الإفطار، وبسبب الطبيعية الدينية لهذا الشهر الفضيل، فلا بد أن تظهري بشكل يوحي بالبساطة وبعيد عن… اقرأ المزيد »ثلاث تسريحات عفوية لدعوة الإفطار 2024.

دعاء رؤية هلال رمضان دعاء رؤية هلال رمضان 2015-06-26 جملة من الدعاء المأثور الثابت عن النبي صلى الله عليه وسلم والوارد عن السلف الصالح، لتجتهد… اقرأ المزيد »دعاء رؤية هلال رمضان , دعاء الصائم عند الإفطار , دعاء ليلة القدر 2024.

دراسة ممارسة الرياضة قبل الإفطار تخفض الوزن توصلت دراسة بريطانية إلى أن ممارسة الرياضة قبل تناول وجبة الإفطاريساعدعلى خفض الوزن بالإضافة إلى تراجع نسبة الدهون… اقرأ المزيد »دراسة ممارسة الرياضة قبل الإفطار تخفض الوزن 2024.

أخطاء في الإفطار التي يقع فيها بعض الصائمين عند الإفطار نقف على الأخطاء التالية: 1- تأخير الإفطار إلى بعد أن يدخل وقته، وهو خلاف السنَّة… اقرأ المزيد »أخطاء في الإفطار 2024.