تناول الألياف.. يقلل من الوفيات بأمراض القلب والسرطان د. حسن محمد صندقجي نحتاج أن ننصت بعناية إلي ما تقوله لنا بعض الدراسات الطبية المهمة في نتائجها وفحواها ومدي استفادتنا الفعلية السريعة منها. ومعلوم أن أهمية… تناول الألياف يقلل من الوفيات بأمراض القلب والسرطان

السوائل والألياف وأهميتهما لصحة الجهاز الهضمي السوائل فهي ضرورية من أجل مساعدة الجسم على هضم الألياف. وعموماً أنت بحاجة إلى ثمانية أكواب من المياه يوميا، على أن تزيد هذه الكمية عندما تتبع نظاماً غذائياً غنيّاً… السوائل والألياف وأهميتهما لصحة الجهاز الهضمي

الثُريّا مصنوعة باستخدام ألياف ضوئية طولها أربعة كيلومترات ونصف، حيث تم تشكيلها معاً لتصنع هذا الشكل العجيب هذه الثريا موجودة في أحد المنازل بمدينة نيوجيرسي الأمريكية، ويقول مصممها أنه صنعها بهذا الشكل لتعطيك شعور أنها… ثريا مصنوعة بـ 4,500 م من الألياف الضوئية